请欣赏写运动的日记（精选24篇），由多美网收集整理，希望对大家有所帮助。
写运动的日记 篇1
太棒了，太棒了！一年一度的运动会终于开始了，操场上充满着欢声笑语，从远处望去真是人山人海，感觉全定南的人都在操场上。
在运动员进行曲伴奏下我们迅速排好了队，然后来到第一个比赛，60米预赛的地点，然后大摇大摆的走了过去，心里想：第一名肯定是我们的。预赛时我轻轻松松地把第一名握在了我的手里。但决赛中我遇见了刘森睿。决赛开始了，一开始只有我和刘森睿冲到了前面，我本来领先的，但刘森睿也不甘示弱，感觉他的脚上踩了风火轮一样，猛地一踩油门，我感觉耳边有一阵风拂过，原来他超过我了。后面我追也追不上他，结果我没能拿下第一。比赛结束了，我有点失落闷闷不乐的`，只好躲了起来。
趣味足球开始了，我们班有四个男生是足球队的，但我们始终没能得冠军。因为我们一直踢到中间，所以根本没有很多分。
最后一轮的接力赛我们做好了准备。比赛前我对队员们说：“要拼尽全力，不要剩一丝体力，因为只有这样我们才能争夺冠军，不要三心二意，注意力要集中。”比赛开始了，一开始我们领先别人，但不该来的还是来了，就在我摩拳擦掌的时候，我还没注意到队友已经过来了，还好我眼疾手快转过了身接住了棒子。但是我冲过去速度太快，队友还是措手不及，队友接到了棒子，但是但是手滑了。这一下感觉时间停止，我顿时捂住了脸，话也不说，觉得这是幻想，这来之不易的机会就被浪费了，最终我们只拿了个第三名。
比赛结束了，一开始还胸有成竹，但现在只能逃之夭夭了，本来想速战速决，结果现在死气沉沉。我对班里的同学说：“没事，我们再接再厉，不要自暴自弃。”结果没人听我的话，都在那儿自言自语，而四六班却得意洋洋，我们心中很是愤愤不平。
运动会结束了，我们垂头丧气地回到了教室，而有名次的班级却手舞足蹈、眉飞色舞。哎呀，如果不出现失误那该多好啊！
写运动的日记 篇2
运动，它锻练了我们的身体，锻练了我们的精神，也锻炼了我们的品质。
秋风飒爽，金桂飘香。我校两年一度的运动会拉开了帷幕。前几星期的刻苦训练的成果，要在这两天呈现。籀园学子都很期待此次运动会，仅用5分54秒完成进场。伴随着曼妙的舞姿和美妙的旋律，运动会的比赛项目正式开始。
“呯!”随着发令枪一打，跑道上的选手如同离弦的箭一般，冲出白线。六年级男子100米的跑步比赛开始了。100米跑步比赛很需要爆发力。看他们蹲下身子紧盯前方，就等发令枪一响，冲出白线。他们像一只豹子盯着可口的食物一般，紧盯前方。眼睛虽然在前方，耳朵却在发令枪那。发令枪一响，他们便冲出白线。看!那个速度如虎一般的男生，即将越过终点线。他更是加快了速度，眉头紧皱一大跨步，越过了终点线。见第1名已经产生，后面的同学也不甘示弱，加大他们的步伐，加快他们的速度。在后面的第5名，眼看前面的'同学就快要到了终点，他迈出大长腿，打算再奋力一搏。他超过了第4名就差最后一步了，他本想超过第3名，可第3名的身子却先越过了线。
团结比任何都重要。第2天的运动会，迎来了八字绳比赛。主席台上哨声一响，跳八字母绳的10位队员们便一个个往绳里跳。一开始还是一个接着一个按的，很紧凑，没有断，速度也很平稳。“哪有什么一帆风顺。”果不其然，意外发生了。一个同学出绳以后，没有迅速离开，绳子打到了他的鞋上，绳子重重甩在了后面刚想进去的那位同学。打断绳子的那位同学很愧疚，他不仅打断了绳子，还让后面的同学被绳子打到。奇怪的是，大家都没有责怪他，反而是安慰他，让他专心跳。要知道，以前训练时若有同学打断了，大家肯定说他。然而，在赛场上，他们懂得了团结，他们会去帮助同学。
运动，它银练了我们的身体，银练了我们的精神，也最练了我们的品质。
写运动的日记 篇3
今天下午第三节课时，杨老师告诉我们到操场上做运球比赛，听到这个消息，同学们跳了起来，心里像吃了甜津津的蜂蜜一样，个个满面笑容直奔操场去。
我们来到了操场，杨老师把我们分成了4个小组后，便告诉我们游戏规则：先找4个同学扮障碍物，运球的同学必须绕过障碍物后再运球到划好的'一根底线后，再转身运球回来，传递给下一个同学，哪一组同学先运完就胜利。还规定走路运球作违规处理。
随着杨老师的一声令下，比赛开始了。每组同学就像火箭一样冲出去，不到几分钟，轮到我了，因为平时我不喜欢打球这项运动，所以非常紧张。我一接球时，球根本不听我的使唤，我往前，它往后，我往左，它往右，每前进一步都很困难，眼看其他组将要完成，我心里更着急，这时我想，干脆抱球跑算了，这时我抱起球一动也不动，脚直打哆嗦。可是同组的同学和老师都在鼓励我，喊着：“蔡伂玲，别慌，要坚持，不能犯规。”没有办法，我只好使劲全身力气，艰难地前进，终于把球交给下一位同学。我想，不用说，我们组肯定因为我而落后了，我连喊加油的心思都没有了，果然如我想的一样，这一轮结束后我们输了。
