请欣赏高一物理学习心得（精选4篇），内容由多美网整理，希望对大家有所帮助。
高一物理学习心得 篇1
高一学年已经结束了，一年的学习，我的各科成绩都有了一定的提升。总结这个学期的学习方法，主要有以下几点：
第一，快速适应高中的学习节奏。我们刚刚从初中进入高中，不管是老师还是同学都变了，这是一个全新的，陌生的环境。很多同学一时间不能适应新的环境，甚至变得内向，不去接受新同学，学习节奏调节不过来，所以成绩也渐渐下降，渐渐对学习失去信心。其实，初到一个新的环境，或多或少有个适应期，我们应用平常心对待。第一次过群体生活，要处理好舍友之间的关系，乐于助人的人总是很受欢迎;另外，熟悉学校的环境，让自己产生一种认同感，分析并把握老师的授课特点，改进下自己原有的学习方式，为每天要做得事情分配好时间，尽快地融入高中生活中。
第二，态度决定一切。我是一个交了高费进入余中的学生，在中考中是一个失败者。我记得当时学校的录取分数是524分，我当时只考了454分，可以算算我差了多少，进校名次是全级600多名，险些成为借读生。可是经过一学年的努力，我的期末考试名次提升到了全年级第19名，这学年中还曾闯入全年级第9名。回想起来，我能取得这么大的`进步，与"态度"二字密不可分。初中我可以说是"混"日子，上课不听，下课后就是疯玩。等到了中考失败，家里压抑的气氛才让我明白初中的我真是错了，上了高中之后就端正了态度，好好学习，改变自己。
如何端正学习的态度，我认为有两点。第一是制定学习目标，第二是付诸行动。没有目标就没有动力，人能走多远取决于自己找准的目标，只有选准方向，才能持久稳健的走下去，才有望达到"顶峰"。当然，目标要根据当前的实际，就拿我来说，因为家里花那么多钱提供我一个好的学习机会，我在心里了狠狠的发誓要改变自己初中的坏毛病，努力学习，报答父母。进入高中，我就给自己定了个目标"高一上学期的半期考试在班上前15名，全级前400名，然后我就按照自己制定的计划实施，一步一步踏实学习、功夫不负有心人，实际成绩比我想象的高出了太多，我几乎不敢相信，我考了班上第一!所以，我根据这次成绩又做出了新目标：期末要保持
当然，目标需要根据自身实力来制定，别太低估自己，但也不能好高骛远。最重要的一点：制定好目标后就要立即行动，坐着不动是永远提不高成绩的。要想取得好的成绩，想成为天才优等生，就不能坐着不动，从现在开始，要"站起来，要行动，要立即行动!"因为取得成功的关键就是行动!最不完善的行动，也比束之高阁的最好计划强上百倍。不要把希望寄托在明天，希望永远在今天，希望就在现在。立即行动!只有立即行动，才会让我们的梦想变成现实。只有立即行动，才能让我们超越对手，超越自己。我还应该提醒大家的是，大多数人总在没有做这件事之前信誓旦旦，但是把这件事情真正做起来的时候，往往只有三分钟热乎，或者"三天打鱼，两天晒网"。所以，我们要坚持不懈地向目标前进。
第三，勤读，苦读。这一点无需多言，需要我们要有自觉性以及一颗想学好的心。高一的时候，下午剩余的时间我几乎都在教室或图书室里学习的。
第四，好的学习方法可以使你的学习事半功倍。高中学习方法不同，高中更注重的是方法、思维、观察、动手能力。所以高中要掌握正确的学习方法。总结下来就是：课前预习，上课认真有效的听课，有效的复习。
1、课前预习：高中课程很紧，科目很多，所以课后的时间无法满足你认真预习每科的知识，那么你就得选择性的预习。比如，你开始两天接触到生物，生物完全听不懂，你就得在生物上下功夫。当然。我的建议是优先预习数学和英语。这两门在你高中的学习中是最能与别人拉开分数的科目。对了，一本好的资料书也是很重要的，最好在上课之前就去买一本，我认为教材解析那些都不错的，但关键看那一本更适合你自己。
2、上课认真的听讲：没有什么时间比上课那40分钟更有用，更能掌握知识，如果上课不听，下课再去学的效率会大大降低。其实，只要你每节课都是认真听的，学习成绩一定不会差!我送大家一句话："不是抓紧每一分钟学习，而是抓紧学习的每一分钟"。
3、下课有效的复习：大家都知道艾宾浩斯曲线记忆图，上课的知识需要下课去牢固掌握，反复练习才能使知识运用起来更灵活
经过高一学年的生活，我深深的知道自己的学习还有很多欠缺，需要不断的磨练，在高二高三我会更加努力地学习。另外感谢老师领导给我在实验班学习的机会，我一定会好好把握，不断提升自我，取得更好的成绩
高一物理学习心得 篇2
通过这次学习，我们将调整教学方法与策略，进一步提高教学质量，并在教学实践中寻找更好的教学方式与方法。
