请欣赏防暑心得体会（精选4篇），内容由多美网整理，希望对大家有所帮助。
防暑心得体会 篇1
今天，我和姐姐一起去赶集，火辣辣的太阳照着我们，一到站，我们立马停下自行车，去买炒冰吃，慢慢的才缓解了一些炎热气氛。
姐姐买了一套漂亮的裙子，我买了一个薄包包。
回来时，我们又买了煎香肠。我们正有说有笑地吃着，我突然感到有些不舒服，紧接着就更难受！我告诉了姐姐，起初她以为我在开玩笑，可后来她看到我嘴唇发白，她说：“前面有家超市，我去给你买冰水，你也进去凉快一会儿！”到了超市，我才慢慢好了起来。
可一出门，又开始了，我感觉心慌，头晕，眼冒金星，全身无力，世界好像变成了另一种颜色，全部是星星。我很着急，心里想：万一我晕倒了怎么办？不行！不行！我要坚持下去！就这样，我在姐姐的搀扶下先到爷爷的`单位，因为那儿离我们近，爷爷见我嘴唇发白，马上让我到有空调的屋里坐下，又给我倒了一杯凉开水喝，过了好一会我才缓过来。
这次的经历真是让我印象深刻！事后想想，为什么姐姐没事？而我却顶不住了，大概是我挑食，早饭我基本上就没怎么吃的缘故吧，以后一定要改掉这个坏毛病！
防暑心得体会 篇2
为认真贯彻落实陇南市安全生产监督管理局关于转发《甘肃省安全生产监督管理局关于转发的通知》的通知（陇市安监发【20xx】136号文件）精神，有效预防和控制中暑事件的发生，确保职工人身健康和安全生产，通过积极开展深入有效的防暑降温工作，确保了平安度夏。现将有关情况总结如下：
一、统一思想，高度认识
高温季节是事故易发、高发季节，防暑降温工作直接关系劳动者身体健康和生命安全。近年来夏季高温天气导致中暑甚至死亡事件时有发生，给劳动者身体健康和生命安全造成严重损害。我局接到文件后，十分重视劳动防护和防暑降温工作，结合实际完善了防暑降温工作措施和应急预案，并将文件转发给相关部门和各企业，确保了防暑降温工作的有效开展。
二、抓好宣传教育，增强安全意识
充分利用网络进行宣传，通过建立的QQ群和微信群发布防范高温中暑的`基本知识和应急办法，提高员工的安全意识和自我保护意识。督促企业对员工进行各类防暑知识的培训和防暑知识竞赛，并组织员工开展应急演练，对员工进行深层次的教育。
中金公司以“安全生产月”为契机，开展了防暑降温健康安全竞赛；在建高速（两徽段）城管项目部每天一条防暑降温内容的微信温馨提醒，都收到良好的效果。
三、加强监督检查，堵塞安全漏洞
我局组织执法大队和相关股室工作人员对企业进行检查，加大了对安全生产和降温防暑工作的监督力度。针对高温季节各类事故易发多发时期的特点，着重对安全措施（1。是否在高温作业场所增添必要的通风或降温设备，为劳动者提供必要的个体防护用品，改善劳动条件和作业环境；2。是否根据本单位生产特点和具体条件，合理安排或调整劳动者夏季高温天气工作时间，适当增加高温作业环境下劳动者休息时间，最大限度地减少劳动者高温中暑事件的发生。不得安排怀孕女职工和未成年工在35℃以上的高温天气从事露天作业及温度在33℃以上的工作场所作业；3。是否根据从事高温作业和高温天气作业的劳动者数量及作业条件等情况，配备应急救援人员和足量的急救药品；4。是否将患有心、肺、脑血管性疾病、肺结核、中枢神经系统疾病及其他身体状况不适合高温作业环境的劳动者，及时调整作业岗位）落实情况进行全面的检查，并对发现的问题14条，立即整改8条，限期整改6条。
防暑心得体会 篇3
今年暑假，爸爸妈妈带我去很多地方玩。虽然我玩的很开心，但是不得不说天气真的很热，妈妈很怕我中暑，所以找了很多防中暑的'方法。下面，就让我和大家一起分享分享吧！
穿浅色衣服。因为白色、浅色衣服吸热慢，散热快，穿着凉爽；而黑色或蓝色衣服吸热快，散热慢，穿着闷热，容易中暑。
戴隔热草帽。编织草帽的原料多为空心，里面储存有一定数量的空气，而空气是热的不良导体。另外草帽对阳光辐射还有一定的遮挡作用。
中午要休息。早晨天气凉爽，出发时间应该早些。到了中午就休息，下午三四点钟以后再活动。
多喝淡盐开水。夏季旅游出汗多，体内盐分减少，而多喝些淡盐开水，可以补充体内失掉的盐分。喝淡盐水时，要少量多次地喝，才能有作用。
多带防暑药物。像妈妈带的药物有人丹、风油精、十滴水等。如果中暑了，把病人抬到阴凉的地方，给他服用人丹或十滴水。但是如果真的中暑，最好还是在处理完这些之后送去医院比较妥当。
上面就是我的防暑小窍门，你们觉得怎么样？
防暑心得体会 篇4
迎接高温天气挑战 医院积极开展防暑降温工作
近日持续的高温天气，为防止矫治人员发生中暑和肠道传染病，医院认真贯彻省局和所部做好防暑降温的指示精神，做好矫治人员安全渡夏工作，医院领导把矫治人员的健康和安全挂在心上，认真抓好防暑降温工作，切实把做好防暑降温工作落到实处。
为了保障矫治人员身体健康，同时体现对矫治人员的关怀，有效保证各项工作的有序进行。重点是加强了以下三方面的工作：一是利用简报，黑板报、宣传材料、内网等多种形式对矫治人员进行防暑降温知识的宣传教育，共发放防暑降温宣传材料份，并张贴在每个学员宿舍门后，确保每个学员对防暑降温知识知晓率达到100%，切实提高矫治人员劳动保护、防暑降温的自我防范意识；二是发放防暑降温用品、药品，布置做好夏季“送清凉”工作，共发放霍香正气水、风油精、十滴水、人丹袋，确保职工的身心健康，严防发生“中暑”事件。
为防止持续高温而引起急性肠道传染病的发生，医院进一步加大了对肠道传染病疫情的监测力度，指导各中队开展了夏季爱国卫生运动和环境整治、除蚊灭蝇消毒工作，定期对食堂进行食品卫生检查，杜绝了肠道传染病的流行和食物中毒的发生。医院坚持每周一和周四派两名医生到大中队开展巡诊工作，确保劳教人员有病及时得到处理和治疗。