这时，杨老师说：“三战两胜，接着再比。”我大脑一闪，想到《田忌赛马》中取胜的方法。于是我提出来调整组员，采用《田忌赛马》的方法，同学们一致同意。又轮到我了，我不像刚才那样紧张，因为战术调整的缘故，我沉重地向前运球，很快我就把球交给下一位同学，时间一分一秒地过去了，随着杨老师一声令下，三战两胜，运球结束了，我们组夺取了胜利，同学们抱成一团跳了起来……
操场上恢复了平静，同学们一边走一边议论，都说我对夺取胜利起了关键作用。
通过比赛，我知道了运球不光是比技巧，而且也比智慧，讲协作。也体会到杨老师说的：“生活无处不有知识。”
写运动的日记 篇4
我们班想了各种奖章，有劳动、运动、才艺、礼貌……在我眼中有一个运动奖章，我要把他奖给胡绚瑜。
将给他运动奖章，那一定是要有证据的啊！那样才好证明他应该可到这枚奖章。
有一次，我们运动会，胡绚瑜报了一个800米长跑，大概是四圈。跑到三圈了，还有最后一圈，第二个人跑过去伸脚，胡绚瑜就这么被弄到了，当时胡绚瑜一咬牙一切齿，吼了一声便飞快的跑了起来，取到了前三名的成绩，我超级佩服胡绚瑜那种坚持不懈的精神。
还有一次，上体育课，男生大喊道：“女生们，跑比赛了，跑比赛了。”女生们飞快的跑过去，开始比赛了，胡绚瑜正式的一脸严肃的.准备着，其他人在一旁喊着：“3…2…1…GO！”胡绚瑜像剑一般跑了出去，同样获得了前三名。
有了这些证据你们应该同意把他评委“运动之星”了吧！同时我们也要学习这种精神啊！
我们班想了各种奖章，有劳动、运动、才艺、礼貌……在我眼中有一个运动奖章，我要把他奖给胡绚瑜。
将给他运动奖章，那一定是要有证据的啊！那样才好证明他应该可到这枚奖章。
有一次，我们运动会，胡绚瑜报了一个800米长跑，大概是四圈。跑到三圈了，还有最后一圈，第二个人跑过去伸脚，胡绚瑜就这么被弄到了，当时胡绚瑜一咬牙一切齿，吼了一声便飞快的跑了起来，取到了前三名的成绩，我超级佩服胡绚瑜那种坚持不懈的精神。
还有一次，上体育课，男生大喊道：“女生们，跑比赛了，跑比赛了。”女生们飞快的跑过去，开始比赛了，胡绚瑜正式的一脸严肃的准备着，其他人在一旁喊着：“3…2…1…GO！”胡绚瑜像剑一般跑了出去，同样获得了前三名。
有了这些证据你们应该同意把他评委“运动之星”了吧！同时我们也要学习这种精神啊！
写运动的日记 篇5
我学奥运健儿风采
每当我看到奥运赛场上那些顽强拼搏的奥运健儿，都会被他们身上散发出的那种魅力所折服，心想：以后我一定要向他们学习。记得去年暑假，妈妈带着我一起去黄山游玩，并且去爬黄山第一高峰——莲花峰，妈妈就是用那种精神来鼓励我，使我战胜了困难，获得了“胜利”。那天，天气晴朗，风和日丽，我来到了黄山，站在又高又大的莲花峰脚下，抬头往上看：啊，峰顶怎么这么高，在白白的云层上面哩。我能爬到高高的莲花峰峰顶上去吗？再看看那笔陡的石阶，陡峭的石阶边上的银色的铁链，好像是从高高的蓝天上掉下来的，真叫人发颤！这时，妈妈在我背后关切地说：“过来，咱们开始来一起爬吧。”我们奋力向峰顶进发，一会儿攀着银色的'铁链往上爬；一会儿手脚并用向上爬，像小猴子一样??我们一边爬，一边看着那美丽的风景。我们翻过了一个小山坡，小鸟在树枝上唱着愉快的歌，好像是在为我们加油似的；我们又翻过一个小山坡，千奇百怪的石头正在地上“趴”着，仿佛也想要和我们一起向上爬；我们又翻过一个小山坡，看见了一片正在茁壮成长的小树苗。我一开始爬的时候，还是兴致勃勃地，可是当爬到了一半的时候，便气喘吁吁。我想偷懒，便问妈妈：“妈妈，可不可以让我乘着轿子去山顶呢？”妈妈回答道：“我们要向奥运健儿一样，学习他们顽强拼搏、永不放弃的精神，坚持就是胜利嘛。你只要坚持，就一定会成功的。”我迈着沉重的脚步继续向山顶爬去。
爬着，爬着，当我和妈妈都忘记了疲劳的时候，我们终于来到了峰顶。当我拿着登山杖，光荣地站在山顶上的时候，我想起了杜甫写的“会当凌绝顶，一览众山小。”兴奋地拍了许多张照片留念。
这次旅游不但给我带来了快乐，而且使我懂得了一个道理：坚持就是胜利，不能轻易放弃。
写运动的日记 篇6
星期四，同学们盼望已久的第十三届春季运动会终于开幕了!
这一天，操场上敲鼓吹号，这里立刻变成了欢乐的海洋。
比赛开始了，第一个项目是60米短跑。我们班的张志聪和二班的崔海鹏等同学进行比赛。我们各自都在为各班的运动员加油，来到冲刺终点的时候，张志聪咬牙坚持只往前冲，最后，张志聪争得了第一名。我们全班同学一起大喊："耶!"，大家高兴极了!
接下来的比赛是沙坑跳远，只听裁判员口中哨声一响，队员们马上做好了起跳的准备。我们班的`董一鸣获得了第二名，张志聪得了第三名。
今天，我们班的运动员表现的真棒啊!
