请欣赏女生健康知识讲座心得体会（精选4篇），内容由多美网整理，希望对大家有所帮助。
女生健康知识讲座心得体会 篇1
我听了韩学荣教授的心理健康讲座感觉受益匪浅收获很多。
韩老师从健康的定义、健康的标准、健康与不健康的问题等几个方面展开了讲述，感觉老师讲的这些都很贴切实际，很实用，尤其对于我们老师工作压力大，听完讲座心里感觉轻松了很多，感觉比以前更了解自己了。并且在课上听的很轻松没有感觉累，一天时间觉着过得很快。并且在以后教育学生上和自己自我调节上受到很大启示，具体体现在以下方面
一、在教育学生过程中，不会有万能的、普遍解决问题的办法，教师怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批评，要学会站在学生的角度考虑问题，尊重学生让孩子们喜欢你。学生在喜欢你的基础上，就会对你所教的学科产生兴趣，并且愿意学习，因为兴趣是孩子们最好的老师。
二、在我的`心里上，老师的讲座让我释放了很多压力。首先让我知道生活是五颜六色的，当我们工作和生活上有压力时，我们要学会把心思放下来把担子放下来，学会自我调节。另外还要正确认识自己，必须要学会独立生活，在生活中要有最起码的独立性。当我们不能改变环境时，我们要试着适应环境。
总之，人无完人，金无足金，我们在生活工作中该怎么过怎么过，高兴也是一天，不高兴也是一天，为什么不高高兴兴过好每一天呢？
女生健康知识讲座心得体会 篇2
这次是针对女生的特别活动，我们学校专门请了专业的医师过来开展讲座，使我们对于女性的知识明白了许多。
首先，那位医生给我们介绍了许多有关女性的生长发育等情况，让我明白了我们即将步入青春期的末端，不过，这也使我对女性的生理结构有了更深一步的了解。其次，医生又给我们讲了几个案例，以及如何保护女生自己，这使我明白了女生一定要自重、自爱，要有自我保护的意识，不能践踏自己。
这次讲座实际上让我们学到了更多有关女性的心理知识，要健康地成长，不能太盲目，而且对自己的身体一定要了解。比如，自己的经期一定要知道，这样，若经期不正常的话，我们就能及时地知道。
女生健康知识讲座心得体会 篇3
对于这次女生讲座，我的感触颇深，特别是在女生的自我保护方面，在看了讲师所讲的种种事例后，我深刻认识到女生自我保护的重要性，一个女生，身体、心理、生理都很重要，特别是在青春期的我们，自尊心强，尽管想引起异性的注意，但一旦遇上一些不好的事，紧张、迷茫、无知是难免的，但通过这次讲座，使我们这部分的知识得以完善。
相信大家和我的感受是一样的，女生应学会如何调节心理，如何关注生理，如何令自己不受伤害，平安地迈入成熟期，而这些在今天的十中讲堂里，我深刻地学习到了。
这次的讲座，我受益匪浅，相信这对我以后的认识有很大的帮助！
女生健康知识讲座心得体会 篇4
女生健康知识讲座是一个非常重要的活动，通过这个活动可以让我们了解更多关于女性健康的知识，保护自己的身体健康。
在这次讲座中，我学到了很多有关女性健康的知识。首先，我们了解了女性的生理结构和生理周期，了解了女性月经、妊娠和生产的过程。这让我们更加清楚地了解了女性的生理特点和生理变化，从而更好地保护自己的身体健康。
其次，我们了解了一些预防妇科疾病的方法。这些方法包括注意个人卫生、避免性行为过度、定期体检等等。这些方法可以有效地预防妇科疾病的发生，保护女性的身体健康。
最后，我们还学习了一些自我保健的'方法。这些方法包括饮食健康、适量运动、保持心情愉悦等等。这些方法可以帮助我们保持身体健康和心理健康，从而更好地享受生活。
总之，女生健康知识讲座让我们了解了很多有关女性健康的知识，让我们更加清楚地了解了女性的生理特点和生理变化，以及如何保护自己的身体健康。我们应该重视自己的身体健康，通过这些方法保护自己，让自己的生活更加美好。