请欣赏写运动的日记300字（精选15篇），由多美网收集整理，希望对大家有所帮助。
写运动的日记300字 篇1
今天是一年一度的运动会，一大早学校热闹滚滚，就像公司周年庆，人潮川流不息。太阳公公很调皮，时而晴空万里，“热情”的让人受不了，时而细雨?飞，让人直打哆嗦，摸不着头绪。
今天的压轴好戏是五、六年级的拔河冠、亚军之战，因为本班的'对手都非常“高大”，让人不敢掉以轻心。第一局，在裁判的鸣枪下，比赛开始。一开始，平分秋色，互不相让，大家声嘶力竭全体一致的喊着：“一、二、杀！一、二、杀！”一旁的家长们，也为我们加油打气，频频叫我们姿势放低，最后终于一鼓作气，旗开得胜。第二局，我们抓到了技巧，沉着应战，身体放低拼命的往后倒，绳子拼命往后拉，二班节节败退“哗……”场上掀起了一阵欢声雷动，“我们赢了！我们赢了！”。
运动会在团体接力中，又再次的掀起高潮，我们班阵容坚强、实力雄厚，虽然一开始落后了许多，但是我们斗志旺盛、不甘示弱，在后面穷追不舍、紧追不放，慢慢的拉开距离，遥遥领先，终于不负众望，凯旋归来。
这次运动会，圆满闭幕，我们班共得了三个“第一名”，是全班团结合作的成果，真是实至名归，这也是毕业前夕，最好的礼物。
写运动的日记300字 篇2
我家有一位运动达人，他就是我的爸爸。
爸爸有点微微发福，圆圆的脸上长着两道剑一样的眉毛。眉毛下是一双大大的眼睛，高挺的鼻梁上架着一副蓝色的眼镜。每当爸爸亲我的.时候，满脸的胡渣刺得我直痒痒。别看爸爸有点胖，个子也不算高，他可是个运动达人呢！他喜欢打篮球、打羽毛球、打桌球……爸爸还参加过无锡市的篮球比赛。
每天晚上7：30－8：00，是我们的家庭运动时间。爸爸每天都会陪我杀几局乒乓球。有时他会故意让让我，有时他会趁我一不留神，发几个旋球，让我怎么也接不到，急得我直跳脚。
每到周末，他都会带我去户外运动，有时打篮球、有时骑自行车、有时踢足球……上周末，因为我要参加投垒球比赛，爸爸还充当了一回临时教练，给我来了个集训，累得我胳膊都快抬不起来了。
爸爸还真是个全能型运动达人呢！我真想发一张“运动达人”的奖状给他！
写运动的日记300字 篇3
10月13日，在这阳光明媚的一天，学校举行了一年一度的达标运动会。
上午举行的都是一些基本项目，我进行的还算顺利。可是一到下午，我就变得有些紧张了，因为等待我的是50×8的往返跑。
下午大概12：30左右，储老师领着我们来到了400米跑的场地，只见12个标志立在了跑道这头和另一头。红白相间的跑道与橙色的标志，使整个场地的气氛变得特别的紧张，让我这个一向自信的女孩，也变得有一点儿莫名的害怕。
时间过得飞快，一转眼就到我了，我很激动，仿佛能够听见我的心脏，在“扑腾！扑腾！”地跳，内心都狠狠地捏了一把汗。
哨声吹响，跑道上的六个人像六匹慢跑的'马一样，从起跑线慢慢地向对面跑去。
我轻轻松松地跑完了第一圈，有点累累的跑完了第二圈，气喘吁吁的跑完了第三圈，第四圈，开始冲刺了。我使出吃奶的劲儿，拿出了自己最快的速度，冲完这最后一圈。跑完时，我已是上气不接下气，看了一下成绩，1分49秒，还行，比上次进步了9秒。
这次的400米测试，我不仅刷新了过去的记录，也让我跑400米的经验值又增长了一点，我很满意！
写运动的日记300字 篇4
在星期三我们建设路小学开展了一年一度的春季运动会，在这里各班的运动健将都来了。
首先是开幕式，开幕式足足用了一个多小时，开始比赛了，先是二年级的，我们班的同学说“跑的真快啊，如风一般”又有的同学说：“怎么还没到六年级呢？”我们都在那皱眉头，不知道什么时候才能到六年级比赛，我焦急万分，我们大约又等了一个小时，终于看到六年级的同学出场了，他们个个卯足了劲，好似马上离弦的箭。