写运动的日记 篇7
今天下午第二节课，我们五年级举行了一年一度的冬季长跑运动会。
跑道上，运动员们都做着准备的架子。这是每个班的同学都瞪大眼睛注视着他们。“啪”!清脆的枪声传遍了整个校园。27个运动员像脱缰的野马，似离弦得箭向前方冲去。“加油!!加油!。”观众台一下沸腾了，跑当两旁的观众在欢呼雀跃，有的摆着胳膊，有的摇动花束为运动员加油助威。跑在在前面的是一班“老大”，他双拳紧握，双臂在前后有力的摆动，脚下像声了风，白色的背心前面一个鲜红的“2”在人们面前一闪而过。
同学们目不转睛的看这比赛，一圈，两圈，三圈，我们班的高一哲落了下来，但他毫不示弱，一直奋力追赶着。“高一哲加油——高一哲加油!”听到了同学们的助喊声，高一哲又一次加快速度。啊，超过了一个!同学们叫了起来，大家被他那顽强的拼劲感动。最后刘晟驰冲人群中脱影而出，全班同学向一窝蜂拥了过去，焦急的'问道：“你跑第几啊？”“第五名”他气喘吁吁的说。
这次运动会虽然没公布名次，但是运动员们都进自己最大的力，这是值得表扬的。
写运动的日记 篇8
这两天，学校举行了运动会，体育老师没有选我当运动员，主要是因为我不擅长跑步，而运动会以跑步为主。
可是，作为班长，我至少得当一名服务员。我校的运动会场地热闹非凡，我们班第一个比赛的是张文，她与对手们站在起点，做出一个标准的起跑动作，直到裁判——电脑老师，举起发令枪：“各就各位！预备~~啪！”早就按捺不住的运动员们右脚蹬地，那一声响亮的`枪响化作了她们的动力，她们越了出去，紧接着飞速奔跑，将众人的眼球在几秒之间带向了终点。几名运动员势均力敌，几乎同时奔向终点，张文排在了最后，但是比赛“重在参与”，我们不计较输赢！接下来的比赛精彩纷呈，有的的班在广播室为自己班的胜利喝彩，有的为即将开始比赛的运动员加油。早在六年级男子50米预赛开始前半个小时，六（1）班的同学进出广播室频繁——他们在为徐飞加油、打气，徐飞——全校跑得最快的同学，大多数人包括我都没见过他跑步的英姿，当男子50米预赛开始时，跑道旁围满了人。“各就各位！预备~~啪！”，只见徐飞第一步就甩下了对手，他不像其他运动员——身体向前倾，死命地跑，而他是直着腰，大步飞跑，当全场几乎所有的人在一瞬间注视徐飞冲刺后，发现，其他运动员才跑近30米。怪不得叫徐飞，真是健步如飞。
最后一场是接力赛，徐男、徐磊没力气了，我这个服务员被“拉壮丁”上阵，这是4乘50米接力，我跑第一棒。站在起跑线上，我全身发抖——这是我六年来第一次当“运动员”，“各就各位！预备~~”我有些害怕，“啪！”枪不等人，我起跑慢了，但我不甘示弱，竭力狂奔，追上了四班同学，可是，到最后，四班的一猛冲，在我前面，把棒接给了下一个同学，结果我班一再落后，得了倒数第一，我又气又恨，但想到了“重在参与”，我心情好些了，毕竟六年来，我当了一次运动员嘛。这场运动会，真是精彩之极，我这个“运动员”也是高兴之极呀！
写运动的日记 篇9
今天我们学校要举行运动会，同学们听到这个消息，都像发疯了一样，因为现在可以表现他们强项了。我来参加数学竞走。
我们班数学竞走选上了我，我们来到操场上，只听到，老师喊了一声：“预备!开始。”我们几个人就做了起来，这时我想：做完在往过走。有的老师就说：“快点儿走，边走边做。”我就走了起来，我这时定睛一看第一题：4-6+3哎这道题怎么没有见过呢?我就胡写上了，写了一个1，第二道题：8899+88这道题好算，于是我又算了起来不一会儿我就算上了，在看看后面的题，由于紧张所以把那些题该怎么做，忘得一干二净所以就胡写了一气，就交给了老师，不管结果怎样，反正我参于了。
一会儿，跑赛开始了，你看那一排排的小朋友们，我越看他们，他们越像刘翔……，“开始”的一声，小朋友们，飞一般的跑了起来，每当他们经过我的身边时就觉得有一股股凉风吹过，那阵风吹出了他们的速度，他们的风采，他们的厉害，他们的快乐。
不一会儿，我最喜欢的篮球比赛来了，我们班和6(1)班合成一个队——猛虎队。
随着老师把球扔到高空的时候，两队就开始抢球，你看，你看，6(1)班的马飞，往高一跳，就把球挡到了自己的地盘上，激烈的篮球比赛，你看你看，王平接住了球，快点呀!快点投呀!耶!进了，进了。所有的同学欢呼起来，好像有什么事使他们高兴极了。这时6(2)班拿上了球，他们跑了起来，这时我越看他们他们越像姚明、李宁……进了进了，大家的`欢呼声压倒了一切，也代表了一切。
开始发奖了，大家都喜气洋洋的，高兴极了。
祝：全世界儿童，快乐的度过这个美丽的节日，永远记住一句话：友谊第一，比赛第二。
写运动的日记 篇10
2022年冬奥开幕式，恢宏大气，极致浪漫。
立春之夜，当孩子们吹散蒲公英，一种青春的生命力破土而出。开幕与立春的不期而遇，为此次冬奥平添了一分独属中国的浪漫。中华土地滋养出生生不息的文化，也孕育着怀有家国情怀的华夏儿女。
