欢迎阅读无烟日禁止吸烟有害健康演讲稿（精选4篇），内容由多美网整理，希望对大家有所帮助。
无烟日禁止吸烟有害健康演讲稿 篇1
那是星期六的早上，空气无比新鲜。我和爸爸怀着舒畅的心境，来到清澈的小河边钓鱼。我们快速穿好鱼饵，同时把鱼钩往河的远处一抛，便席地而坐，等待着鱼的上钩。
等了将近三十分钟，鱼的影子还是没有浮出水面，我有些不耐烦了，可看看爸爸，依然一动也不动，全神贯注地盯着水面。“该死的鱼!”我忿忿地低声说道。我一连换了好几个地方，鱼都没有上钩，我生气地把桶往地上一摔，“没戏了!”我满脸失落地说。
我抬头眺望远方，叹了口气。就在这时，爸爸的一条大鲤鱼上钩了，随着“哗”的一声，我最终如梦初醒，意识到了自我的问题。于是，我又捡起了小桶，重新回到了河边，把鱼杆往水里猛的'一扔，又一如继往耐心地等待着。
转眼间，二十分钟过去了，可对我来说，又似乎熬过了半个严冬。鱼还是没有上钩。而此时，强烈的阳光正火辣辣地烤着我，汗珠也簌簌地往下淌，我的手脚也开始麻木起来，可我还是咬了咬牙，没有动。
功夫不负有心人，凭借着我坚韧的耐力和顽强的毅力，鱼儿似乎也被我这种精神所震惊，软绵绵地上了钩。“哈哈，还是我比你有耐力!”我高兴地拍手叫道。
这件微不足道的小事使我深刻地体会到了一句话：恒则成，静则胜。
无烟日禁止吸烟有害健康演讲稿 篇2
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!我是三年(3)班的xx，今天我演讲的题目是《争当四好少年》。
10月13日是中国少年先锋队建队周年纪念日。在德、智、体、美等方面全面发展，争当热爱祖国、理想远大的好少年;争当勤奋学习、追求上进的好少年;争当品德优良、团结友爱的好少年;争当体魄强健、活泼开朗的好少年。现在，我们应该从自身做起，从小事做起，从身边做起，努力成为一名真正的四好少年!
常言道:“少年强则国强，少年富则国富”，我们应秉记先训,锻炼自己，强国富民。时时刻刻不忘，以身作则，热爱祖国，报效祖国。以建设强大祖国为理想，坚持不懈，努力奋斗!振我中华，扬我国威! 丰富的知识是我们翱翔的翅膀，让我们飞向蓝天。作为一个少年，只有好好学习，奋发向上，掌握知识，我们才能成为国家的好栋梁，国家的未来才真正掌握在我们少年手中!从此刻开始，拿起你手中的书本，为中华之崛起而读书! 一个社会群体，团结友爱是它的精髓所在，而优良品德则是这个群体的推动力量。我们作为三明学院附属小学的学生，又是文明城市的小居民，我们必须做出行动。弯下腰，捡起脚下的纸片;停住脚，收回踩踏草坪的步伐;伸出手，拧紧滴水的龙头;张开口，讲出温馨的话语;站出来，制止不文明的.行为。我们一起建设一个和谐、美丽的家园!
俗话说:身体是革命的本钱，当今少年要朝气蓬勃，活泼开朗，文武双全!体育课上，操场上总能见到我们奔跑的身影!运动会上，我们奋力拼搏,赛出我们高超的水平!健壮的体格与坚强的毅力将永远属于我们! 同学们，四好少年不是梦，只要努力，在座的你我都能够实现!今天，我们是株株幼苗，在学校这片沃土上茁壮成长，明天，我们便是根根栋梁，撑起祖国大厦，使它更加繁荣富强。
无烟日禁止吸烟有害健康演讲稿 篇3
我是四年级(7)班的冯xx。今天我在国旗下讲话的题目是《安全伴我行》。
时间过得很快，转眼间又要放暑假了，这是同学们最愉快的时候，但是，安全也再次成为我们要提出的重要问题。现在，安全事故已经成为我们12岁以下少年儿童的第一死因。小学生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的`，平均每天有40多人。今天我们就围绕“安全”这个主题，提醒同学们注意几方面的安全问题。
一、注意交通安全。
我们要遵守交通规则，不乘坐无牌照的营运车辆，不在公路上嬉戏玩耍。禁止未满12周岁的学生骑车上路。
二、注意活动安全。
我们要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所，不到坑洼、池塘、河沟等不安全的地方玩耍;不玩火，不燃放烟花爆竹;不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所;如果出门，一定要告知家长，你和谁在什么地方玩，什么时候回家;若没有家长陪同，请你不要去游泳，不要在水库或深水区玩耍;不与同学结伴到无安全设施、不熟悉，无救护人员的水域游泳。
三、注意饮食安全。
进入夏季，同学们都喜欢吃冷饮，请你在购买袋装食品时看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品，以免造成食物中毒。旅游在外时，也要注意饮食卫生。
四、提高自我保护意识和能力。
我们不要跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。同学们，只要我们不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。另外，请你时刻牢记这几个特殊电话号码：匪警110，急救120，火警119，道路交通事故报警122。
无烟日禁止吸烟有害健康演讲稿 篇4
老师、同学们：
随着冬季的到来，很多同学明显减少了户外运动，这是很不好的。因为运动能使我们增强身体的抵抗力，愉悦我们的心情，我们要经常多运动。
“生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言，这句话已得到千千万万人的共识。然而随着物质文明的高度发展，随着电视机、电脑逐渐进入各家各户，体育运动就被我们挤到了生活的角落里。据教育部门调查显示，近年来，我国学生体能素质连续下降十年，身体耐力连续下降二十年。而高居不下的则是青少年的近视率。在十多年前，初中生近视的只有少数，而现在，小学高年级近视已经是常见的事。我们也不难发现，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气，集队开会站一会儿就晕倒。天气一降温就感冒、发烧，不得不在家休息。同学们，这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗
也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是所有体育项目中最适合青少年的一种锻炼方式。这些看似简单而且不花时间的`运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。
还有，我们要认真上好体育课，做好课间操。要知道，这段时间就是专门用来锻炼的，自己也无法做其它的事情。与其马马虎虎的对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。
课间十分钟，也要充分利用起来，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。最好到室外活动，因为室内新鲜空气少，长时间的学习会增加脑力活动的负担，影响身体的健康。
最后，老师们、同学们：露出你的笑脸，做个运动的自己，快乐的自己，健康的自己!