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开展教研活动心得体会 篇1
在五月十九号的上午,我们观看了在中心体育场隆重举行的第二届心理素质拓展运动会。运动会上无敌风火轮、珠行万里、搭桥过河、信任之旅、十人九足五个心理素质比赛项目和九点连线、两小无“拆”、中流砥柱三个心理素质拓展游戏,大大丰富了我们的校园生活,也锻炼了我们团队协作的能力,同时再一次提高了我们的心理素质。
不仅如此,在整个心理健康教育宣传周中我们也再一次了解了心理健康对于大学生的重要性。
心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础,因为心理健康不仅是促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。
一个人心理健康状态直接影响和制约着个人的'全面发展的实现。同时,心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前,在他们想象中的大学犹如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。因此,大学生必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。更重要的是心理健康
是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。因此,面对新形势大学生要注意保持心理健康,培养自立、自强、自律的良好心理素质,锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中,作出选择适宜自己角色的正确抉择,敢于面对困难、挫折与挑战,追求更加完美的人格,为事业成功奠定坚实的心理基础。还有就是,心理健康利于大学生培养健康的个性心理。所以,无论从哪方面来说,拥有良好的心理素质对我们是非常重要的。
同时,通过这次宣传教育活动,我们也知道了如何才能拥有健康的心理。
首先,加强心理认知调节,确立奋发进取的积极心态。个体心理认知调节的核心原则是直面现实、正视自我,合理预期、知足而乐,以此转换思维方式和心态模式,避免走入心理“怪圈”和“象牙塔”。要学会自我调适、自我激励,读立志之书、交阳光之友、做有德之人,树立奋发进取的人生观、价值观,不断矫正既有的成功观、财富观,通过营造自我“小环境”增强内在精神动力。还有就是要加强心理品性调节,确立开放包容的乐观心态。多行、多见、多闻,与人沟通,遇事商量,取人之长补己之短,这样就会放大心胸、处之泰然。逆境之时不自卑自弃、怨天尤人,顺境之时不狂妄自大、目空一切,尊重他人、理解差异,这样开放包容的心态最终会确立起来。健康的心理也会随之拥有。
开展教研活动心得体会 篇2
教研活动与教学活动和教师专业成长密切相关。教研活动的重要性与有效性是推进教学质量的关键。教师们扎实深厚的基本功,独到智慧的教学设计让我深深地感受到这就是我们身边的课堂,没有过多地追求形式,没有刻意地去运用多媒体,没有过度地追求课堂的热闹。引起了我对教学的思考。
现代的教学,要以学论教,不是看教师如何表演,而是看学生如何表现;教师不是教教材,而是用教材;不是只看结果,而是更看重教学的过程。下面就这次活动谈几点体会:
一、别低估学生的能力
每个学生都是一个鲜活的生命,他们体内都贮藏着不可估量的潜在的能量。他们都处于青少年时期,人生的黄金时期,他们都年轻气盛,朝气蓬勃,充满活力,对周围的一切充满好奇,对身边的一切新鲜事物都充满了想了解想经历的欲望。如果我们把他们这种能量(也就是求知的欲望)引导到学习上来就会收到意想不到的结果。例如高老师在讲“蝗虫的生殖发育过程”时,课前给学生提出两个有趣的问题:1.为什么大旱之年易闹蝗灾?2.现在每年都有干旱的年份,也有干旱的地区为什么蝗灾大大减少了?要求学生利用课余时间通过上网查阅资料,到书店查阅资料,到有关部门采访等方法自主探究找到答案,拿到课堂上交流展示,看谁获得的.知识多,谁获得知识的途径多。这样大大调动了学生学习的兴趣,求知的欲望,学到了许多课本上没有的知识,扩大了知识面,还掌握了很多渠道获得知识的方法,丰富了他们的课余生活。
组织学生以小组为单位,以“带你参观养鸡场”为内容启发学生自主选择探究课题,自己设计探究方案,写出探究报告,在课堂上交流表达。这样充分发挥学生的主动性,你将会发现每个学生都像一颗闪亮的星星,在课堂上都会有让我们惊喜的表现。
二、“小循环,多反馈”提高复习效率
像他们初三的课程,反复复习对学生来说是一件非常枯燥的事情。如何引导学生积极思维,提高复习效率呢?