中国代表团出场时，红色的服装、旗帜、灯光交相辉映，激昂的国歌响彻场馆。剔透的雪花中国结做成的代表团牌子，彰显着大国工匠的独一无二的巧思与心向未来的希冀。此时此刻，我真切地感受到镌刻在中国人骨血中的自豪在心中翻涌，烙印在华夏儿女心中的期许在脑海回响。
一片片雪花的故事，正是一场纷纷雪落的美景。正如此次冬季奥运会的主题“一起向未来”，中国携五千年文明灿烂文化，与世界各国并肩，以奥林匹克精神互惠共荣，昂首阔步向未来出发。
二月，多么的好，是一个激动人心的.时刻，因为它是万物的新开始，也是冬奥会的开始。2022年2月4日晚上八点整，我坐在了电视旁，看着那随风飘扬的五星红旗，感到无比的骄傲。
看，正向我们走来的，是中国代表团，中国代表团出场人数一共是387人。他们身穿红衣，高举国旗。如果信念有颜色，那就是中国红。
她们平时的刻苦训练，是换来了今天的成就感。赛场上的精彩节目，是用那无数的汗水夺来的。俗话说，台上一分钟，台下十年功。这句话，是他们值得拥有的，我们只看到他们轻松的一面，却没有看到他们埋头苦干的一面，因为这就是中国的力量。在这里，我为我们中国的运动健儿们加油，你是我们中国人的骄傲，我相信，以你们的实力，肯定能夺到冠军的。加油，运动健儿们！
后面出场的一些国家被我所感动到了，有一些国家只有一两个人出场，但是他们代表的是一个整体，一个国家。但是他们今天站到这里，已经是非常伟大的了，因为他们会努力的去拼一把，为自己的国家奉献自己的一份力量。
祝中国北京冬奥会能圆满成功，加油！运动健儿们。
写运动的日记 篇11
诗曰：烈日炙烤人未疲，精神饱满斗志激。
或说场上英雄劲，因是其心顽且精。
此时乃是烈日当空之时，于此令人备感疲累懒懒洋洋，而今却未有此事，为何？且听我为君道来。
此为校年度盛会——运动会。乃见操场上，人头攒动，沸沸扬扬。此景，可真是：
人山人海，声潮语浪。万年未见此壮景，可谓振奋人心时。观席上，人潮涌挤如盛宴；赛场中，壮士欲跃似出征。大江大河纵滔滔，岂比此景壮阔？
枪声一响，数支“箭”便如离弦般，飞也似向前冲，望看台上，一声声欢呼像狂洪，人奋奋鼓劲似虎吼。终点处，真可谓“几家欢喜几家愁”：胜者，喜不自胜笑开颜；败者，垂头丧气顿胸足。此是正常之景；但却另有别样：胜者，泰然自若；败者，欢状依旧。真是个：
胜而谦，败也乐，过程胜成败。场上英雄露光芒，归来万人赞。
这些“场上英雄”归去后，果受人赞扬或安慰。无论成或败，只要参与其中，岂不是勇者？
这运动会自晨暮而始，直到日落而毕，次日依旧。立于赛道上，任烈日灼我眼，双手撑于双膝，心如乱麻。枪声突的令下，不及冲前去，别者早已将我甩后，此时始发力，追回些距离，又拼着往前。突的一个趔趄，险摔在道上，虽说没摔着，却落了几个身位，腿脚也拉伤了，后来的也抢先跑了，独留我一人，紧紧跟着。后遂结束了比赛，我也落个最后的`名次。我心中闷闷不快，头昏脑胀，着实是：
天旋地转，头重脚轻。胸中有气闷不出，四肢无力浑身软。
我慢步回看台，心中杂乱，本寻思着尽是对我的责怪之语，更不愿回去。到时，我惊了：无人有半点责意，尽是安慰、关心之言：“怎样？身体还好？没事，败了而已，这种小事，不足挂齿，没人会责你。”我听后，眼也有些湿润……
运动会继续进行，望勇士场上奋力拼搏，心中，感慨万分：都是些无畏的英勇之人！
写运动的日记 篇12
彩旗招展的地坛运动体育场，迎来了__中一年一度的运动会。在和煦阳光的照耀下，我们排着整齐的队伍，迈着矫健的步伐，昂首挺胸的走进了会场。这是我们在中学时代度过的最后一个运动会，每个人心中都充满了眷恋。
运动会正式开始，运动员个个摩拳擦掌，准备大显身手。
你看，1500米运动员已经站在起跑线上，做着轻松的准备动作，随着发令枪响，运动员们像一支支离弦的箭飞驰在跑道上。"__，加油！加油！"我们班同学高声呐喊。__奋力拼搏，坚持到底，完成了1500米的长跑——一项体力，毅力，耐力，速度的较量。虽然他并没有获得奖项，但他那种永不放弃的精神使每个同学都投去了敬佩的目光。__，你是高三四班的骄傲。
铅球是我们班__的强项，只见她用手臂的力量把球远远推出，在空中划出了一道弧线，那球落在沙坑里，砸了个大坑，"好棒啊，偶像！"一旁的___欢呼着。
长跑选手积极进取，短跑选手也不甘示弱，__的对手可是堪称"传说中"的'姜妍妍，但她仍飞速奔跑。
运动员在运动场上进行着别开生面的比赛，其他同学也不甘寂寞。小记者们纷纷拿着相机为选手拍照；___和__认真看着秩序册，时时提醒检录时间；__则管理着卫生问题，监督着每个同学做好保洁工作，__和几位"才子才女"忙着写宣传稿，更多的同学在看台上用洪亮的声音呐喊加油。
最后一个项目是4×100m接力赛，第一棒是__，他拼命向前跑，准确无误传给了下个选手___，它经过了一个，两个，三个人。最终冲过了终点。
运动会以圆满的结局结束了。每个同学心中都有着美好的回忆，希望我们可以把这次有意义的活动当作珍贵的记忆，封在"美好的相册"中。运动会像一首歌，一首拼搏进取的歌，谱写着更高，更快，更强的音符。
写运动的日记 篇13
前天下午，我们的学校隆重举行一年一度的运动会了。
