请欣赏写运动的日记300字（精选20篇），由多美网收集整理，希望对大家有所帮助。
写运动的日记300字 篇1
星期五，天气晴朗，万里无云，学校举行了一年一度的冬季运动会。比赛的项目有：跑步、跳高、跳远、跳绳等，其中，让我最难忘的就是接力赛跑的那一刻。
只听裁判员一声哨响，五名同学像利箭一样射出，比赛刚开始，我们班还可以数一数二，可是，当轮到石云琴同学接棒时，只听到 “砰”的一声，接力棒落到了地上，这一刻，永远留在了我的心中。“完了！完了！”我大声地喊着。轮到我接棒时，我心里想：我们一定要把第一夺回来，于是我一把抓过接力棒，飞快地向前冲去，此时,耳边只听见同学们在拼命的`呼喊:“加油，加油……”
在同学们的呼喊声中，返回时，我发现自己已经超过了一名同学。但是比赛最终我们班还是排在了第三名。 接力赛跑一结束，全班同学都难过地哭了，虽然，我们班没有夺得这次接力赛跑的第一名，但是我们的团队精神永远排在了第一位。
写运动的日记300字 篇2
在桂林的“原始森内”，一阵催促声响起：“妈妈，赶紧走吧！”“待……待会儿。”妈妈带着颤抖的语气说道：“再说了，也不知道安不安全。”妈妈接着小声嘀咕：“真是的，这小子快要变成极限运动员了，一开始，就去攀什么瀑布，差点掉下去，现在又要去滑索……”
就这样，我们伴着妈妈的念叨声走到了滑索台前，一瞧，嘿，原来这个妈妈所谓的'“高危险性”的活动还挺受欢迎的呢！长队从滑索台排到了十几米开外的地方：“妈妈，您看，这活动那么受欢迎，一定很安……”“啊！”一声尖叫打断了我的话，紧接着又是一身尖叫在我耳边响起，原来是从妈妈的口中传来的。“妈妈，别叫了，别人都在看你呢！那河上正在滑索的人，刚刚只不过丢了一副牙套而已！别大惊小怪的！”妈妈尴尬的捂住了嘴。
终于到我了，我戴上了装备。这时，我能心虚的看见，妈妈脸上全是黄豆大小的冷汗。那冷汗里，藏着妈妈陪伴我成长的满满心意……
写运动的日记300字 篇3
“令人兴奋的运动会开始了！”同学们个个神采飞扬，兴高采烈。今年的运动会因为时间紧，就没有开幕仪式，开场就是比赛！先跳绳，再拔河。吃完午饭才开始我期盼已久的50米跑！话不多说，我们班的选手跑的那叫一个快，一眨眼功夫就“飞”到了终点！在我前面分别是张艺兴，孙思悦我就排在第三个，此刻万分的激动，也十分害怕，害怕我会掉棒，怕我跑的'不够快，最害怕的还是怕因为我失误同学会责怪我。
我正想着忽然一个棒子冲我“跑”来！我从队友手中接过棒，感觉时间被我给变得缓慢，我不停奔跑可是终点依然是那么遥远，我永不停歇，永不放弃。时间一分一秒过去了，我的步伐没有停止，我感觉我是火箭从地球（起点）出发，可一直无法到达月球（终点）。我奋力向前终于来到了终点！
坚持就是胜利！但愿明年的运动会可以让我明白更多的道理！
写运动的日记300字 篇4
很久很久以前，在一个遥远的森林里有许多善良可爱的小动物，他们热爱体育运动，今天是一年一度的森林运动会开幕日，这一天森林里彩旗飞舞，锣鼓暄天。
运动会是高手云集，到处充满了火药味，我们先来看看惊心动魄的马拉松比赛吧！本次马拉松的裁判员是铁面无私的铁公鸡，全场一片欢呼声。场地的上选手正在认真地准备，这其中有独霸一方的大呆熊，“新秀”兔子郎等，时间到了，选手们在各自的`赛道，“准备，”裁判高声说。选手们个个蓄势待发，随着一声枪响，选手们如同离弦的箭一般飞快地冲了出去，大呆熊与兔子郎遥遥领先，观众们为此发出一阵呐喊声，全场一片沸腾，这时大呆熊与兔子郎你追我赶，不分上下，在一个急转弯中，兔子朗以微弱优势超越了大呆熊，当到了终点时，大呆熊发起冲刺，最终还是兔子郎赢了。