一、指导思想：
高一年级是高中阶段学生发展的起点，是高中课程改革的起始年级，是形成良好学习习惯的重要时期，是高考备考的起点。
根据新课程标准的课程理念和课程目标，高一的教学在整个物理学习中，起到承上启下的作用，培养学生的学习兴趣，做好初高中物理的衔接是高一教学的`重要任务。课堂教学过程是体现课程理念、实现课程目标的一种创造过程。
二、教学的基本策略
1、在课程目标上注重提高全体学生的科学素养
2、在课程结构上重视基础，体现课程的选择性
3、在课程内容上体现时代性、基础性、选择性
4、在课程实施上注重自主学习，提高教学方式多样化
5、在课程评价上强调更新观念，促进学生发展
三、高一物理组拟采取一下措施，改进高中物理教学。
1、发挥集体力量，加强集体备课，制定有效的教学计划。
充分调查学情，降低教学难度，抓基础，重教学规律，重落实，制定单元备课计划，单元教学计划，课时教学计划，单元检测计划，集体备课计划注重教学要点，精讲内容与处理方法，知识网络的构建，典型习题的处理与变式训练的选择，考试方法的指导及当堂检测模拟考试的训练方法。
2、教师指导为辅，学生自主学习、合作学习和探究性学习。
教师的导学，并不是不教，根据课前学情的调查，课堂教学过程中出现的问题教师要全程知道，对学生能够处理的问题，教师要放开让学生自己处理，给学生自由与信心，课后的复习环节教师要对学生存在的问题及时补偿练习，通过作业和提问及检测巩固。
3、构建高效课堂，提高课堂教学的时效性，落实精讲精练，构建知识网络。
教师根据授课内容、比较不同教材、搜集网络材料、不同的教学道具，不同的内容采用不同的方式，教学才更有效。
4、教师与学生共同学习进步，积极学习相关的教育与教学理论，积极创新实践，争取做一个专家型教师。
希望通过我组积极努力，不断创新进取，不断学习先进的教育与教学理论，不断探索、实践，相信在我们的共同不懈的努力下，我们取得更好的成绩。
高一物理学习心得 篇3
作为，学校给了我一次外出学习的机会，对长治一中进行了参观学习，从二位老师所执教的课中，发现有很多的闪光点值得我学习，颇有心得。
一、激发学习兴趣，明确学习目标。
我想在今后的教学中，课堂要充分相信学生。要想办法激发学生学习兴趣，使他们明确学习目标，把激发学习兴趣与学习内容有机结合起来，从而激发学生学习的欲望。如生老师所讲的《力的分解》一课，生老师首先利用提出问题向同学们展示了本节课的学习目标，让学生在学习这一课时有一个整体的把握，然后让学生认识到，在生活中力处处存在，为学生创设了一个生活情景，激发学生探究力产生效果的兴趣。
他们教学的共同特点之一就是对学生学习能力的信任。在课堂上充分体现了教师和学生的互为主体作用。作为新授课，积极引导学生主动学习知识，教师只作宏观的归纳和列出提纲，把课堂还给学生，学习效果很高。反思我们，经常是生怕学生不知道，在教学过程中，事无俱细，面面俱到。无法突出重点，更无法调动学生的学习主动性，让其独立的思考。
注重知识更新，讲究实用。这是他们教学的第二个特点。书本上有的，让学生自己去阅读探究，去主动学习。教师的重点是讲解一些重点，难点及易混淆的知识点。比如在听《力的分解》时，老师对于基本知识只作简单的回顾，而着重讲解了力的分解既形象又生动。学生便于理解记忆，教学效果当然就高。
二、培养学生的.意志、仔细观察的习惯。
在教学中有设计‘实验方案’这一环节二位老师明确了要求，鼓励学生对所提供材料进行猜想与假设，从多角度鼓励学生猜想并设计实验方案，接着按小组中自己的方案进行实验，同时记录所看到的现象与数据。如其中一位老师所讲的《感应电动势》一课时，老师能用简练的语言明确要求，学生都以小组为单位积极讨论实验方案而不是急于动手实验，这一点值得我借鉴。而在我平时的课堂教学中，让学生设计方案时，往往会出现学生不是讨论实验方案而是直接进行实验，对学生的实验方案指导的不够细致，忽略了实验方案的重要性。
在他们的课堂上，学生和教师之间是相互学习、相互交流。气氛非常活跃，学生思路开阔。他们很少干涉学生的课堂表现，你可在课下的自由讨论，即使是迟到，只要不影响上课，从后门进入也是可以的。教师的定位非常好，这样便于实施教育意图。整个教育意图都融入了师生之间的学习交流中，不经意间，达到润物无声“的效果。反思我们，经常“以老师之心，度学生之腹”，把自己的意志强迫学生接受，以达到所谓“满意”的标准和效果。
三、巩固拓展知识，解决实际问题。