中午，我们刚吃完饭，就急急忙忙地来到了大操场，那里，人山人海。有的运动员手里拿着各种各样的食品，饮料补充自己的体力，有的运动员为运动会做着赛前运动，活动筋骨，还有的握着拳头，为自己大气。大家都纷纷忙碌着。
不一会儿，比赛正式开始了，运动员们用尽全身的力气一下子向终点跑去，而在旁边观看的同学都聚精会神的看着运动员，眼睛也跟着他们一起“跑”。有的人越看越兴奋，不由得大喊了起来：“加油，一定要加油啊！不要停，加油！”不一会儿，运动员全都跑到了终点，有的人高兴得手舞足蹈；有的人失落得摇头叹气；还有的人很乐观：“下次再努力。”过了一会儿，该我们班的同学比赛60米短赛跑了，我看到我们班的同学正在做准备，立刻把脑袋探了过去，可还是探不远，于是就怪声怪气的说：“我要是长颈鹿就好了。”可我话还没说完，他们就开始跑了，等我反应过来时他们已经跑飞一般的跑完一半了，眼看就要跑到终点了，我也不等了，于是就拼命的喊了起来：“五四班，加油。五四班，必胜。加油，快点跑，快点，加油！”虽然我们喊得很卖力，但是我们的.嘴巴也不能帮助他们拿第一呀！我们可以看出，每一个运动员都跑得很迈力。最后，我们班也只得了个第五名。
接着，就开始比赛8×25米接力赛了，这次，我们志在必得，不大一会儿，比赛开始了运动员都拿着接力棒卖力的跑着，不一会儿，我们班的运动员就把其他班的运动员远远的抛在后面，我们眼看就要赢了，大家热血沸腾可就在这时候，我们的接力棒掉了，大家激动的心情一下子失落了起来，就象将要升起的太阳又掉了下去，马上就要到嘴里的肉，又滑进了碗里。最后，我们的成绩也非常的不理想。
这次运动会的成绩虽然不是太好，但是，我相信，只要我们努力了，就是好样的，也是一个胜利者。
写运动的日记 篇14
在萧瑟的秋风中，随着几声枪响，运动会开始了。
在运动会之前首先是跑操汇演，各年级各班组成的方阵英姿飒爽跑起来时气宇轩昂，都整齐地站在操场上，汇演过后。便开始了体育竞技起初我看得津津有味，但后来随着时间越来越长，我越发感到无聊眼神围着操场四处乱看两位运动员在跑道旁勾肩搭背走着，闲聊着，看得出来，两人都有着些许的疲惫，说话其甚至都在大口喘气，应该是刚刚跑完回想刚才的比赛，两人目光锐利，带着些许杀气，起跑前，都摩拳擦掌身着，跑步中，他们如剪离骇弦的箭一般，似猛虎似流星，若他们会飞，此时恐怕已经扶摇直上九万里了吧。
在跑步时，他们你追我赶，互不相让，都拿出自己的最好水平。在跑完后，他们如同亲兄弟一般，勾肩搭背，你一言我一语地聊着，有时还给互相给吃的，他们在场上是对手，理应拿出最高多水平，在场上，他不们就是亲如手足的兄弟也是，这就是竞技体育的魅力所在
像这样令我记忆深刻的还有在初三男子四百米决赛中，有一个同学起跑时鞋居然掉了，但他在一个弯道和一个直道后保持到了第三位，虽然掉了一只鞋，但还是坚持跑着，当他们经过我们班前面时我看到那个运动员的表情好像已扭曲，强烈的痛感使他每一步都是黎有细节公画，
原。快到终点时，有那个一个时候七好我代被看到即将超越他的人减速了至此，我很敬佩那个把掉了鞋的人他依然坚持着，同时，那个即将超越却减速的`人更令人敬佩，我相信他的减速来源于发自内心的敬佩与折服
像这样的场面还有很多很多当我看到运动员掉鞋后将没有再多看，于是我便向四周乱者当我看到初三和初一后站在一起时，我便一惊。一个是老骥伏枥。志在千里，一个是旭日东升，未来可期，前浪耀眼后生可畏但他们的梦得好都一样。当他们取成绩，方知功不唐指，天水汝于成，岁月不负追梦人
写运动的日记 篇15
今天是4月30日，也是我们学校举行运动会的日子。一大早，我们就从学校出发了。一路上，花小姐在向我们招手，树先生在向我们点头。我们伴随着凉爽的秋风;伴随着同学们的欢声笑语，迈着铿锵有力的步伐。终于来到了我们期盼已久的目的地——体育馆。
过了一会儿，我们班进入了体育场内，之后，我们就在预定的地点站好，准备进行入场仪式。入场仪式开始了，我们班迈着坚定而有力的步伐，喊着洪亮的'口号，绕着跑道走了一圈，同学们一个个都精神抖擞。接着是广播操表演，每一个班的同学都是那么得认真，那么得严肃。
终于，运动会开始了！我们学校的校长宣布：“20XX年青岛上清路小学第XX届运动会正式开始！”听到这句话后，运动场就响起了一阵雷鸣般的掌声。接下来我们的比赛就正式拉开帷幕了。本届运动会有：女子各项跑步，男子各项跑步，跳远……这些比赛项目。经过一场场比赛圆满的结束，最后一个比赛项目：4×100米接力开始了。
“砰！”只听见一声枪响，激烈而又精彩的比赛开始了。我们班的运动员听到枪响后，就像一枝离弦的剑一样，飞了出去。在观众席上的同学们买力地向运动员大喊：“加油！加油！……”五十米、四十米、三十米、二十米、十米……到了！到了！我们班的运动员第三个冲过了终点。在观众席上的人们，也不约而同地相互拥抱着、欢呼着。
这次秋季运动会在同学们的欢呼声中圆满地结束了。我们在老师的带领下，依依不舍的离开了体育场。