现在激动人心地时刻到来了，游泳比赛开始了。游泳王后——蛇信心十足。比赛开始了，运动们个个跃入水中。蛇一跃入水滑冰前进，那动作给这皇后加了5分，接着他又潜入水中表演个鲤鱼打挺。他以优美的身资赢得了评委的一致好评，赢得了比赛……
就这样，运动会在欢呼声过去了。
写运动的日记300字 篇5
八月的第二个星期天，城郊森林的小动物们正在开“动物运动会”。今天的项目是1500米赛跑。参赛选手是强壮的白马和瘦小的大头青蛙，评委是小麻雀。小白马和大头蛙的爸爸妈妈和他们的好朋友一大早就来参加比赛，为他们的.孩子加油。
10点整，随着鸟的一声枪响，比赛开始了。小白马像离弦之箭一样冲了出去，但是大头青蛙跳得很慢，根本追不上小白马。
但没过多久，小白马就觉得双腿不行了，脚步也渐渐慢了下来。然而，大头蛙越跳越快，加快脚步追上去，就在到达终点之前追上了小白马。麻雀的裁判宣布：“大青蛙赢了这场比赛！”观众笑着鼓掌。他们太高兴了！尤其是大头青蛙的妈妈，她激动得流下了眼泪。
广州市芳村小学一年级五班肖雪
写运动的日记300字 篇6
我有一个非常要好的朋友，那就是吴尚骏。他是我心目中最爱运动的人，因为他散步起来的时候像飞毛腿，哈哈，真是“运动高手”呀！
每次上体育课时，都可以看到他在操场上散步的.身影。我们谁也比不过他的速度。每次运动会，他总是“长跑冠军”，哇，你们羡慕吗？我如果有一天跑步能赶上他，我就心满意足了。
他不仅跑步好，而且跳绳也好。有一天，我在练习跳绳，我只能跳两三分钟，而他在楼上听到跑下来，把我的绳子拿过去教起了我，在他的指点下，我跳绳水平突飞猛进。原来，生活中处处有学问呀！
说他“运动高手”不仅因为他跑步好跳绳好，还是个“篮球高手”呢！每次他上场，进球是分分钟的事，有时对方根本碰不到球，反正每次都是他胜。不过他有个很大的优点，就是从不骄傲，一直很谦虚。这也是我非常喜欢他佩服他的地方。
写运动的日记300字 篇7
等啊，盼啊。一年一度的田径运动会总算开始了。为了这场运动会，我可是刻苦练习了好久呢！
这不，我们来到了运动场上。那里人声鼎沸，像咋开了锅一样。我们班的同学在地上坐好，准备观看比赛。裁判员一声令下，我们班的飞毛腿朱珉毅就像一根离弦的箭一样冲了出去，得了小组第一。我们班的同学都拍手叫好。
轮到我上场了，我摩拳擦掌。站到起跑线上的那一刻，我激动万分。裁判员一声令下，我冲出起跑线，跑到我们班面前时，我听到同学们的呐喊声，我咬紧牙关，飞快的冲过了终点线，得了小组第一。爸爸跑过来迎接我。我急忙问：“爸爸，我得了第几名呀？”爸爸说：“名次不重要，重在参与，你尽力就好！”
比赛成绩终于出来了，我得了第二名，拿着奖状和银牌站在颁奖台上，好不威风啊！广播声中不断传来了303班的'获奖名次。最后，我们以优异的成绩，获得了团体第一名。正如我们的口号：秋风吹，战鼓擂，我们三班怕过谁！
写运动的日记300字 篇8
这是一个阳光明媚、春风温暖的早晨。我起得很早，穿上了学校的运动服，因为我想参加学校的运动会。
我很早就到了学校，但是其他学生还没有来。老师说：“运动会的每个班代表一个国家。我们代表阿根廷，阿根廷人足球踢得好，我就送你们每人一个足球，入口风格好用。”
时间到了，我们要去参加入学典礼。我们这些男孩穿着阿根廷的`制服和足球，神气活现。女生穿探戈服装，漂亮活泼。每个人都迈着整齐的步伐走进了田野。
下午，我去给运动员加油。我有一个加油工具。这个加油工具是我爸妈做的。一个小石头装在一个空矿泉水瓶里，摇晃时会发出很大的声音。我一边加油一边看。下午最好看的就是接力跑。运动员在赛场上疯狂奔跑，而场外的啦啦队员则拿着加油工具大喊大叫。最后获得第二名。
