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心理健康活动方案 篇1
一、指导思想
以《山东省中小学生德育综合改革行动计划》和《山东省普通中小学心理健康教育特色学校争创计划工作实施方案》精神为指导,深入开展心理健康教育活动,全面提升全校师生心理健康素质,营造良好的心理健康教育氛围,努力营造人人关注心理健康教育,人人参与心理健康教育的良好氛围,构建和谐校园。
二、活动目的
通过系列心理活动的开展,让广大师生在活动中获得心理感悟和体验,普及心理健康教育常识,增强广大师生维护心理健康的意识,提升心理素养,健全人格品质,持续推进我校心理健康教育工作,促进师生的心理健康发展。
三、活动主题
教师:我运动我快乐
学生:我阳光我快乐
四、活动对象
全校师生
五、活动时间
5月21日—26日
六、活动内容
(一)准备阶段
1、召开教科室成员会议
活动目的:研究部署活动月有关事宜,研究活动内容,明确具体分工。
活动时间:5月16日第二节
活动对象:教科室小组成员
活动要求:要求教科室成员增强责任心,立足我校实际情况,科学、合理地规划好每一项活动,提高活动的实效性。
负责人:xxx
2、制定活动方案
活动目的:规划活动月活动安排,落实负责人和活动要求。
活动时间:5月16—17日
活动要求:全面、具体、科学规划。
负责人:
(二)实践活动阶段
1、教师心理瑜伽活动
活动时间:5月18日
活动对象:聘请瑜伽教练引领教师进行瑜伽活动。
活动目的:聘请瑜伽教练,根据教师群体的特点,设置一些基本动作,舒展身躯,拉伸颈部、肩部,带领老师们进行瑜伽冥想,舒缓压力,放松身心,以此改善教师的.心理健康状况,缓解职业压力,提高幸福指数。
负责人:xxx
2、观看电影
活动时间:5月16日
活动对象:全校教师
活动内容:观看心理电影《国王的演讲》
活动目的:通过影片观赏,活动心理感悟,增强心理认知。
负责人:
3、观看心理视频
活动时间:5月16—17日心理活动课
活动对象:全校学生
活动内容:心理励志视频《尼克胡哲》、《生命爬行》
活动目的:通过视频,增强学生的情感体验,促进培养学生自立自强、学会感恩等心理品质。
负责人:班主任
(三)总结阶段
时间:5月18—23日
内容:写出活动总结,整理上报心理活动周资料。
负责人:xxx
心理健康活动方案 篇2
一、活动目的:
为了营造我校关注大学生心理健康、注重大学生健康成长的氛围,迎接20xx年“525全国大学心理健康日”的到,决定在全校开展心理健康教育系列活动。通过活动使同学们懂得、学会用尊重,信任、友爱、宽容的态度与他人相处、合作和分享,体验自身存在的`价值,只有爱自己才能更好地关爱他人,提高自信心和珍爱生命。
二、活动主题:
用心交往,共享快乐生活;人人参与,共建幸福校园。
三、活动时间:
20xx.x.x-20xx.x.x
四、活动对象:
我校非毕业班学生
五、活动内容与要求:
(一)悬挂横幅标语。
在两个校区悬挂宣传横幅各两条:
1、5月25日是全国大学心理健康日;
2、用心交往,共享快乐生活;人人参与,共建幸福校园。
(二)刊出宣传板报。
1、各班刊出一期以“525全国大学心理健康日”为内容的宣传板报,由校学生会心理部组织各系心理部长进行评比,评比结果纳入评选先进班集体的条;
2、各班心理部长对宣传板报拍照存档,并将照片交系心理部,各系心理部长收齐本系照片后打包发送到校学生会心理部邮箱(xxxxxx)。
(三)观看心理影片。
1、各班在5月24日组织观看心理教育电影《放牛班的春天》(多媒体平台请班主任协助,提前申请);
2、组织同学写观后感并在班内刊出,拍摄刊出效果照片2张和推荐两篇最优秀的观后感的电子版交系心理部;
、各系心理部长收齐后以电子版的形式交心理健康教育中心。
(四)举行第x届“心语传递”作品比赛。
1、参赛报名:
5月7日在心理委员处报名,各系心理部长在月8日把名单交到校学生会心理部。
2、作品要求:
1)内容要符合大学生心理健康,以传递感情、增进友谊为主;
2)作品为卡片形式,要求原创、独特、新颖,不接受明信片;
3)投寄范围:高州校区与茂名校区;
4)作品对象:个人或集体;
5)作品规格:14×22(约一本作业大小)。
6、作品收集:各班心理委员在月19日前收集本班“心语传递”作品交系心理部,各系心理部长在月20日前交到心理健康教育中心。
3、评奖方式
1)组织各班心理委员在月20日下午评比出优秀作品(占参赛总数的40%);
2)月24日前由学生科组织对优秀作品进行评奖。
六、奖项设置
1)优秀组织奖:
以班为单位评选优秀组织奖十个;
2)个人奖:
一等奖(10%),二等奖(0%),三等奖(60%)。
获奖单位和个人由学校颁发的荣誉证书和奖金。
(五)设置宣泄墙。
5月25日当天,在两个校区设置以《格式化我的“心理垃圾”》为主题的宣泄墙,让学生在签名板上宣泄自己的情绪。
心理健康活动方案 篇3
根据团省委《关于在全省开展*年“青年月”系列活动的通知》要求,为宣传普及心理健康知识,使广大青少年了解更多的心理现象,学习更多的心理健康方法,进一步提高自我心理调节能力,帮助青少年培养积极进取的人生态度和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,我市特举行“12355在行动”心理健康活动周,活动方案如下:
