请欣赏预防近视活动心得（精选4篇），内容由多美网整理，希望对大家有所帮助。
预防近视活动心得 篇1
“小小少年，很少烦恼，随着日子一天天过去，他们的烦恼也增加了······”每当《小小少年》这首歌萦绕耳畔时，我总会感慨万千。是呀！随着光阴的流逝，我们已经从无忧无虑的童年逐渐走向成熟，而烦恼也随之向我靠近。
最近，由于写字动作不端正，看书又太近等原因被医生判了“死刑 ”——必须戴眼镜。在鼻子上无端地多出一幅铁架子，让我也感到怪怪的。更可气的爸爸妈妈，一顿数落。把什么“说了多少遍，看书不能太近。”“看电视时间你不能太长。”“写字姿势要正确。”等又在我耳朵边狂轰滥炸了一通。
这还不算，每当我吃热食时，镜片上总会冒出一阵迷茫大雾，使眼镜片一片白茫茫的，让我的鼻子也“尝到了美味”。这样的乌龙还数不胜数。那次，我和姐姐正打着羽毛球，忽然，姐姐的`一个高球向我袭来。哼哼，压高球，那可是我的拿手好戏。我使劲一跳，晕，眼镜忽然掉了下来，眼前马上白茫茫一片，不要说羽毛球，连蓝天也变成“雾天”了。球自然没有接住，更可惜的是眼镜也摔了个七零八落，当然，还少不了爸爸妈妈的一顿数落。
“最近比较烦，比较烦······成长的烦恼不断涌来，哦，MY GOD，希望我能招架住所有烦恼的“袭击”。
预防近视活动心得 篇2
我们要爱护眼睛，眼睛是我们心灵的窗户，我们一定要去保护好我们的眼睛，因为我们的眼睛在生活中的大部分事情都是不可缺少的，一年级的时候戴眼镜的人也就一两个，但现在五年级可就增多了，大概占总人数1/5。
就从我的一个好朋友说起吧，他一年级的时候就非常爱学习，每次考试都是90多分，但是他一个坏毛病就是走到哪里也要看书，听她的妈妈说她在家里的时候，更是争分夺秒地看书，就是去厕所也要看书，还有吃饭走路等等都在看书，是啊，在学校的'时候只要一有空闲时间就看书，而且看书的时候他的眼睛离书的距离非常近，后来眼睛也慢慢的近视了，现在他不戴眼镜根本看不清了。
我还有另一个朋友是因为挑食，导致她营养不均衡，然后造成了他的眼睛发育不良，现在他的镜片和啤酒瓶似的，底子还要厚，所以我们一定要爱护眼睛，不要像这两个同学，一定要保护好我们的眼睛，少看手机电脑等伤害眼睛的一些东西，尽量远离他们，多做眼保健操，眼睛是我们心灵的窗户，我们一定要好好保护我们心灵的窗户。
预防近视活动心得 篇3
我们要爱护眼睛，眼睛是我们心灵的窗户，我们一定要去保护好我们的眼睛，因为我们的眼睛在生活中的大部分事情都是不可缺少的，一年级的时候戴眼镜的人也就一两个，但现在五年级可就增多了，大概占总人数1/5。
就从我的一个好朋友说起吧，他一年级的时候就非常爱学习，每次考试都是90多分，但是他一个坏毛病就是走到哪里也要看书，听她的'妈妈说她在家里的时候，更是争分夺秒地看书，就是去厕所也要看书，还有吃饭走路等等都在看书，是啊，在学校的时候只要一有空闲时间就看书，而且看书的时候他的眼睛离书的距离非常近，后来眼睛也慢慢的近视了，现在他不戴眼镜根本看不清了。
我还有另一个朋友是因为挑食，导致她营养不均衡，然后造成了他的眼睛发育不良，现在他的镜片和啤酒瓶似的，底子还要厚，所以我们一定要爱护眼睛，不要像这两个同学，一定要保护好我们的眼睛，少看手机电脑等伤害眼睛的一些东西，尽量远离他们，多做眼保健操，眼睛是我们心灵的窗户，我们一定要好好保护我们心灵的窗户。
预防近视活动心得 篇4
我的爸爸，别看他的脸上架着一副高度近视眼镜，看上去像个知识分子，其实是位普普通通的工人。
爸爸戴眼镜已有好多年的历史了，眼镜给他的生活带来了极大的困难和不便。有时遇到下雨天没带伞，眼镜就会湿，会起一层水雾，看不清路，非常难受。还有时遇到有风沙的天气，眼镜上面会盖上一层灰尘，也会看不清楚。有时在工作时，会出很多的汗水，特别是鼻子上冒出来的汗，只要这里汗一出，爸爸的眼镜便总是滑下来，害得他总用脏兮兮的手推眼镜。
记得有一次，我村里一户做豆腐的.人家刚买来一辆三轮车，爸爸觉得好好玩，忙坐上三轮车，握着把手晃来晃去地向前骑去，骑了没多远，谁知三轮车不听使唤，向往田里冲，只听见扑通一声，掉进田里。我们看见爸爸掉进了田里，连忙跑过去，见爸爸一副狼狈相，浑身都是泥，连眼镜都“飞”了。只听爸爸直嚷嚷：“我的眼睛，快帮我找眼镜。”爸爸还毫无目标地乱摸索。妈妈只好下去帮忙寻找，还把那辆三轮车拖了上来。在旁的人看得哈哈大笑，弄得爸爸十分个尴尬。
眼睛是心灵之窗，不能没有它，失去了它，可以想象，世界到处都会是黑暗，将再也体会不到生活的乐趣。由此可见，眼睛是多么重要，我们要爱护它，保护它，不让它衰弱。