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学校足球训练方案 篇1
为了推动校园足球活动的开展，根据国家体育总局和教育部部门的通知精神，结合我校实际，特制定本实施方案。
一、指导思想
以增强学生体质，培养学生的拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨，通过广泛开展校园足球活动，建立和完善我校足球联赛制度，在学生中普及足球知识和技能，形成校园足球文化，提高学生的足球兴趣，从而培养全面发展、特长突出的校际足球后备人才。
二、工作方针
充分发挥我校的.资源优势，积极投入人力、物力、财力，创造必要条件，共同为校园足球活动的开展提供保障。
三、组织机构
领导小组组长：沈红斌
副组长：徐无名、王宝珠、谢日英、蒋静屏、刘丹、马小亮、詹永平
成员：肖亚梅、郑碧华、谢燕群、各班班主任、学科教师
职责：负责策划、筹备足球节各项活动与内容，足球节经费申请、协调全校师生足球节活动开展等。
竞赛组组长：詹永平副组长：耿艳华、周欣颖成员：非班主任教师
职责：负责组织实施足球节全校性体育项目活动及开幕式的策划、组织，足球节的竞赛、裁判工作及裁判培训。
(四)、竞赛办法：
(1)、20人制10米射门赛按进球多少决定名次，每人1次射门机会进一球得1分;
(2)、20人×10米足球运球接力赛，在规定范围内由1名队员用脚把球运到指定区域传给下名队员，直到第20名队员把球带运到终点，时间少的一方为胜;
(3)、亲子项目20人(其中必须10名家长)×10米足球抱夹接力：必须是在10名学生及10名家长同等条件下，在规定的区域内必须手抱一球和两脚夹一球做袋鼠跳到对面交一队友接力，球不准落地，时间少的队为胜;
(4)、队列队形及广播操班级赛：本次足球节开幕式入场式及表演项目。以整齐、整洁、精神面貌、做操质量为评分标准。
(五)、五人制足球赛竞赛规则：
1、采用国际足联最新审定的五人制《足球竞赛规则》。
2、比赛用球使用4号球。
3、比赛时间为20分钟。
4、每场比赛替换运动员不限。
5、各班必须穿统一颜色的足球服装(衣服、足球鞋、足球袜)，否则不给予参加比赛。
6、各年级班级比赛：抽签决定比赛班级实行单场淘汰赛。
(六)、奖励办法：
1、各年级部颁发最佳团队奖一名班级量化考核加10分。各年级比赛成绩按比赛规程项目四项加起总分第一名班级20分、第二名15分、第三名10分计入班级量化考核中。
2、三、四、五、六年级五人制足球赛，各年级按赛事奖第一名1名、第二名1名、第三名1名、第四名1名，班级量化考核第一名加10分、第二名加5分，第三名加2分、第四名加1分。
3、一、二年级10人制10米射门赛按各班进球的多少决定名次，具体名次取得同上条。
4、每个年级设最佳球员、最佳守门员各一名，颁发荣誉证书及奖品。
(七)、注意事项及要求：
1、班级参加比赛时，班主任必须组织。
2、比赛前后，班主任务必要提醒同学注意安全;同时强调不要出现打架、发生口角等现象。
3、颁发的足球节方案、邀请函等，各班必须严格遵守各项规定的时间保质保量地完成。
4、对阵图中有相应的比赛时间，各班级队员要提前10分钟到操场上，做好比赛准备。若晚半小时则视为自动弃权。
5、自本方案下发公布以后，班主任要提醒同学们不要影响学习，以学习为重;比赛中坚持“友谊第一，比赛第二”的作风。
6、学生凡发生打架、口角等现象，学校将视情节给予处分。班主任组织不得当，将予以一定的考核。
五、“中山杯”校园足球节日程安排
日期日程安排负责人备注
11月2日出台“中山杯”校园足球节方案詹永平
11月3日组织召开第一次“中山杯”校园足球节筹备会议沈红斌
11月4日至6日1、全校动员、宣传启动2、“中山杯”校园足球节方案挂校园网蒋静屏李兆群
11月4日至5日校园足球节家长邀请函印刷赖翠屏
11月6日发放校园足球节家长邀请函各班班主任
11月9日各班上报学生订购足球装备名单及费用各班主任及詹永平
11月9日至13日
1、联系学生足球装备(足球服装、鞋、球袜)
2、各班启动足球节各项工作。
3、11月9日五人制足球赛抽签(大课间)
4、11月12日横幅制作、比赛足球门制作
詹永平各班主任詹永平、耿艳华、周欣颖刘丹
11月16日至20日
1、17日三年级五人制足球赛开赛(大课间)
2、18日四年级五人制足球赛开赛(大课间)
3、19日五年级五人制足球赛开赛(大课间)
4、20日六年级五人制足球赛开赛(大课间)