虽然我们班在这次运动会上没有获得第一名，但我们努力了。
写运动的日记300字 篇9
在我印象中有许多“书法小达人”、“运动小达人”、“绘画小达人”……其中，印象最深的还数我们班的“运动达人”杨方洁。
他一头乌黑的头发，瓜子脸，大大的眼睛上架着一副眼镜，非常帅气。他跑步、跳绳可是样样精通。
记得那是一次跳绳比赛，杨方洁的绳子甩得太快了，负责数数的'老师，在记录下杨方洁成绩的时候，连连称赞道：“跳得真是快！是我本次比赛成绩最好的一个了。”
记得还有一次，杨方洁和邹梓铭比赛跑步。当他们俩定终点为学校绿操场时，邹梓铭立刻进入紧张状态，手握拳头，并在原地做着热身运动。而一旁的杨方洁呢，正淡定地在一旁唱着歌呢。结果邹梓铭刚到操场，杨方洁已在终点等待多时。
怎么样，这就是令我印象最深的“运动达人”杨方洁。
写运动的日记300字 篇10
俗话说：“人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。”所以，人类不能只吃好喝好，还要多运动，只有多运动，身体才能健康。
我最喜欢的运动当属跳大绳了。我在班级跳大绳的行列中名列前茅，跳的比较好，只要下课有时间，我就会和好朋友们一起去跳大神，我们个个都跳的大汗淋漓，开心极了！
跳大绳这项运动能强身健体，还能使我们开心。大人们跳大神可以缓解工作的疲劳，还可以锻炼身体，而学生跳大绳则可以放松心情，忘记烦恼。
跳大绳还有很多好处。如果你遇到了什么烦恼或棘手的问题，你可以去用力跳大绳，让自己出汗，这样就可以放松自己的心情，让自己更加轻松。
法国的作家帕斯卡曾经说过一句至理名言：“我们的生命力存在于运动之中，绝对的精致就是死亡。”是啊，难到我们的.生命不存在于运动之中吗？难道静止不是死亡吗？
同学们，那么就让我们一起来运动，让美好的幻想变成美好的现实吧！
写运动的日记300字 篇11
"加油，加油。""激烈的加油声从学校操场上不时的传来，原来是男女6人200米接力赛就要开始了。比赛开始了，老师一声枪响，同学们以讯雷不及眼耳姿势飞奔出去。跑到一半，他们已经跑得筋疲力尽。他们咬牙切齿的用最后一点力气把接力棒传给了另外一个同学，那个同学接过接力棒，然后就动如脱免的飞奔出去，那个同学看看后面，其他的同学紧追不舍他就用全身的.力气冲了出去。不料，其他同学用比他快2倍的速度冲向了终点传给了另外一个同学......
最后一个同学出场了，只见她奋勇前追可已经太晚了，因为我们跟他们相差十万八千里。虽然我们没有赢得冠军，但是我们敢于面对困难，我为我们的运动员骄傲。
写运动的日记300字 篇12
星期四的运动会开幕式时表演的第一个节目就是我们拉丁舞班的，由于早上的天气有点冷，我们表演节目的时候冻得直发抖，虽然天气很冷，可是我们很开心。
开幕式结束后，运动会就正式开始了。第一个比赛项目是接力赛，虽然我没有参加，但我还是很高兴，因为我们班得了第一名。
第二个比赛项目是200米短跑，我参加了，我们的.对手都很强，可是我一点都不害怕。比赛开始了，只听见一声枪响，我奋力地往前冲，到了最终我还是没得第一名，没关系下次我必须努力得第一。
到了午时，我信心满满。比赛开始了，400米长跑我得了第二，这个结果还是不错的，下次我必须努力。
我还参加了打保龄球比赛，虽然只中了一个但我还是很高兴。以后我必须加强锻炼身体。
这次趣味运动会我没有得到好的名次，可我从中学到了很多东西，贵在参与嘛!这次的运动会真趣味，以后我还会参加，下次争取拿第一!