老师举起乌黑的发令枪，周围一切都静了下来，运动员们各占一条跑道，他们屏住呼吸，全神贯注，向战士们在等待着冲锋的号令，“砰”的一声一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“唰”的一声从起跑线上冲了出去，像一片彩云在骄阳似火的'天气下冲向终点。我们班的范奥君赢得了冠军，他是我们全班的骄傲。
在比赛中不仅要有实力还要有勇气，所以范奥君不仅有实力还有身先士卒的勇气。
写运动的日记300字 篇5
星期五，是我们学校举行四五年级的运动会。
由于星期四晚上下了雨，我们都以为运动会要停开了，可没想到运动会照开不误，我才松了一口气。
早上8八点左右，我们带着凳子来到操场等看比赛。
比赛开始了，有比耐力的长跑，有赛速度的短跑，还有比力气的铅球和垒球等等。一项接一项，真是热闹。运动员吗你追我赶，个个不甘示弱，互不相让。让我们这些不比赛的同学好紧张！我们拼命为运动员们加油，看着他们一个个冲刺终点。
我们班有一个体育健将蕾蕾，她无论是跑步还是跳远样样厉害，今天她比的'是400米。发令枪一响，蕾蕾如一只轻快的小燕子，一直领先，后面的同学渐渐跟不上了，被她拉开了距离。200米、100米、50米，冲刺了，蕾蕾如一道闪电，第一个冲过了终点！大家都为她鼓掌欢呼。
运动会在欢快的乐曲和同学们热烈的掌声中结束了。回家的路上，我暗下决心，好好锻炼身体，在下次运动会上，我要当一名运动员，为我班争光。
写运动的日记300字 篇6
相信大家都有快乐的时候和伤心的时候吧！今天，我给大家讲我三年级运动会高兴的时刻。
那一次，三年级运动会我参加了30米短跑。短跑是我的强项，我喝完了水，穿好运动服，做好我的热身操，准备短跑。
三年级每个班级的30米短跑运动员都到了操场，30米的短跑比赛马上要开始了。
砰！地一声响，比赛开始了，我健步如飞，像狼一样冲过去，最后，我获得了第二名。
忘了说一件事了，其实我还参加了接力赛，我们接力的五人，在商量我们的顺序。
比赛开始了，我们班的徐三君冲了过来，把接力棒传给了钟锦超，钟锦超传给了我们班的'黑马谭左轩，他也是我们班的班长，他像狂风一样刮了过来，把接力棒传给了我。我在一瞬间，冲到了邓文豪边上，他接到了接力棒，飞过去一样的到了终点，我们赢得了第一名！
这次三年级运动会很精彩，我太开心了！这也是我最、最难忘的一件事情！
写运动的日记300字 篇7
小鸟说:“开始了，开始了，一年一度的春季运动会开始了。”
动物中心小学开始举行春季运动会。首先，鸟裁判和熊队长在准备。小鸟裁判在天上飞。熊队长手里拿着一个小鼓和两根棍子。然后运动员出来了，兔子小狗小猫小马先出来。最后一只动物一出来就是猪。熊队长小声说:“他怎么来了！”小鸟裁判拿起发令枪，只听到砰的一声。游戏开始了，熊开始打鼓。小鸟裁判说:“一、二、三、四、五、三、二、一、五、四、三、二、一，看谁拿冠军。”跑了很久，终于到了最后一场比赛。兔子伸出手说:“我一定会赢。”就在这时，小猪冲刺加速，追上兔子，飞快的`跑着，终于到了终点。
小猪站在领奖台上，小鸟裁判说:“请小猪做获奖感言。”小猪说:“在这场比赛之前，我失败过几次，但我没有选择放弃，而是继续努力。我每天早上都练习跑步，无论刮风下雨我都坚持。没想到这场比赛终于赢了。”
写运动的日记300字 篇8
今天阳光明媚，万里无云。我们迎来了新一届的冬季越野赛。