詹永平、耿艳华、周欣颖、各班班主任
11月23日至27日
1、24日三年级足球赛三、四名赛(大课间)
2、25日四年级足球赛三、四名赛(大课间)
3、26日五年级足球赛三、四名赛(大课间)
4、27日六年级足球赛三、四名赛(大课间)
詹永平、耿艳华、周欣颖、各班班主任
11月30日
1、学生足球装备到位、派发给学生
2、足球节横幅、比赛足球门、足球节奖品到位
詹永平刘丹
12月1日下午第七节课足球节开幕式第一次彩排蒋静屏
12月2日足球节全体教职工会议沈红斌
12月3日足球节开幕式各项准备工作落实到位
1、横幅彩旗悬挂
2、足球节各班学生集中区域划分
3、足球节比赛场地划分
4、广播操比赛场地划分
沈红斌
刘丹
詹永平、耿艳华、周欣颖
詹永平、耿艳华、周欣颖
詹永平、耿艳华、周欣颖
12月4日
1、7:00主席台摆放
2、8:00各班入场式准备、各工作人员到位
3、8:10-8:35各班入场式
4、8:40-9:00足球节开幕式(升国旗、沈校长宣布足球节开幕)
5、9:05-9:45班级广播操比赛
6、9:55-10:20xx人×10米足球运球接力赛
7、10:25-10:40
20人(10名学生、10名家长)×10米足球抱夹接力
8、10:45-11:00一、二年级20人制10米射门赛
9、11:00-11:20三、四年级足球冠亚军赛
10、11:25-11:45五、六年级足球冠亚军赛
11、14:20-15:20足球节闭幕式、颁奖典礼
刘丹全体教职工12月7日
上交足球节工作总结报告
宣传组组长：林小双成员：成丽、樊美、李兆群
职责：负责整个足球节的宣传工作，宣传展板和条幅制作、足球节摄像拍照、网络宣传。
后勤保障组组长：刘丹成员：刘移风、温威、欧阳继红
职责：负责整个足球节横幅悬挂、足球门的制作、开幕式主席台摆放、物品采购
医务组：梁梅香
职责：负责整个足球节学生意外伤害的救护
四、“中山杯”校园足球节比赛规程
(一)、比赛时间：11月9日至12月4日
(二)、参赛项目：
(1)一、二年级(四项)：20人×10米足球运球接力赛、20人(其中必须有10名家长)×10米足球抱夹接力、20人制10米射门赛、队列队形及广播操班级赛。
(2)、三、四年级(四项)：20人×10米足球运球接力赛、20人(其中必须有10名家长)×10米足球抱夹接力、5人制足球赛、队列队形及广播操班级赛。
(3)、五、六年级(四项)：20人×10米足球运球接力赛、20人(其中必须有10名家长)×10米足球抱夹接力、5人制足球赛、队列队形及广播操班级赛。
(三)、参加办法：全体学生、家长、教师。
学校足球训练方案 篇2
一、指导思想：
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，积极备战本学年校园足球各项比赛。分年段、分水平对队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩。
二、训练目标：
1、教练员从不同方面关注队员的训练、学习、生活，使队员在各个方面都能上一个台阶。
2、本学期还是采用高、低段进行分层次训练使不同技术水平的队员在原有的机能水平上都能得到一定的发展。
3、本学期除本校教师指导队员进行训练，同时聘请校外专项教练指导同学学好各项基本功，能在比赛场上很好的运用教练所教的各项技术与战术。
4、根据队员年龄段特点，提高队员身体健康水平，根据足球专项运动的特点，提高队员运动能力，发展综合的运动素质。
5、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。
三、训练时间：
每周一和周五下午第三节课和下课后（15：55——17：30），保证每个队员的训练时间和训练质量。
四、训练的基本任务，内容要求及手段
（一）提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面：
1、严格的组织纪律性；
2、严格的训练自觉性
比赛作风方面：
1、培养良好的体育道德作风；
2、培养勇猛顽强的踢球作风；
3、严格的比赛纪律
（二）全面提高队员的基本技术
五、六年级以及六年级以上队员：
1、提高队员的传接球的速度；
2、提高队员的防守能力；
3、提高队员运控球的保险系数；
4、提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合；
5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则；