写运动的日记300字 篇13
周一下午,学校举行运动会,同学们早已按捺不住，跃跃欲试起来。运动会开始了，先要比试的是队列。班级同学精神抖擞地进场，个个抬头挺胸，动作整齐划一，队伍排成了一条直线。经过进场和三面转法的比试，我们又进行了广播操比赛，同学们一丝不苟，双臂伸得笔直，每一个动作都做得非常到位。
做完广播操，大家开始分散活动了。原本安静的操场一下子沸腾起来。同学们有的参加跳绳比赛，有的'拍毽子，有的举实心球……操场上不时传来呐喊声、助威声……我和伙伴也不例外，积极加入投篮的队伍里，投篮队伍前排起了长龙。“一个、二个、三个，全投中了！” 队伍前方传来了喜悦的叫声。马上要轮到我了，我也不甘示弱，两脚分开，把球对准篮筐用力投了进去，只听见“哐啷”，“球进了！”身后的同学兴奋地帮我数着。
同学们在操场上奔来跑去，玩得不亦乐乎！操场上充满了欢声笑语。运动会结束了，同学们都感到意犹未尽，希望时间能再多停留一些。
写运动的日记300字 篇14
金秋十月,丹桂飘香，在这秋声气爽的季节里我们迎来了一年一度的运动会今年的运动会可根平时的运动会不一样，因为这儿运动有些项目要全员参与就等于一次体育测试，我心中充满的是无比的兴奋与期待。
运动会终于开始了。开幕式上我们班上主席台为全校诵读了梁启超的`《少年中国说》，我们班精彩的表演在我的脑海中留下了深刻的印象。
最令我记忆犹新的是五十乘八的跑步。我和朱轻绮、乔若稀、周正，一起跑的。跑步的时候我只听裁判老师哨声一响，我们四个人就像离弦的一样跑了出去。但我是我跑到六趟的时候，我顿时感觉我已经跑不动了但是我还是得坚持下去，最终我是赢得了第三名。我五十米跑的时候，我和秦畅宏，乔若稀、张艺潇、朱轩绮还有周正是一起比赛的。我们跑完以头后，我和周正都很惊讶，张艺潇竟然跑这么快!
这次运动我参加了运动了项目，让我学会了坚持，我也感受到了每次我们班的那些运动员的艰辛。
写运动的日记300字 篇15
在一个春暖花开、阳光明媚的日子里，我们召开了实验小学第十届春季运动会。
开幕式上，运动员们排着整齐的队伍，雄赳赳、气昂昂地走过主席台，接受校长地检阅。随着校长宣布运动会正式开始，紧张的比赛拉开了帷幕。参加比赛的运动员个个摩拳擦掌，信心百倍的准备比赛，啦啦队员们也大声地为自己的运动员加油。
我参加的是垒球比赛。马上就要轮到我上场了，心里想：“我怎么能用最大的劲呢？”扔的'时候，胳膊有点使不上劲，成绩不是很好，没有取得名次，心里很难过。后来我仔细想了想，因为平时练习的太少了，所以没有取得好成绩。其他的比赛也在火热地进行中，我们班也取得了一些好成绩。
在这次运动会上，我没有取得好成绩，但是我暗暗下决心，从现在开始，我要练习垒球、跑步，争取在以后的运动会上为班级争光！作文
写运动的日记300字 篇16
今天，我和幼儿园的同学陈星宇去绣山公园后门玩。我们的'第一个项目是体育活动——滑冰。我们先穿上滑冰鞋，戴上护手护膝，戴上滑冰帽，开始滑冰。
我好久没有滑冰了，快滑了十几圈，也摔了十几次。
第一圈要开始的时候，我看见了一个水泥坑，上面有木头，我准备跳过去，可是我不小心摔了一绞。后来我们结束了滑冰又开始打羽毛球了。陈星宇比我打得厉害，我好几个都接不住，就给妈妈打了。然后陈星宇说不玩了，跳绳去吧！我们开始一分钟单人跳，陈星宇妈妈当裁判。一分钟后，陈星宇跳了135个，我跳了120个。后来我们又玩了超难度的跳绳活动——跳八字长绳。先由两条跳绳接起来组成一条长绳，两位家长甩绳子，我们站在妈妈的右边跑进去跳一个就跑出来。可是我跑进去没跳就跑出来了，后来几次成功了。
后来我们又去图书馆看书玩电脑了。今天玩得很高兴！！！
写运动的日记300字 篇17
每个人都有喜欢的运动，只是内容不同，有的喜欢跑步，有的喜欢跳绳、跳高等!
