冰雪社会实践心得体会

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冰雪社会实践心得体会 篇1

啊,多么美丽的雪,亮晶晶,犹如一块块晶莹透亮的钻石。我迫不及待地跑到滑雪场地,看到有那么多的人在滑,我真想加如进去,可惜我还不会滑。

教练来了,她告诉我们怎么穿雪橇,怎么走上坡。还告诉我们滑雪镜分为高山镜,跳台镜、越野镜、自由镜等。由于雪地上阳光反射很厉害,加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大,所以需要滑雪镜来保护滑雪者的眼睛。

我看着他们走上破坡的样子可滑稽了,像鸭子走路,一摆一摆。教练终于讲到怎么滑,我就更加耐心地听着。先走到山坡上,在移到中间,然后将双腿形成内八字,把手放在膝盖上,重心向前,最后慢慢向前走,过一会儿一阵风扑鼻而来,那感觉真好,如果你想减慢速度,将双腿形成较大的内八字就行了。当我看到别人摔交的样子,双手撑在地上,不禁哈哈大笑。

滑雪真的很好玩,不信你来试试看。

冰雪社会实践心得体会 篇2

在某个星期日,爸爸领我去帽儿山滑雪,但是这次滑雪我却有了一个很大的飞越。

那天,天气睛朗,不下雪也不乱风,非常适合滑雪,于是,爸爸答应我可以从山顶一号道滑下来,听这完我个消息,我既紧张又激动。

在上牵引时,爸爸告诉我:在往下滑的时候,总共可以分成三个大坡,每到一个坡那里都要停一下子,否则就要因速度太快而射出去。

到了山顶,我一看:哇,真高啊,高的连最底下都看不到,但晚已经上来了,只好滑下去了。大约过了两分钟,我终于滑下去了。在滑的进修,因为太快了,有时候刹车腿直抖。到底下之后,爸爸直夸我勇敢,我心里美滋滋的。

后来,我正在滑雪,忽然我发现李鹏叔叔正在技巧坡那里练习(技巧坡就是一连串的波浪型的坡),我也闯里面练,可出乎所有人意外的是,我居然一跤也没有摔,李鹏叔叔惊讶得够呛,因为连他都摔了好几跤的地方,我都居然没有摔跤。

后来,李鹏叔叔对我说:“能从一号道滑下来的人里面,你是最小的一个,并且还熟练地通过了技巧试验,这样的滑雪运动员,应有一副眼镜才对!”于是送我了一副专业滑雪眼镜,我高兴极了!

冰雪社会实践心得体会 篇3

寒假的一天,我和英语班的同学一起去了劳动公园的滑雪场,那里可好玩了。

记得那天我和妈妈是第一个到集合地点的,等其他同学全来齐了,我们就一起出发去滑雪场。到了滑雪场,我和几个男同学都先去玩雪滑梯,那几个女同学因为害怕就去玩了冰椅子。接着,我们英语班的所有同学都去玩了大雪圈,大雪圈可以一个人玩,也可以两个人坐着一起玩,我们坐稳后,妈妈就把我们推下去顺着雪道滑行。大雪圈一共有三条道路,第一条道路比较平坦,一点也不刺激,比较适合女同学玩,第二条已经很刺激了,那第三条就更不用说了,坡道很陡,到了拐弯处的时候,我差一点就要飞出去了,真是太刺激了,我们在大雪圈里玩了又玩,真是太高兴了。短暂却快乐的一天结束后,我和同学们依依不舍的分开了。

今天不但玩的开心,而且也加深了我和同学们之间的友谊,真希望明年的冬天快快到来,这样我就又可以和同学们一起去快乐的滑雪场游玩了。

冰雪社会实践心得体会 篇4

这是我第一次去滑雪,心里既紧张又兴奋,因为怕滑不好摔了,别人会笑话。

滑雪场终于到了,哇!地上全都是白茫茫的雪,我迫不及待的换好滑雪板,来到了滑雪场,这个滑雪场差不多有我们学校的操场那么大,因为这地上的雪都是人造雪,所以很硬,心想要是头撞地上肯定会有个大包,细心的老妈,看出了我的心思,于是帮我请了个教练,我跟着教练出发了,我们一同坐上了一种不知名的机器,然后机器带着我们到了山顶,一切准备就绪,教练看出我胆小,所以手把手的教我,他挡在我前面,拉着我的手,让我把脚分成八字形,还特别提醒我,滑雪时双脚不能合拢,不然会摔倒的。教待完毕,我就一遍遍的练习起来,越滑越熟练,玩的不亦乐乎……

时间过得真快,不知不觉就到了返回的时间了,回家的路上,我想,滑雪真刺激,又能锻炼身体明年我还来,通过这次滑雪,我还明白了一个道理;世上无难事,只怕有心人。

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