通过这此运动会，我明白了一个道理：一份耕耘，一份收获，有辛苦的付出，就一定会收获到甜美的果实。在运动会前，是运动员们在操场上坚苦的训练，是他们每天流下的每一滴汗水，才会使我们班取得这么好的成绩。我们的学习也是这样，只有付出，才会有回报！
写运动的日记 篇16
2017年度田径运动会开幕了，大家都蠢蠢欲动，跃跃欲试。
操场上，同学们龙腾虎跃，加油声、呐喊声源源不断地从啦啦队中传出，那时的场面可真畏壮观至极呀！输了，大家毫不气馁；赢了，大家欢呼雀跃。在这次比赛中，我们一定会赛出友谊！
这么多比赛中4*100米接力赛是最激烈的，也是最抢眼的。每个班派出的队员都是猛将，瞧他们四肢发达得让人看了都心惊胆战。我班的男子队员是：蒋梦杰、张政、尹豪和赖力。比赛开始了，张政打头阵，他手握接力棒，飞快地冲向第二棒——赖力，脚下犹如踏着风似的，顺利地将接力棒传给赖力。赖力好似一股旋风般，将原本排名第一的五年级三班远远地甩在了后头，啦啦队队员们心潮澎湃，高呼：“加油，五二班，太棒了！”赖力将接力棒传给了蒋梦杰，蒋梦杰飞跑起来，当他冲到第四棒——尹豪处时，我们班已与五年级三班的'距离已有四分之一个跑道那么多了！尹豪长得很高，跑得很快，是一个难得的体育健将，跑的速度可以与麋鹿媲美了，同学们都很羡慕他！他接过蒋梦杰的接力棒，脚下似乎有一双风火轮，载着他似一根离弦的箭一样“射了”出去，他宛如腾云驾雾，“嗖”的一声从啦啦队队员身边“飞”了过去，冲向终点！“胜利喽！”耶！我们班以1分10秒破记录的优异成绩取得了小组第一！也获得了年级第一！我们真高兴！
女子接力赛虽然跑得不是很理想，但是队员们也赛出了自己的风格！陈雪娇的跑步速度也不赖，她向一只羚羊似的奔了出去，把与五年级四班的距离拉近了很多，因为传棒时速度慢了点儿，才导致我班没能进入前三强。
这次春季田径运动会不仅锻炼了大家的体育能力，还让大伙儿变得更加团结！告诉大家一个好消息，我班荣获了八个第一，光尹豪就拿了其中的三个！
写运动的日记 篇17
暑假，在大家看来，可以尽情的玩儿，可以呆在空调屋里看电视、玩儿电脑，但是在我看来，暑假，运动是最重要的哦！暑假，运动快乐！
吃完晚餐，我兴致勃勃地跑下了楼。跑到广场，我看见了许多出来运动的人们，有的在踢毽子，有的在走路，有的在跑步，有的小孩子在滑滑板，有的老人则在广场中央做操，还有的大人们在随着悠扬的'音乐声跳舞。
深呼吸一口气，我也加入到了跑步的行列中。渐渐的，我有些跑不动了，腿上像灌了铅一样，我想停下来歇一会在跑，不行，我又想，如果我每次都这样，我的跑步水平不是永远都得不到提高了吗？加油！加油！坚持就是胜利呀！我放慢了速度，慢慢地跑。一圈，两圈，不一会儿，我就跑到了终点，我大口喘着气，找了个凳子坐下来。看着看着，一样运动又吸引了我的视线。
我赶快跑过去，看见一块空地上，一个阿姨和一个奶奶正打着一个皮球似的球。我好奇地走上前去，也想试试打一下，正当我看的出神时，那个球突然飞到了我的面前，我把球从地上捡起来，送到了那个阿姨的手中，阿姨仿佛是看穿了我想试一试的心思，对我说：“小姑娘，你也来打一会吧！”说完，便把球递给我，走到一边拿起跳绳跳了起来，我颠了颠球，觉得这个球很轻，而且很有弹性，我一看这个球上面的字，哦！原来这是一个气排球哇！怪不得这么轻呢！我把球抛给那个奶奶，让奶奶发球，奶奶把球发过来，我摆好姿势，球飞到面前，我移动了一下，把球打了过去，我们就这样打了起来。打了不一会儿，我的汗也滴了下来，那个奶奶见我打的不错，问我该怎么托球，我一边示范，一边说要领：“手腕要用力，托的时候指头不要向后缩……”渐渐的，天慢慢黑了，阿姨对我说：“好了，天黑了也看不见了，我们也该回家了，小姑娘再见！”此时，我已经是汗流浃背了，可我却不觉得很热，因为，我体会到了运动的快乐。
运动是快乐的，希望大家也可以多多运动，体会到运动的快乐！
写运动的日记 篇18
“预备，跑！”
“啪！”
随着一声震耳欲聋地响声，无数身影如眩目的光，顶着秋雨冲了出去。风声夹杂着近乎疯狂地助威声。我跺了跺脚，抬头看向越发昏暗的天空：“额，真冷啊！”身旁的老师也抬头看了看，说：“这十五六度的天气，又下雨，还逆风，怎么跑得动啊？”
又一阵巨风吹来，撩起了运动员的`外套，助威声停了一下，可一会又似和狂风对抗似的，更加声势浩大。
“请4x100米的同学到地下跑道检录。”
我猛地打了个寒颤，擦了擦落在脸上的雨水，和同学一起朝地下跑道走去。
当我的脸被雨水再次打湿时，我已经站在了跑道上，风也已变得更加猛烈，可奇怪的是，站在赛场上，没有遮挡物的我并不觉得多么寒冷刺骨，只觉得体内有股不受控的烈火正将炽热的能量燃烧全身，雨却似打翻了的酱缸般倾盆而下，远处的人影已成了一个个模糊的小点。
“以前我参加校运会，无一不是阳光明媚，暖风阵阵，突发下雨更是少有，怎么遇到这种鬼天气，不知道……”