6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。
五、四年级：
1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
（三）主要训练手段:
身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。 技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接球配合。
（四）训练主要技术:
踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。
停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。
头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。 运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。
（五）战术:
二过一配合：横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。
五、具体训练安排：
四、五年级：
1、培养学生对足球运动的兴趣；
2、培养和发展球感和控制球基本能力；
3、学习基本的运、传、接、射门等技术动作；
4、培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、
灵敏性和平衡能力；
5、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想，培养抬头观察能力和意识
五、六年级以及以上的队员：
1、进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好；
2、继续熟悉球性和控运球基本技术；
3、学习与掌握比赛相关的技术：运、传、接、射、抢和头顶球技术；
4、在提高基本技术熟练性的基础上，形成技术定型，并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化，逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力。
学校足球训练方案 篇3
一、 目的：
为了迎接太原理工大学足球比赛，我院决定选出一批热爱足球的同学参加比赛，在此太原理工大学政法学院足球队训练计划
之前进行专项训练以在比赛中取得理想成绩。
二、 训练原则：
1、 培养队员热爱足球、积极训练的作风。
2、 强调从基本功练起。
3、 战术训练要从实战出发，强调配合。
4、 每次比赛过后开会总结。
5、 每周周末进行模拟比赛，保证“赛练结合”。
6、 战术训练的过程中，要重视个人战术训练，要区别对待，
制定适合每个队员的战术，做到扬长避短。
二、训练计划
（一）训练时间（求实杯、新生杯比赛期间）
周一到周四
中午12：30—1：30，
晚上7：00—9：00
周六下午2：30—4：30
（平时训练）
周二、周四
中午12：30—1：30
晚上7：00—9：00
周六下午2：30—4：30
（二）训练地点
东区足球场
（三）训练内容
1.身体素质训练
（1）慢跑：400mx2 热身
（2）快速跑、折返跑：10mx2、15mx2 锻炼同学的启动速度
（3）运用标志牌（学院统一采购）进行曲线跑，锻炼灵敏性 以上训练量可以逐步增加
2.球员技术训练
（1）传接球：进行短传长传动作教学和怎样正确接球（地滚球、高空球）
（2）球性练习（需长期练习出效果）
（3）带球：不同的带球方法教学
（4）过人技巧
（5）进攻与防守技巧
3.守门员教学（需守门员手套）
（1）门前扑救（重点）
（2）传发球：球门球（开大脚）、手抛球
3.战术训练
（1）小范围配合：二过一、撞墙式配合
（2）越位与反越位
4.足球规则
（1）进行足球规则讲解
（2）对不同球员位置进行讲解（如后卫、门将、中场、前锋）
（3）如何发界外球、定位球等
三、训练具体安排
鉴于大一同学足球基础薄弱，将进行较长时间的足球基础训练
学校足球训练方案 篇4
为了推动校园足球活动的开展，根据国家体育总局和教育部部门的通知精神，结合我校实际，特制定本实施方案。
一、指导思想
