请欣赏学会生活的心得体会（精选4篇），内容由多美网整理，希望对大家有所帮助。
学会生活的心得体会 篇1
退休了，人们就自我感觉自己老了。岁月是无情的，但人却是有情绪的，谁不希望年轻一些？其实，只要学会生活，完全可以让自己年轻起来。
有人说，幽默笑话可治愈癌症。这不是天方夜谭，而是充分说明，乐观的生活对生命何等重要！那么，就让笑充满自己的`生活吧。
另外，适当的营养、适当的锻炼和良好的人际关系，能起到有效地保养身体，坚持做到这些，就可以掌握自己的健康，而不是完全依赖医院。
专家经过调研，认为六种方式可以延长人的“青春”：停止疯狂的工作，享受人生的“丰收季节”，寻找生命的意义，多和我们尊敬的人相处，作个家庭艺术家，做个家庭作家。
退休了，“停止疯狂工作”是容易办到的，只是在发挥“余热”时注意合度即可。
众所周知，爱可以拨回年轻的时钟。但这里的“爱”，不是单指夫妻之爱、异姓之爱，而是广泛的人际间之爱，所以至少要结交一位或多位可以交心的朋友；保持人际的和谐关系。
心理学家认为，心理能决定人的心态，影响人的健康。因此，要逐渐形成自己的人生不老观：如果觉得自己老了就老了；如果不觉得自己老呢就不会老。
退休后，便有更充足的时间，为了更好地“打发”时间，以便不致于因百无聊赖而心情空虚，应该确立自己生活的目标观念：
梳理和总结自己的一生，进一步求索人生真谛。过去的生活，对自己来说是一笔财富，要善于挖掘这笔财富的价值，纵使是最普通的人也是如此。
活到老，学到老，求知机会良多。学什么？学文化、学知识是学，学娱乐、学体育锻炼也是学，学如何做人、学怎样生活更是学。社会上值得学的东西多之又多。
前面提到，快乐源自亲情。爱儿孙、爱家人是亲情，爱邻居、爱朋友也是亲情，爱弱者、爱需求爱的人们更是亲情。
奉献越多，伤害越少；生活越完美，心理越充实；生活越充实，就越不惧怕死亡；越把事情拖到明天做，就越怕失去明天；当变索取为奉献时，生活就会更有意义。
年龄越大，记忆力越差，这是人们的共识。为了保持记忆力，应该主动用脑，增强语言和写作能力，勤于进行脑力活动的锻炼。
自感年老使人们无所作为；使身体不断衰弱；使人们失去了生活的乐趣；使老人感到离死不远。经研究得出的结论，这是导致老年人明显悲哀的四种原因。
如果感觉到自己有了上述情绪的隐幻，你不妨试试这样做：
自己感觉近来的事情全乱了？你不妨闻闻玫瑰花香；心里感觉有孤独感？你不妨多同别人相处，但保持完全的自我；整日感觉生活似乎无意义？你不妨去寻找新的生活方式，并让新的生活丰富有趣起来；觉得好像虚度了年华？不妨选择你认为重要的想法与你尊重和钦佩的人交流；觉得没有了创造力不知如何发挥预热？你不妨着意去装饰自己的环境并发自内心地自我欣赏；感觉不被人承认？你不妨拿起笔来写出你生活的故事，只给自己或最可信任的人看。
诚然，学会过好自己的生活，自己就会比自己的实际年龄年轻十岁，不信你试试。
学会生活的心得体会 篇2
逝者如斯，三年的高中生活一瞬而过。大一时和同学再次回到母校，又是一番感觉。看着校门口的大红榜，心里还是很高兴的，毕竟，上面见证着自己那点点滴滴的努力。回首过去，高一入学时，我的成绩不是很好，当时对这个成绩还不是很满意，目标是渐渐进入班级前15，但是我到高二上学期时基本快成班级倒数前十五。这里最主要的原因还是我沿袭着初中的不良学习习惯，每天只图快速地完成老师布置的作业，然后就可以心安理得的睡觉。就因为这个所谓的速度，我做的题“多”却不“精”。这里的“精”就是指每次做完题对完答案用大脑独立想想这道题的正确解法，直到你做明白了并且能给别人完完全全地讲明白。我把时间都用在做题改题，却没有用在思考上，这就犯了个大忌。在高中，还是思考至上，你学会了思考，就学会了怎样成为王者，所以还是不要懒，让大脑时刻转动起来，这样效率会很高。在高三之前可以说我基本没看过教科书上的内容，书基本都是新的，这也是因为贪“多”。每次做习题都是直接做，根本不看书，有时候甚至不知道讲了些什么。现在想想，当时真是傻。