赛前，我激动万分，站在起跑线上准备时，心已提到嗓子眼，心跳也加速了。所有运动员都摩拳擦掌、跃跃欲试。观众们举起事先做好的标语站起来为我们呐喊助威。
发令枪一响，我们像离弦的箭一样冲了出去。当我跑过两圈时，已经累得气喘吁吁上气不接下气了。跑到一半时我感觉脸颊通红，喉咙有一丝丝血腥味，难受极了，腿像灌了铅似的走也走不动，真想半途而废，可是当我想起同学们期待的目光，我咬紧牙关坚持着向前跑去。终于快到终点了，我和另一位同学并列着向前冲，我鼓足劲加快了步伐，好像脚上生了对风火轮似的将另一位同学甩在后面。离终点就剩下十米、八米、六米……我用尽了最后的.力气冲到终点，为自己交了一份满意的考卷。
今天的冬季越野赛结束了，虽然我的成绩一般，但我却明白了一个道理：在生活和学习的任何一场耐力赛中，坚持到底就是胜利。
写运动的日记300字 篇9
今天，是一个激动人心的日子。因为————学校举办的，一年一度的运动会开幕啦！运动会正式开始了！首先是班级展示。“看，四年（1）班……”随着主持人优美的嗓音，我们雄赳赳、气昂昂地来到主席台下。首先是舞蹈队跳舞。跳完后，女生甩彩球，男生敲瓶子，大家一起齐声喊口号：“四一少年，志向高远。昂首阔步，勇往直前！”一口气喊了两遍！
完成了开幕式，就开始了正式的运动会，我们带上凳子、水、书和笔，一起到操场为运动员加油！
首先是男子100米和女子100米项目。大家一见我们班的参赛，都站起来，挥动彩球喊加油。我是宣传队员，坐在第一排，拿起笔纸，刷刷地写起了宣传稿。为我们班的'运动员加油鼓劲！我边看边写，我打算把全部运动员都写进去！不管比赛的输赢，都需要鼓励。
终于，完成上午比赛，我们肚子饿了，运动员们也累了。下午，运动员们矫健身影再次扑入眼帘，一见班里的运动员，我们全体起来喊加油……
今天可真愉快！我希望我们以后多锻炼，让自己变得健康、快乐！
写运动的日记300字 篇10
今天，天气格外晴朗，最适合运动了，我对妈妈说：”马上要体育还标了，我们去扔垒球吧。“妈妈答应了。
我们拿着垒球来到学校体育场，选好了长二十米的距离，妈妈站在二十米的终点，我在起点，开始扔球。我使劲了全身的力气把球扔了出去，我想这次一定能扔很远。结果，扔了一半都不到，妈妈报了一个惊人的数字”8米“。在对面扯着大嗓门喊着：”原来你只能扔8米呀！“我听了，鼻子都气歪了。第二次，我拿到垒球，抡了一圈胳膊，深深地吸了一口气，手臂向后一伸，把力气集中在右手上，把垒球扔了出去，那垒球像炮弹一棒直向前上方，成抛物线飞去，落在了十三米的地方。妈妈大声地说：”十三米！“我心喜若狂，手舞足蹈，这大概是我最好的.成绩了。以后几次，都在十三米之下，越来越累，成绩越来越差。
经过这次妈妈摸底，我的垒球成绩不是很理想，我要利用这几天，好好加油，争取在达标运动会上赛出好成绩。
写运动的日记300字 篇11
在一个春暖花开、阳光明媚的日子里，我们召开了实验小学第十届春季运动会。
开幕式上，运动员们排着整齐的队伍，雄赳赳、气昂昂地走过主席台，接受校长地检阅。随着校长宣布运动会正式开始，紧张的比赛拉开了帷幕。参加比赛的运动员个个摩拳擦掌，信心百倍的准备比赛，啦啦队员们也大声地为自己的运动员加油。
我参加的.是垒球比赛。马上就要轮到我上场了，心里想：“我怎么能用最大的劲呢？”扔的时候，胳膊有点使不上劲，成绩不是很好，没有取得名次，心里很难过。后来我仔细想了想，因为平时练习的太少了，所以没有取得好成绩。其他的比赛也在火热地进行中，我们班也取得了一些好成绩。
在这次运动会上，我没有取得好成绩，但是我暗暗下决心，从现在开始，我要练习垒球、跑步，争取在以后的运动会上为班级争光！作文