学习的目的在于应用于生活。三位老师所执教的课创造性地启发学生利用所学的知识解决生活问题，进行“再实践————再认识”。这一环节中，老师注重鼓励学生多方位的思考问题、解决问题。
作为一名教师，任何一次外出听课都是我学习的大好机会，在今后的教学中应注重对知识的深入研究，培养学生在生活中养成认真观察的好习惯，不断探索，走出自己的新路子。
以上是本人此次外出学习的部分心得体会，虽然浅显，但是我要反思，反思，再反思。在不断反思中不断进步。我要始终做一位“反思型”的教师。
高一物理学习心得 篇4
一、知识的综合
惰性是人类的弱点之一，人人都有惰性，这在初中学生身上表现得更为明显：初中时期的科目多，课时多，相对要让学生掌握、吸收的知识也多，学生们大部分时间都处在负荷运行状态，惰性就显而易见。如果教师能帮助他们完成一些任务，帮他们减轻一些负担，他们就会有更多的时间来进行消化、理解，并对教师抱有感恩的心理，这对于培养良好的师生关系有着重要的意义。初中学生由于身心发展的特点，此时的逻辑思维能力以及抽象思维能力都有一定的局限性，全局观念以及综合知识的能力都不足，所以，教师对知识进行综合就显得尤为重要了。比如在“声现象”的学习中，教师可以将声现象的成因、传播方式以及回声现象进行整理，对其中涉及的相关知识，比如音色、音调、响度等知识进行举例对比，便于学生的认识，同时运用生活中相关的，最好是与大家生活密切相关的事例进行说明，比如某同学上课悄悄和旁边的同学说话，教师就可以说：我根据某同学的音色就知道你是谁了，你的音调不要太高了，都快赶上我了！这样，既委婉地批评了那位同学，又让大家学习至了一-些概念.可谓一举两得一。
二、兴趣的培养
教育行业有句老话：“兴趣是最好的老师。”教师是“传道授业解惑”的人.自然，学生对某件事物有了兴趣，兴趣也可以帮助学生学习知识、解决问题。可见，兴趣对学生学习的重要性。兴趣的培
养主要是对学生主动性的培养，对于兴趣的培养，我的想法就是“星星之火可以燎原”：一步步慢慢来，刚开始学生可能不喜欢物理，对物理不理解，这很正常，有一个学年的时间，我可以慢慢地培养学生的兴趣。首先在班上成立以课代表为首的“物理兴趣小组”，由教师直接培养，帮助他们发现、总结生活中的一些小知识、小道理，在班上建立“物理板报”，定期更新;还可以协助他们做一些小玩具、小模型，在班上进行宣传、演出，吸引其他同学的兴趣，进而慢慢扩大队伍，吸引更多学生的兴趣。这样做的好处，就是学生之间的交流容易了，比教师说得再天花乱坠效果都要好得多。培养了学生的学习兴趣，就不用再担心他们不想学、不爱学了，教学的目的就会更容易达到。
三、实验的协助
物理的一个重要特点就是可以从事实验，很多的知识我们都可以通过简单的实验来说明。特别是对于书面语很难表达出来或是在书本上看不到效果，需要亲自动手实践的例子，比如电路图。电路图是初中物理的.一项重要知识，也是日常生活中实用的一项技能。但是很多学生难以理解，比如我们班上的一个学习很妤的同学，他根据所学的知识回家接电路，结果造成短路，差点出事。如果在教学的过程中加上实验，让学生动手实践、亲身体会，那么就会收到不一样的效果。
比如在教学“沸腾”的相关知识的时候，我就拿出酒精灯、铁架台和烧杯，现场直播了一次水沸腾的过程，让学生观察，并进行总结，他们很认真地看完整个过程，并从中发现了“沸腾前气泡越往上越小，沸腾时气泡越往上越大”这个规律，这对于他们以后认识水是否沸腾有着非常重要的作用。
还有凸透镜的成像原理，如果单单在课堂上讲，学生肯定无法理解，这就需要我们准备器材，让学生动手实验，这样就会加深他们的印象，并且也锻炼了他们的动手能力以及团队合作能力。如果在教学中我们多让学生进行动手实践，扩大他们的视野范围，这对他们的实际意义是无法估量的。
四、实用的巩固
学习的目的在于运用，如果能将学习的知识在生活中予以及时的运用，那么就会进一步巩固知识，真正达到“学以致用”的效果。比如水的各种各样的形态，在现实生活中，我们就需要让学生理解并加以运用，让他们知道雾、露、雨、白气等是液化产生的;雪、霜、雾淞是凝华产生的;冰雹和房檐的冰柱是凝固产生的。并且，要知道为什么锅炉旁边贴有“高温危险”标识.要知道被水蒸气烧伤是比开水烧伤更严重的，因为如果被烫，就是先被水蒸气烫，还要被开水烫，让大家注意危险，切勿靠近。
任何知识的学习都是一个快乐的过程，之所以让学生感觉苦涩、难受，可能就是我们教师方法的问题，在教学的过程中，只要我们多总结经验教训，多分享彼此的成功心得，相信教学就会变得更加轻松、简单，也让学生学得开心、快乐！(作者单位：山西省文水县西槽头中学)