又是一声急促的枪响将我拉了回来，几乎同一时间，远处几个人影瞬间启动，我睁大了眼——100米，90米，70米，50米……他们已经开始冲击弯道了——不好，我们班的第一棒起跑并未落后，可到弯道时，不知是否转过了头还是前面体能消耗过大，别人加速时，他却一下落后了一截，可脸上满是不甘。只有10米了，我捏了一把汗，“加油啊！”不知是谁突然喊了一声，他又开始全力加速，他将接力棒传到我手中时，前面已有两个人跑出一二米远。
我在心中大吼一声，顶着风向前冲去，离前面的人越来越近，1米，一臂之差，我超过了一个！前面那个人回头一看，我已经追上，两颗热烈的心撞在一起，难分伯仲，我和他都在近乎疯狂般向前不顾一切地冲刺，脑中的执念只让我依稀地记得，我和他近乎同时将接力棒交到了下一个同学手中……
写作之时窗外又下起了雨，照样淅淅沥沥，萧瑟刺骨，可那般涌动的热血，却还在心中奔腾不已！
写运动的日记 篇19
今天烈日当空，火辣辣的太阳照射着大地，也是我们学校一年一度的亲子运动会，大家都很高兴，因为能和自己的爸爸妈妈一起努力来为各自的集体争光。
到了我们要去的运动会体育中心，同学们在老师的带领下有条不紊的进入会场，我们班的同学个个精神抖擞，斗志高昂心中只有一个心愿：希望这次运动会能拿全年级第一名。运动会开幕仪式开始了，校长在广播里发言说：“同学、老师、家长们，你们好，今年一年一度的亲子运动会现在开始了！”全校同学身穿整洁的校服，排着整齐的队伍，在运动场地走起了方块队，口里喊着自班的口号，我们班的口号喊得特别的雄武：“1234、1234！四五四五！能文能武，第一第一！非我莫属！”结束了方块队仪式，紧张的运动会开始了！
今天的运动会项目可丰富了，有家长跳长绳，有家长和孩子越过障碍物接力比赛，还有长跑60米到800米的跑步……
最精彩的'项目是家长和孩子越过障碍接力比赛，唐老师的枪声一响比赛了，只见我们班的韦亮宇同学紧握接力棒，跨过障碍物，把接力棒传到下一位家长，我们班的拉拉队也在一旁加油助威，同学们的呐喊声此起彼伏，比赛在紧张的进行着，忽然，一位家长因跑得过快失去重心摔到在地。‘不好，这可怎么办，比赛还可以继续吗？’在一旁的同学都愣住了，只见这位家长并没有气馁，忍住伤痛继续坚持比赛，加油！加油！同学们喊得更响亮了，比赛结束了！我们班同学和家长通过努力取得了第二名的好成绩。
汗水和笑容流淌在他们的脸上，荣誉传动在大家的心里，虽然这次运动会大家都非常的累，但大家都非常的高兴。
写运动的日记 篇20
星期五下午，我们在学校的操场上举行了运动会。
这次运动会我报名了三个项目，分别是60米跑，趣味足球和接力赛。
第一个项目是60米跑。现在是预赛，我来到起点线。等一会儿就轮到我了，我站在位置上，心里十分紧张，生怕自己会落后，却又迫不及待，想看看自己究竟能跑第几名。
比赛的哨声响起，我们几位选手如同箭一般冲了出去，但由于水平差距，我和另外一个女生跑在其他选的前面，我心里一慌，来了个冲刺，超过了那个女生，赢得了第一名！
很快，决赛来临，预赛中六个第一名的选手将进行最终的比赛。比赛时，我们几位选手，如同脱缰的`野马似的奔向终点，我还是和一个女生领先，我又来了一个冲刺，本想超越她，谁知，她跑的也挺快，我们两个不相上下，连迈出的步子都是一样的，到终点时，我们的动作出奇的一致，为了领先，我们都是直接把身体一侧跳到终点的。我们竟然同时到达，然而，我的身体比她迟了一点越过终点线，我得了个第二名！
然后，就是趣味足球。我们学校有一面足球墙，墙上有三个字母格，每个字母格有三行，把足球踢中了第一行得五分，第二行得十分踢中了，第三行得十五分，每人可以踢两次。
比赛时，老师用期待的眼神看着我们，但是，我们班上没人踢到了第三行，就连足球队的也踢到了第二行，而我，提了两次得了个零分，因为我踢的时候没有踢到球的下面，所以球就只是单单的往前滚，我们班的分数让老师哭笑不得。
最后一个是接力赛，一开始我们班落后，但后来有一个班掉棒了，我们班的一位男生，借这个机会跑得特别快，我们班已经开始领先，可惜，好景不长，但队友冲过来时，我伸出手准备接棒，我接住棒时，棒却突然掉了下来，我捡的时候又太过匆忙，让其他两个班领先了！我心里十分内疚，觉得如果我没有掉棒，我们班就能拿到第一名了！
可是同学们都安慰我，让我不要太难过。通过这场比赛，我知道了，友谊第一，比赛第二。
写运动的日记 篇21
走进校园，听见这一声声的枪声—就知道运动会来了；看到这赤红色跑道上的身影—就知道运动会来了；
今年的运动会我没有参加，或许是怕自己会失败吧，让老师失望吧！但当我看到那赤红色跑道上奋勇直追的少年们，我的心情瞬间变的像花儿般绽放了。
在4x100米跑的时候我们班的几位同学因为发生了一些小矛盾最后只有3个同学参加，令我不解的是，老师为什么要从正在跳高的同学找来跑第1棒，她正在跳高啊！身体受得了吗?
最终她在离终点最后一步的时候，摔倒了。但是她却没有一句所抱怨的话。我们全班每一个人都为她而感到骄傲。
因为相信，所以才会去努力。因为不服输，所以才不会放弃。因为你们值得我们所期待，所以我们从没有对你们失去信心。因为你们是我们的骄傲，所以我们永远会为你们喝彩......