1.归纳定义后紧跟一个小习题:例如在讲基因、染色体、DNA、这些抽象的定义时,先图示描叙他们的关系理解定义,然后紧跟一个小习题:用圆圈的形式画出他们的关系图。这样学生就深刻理解了他们的从属关系。
2.用习题引出定义:通过习题的分析,让学生自己发现并归纳出定义。这样让学生体验知识发现的过程。例如在讲性状这个抽象的定义时,出示一个小习题:小明,男,15岁,身材高大,双眼皮,o型血,习惯用右手,喜欢打篮球。这些简介属于性状的有那几项?学生分组讨论分析,在讨论解答问题的同时引导他们总结出性状的定义。
三、学生多渠道获取知识
经常说“要给学生一杯水,自己要有一桶水”现在看来我们的一桶水也远远不能满足学生的需要,信息时代各种信息媒体的出现如:网络、电视、报纸、图书等,学生的眼界开阔了。所以现在教学中引导学生正确的使用各种媒体,多渠道获取知识,养成终生学习的好习惯,已成为我们教学中一项重要的任务。
开展教研活动心得体会 篇3
今天我有幸参加了中心校组织的在学校的英语教研活动。三位老师的精彩展示,对我来说是个很难得的学习机会。下面是我的一些心得体会:
一、胡老师教态自然,轻松熟练。可见在备课方面用功之深。教学过程中环环相扣,深入浅出。上课前在黑板上板书的表格,在教学中起了重要作用。整个课堂显得完整,首尾相应。我个人觉得稍微有所不足之处的是可以在精心处理一下PPT。胡老师这节课讲了两个部分Let's try,Let's talk。这两个部分讲的都很好。但是这两个部分的衔接不是特别完美。
二、李老师声音清晰动听。刚开始的教学有一点点冷场,但随着李老师的精彩教学,学生激情慢慢被调动起来。这一节课李老师用了多种单词,短语学习形式。让学生充分的读记。教学过程环环相扣,课堂上孩子们激情澎湃,声音洪亮。相信通过这一节课的学习。学生一定能完成这一节课的教学目标。同时也培养了学生的英语学习兴趣。李老师的课,精准的抓住教学重难点,发音十分准确,非常值得我学习。
三、王老师教授的三年级,因为是低年级,特别重视学生的接受能力。有丰富的肢体动作。三位老师能够全程英文进行授课,非常值得学习。学生良好的'表现,也是邱庄学校的亮点,教出优秀的学生是我们每一位老师的追求。通过这次听课,我学到了一些新的方法,对比反思我自己的不足之通过这次听课,我学到了一些新的方法,对比反思我自己的不足之处。对自己的课要多下功夫,多向优秀老师学习。争取让自己有更大的提高。对自己负责。对学生负责。
开展教研活动心得体会 篇4
昨天的健康教研活动比较轻松,但可以看出组织者为这次活动煞费苦心,深表谢意!
最近各校都在忙着验收,我们每个人都觉得责任重、压力大,有时还感到无助。首先我们以拥抱的形式互相说一声“您好”。这个游戏开场首先是活跃气氛,沟通情感,同时我也感到了温暖,觉得自己不是一个人。
“大风吹”一是考验老师们的反应能力,二是抢不到座位的老师要为大家表演节目,和大家分享。“吹”之后的紧张和抢到座位后的庆幸,情绪的变化让我们兴奋了起来。
“传递呼啦圈” 游戏考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。我们组先后两次传的'都很快,尤其是第二次经过大家一致协商改变游戏策略后,用时更短。让我们充分体会到团结的力量,大家为着同一个目标努力的这种感觉。
感受最深的就是“盲人拐棍”(具体名字想不起来了)的游戏。在诚信缺失的今天,信任真是件脆弱的东西,一旦赢得了,会给我们巨大的空间;而一旦失去了,就永远不可能再恢复。作为指路人,我特别紧张,我知道应对对方负起100%的责任,不能有丝毫的马虎,一旦你的指示发生错误,不但会使对方陷入困境,而且就会失去对方对方对你的信任,信任一旦失去,就永远不可能在恢复。所以通过这个游戏让我们从新意识到信任在生活中的重要性,通过信任别人,对别人负责任,会使我们在以后的工作,生活中建立团结协作的友好关系,使生活变得更轻松,更自在。
最后是集体放松,大家围成一个圈,在舒缓的音乐中为你前面的老师按摩颈椎,同时也感受到身后的老师对自己的付出。活动过后,身心愉悦,感觉自己又有劲头了。正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此,在最困难的时候,不要忘记乐观的情绪可以使你保持活力。