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体育教育专业学科导论课心得体会 篇1
初中学生进入了青春期，他们的身体、心理方面出现了不同程度的变化，是人一生心理发展最活跃的阶段，有相当数量的学生有心理问题，有少数学生还有焦虑、抑郁、对抗倾向、网络成瘾、轻生等严重心理问题。解决学生心理问题的途径有很多条，但积极的体育锻炼是调节和形成学生健康心理的重要手段。体育便是育健康。健康至少包括身体健康、心里健康、良好的社会适应能力三层含义。心里健康尤为重要，育体功能不言而喻，有必要再认识体育的其它功能。
育心，即体育对人健康的心理和健全人格的形成具有的培育作用。体育锻炼能有效地调节学生内分泌，促进身心良好发育。体育活动的过程可以转移学生学习的压力，学生在体育活动中可以尝试到锻炼的快乐、竞争的刺激、合作的欢乐，使同学间的关系更为和谐、融洽。适当的体育锻炼还可以使学生心理积聚的压力得到宣泄，心情愉快，以乐观的生活态度对待困难和挫折。竞技类的体育活动对学生良好的意志品质有培育作用，体能消耗较大的项目，如中长跑可发展学生的坚韧性，武术等项目可发展学生的果断性、勇敢性，球类运动可发展学生自觉性、独立性、自制力、自信心，使学生形成良好的意志品质。
育智，就是体育对知识的学习和认知能力具有的培育作用。体育为学生知识的学习提供健康的身心，只有身体好，心理健康才能搞好学习。体育也是学生繁重的知识学习后必要的休息。科学、适量的体育锻炼对青少年的智力发育、学习成绩的提高是有益处的，象各类棋类运动，对于学生的智力发展有直接作用，合理开展学校体育，对学生提高学习成绩也是有帮助的。如战术要求高的项目，象球类运动可激发学生大胆的想象力和丰富的创造力，培养学生敏锐的观察能力以及分析、解决问题的能力。
育德，就是体育对学生道德修养的培育作用。大量的体育项目，都在一定的规则下，通过团结协作下完成的。因此，体育能培育学生的集体主义和爱国主义情怀，同时正义、公平、团结协作、竞争意识等良好品德也逐渐养成。参加体育活动还必须遵守一定的规则和道德规范，而这些规则或规范与现实生活中的`法律、道德规范相似，因此体育活动能使学生品行符合一定的社会规范，今后成为一个遵纪守法，有公德的好公民极为有利。
总之，青春期的学生正在经历着生理、心理、社会适应的危机期。通过体育锻炼可以帮助青少年顺利度过这一时期，是对学生社会化的准备。科学合理的体育锻炼，不仅可以使学生有了强健的身体和健康心理，而且还可以学会终生受用的锻炼身体的方法，使他们能够更好地服务于社会。丰富多彩的体育活动为学生提供了与他人接触和交往的机会。活动时学生常常扮演不同的角色，而这些角色与现实生活的某些角色比较相似，因此参加体育活动有机会让学生体验和学习扮演不同的社会角色，遵纪守法。可以大大提高学生的社会适应能力。通过体育比赛可以培养学生不畏强者、勇于拼搏、奋发图强、创新进取的精神，当他们走向社会时才能善于迎接种种竞争挑战，更好地适应社会的发展。体育锻炼同样可以使学生进入社会时有健康的身体、心理，良好的社会适应能力。在社会生活中，爱国守法，有高尚的道德品质和顽强的生命意志，有利于和谐社会的构建。
体育教育专业学科导论课心得体会 篇2
前段时间，受陕西省民办园联盟的邀请，参加了他们组织的第三届陕西省幼儿体育教育研讨会，每个人有半个小时的发言时间，与会的专家们分别从不同的角度来分享了围绕幼儿体育在各自专注领域的研究和实践。比如：从数据分析的角度对比中日等国青少年体质情况等等。
在我发言之前，我先给大家描述了一个很现实的社会现象：对于幼儿乃至青少年体质问题，已经不是一个新鲜的话题，比如孙云晓老师的那篇《蓝天下的较量》，很多年前就已经引起了学界乃至社会的强烈反响。近年来，各种研究和测评也在不断的呈现体质下降的问题，同时，各种学校体育改革的声音和脚步声也是甚嚣尘上，但是似乎收效甚微。一方面是各学段学校体育的强度一而再再而三的往下降，另一方面是学生回家之后的各种学业负担只增不减。难道我们的孩子们体质下降的问题家长们不知道吗?答案是否定的，信息社会的时代，这样的话题怎能不被密切关注孩子教育的家长们了解呢。问题就在于，太多的人只是停留在知道层面，而不是去用行动解决这个问题呢?