有这样一个故事：在1926年的英国的皇家学院院士肯~莱文发现一个大沙漠中有一个叫赛尔的小村庄。他紧靠着一片绿洲，从那里走出沙漠只需要三天，可是奇怪的是，这里却没有一个人走出过沙漠。肯~莱文经询问得知，当地人尝试过很多次了，无论从哪个方向走，每次都会回到原地。肯~莱文于是雇了一个叫阿古特尔的当地人做向导，走了十天，果然又回到了原地。肯~莱文由此弄清了他们走不出去的`原因：原来他们不认识北斗星，在茫茫沙漠里没法准确判断方向，所以他们走的路线实际上不是直线而是一条弧线。后来，阿古特尔在肯~莱文的指点下成了走出沙漠的第一人。当地人为他建造了一个铜像，铜向下部写着这样一行字：“新生活从选定方向开始。”
其实每个人都有一个属于自己的轨道只要你所选择的道路是正确的，那你永远不会偏离，即使你不是学习中最耀眼的那一颗星星，但是你绝对是你在成长道路上最耀眼的那一颗。
写运动的日记 篇22
秋天真是收获的季节，我的体重也获得了前所未有的丰收。那天，我闲着没事称了一下体重，竟然达到了110斤。再也不能和猪八戒称兄道弟了，我决定减肥！
于是我当天下午就出去打了三个多小的羽毛球，浑身汗流浃背，人也疲惫不堪。一回到家我赶紧检验运动成果。嗨！果然减少了三斤，运动真是减肥的神器啊！第二天早上我乐滋滋的又站到了体重秤上，想再一次享受减肥的快乐。令我震惊的'事发生了，一夜过后，体重秤上的指针竟然又停在了110斤上。我简直不敢相信自己的眼睛！可事实就是这样。我赶紧打开电脑，找“百度博士”请教，半天后总算知道了一些端倪。
原来，人们从事剧烈运动后体重大都会有所下降。而下降的原因主要是由于运动时肌肉活动很剧烈，新陈代谢旺盛，身体产生的热量也随之增加，比静止时增加10——15倍，这样就导致了人体体温的上升。我们都知道人体有调节体温，使体温保持正常的能力。所以人们在运动的时候，身体的“恒温调节器”就开始工作了，而调节的方式就是排汗。通过汗水的蒸发，不断向外散发热量，以保持体温的正常。想想看，你体内的水分减少了，体重是不是自然就下降了。
那么，为什么运动后体重又会反弹呢？我再次请教了“百度博士”。原来人在运动后通过吃饭、喝水等方式补充了体内的水分，使得体重又恢复了正常。
难道运动减肥不靠谱？我继续和“百度博士”展开对话，并把他讲的一大箩筐的东东梳理了一下，终于明白了运动减肥的三大关键，那就是把握好“三量”。一是运动量要适量，太大会伤害身体，太小对减肥没效果；二是补充能量要适量，补充多了不但不能减肥，还会增胖；补充少了也不行，会影响长身体；三是时间量要恒量，就是说要持之以恒的坚持锻炼，千万不要“两天打渔，三天晒网”。
现在我正按照自己总结的这“三量”进行运动减肥呢，不瞒你说一个星期下来已经喜获丰收了，真的是减了三斤，没反弹！
写运动的日记 篇23
本来是打算暑假答应爸爸的一定会好好运动的诺言一定落实，毕竟这段时间生病啥的都没有好好运动，爸爸也说我之所以会这样可能跟小时候没有运动老是去医院拍片有关系，但是也肯定跟后来的我依旧没有好好努力有关。其实我有很多次跟他说我们在学校每天都得跑一千二百米的晨跑的，碰上体育课远远不止。
但是我知道那在爸爸的心中是不够的。昨天晚上就可是在计划暑假了，有把运动这一项列入计划中，也有打算去报班，然后妈妈说可她还是有点担心我的心率啊，因为自己前段时间去医院检查心率不正常，但目前为止，已经正常了两个星期，两个星期在很紧张或者做数学题的时候或者是平静的时候心率都是八十每分钟，已经很正常了，毕竟最高的'一次快到一百三了。所以妈妈觉得我还是不宜进行剧烈运动。
其实后来自己心率开始到一百的时候自己就已经开始晨跑了，只是一跑完那一天就会出事，一开始自己还不知道究竟是怎么回事，直到后来妈妈才问我一天的经历后才知道原来是因为晨跑才会导致那一整天都累加不舒服，妈妈得知自己晨跑后也是吓了一跳说我这心率怎么可以进行剧烈运动呢，其实那个在我心中也不是剧烈运动啦，只是可能对于生病时期的我来说会是，后来妈妈还警告我说不能搬重物。
想起刚开始检查出病情时大家的反应，其实在去医院检查之前自己就已经很容易开始累了，走楼梯会累，他们总是得停下来等我，我也会走到一半就自己休息一下，包括晨跑，后来晨跑成为我的噩梦，后面的同学也说看我跑的很辛苦。后来来检查结果出来了，反倒为自己那段时间的不努力与力不从心找了个很好的借口，现在看来也确实也是身体原因啦。
检查报告出来后自己开始走读，然后小胖担心我爬楼梯累，每天早上都会下楼来帮我拿书包，真的是很温暖的一段时光没错了。
但我的身体已经可以听爸爸和小胖的话了，好好运动。
写运动的日记 篇24
9月28日——9月29日，我们学校举行了运动会。
我报的项目有跳远、男子一百米赛跑、男子八百米赛跑。
我终于盼到了这一天。这天风和日丽，万里无云。我吃完早饭，早早地跑到学校，老师给运动员发号码簿，并且把号码簿用别针别到我的衣服上。别上以后，老师让我们搬板凳去操场离厕所最近的地方坐下。
当《运动员进行曲》响起的时候，全校的运动员，还有裁判员老师们，跟着前面的旗手在操场的赛道上“游行”了两圈。
上午，我参加了男子100米赛跑，由于起跑时，慢了一点儿，我只拿了个第五名。
下午，我参加了跳远。我以为是立定跳远，谁知道裁判老师说是跳沙坑的那种跳远，我硬着头皮，连跳3下，也许是我平时一直打乒乓球的缘故吧！我跳起来毫不费力，但由于没有掌握沙坑跳远的`的技巧，只得了个第三名。
第二天，我参加了男子800米赛跑。在我还在赛道上准备的时候，六（六）班有许多哥哥姐姐都来给我加油、助威。发令枪的枪声一响，我就像离弦的箭一样向前奔去。第二圈我超了一个人，第三圈我又超了两个人。我们班的啦啦队员们也为我加油，喊声震天！到了第四圈我已经没有劲了。但是我清楚地知道：最后一圈是冲刺的关键时刻。于是，我咬着牙用尽我全身的力量，向终点猛冲。终于赢得了男子800米赛跑第一名的好成绩。
六（六）班的班长哥哥秦廷洋和他的同班同学，扶着我在操场上走了好几圈。班主任周老师派来的，我们班的同班同学来扶我，都插不上手。最后秦廷洋哥哥把我送到了我们班。
我刚坐下不久，老师让我、姜枫、邢帅、秦敬军说，等会儿有一个4*100的接力赛，你们四个人去吧。我们到了那里，邢帅是第一棒，我是第二棒，秦敬军是第三棒，姜枫是第四棒。在我们四个人的密切配合下，我们为我们班取得了极大的荣誉，拿了个全年级第一名。
在本次运动会中，我满载而归、收获颇丰！分别取得了男子800米赛跑第一名，跳远第三名，男子100米赛跑第五名，还有男子4*100米接力赛第一名的好成绩。班主任周老师也为我竖起了大拇指。我心里也暗暗高兴得不得了！