我最喜欢的运动是跑步，没有跑步之前，我是一个不爱说话，不爱动的女孩，每天都一副不高兴的样子，自从姐姐带我跑步后，我慢慢变得开朗了。
那一天，清晨的天气还不错，姐姐就说：“走，我们一起跑步去吧。”我不想去，可姐姐非拉我去，我只好陪着去。姐姐跑，我无精打采的走着，看着姐姐那高兴的样子，我也慢慢地跑了起来，跑啊跑，跑啊跑。坚持跑了一个星期后，我跑起来就没完没了了，因为我已经爱上跑步了，跑步已经成了对我最重要的事。不跑步什么也不想做，学习前要先跑一跑，不然安静的坐不下来，没法认真学习。
是啊!我们一定要运动，运动让我们健康，不运动是不行的。如果你真的爱上了运动，就不能错过他，必须把握他，让运动为你创造美好的.时光运动不仅让你健康，还让你心情舒畅，快乐的成长，让我们一起运动吧。
爱上运动，我们的生活会更加精彩。
写运动的日记300字 篇18
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
阳春三月，杨柳吐翠，山话烂漫，空气里飘荡着翻起的泥土的气息。在这播种希望的季节。我校招开了一年一度的春季运动会。在今天，我有幸代表全体同学发言，运动会即将开始，我的心情是多么激动。我想，此时此刻，你们的心情也和我一样激动。
这几天，操场上运动键儿们努力加紧练习，目的不就是在运动会上一展风采？每天早上，他们早早的.起床，赶到学校，放下书包就直奔操场，有时连饭都顾不上吃。
有一天早上，我原以为我来得还算早，可到操场上一看，运动员们早已在操场上努力，像一只小鸟在飞奔。那为了什么，豆大的汗珠不止一次在你的脸颊上流淌，那为了什么……尽管如此，你们没有一句怨言，没有怨哭怨累，就是为班级争光激励着你们啊！
难到不应该为他们鼓掌吗？
掌声为你响起，鲜花为你献上。一时的输赢并不代表永远的成败。谁说鸟儿已飞过，天空没有痕迹，鸟儿的痕迹已刻在天空的心中，而你一闪而过的背影也已刻在了我们的心中，不论成功与否，我们不会忘记你们这些努力飞过的小鸟，那美丽的瞬间，将成为永恒。
加油吧，运动员，我们为你们欢呼。
写运动的日记300字 篇19
瞧，那位身高一米八，身穿黑色运动服，正准备扣球的人是谁呀？他就是我老爸！
老爸是一位运动达人，你可别看他挺着一个大肚子，打起羽毛球来，谁也打不过他。
记得上周末，爸爸带着我和妈妈一起去体育馆打球。一到体育馆，他就带着我们去热身，“一二三四，二二三四”听他那清脆而响亮的声音真看不出他是一个一百六十五斤的'胖子。开始比赛了，我和爸爸没打几个回合，我就被他给打倒了。轮到妈妈出场了，没想到妈妈也没支撑多久就败下阵来。再看爸爸，他仿佛和原来一样精力充沛，他笑着说：“看看你俩，被我打成什么样儿了，要不你俩一起上场和我比试比试？”听到爸爸如此嚣张的言语，我和妈妈不服气，一同上场，结果我俩还是输了。
这就是我的老爸，一位运动达人老爸。
写运动的日记300字 篇20
今天我要推荐一位运动之星，他的“飞毛腿”跑起来如风一样快，他就是陆雨轩。陆雨轩每天最后一节课都要参加体育锻炼，当我透过窗户看到他跑步的样子总是那么努力，我都怕她吃不消这种体力活，一圈一圈地跑着，好似不知疲倦的骏马。
上学期有一次举行运动会，那天气晴朗，稍微有点炎热，我们坐在操场上一边观看比赛。轮到陆雨轩上场了，我目不转睛的`看着他，他迎风快乐奔跑着，一旁我大声地喊着：“陆雨轩加油，陆雨轩加油……”在我们呐喊助威声中，他跑得更快了，风驰电掣般从我们身边掠过，还剩最后50米，他超过了前几个同学，用力摆动着双臂，第一个冲到了终点，成了三年级组400米第一名。
当然，他在区里比赛也获得了第一名，而且打破了区级记录呢!在省里获得了第三名。我们真为这样的同学而感到骄傲。
鉴于他如此出色的运动才能，我觉得他能获得“运动奖章”。