想来原因有这样两个方面：
第一个方面是我们对于体育的理解和解读依然过于浅显，依然过多的停留在“体”的层面，对于“育”的理解还是不清晰、不了解。就如当下幼儿体育开展实施中的一股股热潮一样，把很多的成人项目低龄化处理一下就开始熱熱闹闹的登场。而所谓的低龄化处理大多不过是把尺寸缩小一下，把规则简化一下而已。我们往往过于沉迷于研究运动的各种方法、技巧的传授，却忽略了去分析和判断一下幼儿体育与幼儿园课程的关系和本质。由于过多的关注和彰显幼儿的“学习运动”而忽略了“运动学习”，结果总是给社会这样的一种感觉：体育更多的是育体多一些。
第二个方面是我们对于健康的理解和需求依然过于现实。对于大多数的家长来说，不是不知道体育对增强身体素质的作用，对孩子身心健康的促进，但在学业面前，健康已经被简化成了一个最低的标准：不生病。只要不生病，往往就会认为是健康的，至于身体素质的“更高、更快、更强”，又不是要培养运动员，何必如此呢。假如生病了，医院的效果比运动场的效果更加来的快一些，所以，我们发现，很多时候，医院比运动场的人似乎还要更多一些。
最近的一篇关于姚明先生的微信推文中，姚明说：”体育就是玩，不该被扭曲成技能教育。“我非常赞同这个观点，特别是在幼儿体育的开展实施中。但我们还是需要推敲这样的表述是否妥当，因为我们的老祖宗说了这样一句话”业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随“，”嬉“被认为就是”玩“，所以在当下的教育环境之下，我们一再倡导的”玩“和教育所追求的”精“自然是相互矛盾和冲突的，既然这样，也就能够理解家长们为什么不重视体育，不践行体育了。
是有因果，我们要引起社会对体育的关注和重视，不能仅仅只是从体育的视角来进行，还需要从更高、更宽、更远的角度来反思，这样才能真正的寻找到痛点的根源，才能更好的反思我们当下的所思所想所言所行，进而更好的推动体育从认知层面走向行动层面。
体育教育专业学科导论课心得体会 篇3
立定跳远是发展中学生身体素质的重要项目之一，也是初中学生体育毕业考试项目之一，它对发展学生弹跳力，改善腰腹力量和身体的协调性有着重要的作用，但是对初中一年级的部分学生来说，要么动作不正确，要么怕苦怕累，难以达到预期的效果，如何解决这些问题？教学实践中我发现：将立定跳远变成游戏与竞赛的形式，是解决上述问题的良好途径。在教学中我采用了以下教学方法：
1、学生进行立定跳远，往往急于跳远忽视了起跳高度，表现在动作上，起跳高度不够身体向前冲，由于没有高度作保证，结果还没有做出的完整，身体就已经落地了，难以形成腾空后的收腹举腿动作，为了解决这一问题，我利用学生善于模仿，乐于表现的心理特征，将小垫子折叠成竖立的“人”字型，让学生越过时要收腹举腿，而且充分发挥了学生的摸仿力和想象力。
2、利用台阶让学生练习，单脚跳，双脚跳台阶，先让学生由简单的双脚跳跳上一级台阶，等到熟练掌握之后改成单腿跳上，随着学生能力提高，鼓励有能力的学生大胆进行二级以上的跳跃，难度增加会使体育能力较好的学生踊跃尝试用此方法，此方法优点是可根据学生不同的身体能力，提出不同的要求，但也有存在着有胆小的学生，害怕摔着碰着的现象，老师在旁边要注意安全。
3、双脚连续跳过一定的高度障碍物，可利用跨栏架进行双脚连续跳练习，上课之前按一定的间距摆放２－４排，每排可放５－８个栏架，当进行弹跳力练习时，学生由排头开始，双脚连续跳过跨栏架，熟练后可采用比赛法，看那一小组先完成，注意安全，用这种方法学生练习时兴趣浓厚，情趣高涨，既活跃了气氛，又达到了练习目的……
4、跳绳练习，尤其到了天气较冷的季节，人手一绳，单脚跳，双脚跳，单双脚交换跳，对学生腿部的肌肉力量增长起到良好的促进作用。
5、采用负重半蹲跳，发展腿部力量。学生采用轻重量的小杠铃、小沙袋负重原地半蹲跳，重量一定不要太重，让学生练习时感到轻松、新鲜为宜，每组几次左右，每组练习完毕，注意放松腿部肌肉，老师做好保护与帮助。
通过一个阶段的练习，学生们一定程度地掌握了立定跳远的技术，如果再单调地重复练习，学生们就会失去了对立定跳远的兴趣，这时我适当地引入比赛，对再次激发学生们练习的积极性，有着不可估量的作用。具体方法是：两人一组用锤子、剪刀、布决定输赢，谁赢了谁向前跳一步。谁先到达了目的地，谁就是最后的赢家，输者要把赢者背回起点，这样做赢者输者都有一种运动后的快感。