我的蜕变是从高二下学期慢慢开始的。当时看到班级的不少同学进步很大，进步最大的是从五百多名进步到一百多，还有四百多进步到二百多名，还有一个坐在我前面的女生，我真的是一点点看着她的进步的，她当时真是学得都疯了，下课时，老师的身边肯定有她，上体活课时，教室里写作业的肯定有她，她似乎永远不会疲惫。她有两句经典的口头禅，一个是“为什么呢”，这个是她经常问问题问得刨根问底的，还有一个就是“高手”，同学给她讲题，当她彻底明白了，觉得这个题很好，于是就蹦出一个这个词。这个同学由原来的二本都不到进步到最后被中国海洋大学录取。她那股冲劲感染了我，我觉得我不比她差，也应该有这股冲劲。做人，要有着不服输的精神。
高三时，我都发现我整个人都变了，不止我变了，整个高三年级都变了，让人觉得特别紧张，压力特别大，大家都特别刻苦。我在高一高二的成绩总是徘徊在二本中下游，我一直想考上杭州电子科技大，这个是一本的学校，因为我很喜欢南方，我很想以一本的成绩考到那，心里有个理想的大学是还是很重要的，否则会觉得自己很迷茫。高一高二混了两年，这关键的最后一年是不能混的，看到班级那么多同学的进步，我心里有个信念，从何时起努力都不晚，只要我从现在开始不骄不躁地开始一点点积累学习，我会考上一本的。还有一点很重要，要想东山再起，不要对考试分数很敏感，到了高三，大考小考天天有，也许你会有麻木的感觉，我当时觉得在提高成绩的阶段不要看重成绩，要看重你自己的努力，高三开始，我将成绩缩小，将错误放大，每次月考后，都会自我检讨，哪些题不该错，看着那些错题有一种犯罪感，经常看着卷子在那自责，并且提醒下次不要再犯，而我对于分数，只不过是看一眼，进步了，还需努力，退步了，也不放弃。当然有些同学，平时很是不好学，反尔分数很高，不要羡慕这种人，要相信老天是公平的，他的成绩总会下滑的。在高三你要明确最重要的'是什么，高考是改变命运的，考上一本是我高三唯一的精神支柱，有了它，无论有多么大的痛苦，我都会承受。我觉得要给自己定一个明确而能实现的目标是很重要的。
就在这日日夜夜一成不变的学习中，我的成绩总是以20名左右逐渐提升，到了高三最后一次成绩出来时，我由六百多进步到了516名，记得当时每天下课我都会去看去年的大榜，盯着那上一本的最低名次，当时心里还是有些不好受，我想这次高考哪怕刚上一本线我也心甘，没有到最后一刻我绝不会放弃，高考来临了，经过了两天的磨难，终于结束了。在成绩出来的那天，我喜出望外，我考上一本了，这是在学校所有考试中最好的也是唯一一次上一本分数线，我还是相信自己心中坚信的那句话，你的努力会被见证，不要急，无论什么都要坚持到最后。
学会生活的心得体会 篇3
10月下旬，我与杨时强、张遵庆两位年级组长，由政教处李主任带领到江苏省泰兴市洋思中学参观学习。值此一行，我们都知道，自己怀揣的是学校的信任和期望。我们去了学什么?怎么学?所以压力便随之而来。在走之前，我们一起找过蒿老师，他去年去过，一番言语，说是指点，也似动员。蒿老师记忆里的洋思中学，方方面面都是可取的、可学的，他说你们去了一看就知道了。谢谢蒿老师的这个“看”字，才敢惭言收获颇丰。
一看校园，感受文化
洋思中学，其实早有耳闻，从一所农村中学到全国知名中学，近二十年不变的办学策略，每年吸引着几十万人次的参观学习，的确值得我们期待。遥遥一途，顾不得疲惫，迫不及待的踏入了这个校园。首先映入我们眼帘的是无处不在的学校标语。一进门便是书法 家启功先生所写“真、善、美”的校训篆刻于巨石之上。“洋思中学”巨幅校名四个大字直立于教学楼顶，大门左边的教学楼上写着“没有教不好的学生”，大门右边的餐厅上写着“让每一位家长满意”，用醒目的字眼展示着洋思的办学理念，展示着洋思的信心;不仅如此，每条路旁、楼前、餐厅、操场、洗手间的各个角落，都有一些写着名人名言的牌子。每一句都有所指，每一处都是精心设计的体现，时刻提醒学生规范自己的行为，也足以看出教育者的良苦用心。
从这些标语中，让人很直观的能够感受到洋思人的自信与自豪，以及洋思人对教育的理解。走进教学楼，校园文化氛围极其浓厚，教学楼内外随处可以见到数学公式、英语单词、词组，语文名人名言等，就连餐厅的横梁上都能看到醒目的英语单词，使孩子们不管走到哪里，无时无刻不处在知识的海洋里，真正的实现着让每一面墙都说话，校园的一切都是教育的资源。这一条条标语正如一面面镜子，时时刻刻让洋思的每一个师生看清自己正在做什么。洋思正是细致的把文化点缀到了每一个角落，使得学生拥有一个既气派又具备学习氛围的读书环境。如此浸入内心的文化教育，自然会让学生在感受中化为自觉的行动。
