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团辅心得体会 篇1
在我们很小的时候,生活总是离不开游戏,从游戏中学习,从游戏中成长。然而当我们成年后,生活的压力、责任总让我们无瑕放下心来静静思考和认识自己,更别说花时间大家一起做个游戏。而前两个星期学校组织了全体教师开展《教师心理团体辅导》的活动。
学校共开展了四次团辅活动,活动前校长便让我们通过抽签的方式将全部的老师分成三组,我们组叫做“榕树”队,这四次活动分别是围成圈变换队形、按顺序翻扑克牌、“穿越生死线”、“龙行天下”。每次活动前组内成员都能进行很好地沟通与交流,不断改进方法,团结合作完成任务。在一轮一轮热闹有趣的游戏后,大家已完全抛开成年人的束缚,像孩子般投入到游戏里面来了。每轮游戏结束,校长都会作出点评。指出我们平时没有在意,而在游戏中无意识反映出来的一些小不足,例如:缺乏人与人之间的沟通,做事情的“差不多”心理、缺乏位置感和集体感等。让我们明白,看问题要辩证地看,在处理学生问题时也需要多关心理解和体谅,取代原有的责备和惩罚。
在团队辅导的活动中,在这四个团辅项目中给我印象最深的是“穿越生死线”这个团辅活动。即将两棵树中间拉上一根绳子当做电线,所有的成员手牵手在不松开手的情况下,让所有的成员能从“生死线”的上面安全通过。刚开始听到这个游戏规则时,让我们每个成员都很疑惑,究竟该怎么样才能过去,大家集思广议,在大家的通力协作下想出了解决的方法——搭人梯。刚开始听到这个主意的时候觉得是一件不可能完成的任务,还没有等我想到更好地办法时,我们组的三名男教师就架好了人梯,大家手牵手从三名男教师的腿上踏过,在老师们的帮助和支持下,组内的成员都安全地跨过了“生死线”。最后,我们组以最为安全的方式将全队员送过了安全地带并赢得了这次的比赛。
这次团辅通过有趣活动,让我更深的体会到:相识、相知、相容,融洽人际关系;通过竞争与合作,提高集体凝聚力,从而增强自我价值认识,展示和创造更和—谐的集体环境。
团辅心得体会 篇2
在老师以及同学们的互相默契的配合下,我们欢声笑语的结束了本学期的团体辅导课。即学到了相关的专业知识技能,也从身心上获得了一些体验。这些体验不是我们平时生活中所能感受得到的,因为这些特定的情境只有在特定的环境下才可以收获的到。
经历这半学期的辅导课,首先最重要的体会就是对班级的同学有了更加深刻的了解,相比其他的课程,团体辅导课有它自身的特点:灵活、多变、开放性等,这些特点也正好符合我们现在学生身心发展的需要。不仅仅拉近同学们之间的联系,而且能够让曾经不熟悉的人有过交往的机会。其次是班级的凝聚力有了一定的增强,从刚刚进大学时一群稚嫩的孩子,到现在时刻有着集体荣誉感的班级分子,这正是我们成长的地方。在课程的学习中,我们都会以家族的形式进行讨论,而就是这样的小小家庭造就了我们有了强烈的集体感,我们会为自己的家庭献上自己的努力,并且积极地分享自己的心得体会。但是这也并不是我们只会在自己家庭中谈论感受,我们还会进行全班的`分享,以及全班同学的互动。
本学期总共进行了10多次的心理团辅课,每次的课程都有一定的心理学基础,以我们同学们的身心发展为主题,比如:自我认知、自我发展等。这些也可以帮助我们更好地认清自己,以及在班级中别人对自己看法。身处大三的我们,面临的是即将毕业的大四,又是一个感伤的毕业季。在这个时候如果我们还没能和班级的同学相处融洽,这是多么的可悲啊,正是这样的课程才可以达到。接着毕业之后又会面对很多现实的问题,工作、婚姻、生子等,这些都是不可预测的,我们能做的就是在面对这些问题之前要有一颗良好的心态来面对,在这我们的团辅课上都有所体现了,教会自己在遇到挫折时的应对措施以及受挫心理,这是考验我们以后走上人生的路很重要的一个标准。最为重要的就是这样的团体活动让我们自己能够更加清楚的了解自己,发现自己现在哪些方面的不足和自己还没有发现的优点,比仅仅是自我提升的重要措施,也为以后的发展有很大的帮助。正如我们小组带领大家做得团辅——认识自我,树立自信,这也是我们现代大学生实际所缺乏的,因此很有必要通过相应的活动方案来帮助同学们重新找回自信,树立自信,做一个不样的自己。
团辅课即将结束,心情似乎也有些沉重起来,是因为不舍吗?还是喜欢这么课?我想这两个都有吧!随着课程的结束,以后也许不会再有这样的心理活动课了,但是这样的课所存在的意义却是我们永远不会忘记的,它是我们每个同学出发,教会的不是书本上死板的知识,更多的是一种体会,一种技能,这样的经验是为了我们以后的发展所建立的。因此在课程的最后还是非常感谢老师能够在本学期带领我们班圆满的完成所有的任务。
团辅心得体会 篇3