以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，以科学的教育思想和先进的办学理念为理论基础，以增强学生体质，培养学生的拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨，以全面推进素质教育、推进基础教育课程改革为主线，努力遵循“项目特色——学校特色——特色学校——品牌学校”学校发展轨迹，全面提升学校办学水平，努力打造长塘里小学优质教育资源，促进每一个孩子的健康快乐成长。
二、活动理念
1、以球育德：促进学生良好的品质的形成。使队员们养成遵守行为规范、积极向上、团结合作、相互帮助的良好品质。队员们在快乐的足球活动中，快乐参与、快乐体验、快乐成长。
2、以球健体：促进学生身体素质的提高。使学生的动作协调能力、反应能力以及身体素质都有明显提高，学生的身体形态、生理机能等得到了很好的发展。
3、以球促智：促进学生学科成绩的提高。使学生在足球运动中养成的良好的意志品质更能促进其智育的良好发展，实现学生全面素质的提升。
三、组织机构
领导小组组长：谢秀云
领导小组成员：周铭芳、徐笑颐、许智琼、胡友根、杨媛媛、陈建、雷永红
职责：负责策划、筹备足球节各项活动与内容，足球节经费审核、协调全校师生足球节活动开展等。
竞赛组组长：李海平副组长：蔡铭、胡刚成员：非班主任教师
职责：负责组织实施足球节全校性体育项目活动及开幕式的策划、组织，足球节的竞赛、裁判工作及裁判培训。
宣传组组长：雷永红成员：美术组、信息组、王灿灿
职责：负责整个足球节的宣传工作，宣传展板和条幅制作、足球节摄像拍照、网络宣传。
报道组组长：杨媛媛成员：各班班主任、晚报小记者
后勤保障组组长：胡友根成员：陈筱、欧淑云
职责：负责整个足球节横幅悬挂、开幕式主席台摆放、物品采购
医务组：张立军
职责：负责整个足球节学生意外伤害的救护
四、“放飞足球梦”校园足球节活动流程
1、准备篇
海报：与足球节相关的内容（每班至少5张海报）
展版：介绍中国足球及世界足球，要来的国足队员的资料（美术组、英语组）
宣传片：3-5分钟（信息组）
标志：学校标志（美术组），班级标志（班主任、副班主任）
排练：班级——表演方阵，准备服装（班主任、副班主任）
学校旗队（大队部、音乐组）
2、启动篇
足球节开幕式安排：方阵表演+表演部分
1.入场仪式，方阵表演。国足队员牵手校足球队员，走在最前面。
2.学校足球节标志，学校足球队，每班设计一个标志，一句口号，选七个足球队员穿球服，班级拉拉队（足球宝贝），绕场一周，在指定的位置站好。
3.介绍来宾，戴红领巾。
4.开幕式致辞
5.我国足队员及教练寄语，捐赠仪式，学校给国足队员颁发证书。（足球顾问）
6.教育局领导讲话，宣布足球节开幕。
表演部分
1.朗诵《我的足球梦》（背景为：学生拿奖杯、锦旗等）
2.班级集体舞表演：《小小足球赛》。
3.表演赛（教练、家长、学生、老师、国足球员）李海平老师开球，郝伟裁判。（10—15分钟）
4.放飞足球（国足队员与校队员一起放飞气球）
3、实践篇
（1）绘“足球”梦：用小小的画笔和纯净的童心，描绘五彩缤纷的足球梦想。
①1-2年级：彩色卡纸绘画（可想象足球队服等）
②3-4年级：制作立体足球（可制作，也可以在足球上绘画）
（2）话“足球”史：让学生走进“足球”，了解足球文化，述说足球知识。
5-6年级每班派男女学生各4名参加足球史知识抢答赛；足球英语小故事、演讲比赛。
注：低年级英语足球小故事，高年级英语足球演讲比赛。（每班1人）
（3）竟“足球”技：让学生体验赛事，培养学生的团结拼搏精神。
①20人制15米射门赛按进球多少决定名次，每人1次射门机会进一球得1分；（1-2年级）
注：男女各10人
②20人×10米足球运球接力赛，在规定范围内由1名队员用脚把球运到指定区域传给下名队员，直到第20名队员把球带运到终点，时间少的一方为胜；（3-4年级）
注：男女各10人
五人制足球赛；（5-6年级）抽签决定赛程，淘汰制
注：4名男生，1名女生
（4）摄“足球”乐：用快门捕捉精彩瞬间，用照片存留快乐。
（5）抒“足球”心：我手写我心，记下足球节的难忘时刻。
4、收获篇
（1）各年级部颁发最佳团队奖一名班级。各年级比赛成绩按比赛规程项目加起总分之和。
（2）一、二、三、四年级绘画比赛，一、二、分别按5分、3分、2分计算
（3）一、二年级20人制15米射门赛按各班进球的多少决定名次，具体名次取得同上条。
（4）足球宝贝评选
（5）颁奖仪式
（6）闭幕式