二看课堂，体会真实
走进洋思的课堂，任何人都会被学生朗朗的书声所吸引。我听的第一节课是历史，下面是课堂感受。
1.出示目标
这个时间大概是两三分钟。教师展示出本节课的学习任务和要求，让学生在上课一开始就明确了学习目标和学习方向，有准备的去学习。
2.自学指导
时间约十分钟。这个自学指导很详细，用问题来细化学习目标，让学生在了解学习目标的同时，知道了通过解决哪些问题可以达到学习目标，大大的简化了课堂环节，给学生以充足的时间和思维空间。这个过程中，教师是不提示，不说话的，也可以体现学生的主体地位。
3.检查自学
学生自学达到一定程度，教师开始让学生解答自学中的几个问题。时间约十分钟。细心一些可以观察到，教师在检查自学效果的过程中，提问的学生是有规律的，举手慢的、或者不举手的是教师提问的重点，很容易理解，那些学生往往是学习能力较弱或者是后进生，我想其目的是最大限度地暴露学生自学后存在的疑难问题。若后进生做对了，说明全班学生都会了，就不要老师再教了。再一次简化了课堂。
4.重点讲解
老师的教，在课堂上起到穿针引线的作用。教师精彩的讲解不仅可以让学生得到更加准确细致的知识重点，而且还能树立师者在学生心目中的形象。这个环节大概五分钟左右。
5.当堂训练
经过前面几个环节的简化，刚刚过半的课堂时间，大部分学生已经完成了最初的学习目标，而后的十几分钟时间，教师布置和督促学生独立完成课堂作业并批改部分学生作业。做作业是巩固和复习的过程，同时也能暴露一些学习问题，教师没有让个别这些问题留到课外，进一步使课堂饱满、充实、有效。
由于我所带学科的原因，所以在课程观摩时总是把自己定位在与学生一样的位置上，把能听懂、有收获作为该课堂的评价标准之一，一节课下来，给我的第一感觉就是实在。几日里，我分时段听了历史、语文、数学等课，切实的感受到了“实实在在”的课堂，没有华丽的装裱，没有太过精心的设计，把一个“学”字把握的非常准确。学校的中心工作是教学，而教学的关键便是课堂。让课堂有效、高效，是洋思发展的突破口。所以，洋思人创立了以“先学后教，当堂训练”为基本结构，以学生自主学习为中心的课堂教学模式，关于这个模式先前蒿老师已经讲述详尽，我便不再多言。
在洋思的教学工作中，还有“四清”这么一个制度，“堂堂清，日日清，周周清，月月清”，其实就是要求学生做到“课堂上能掌握的不留到课后”、“今日事今日毕”。其实，我认为有了那样有效的课堂，要做到这“四清”也就不在话下了。据了解，如今的“四清”已内化为洋思的一种学习习惯，学生学习自觉主动，“清”不了的学生越来越少了。
在洋思中学虽是时日短暂，但我看到了真实的课堂，真实的收获，以及那真正为之重心的教学工作
学会生活的心得体会 篇4
人生就是一个适应的过程。从我们离开母亲身体里那个最安全温暖舒适的宫殿，我们就一直在体验着适应。第一声响亮的啼哭是对寒冷与崭新而陌生世界的适应；婴儿期的惊厥是对声音对外界环境的适应；后来我们适应着父母为我们创造的环境，适应着父母的爱好喜恶，适应着父母的婚姻，父母的要求；再后来，成长中的我们适应着学习、生活、工作环境；长大后当我们步入婚姻殿堂，我们要适应自己的婚姻，适应与另一个人性格、生活习性的磨合，适应两个人的琐碎，承担家的责任。心也在这成长与适应的过程中品味酸甜苦辣，走向成熟练达。
适应，是一种心态，也是一种能力。没有人愿意被外人支配思想与灵魂，所以我们便没有权利去号令他人适应我们的喜好。而面对身边形形色色迥异的思想、行为，要么针锋相对，要么冷眼旁观，要么以一颗宽容的心去接纳万物，一切存在都有其“合理”的一面。但扎满荆棘的篱笆带给外人的是伤害与拒绝，带给自己的是孤独与艰难，这不是理想的生活。学会适应，生活才会宁静祥和，人生才会简单明快。当然，适应不是唯唯诺诺，不是墨守陈规，我们一直都在接受并适应着新环境、新思想的挑战，协调变化复杂的人际关系，解决工作中不断出现的繁杂问题，适应并接受这个社会日新月异的新事物、新观念……
物竞天择，适者生存，于婚姻也同样适用。