一、活动主题:服务青少年 携手促和谐
二、活动时间:*年5月23-29日
三、活动内容:
1、举办活动周启动幕式;
2、举办专题讲座;
3、开展主题征文比赛;
4、播放教育主题电影;
5、开展游园活动;
6、举办活动周闭幕式。
四、主办单位
共青团河源市委员会
田家炳实验中学
五、活动要求:
1、成立活动领导小组,各负责人要高度重视,组织开展好各项活动,保证活动的成效;
2、积极组织青少年参与活动,确保青少年受到良好的有意义的.教育而健康成长。
3、各活动负责人要按计划按步骤开展活动,确保活动质量,并收集整理好活动资料;
4、提高效果,扩大宣传,营造良好的活动氛围。
附:“12355在行动”心理健康活动周活动具体安排
“12355在行动”心理健康活动周活动具体安排
一、“心理健康活动周”启动幕式
1、时间:5月23日上午9:00
2、地点:河源市田家炳实验中学
3、内容:①团河源市委领导宣布活动启动;②心理健康志愿者代表讲话;③团河源市委领导讲话;④进行主题活动签名。
二、心理健康教育专题讲座
聘请专家开展心理健康知识专题讲座
1、《轻装上阵,快乐高考》——考前心理辅导
主讲人:心理辅导员李小敏
时间:5月23日下午3:00
地点:河源市田家炳实验中学
2、《青春期讲座》
主讲人:心理辅导员景冬梅
时间:5月25日下午3:00
地点:河源市第二中学
3、《戒除网瘾、快乐成长》
主讲人:心理辅导员廖娜
时间:5月27日下午3:00
地点:河源市第一中学
三、心理健康征文大赛
1、征文主题:心灵的故事
2、参加人员:全市中学生
3、时间安排:5月23日—5月29日
4、征文要求:思想积极上进,内容贴近广大青少年生活,具有较强校园气息,体现原创品质。形式多样、新颖活泼。由心理健康志愿者做修改指导。同时上交电子文稿。
5、征文内容:心灵讲述——个人成长经历的分享,如自己的心理变化以及相关的感悟和收获;我眼中的心理健康——从自身的成长经历来谈对心理健康的认识;我与心理咨询——曾经接受过心理帮助的学生谈自己的心路历程,谈谈自己在经历挫折或困境时,怎样在个人的努力或他人的帮助下从低谷中重新站起来。
6、活动负责人:辅导员邹丽嫦
四、“心理健康活动周”游园日
1、现场咨询
时间:5月26日下午2:40—4:30
地点:茶山公园
①人际交往:景冬梅
②学习困惑:李小敏
③个人情绪:廖娜
2、趣味心理健康问卷调查
时间: 5月26日下午2:40—4:30
地点:河源中学
活动负责人:苏新泉
3、心理健康知识展板宣传
时间:5月26日下午2:40—4:30
地点:河源市田家炳实验中学
内容:心理健康格言、诗歌、绘画优秀作品展览、心理知识问答等
活动负责人:
五、心理电影欣赏
1、《青涩记忆》
时间:5月24日下午3:00
地点: 河源中学
2、《网络妈妈》
时间: 5月28日下午3:00
地点:河源市田家炳实验中学
六、闭幕式
时间:5月29日下午4:00
地点:河源市田家炳实验中学
内容:①河源市团委领导宣布活动闭幕;②河源市团委领导对各项活动进行总结;③河源市团委领导讲话;④观看关于心理健康主题文艺节目。
心理健康活动方案 篇4
一、宣传季主题
阳光护航珍爱生命,心理育人激扬青春
二、活动时间和宗旨
(一)活动时间:
(二)活动宗旨:帮助学生了解心理健康常识,树立求助和助人意识,掌握心理调适方法,塑造积极平和的健康心态,学会合理规划生活、学习和职业。
三、活动内容架构
(一)学校心理健康宣传季教育活动(具体安排见附件1),由学生处、校团委和基础课部组织开展,二级学院配合落实“八个一活动”:参与一次启动仪式、了解一份倡议书,诵读一次誓词,参加一次知识竞赛,举行一次主题班会,推荐一个心理剧,举办一次心理健康讲座(联系专兼职教师),开展一次心理委员培训,多途径的`澄清学生认知,鼓励学生积极参与,学会自我心理保健与调节,促进其心理健康成长。
(二)宣传季本着“发挥学院主体地位,彰显学院工作特色”的原则,开展“一院一品”特色心理健康教育宣传活动,二级学院要结合自身优势和特点,精心策划和开展至少1项特色心理健康教育活动。项目活动可以选用主题辩论、征文比赛、影视赏析、趣味运动、游戏拓展、展板宣传、心理手抄报、心理漫画、心灵诗篇等形式,开展丰富多彩的心理健康教育活动。
四、表彰奖励
20xx年6月,学校根据活动开展的形式、内容、效果、创新性进行评比,评选出宣传季先进集体和先进个人、心理剧和知识竞赛一、二、三等奖,予以表彰奖励。
五、活动要求
(一)辅导站要高度重视,充分考虑学生实际需要,在各班落实“八个一”教育活动,达到心理健康常识宣传,心理素质培养的目的。
(二)辅导站按照学校活动和学院特色项目设计,指导心里委员履行职责,充分利用QQ、微博、微信等新媒体,组织发动同学积极参与。
(三)辅导站要通过学校网站和其他媒体平台,及时宣传报道活动和特色项目开展情况,营造良好的活动氛围。
(四)辅导站要认真梳理总结,积累活动项目开展的图片视频、网络微文、师生反应、效果评估、新闻报道等资料和经验,不断提升活动水平和效果。