在老师以及同学们的互相默契的配合下,我们欢声笑语的结束了本学期的团体辅导课。即学到了相关的专业知识技能,也从身心上获得了一些体验。这些体验不是我们平时生活中所能感受得到的,因为这些特定的情境只有在特定的环境下才可以收获的到。
经历这半学期的辅导课,首先最重要的体会就是对班级的同学有了更加深刻的了解,相比其他的课程,团体辅导课有它自身的特点:灵活、多变、开放性等,这些特点也正好符合我们现在学生身心发展的需要。不仅仅拉近同学们之间的联系,而且能够让曾经不熟悉的人有过交往的机会。其次是班级的凝聚力有了一定的增强,从刚刚进大学时一群稚嫩的孩子,到现在时刻有着集体荣誉感的班级分子,这正是我们成长的地方。在课程的学习中,我们都会以家族的形式进行讨论,而就是这样的`小小家庭造就了我们有了强烈的集体感,我们会为自己的家庭献上自己的努力,并且积极地分享自己的心得体会。但是这也并不是我们只会在自己家庭中谈论感受,我们还会进行全班的分享,以及全班同学的互动。
本学期总共进行了10多次的心理团辅课,每次的课程都有一定的心理学基础,以我们同学们的身心发展为主题,比如:自我认知、自我发展等。这些也可以帮助我们更好地认清自己,以及在班级中别人对自己看法。身处大三的我们,面临的是即将毕业的大四,又是一个感伤的毕业季。在这个时候如果我们还没能和班级的同学相处融洽,这是多么的可悲啊,正是这样的课程才可以达到。接着毕业之后
又会面对很多现实的问题,工作、婚姻、生子等,这些都是不可预测的,我们能做的就是在面对这些问题之前要有一颗良好的心态来面对,在这我们的团辅课上都有所体现了,教会自己在遇到挫折时的应对措施以及受挫心理,这是考验我们以后走上人生的路很重要的一个标准。最为重要的就是这样的团体活动让我们自己能够更加清楚的了解自己,发现自己现在哪些方面的不足和自己还没有发现的优点,比仅仅是自我提升的重要措施,也为以后的发展有很大的帮助。正如我们小组带领大家做得团辅认识自我,树立自信,这也是我们现代大学生实际所缺乏的,因此很有必要通过相应的活动方案来帮助同学们重新找回自信,树立自信,做一个不样的自己。
团辅课即将结束,心情似乎也有些沉重起来,是因为不舍吗?还是喜欢这么课?我想这两个都有吧!随着课程的结束,以后也许不会再有这样的心理活动课了,但是这样的课所存在的意义却是我们永远不会忘记的,它是我们每个同学出发,教会的不是书本上死板的知识,更多的是一种体会,一种技能,这样的经验是为了我们以后的发展所建立的。因此在课程的最后还是非常感谢老师能够在本学期带领我们班圆满的完成所有的任务。
团辅心得体会 篇4
作为本班心理委员,在图支部辅导老师和班委的帮助下,在本班中举办了一次心里团体辅导活动。从中也发现了一些问题,在此做一下总结。
作为大一新生,刚入学时难免有一段“心理失衡期”,其中一个症状就是害怕和别人交流,难以和别人相处,导致人际关系不协调,况且,大一新生刚入校,离开了家庭,独立生活,很多都渴望新朋友的关怀,本次团体辅导的目的就在于,通过一些简单的心理游戏,让大家直接体会到如何主动与他人交流,增进相互的了解,获得一些新的朋友。
由于大家没有参加过类似的活动,所以都觉得比较新奇,而且,团体辅导是一种互动性很强的活动,避免大家觉得无趣,每位同学都会参与进来,大家都是主角,这样才能从自身的角度去体会乐趣和意义,从而在不知不觉中达到我们活动的目的,而不是通过灌输让大家知道我们活动的'意义。
在活动中,大家都很积极,,活动中,大家激情释放自己,积极融入集体,感到了快乐,感到了温暖,集体荣誉感得到了很好的诠释。但是,由于第一次举办这种活动,难免存在一些缺陷,比如,活动现场混乱,有迟到早退现象。以上两点会成为以后活动的借鉴,以便日后能更完美地开展开来。总的来说,活动的反响还是很好的。从活动结束大家的沟通来看,活动达到了预期的效果。从一开始彼此不熟悉的同学,到最后
慢慢熟悉起来,敢于和他人沟通,大家都表示交到了很多的朋友,很开心。心与心的碰撞。通过这次活动,我了解到了心理健康的重要性,更加明白这对于我们大学生的重要性。刚步入大学的我们,现在是似乎迷茫的,对专业知识可以说还不太了解的我们,每当听着学长学姐谈及就业问题,就觉得渺茫,心里不免产生一种恐惧感。难免出现一些心理问题,我们应该正视这个问题,不要逃避,正确面对他,相信自己。是的,现在的我们。什么都不会,但我们会努力。同学是伴随我们四年的最重要的人,我们应该珍惜这种友谊,结交更多的好朋友,互帮互助,共同进步,团结协作,是我们的集体更和谐,更温暖。相信四年后的我们,是不一样的我们,是成功的我们。举办此次活动,是非常有意义的。每个人都有很大的收获,释放心情,说出自己想法,开心最重要。
最后,感谢辅导老师及各位同学的支持。