总之利用游戏和比赛的形式练习立定跳远，对提高学生的学习兴趣活跃课堂气氛，培养运动意识，提高运动成绩，具有重要作用。
体育教育专业学科导论课心得体会 篇4
昨天，受好友《幼教365》杂志社主编蒲磊的邀请，在他们的直播平台给家长们做了一场主题为《暑期那么热，如何陪娃去运动》的分享。直播结束后，技术老师告诉我高峰时段大约有四千多人在观看。看着屏幕上家长们不断刷新的各类问题，顿时觉得自己还有很多未知的地方需要去不断的学习实践与更新升级啊。
的确，今年的暑期异常的酷热，不知道大家所在的地区气温如何，反正在我这里，最近的气温几乎每天都在40度以上的高温，每天拉开窗帘，看看外面的太阳，实在是让人望而生畏啊。这样的天气，很多人坐着不动都会大汗淋漓，更不要说让他去进行运动了。但是，对于孩子们来说，他们正是处在身体发育和动作发展的关键阶段，运动对他们来说可是非常重要的生活和学习的手段。不能因为天气热，我们就每天空调西瓜平板的生活，还是要多多进行运动，家长主动进行各种运动是对孩子的一种潜移默化的熏陶，陪伴孩子一起运动，更是一种良好生活方式的养成教育。
在夏天，如果要陪孩子在户外进行运动的话，最好安排在早晨和傍晚达到时候进行，当然锻炼的时间和运动量看实际的天气情况和孩子的身体情况而定。一方面，夏天的光照是非常强烈，紫外线强度也很高，孩子的皮肤比较娇嫩，如果经常在强烈的阳光下进行运动，对身体将会产生不良的影响，同时由于气温较高，也会比较容易导致类似中暑的症状。另一方面，如果孩子长期待在室内，特别是长时间处在空调环境之中，也是对身体非常不利的`。所以，即使是暑期，也需要让孩子适当的进行一些户外活动，让身体经常出一出汗。
对于幼儿园阶段的孩子来说，户外做什么?我第一个推荐的活动就是陪孩子去走走路。有的人会觉得，这算什么运动项目啊。事实上，对于幼儿园的孩子来说，他们这个年龄阶段的身体正处于基础运动能力发展时期，此时以他们的动作发展水平和身体基础并不适合过早的学习和练习一些专项运动技能性的项目，而是在通过日常生活和游戏活动来发展基本动作和运动能力。对于幼儿园孩子来说，做到简单、好玩、有效就可以了。
随着现代生活方式的改变，电梯、汽车和成人养育理念的变化，我们的孩子走路的机会也变得越来越少，越来越多的孩子也变得不愿意走路，这是值得我们警惕的一件事。当然，陪孩子走路也是大有讲究的，不要仅仅把陪孩子走路当做是一项锻炼身体的活动，而是要更多的享受陪孩子一起走路的过程，让孩子感受到一起走路的乐趣。大人们走路通常是目标性非常明确，要么是为了到达目的地而赶路，要么是为了健身而大步行进。但是这样的走路，孩子们是不喜欢的，他们更喜欢的是一种边走边玩的状态，这种玩并不是我们所认为的磨磨蹭蹭，这也许是孩子感知世界的一个过程，一种方式。所以作为家长，只要我们稍加改变，就能让走路也能变的好玩起来。
首先，请各位家长在陪伴孩子走路的时候，一定是跟随着孩子走而不是一味的带着孩子走，因为成人走路的节奏和速度显然孩子是无法适应的，所以一定是以孩子的能力为标准。陪伴孩子一起走路，考验的是各位家长的耐心。当孩子走的很慢的时候，你能够有耐心陪伴他一步步向前走呢? 其次，可以根据自己居住的社区和周边的配套环境，选择不同的路线和目的地，或者每天外出前和孩子商量今天去哪里等等，让孩子可以自己决定要去的地点，让每天走路的场景都有所变化，自然就会提高孩子参与的兴趣。同时，不同的路线有着不同的路面材质和地形结构，孩子在行走过程中自然而然的就在通过体验来提高他的运动经验和能力。
再次，每次外出家长还可以根据不同的路线和目的地，带些不同的小玩具或运动器械，和孩子一起边走边玩，或者到了目的地开展一些亲子互动活动，也是非常好的一种活动形式。比如，年龄小的孩子，带着自己的拖拉玩具，一边走一边玩，或者家长和孩子进行一些追逐游戏。年龄大些的孩子，可以带个皮球或者飞盘等材料，找一片空地，玩一下追逐或抛接等等游戏，都是不错的选择。
总而言之，对于幼儿园阶段的孩子们来说，运动并不是一定要去选择所谓高大上的兴趣班或者进行一些专门性的训练才是，更多的还是就在他平常的生活之中来进行，日复一日简单的生活之中蕴含着很多不简单的教育，关键在于我们能否能够做个有心人，每天坚持，陪伴孩子一起快乐生活，因为我们才是孩子终身不换的班主任。