写运动的日记300字 篇12
4月27日，学校举行了一年一度的趣味运动会。在这之前，学校可是花了不少心思准备这场运动会呢！我们天天在家在学校挥汗如雨地练习。盼星星，盼月亮，终于盼到这一天了。
早上，我史无前例地早起了，到学校时，离开幕式的时间还早的很呢！我便练起了短绳，不知不觉，同学们都来了。
开幕式开始了。两个小主持人在台上绘声绘色地演讲，过了许久，开幕式结束了。第一个项目是“五十米迎面接力”。在跑到上，选手们使劲地跑，我们旁边的啦啦队不停地喊：“275班加油！275班加油！”虽然最后我们只得了第三名，但同学们依然满脸通红，高兴极了。
在后来的`项目中，我们的成绩都不太理想，但是邱老师依然乐呵呵的，说：“没关系，这次运动会我们注重的是参与，没事的！以后努力吧！”
是呀！我们只要齐心协力，没有什么是可以阻挡我们的。俗话说得好：人心齐，泰山移。我们一定要加油哦！
写运动的日记300字 篇13
"我的小伙伴陶梓陈可有意思了!他喜欢打乒乓球、踢足球、打羽毛球，是一个名副其实的运动健将。
记得一次周末，我们一起踢足球。陶梓陈因用力过猛，不小心摔了个大跟头，我在旁边忍不住笑话他，他没理睬我，迅速爬起来，继续向前跑。不一会儿，他就从“敌方”抢来一个球，飞起一脚将球踢进了球门里。我们整个球队一起为他欢呼：“耶!进球了!”
陶梓陈在乒乓球赛场上表现也很出色。上个月他参加了学校的乒乓球比赛，只见他把球往上一抛，然后用球拍用力一拍，来了一个漂亮的下旋球。他的对手还没有反应过来，球已经跨过对方的.球桌，在地上欢快地弹跳了。陶梓陈欢呼起来，我也为他开心，忍不住上前抱住他：“陶梓陈，你也太牛了吧，刚开局就赢了好几球，我好佩服你呀!”陶梓陈摆摆手谦虚地说：“没什么的，只是熟能生巧而已。”
写运动的日记300字 篇14
4月30日，我们学校举行了首届春季运动会，这也是我们第一次参加运动会，我特别高兴。
这次运动会的比赛项目有30米跑、50米跑、200米长跑、800米长跑，还有立定跳远等。因为我们是低年级，所以没有800米长跑项目。
运动会开始了，先进行的是30米跑。我看到运动员们都已站到起跑线上，做好了预备跑的姿势。当听到裁判员的枪响后，她们就像离弦的箭一样冲了出去。我们班的王静雅、徐林青参加了这项比赛。我们这些啦啦队员都很卖力，不停地在给他们喊加油。有的同学都站到跑道里去喊了，牛老师不断地提醒他们，可他们每次都忘。在我给徐林青加油的`时候，我急得直跺脚，嗓子也喊哑了。最后，徐林青获得了第五名。王静雅获得了第三名。
接下来是50米跑，200米跑和立定跳远，我们班的运动员们都非常努力。当最后宣布我们班获得了年级组的第一名时，同学们都高兴地跳了起来，纷纷伸出食指和中指，大喊“耶!胜利了!”牛老师也很高兴地说：我们这次运动会圆满成功!
写运动的日记300字 篇15
今天下午，学校举行了一次热闹非凡的冬季运动会，同学们个个都兴奋不已。
第一个比赛项目是做广播体操，我在队列中吓得连大气都不敢出，生怕哪个地方做错了，被老师批评，心里像十五个吊桶打水——七上八下。
第二个比赛项目是跳短绳，同学们尽力地跳着，有的同学把牙齿咬得紧紧的，把脸蛋涨得像大红苹果，手中的短绳飞快地动着，划成了一个个圆弧；有的悠闲地跳着，动作十分慢，我心里为他们捏了一把汗；而我也不甘示弱，也加快了舞绳的'步伐，奋起直追，也获得了一百零一分的好成绩。那时，我心里真有一丝说不出的快乐！
最后一个比赛项目是跳长绳，我们班因为一个人的速度慢了，而乱成了一锅粥，没有得到理想的成绩，但是我们不会气馁，相信“失败是成功之母”。
这次运动会真有意思。