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我学会游泳日记 篇1
一天中午，阳光灿烂。鸭妈妈带着自己的两只鸭宝宝：小白和小黄，来到小河边。
小黄问：“妈妈，您为什么要带我们来小河边呢？”鸭妈妈说：“我要教你学游泳。”小白说：“我先试试吧！”小白把脚伸进了小河里，又飞快地把脚伸了出来，说：“妈妈，我怕。”鸭妈妈说：“别怕，你只要跳进小河，再摆动双脚，就会游泳了。”
两只小鸭听了，一同跳进了小河里，然后摆动双脚，快活地游了起来。小白和小黄兴奋地说：“妈妈，游泳真自由啊！”
我学会游泳日记 篇2
暑假里，妈妈决定让我跟周安一起去学游泳，我可开心了！
每天下午三点，我们收拾了泳衣、泳帽、浴巾。我妈跟周安的妈妈就带着我们出发去游泳了，到了游泳的.地方，我们一眼就看到了教练。他是个小哥哥，他戴了一副眼镜，皮肤有点儿黑黑的。从今往后，我们就在那学游泳了，教练教我们蛙泳，蛙泳是所有姿势里最简单的。老师教了我们憋气、漂浮、蹬腿。
经过一星期的努力，我终于可以游到对岸了，现在我知道了，只要 努力就一定能做到。
我学会游泳日记 篇3
星期天下午，我这一天的作业全部写完后，就让爸爸带我去游泳，我准备好泳衣、泳镜等物品后就出发了。
换好衣服，到了泳池边，我试了一下，水很凉，可我刚想回到岸上，就感觉一双大手拉住了我，我一看是爸爸的.手，他把我拉到了泳池里。泳池里的水特别凉，但游了一会就不冷了。
在浅水区我不能完全站在水里，要点着脚尖才行。我在水里想象着自己是只美丽的小鱼游来游去，爸爸几乎没怎么游一直在指导我，鼓励我大胆游，差不多十多分钟，我就会游了。我自己游了一会，爸爸跟我说千万别去深水区，他自己就去游了。一个多小时后，我游累了，我们就依依不舍的离开了游泳馆。
今天真是美妙的一天啊！
我学会游泳日记 篇4
晚上，妈妈带我和哥哥去游泳馆玩，刚到游泳馆，我和哥哥就迫不及待的换好衣服进了儿童游乐区。看到别的小朋友像小鱼一样在游泳池里来回游走，我们羡慕的眼都要红了。
于是我们就让妈妈教我们游泳，妈妈说首先要熟悉水性，一定要注意安全，手扶着泳池边上，大大的`吸一口气，慢慢的把头沉下去，试着在水里憋气然后吐气，最后迅速把头探出水面。我和哥哥反复练习了很多遍，慢慢的找到了感觉。妈妈告诉我们，无论做什么事情都不要太着急，所以，我们今天就只学习了水里憋气。
最后，我们开开心心的回家了。
我学会游泳日记 篇5
周末到了，我和妈妈还有叔叔、阿姨和灿灿又到陕县浅水湾玩了一趟。
这次，我可不是来玩的，而是来学游泳的噢。
到了那里，换上泳裤，我就赶快钻进游泳池里，和妈妈一起学游泳。先是妈妈用双手托着我游。慢慢的，我就让妈妈松开手，自己试着游起来。我试着站在水里，双手并拢，脚一蹬就一头钻进水里；接着我的两只手像青蛙那样，把水向两边拨开，脚使劲上下扑腾。呀，我向前游起来了。我真的'能独自在水里游泳了，我好开心呀！
学会了游泳，我在游泳池里自由自在的游来游去，就像一条小鱼，都不想出游泳池了。游泳真的很有意思。
我学会游泳日记 篇6
这个暑假，我在电视上看到了好几起学生溺水的新闻。
老师也经常在班级群发通知，提醒我们注重安全。爸爸妈妈决定让我和哥哥学游泳，多一项生存技能。第一次进入游泳馆，有点激动，又有点害怕，看到其他小朋友游的像小鱼一样，我又很羡慕。教练让我们先做热身运动，然后在浅水区慢慢活动。第一天我们扒在池边原地练习脚的动作。
一节课的时间过的'挺快的，教练说我做得动作很标准，我心里乐呵呵的，很期待明天的课......
我学会游泳日记 篇7
这个暑假我学会了游泳。从不会游泳到十分熟练。现在能在深水区自由自在的游泳了。在炎热的夏天最适合不过的就是在水池里自由自在的游泳了。
因此，我喜欢上了游泳。每次游泳的'时候都要游两个小时，每次游泳都可以已有200米，游泳也是一件非常有意思的事情。游泳的时候总会感觉十分的舒适，一会不在炎热了。
游泳也不是太累，因为每次游泳的时候，总会有些人会投来赞赏的目光，感觉非常好。我还会了蛙泳，仰泳、换气。虽然我会游泳，但是去深水区的还是危险的，所以经常在浅水区来游泳。
在这个美丽的暑假中，我不仅感到快乐，而且还过得非常充实，我非常喜欢这个暑假。更感到很自豪，因为我学会了一项新的本领。
我学会游泳日记 篇8
今天，我去雷的池塘学习游泳。我问爸爸水是不是又深又冷。我爸说天气热，晚上水还是热的。我脱下衣服钻进水里，发现水不是很冷。
今天学的`第一个东西就是浮水。我父亲告诉我下沉时不要呼吸。
后来跟着爸爸学跳远。我踩着父亲的肩膀数了一、二、三。我跳了起来，我父亲也跳了起来。我飞了很长一段路。
一开始是浅水跳，后来是深水。一开始，我喝了一点水。第二跳，我没喝水。我高兴得发疯，大叫：爸爸，我没喝水。
后来又练了功夫水，把头沉进水里。爸爸帮我数数。爸爸数到七，第二次数到十二。越练越进步。
后来太晚了，弯弯的月亮几乎往西沉，我们就上岸坐车回家了。
我学会游泳日记 篇9
暑假里，妈妈带我去学游泳。
游泳馆里学习游泳的小朋友还真多啊！教练先让我练习憋气。我深吸一口气，把头闷入水中，才过2秒钟就上来了。教练说：“你得吐点小泡泡，把气吐出来，不要这么紧张,再试试。”果然，憋气时间慢慢地在增加。练了50下后，教练教我收、翻、蹬、夹4个腿部动作，接着又教我手要往外拨水、抬头换气的.动作。按照教练的要求，我很快就掌握了动作要领。
第一次游，我有点紧张,开始我不习惯，手脚不协调，像头笨狗熊，笨拙地游了个来回。教练说：“你只需要放松做好动作，就可以游好。”
就这样经过一次一次练习，动作越来越熟练，我很快就学会了游泳。
我学会游泳日记 篇10
我家后面有一条大河，名叫信江河，因为夏天我家很闷热，爸爸怕我和哥哥不懂事，偷偷的去河里玩，就教我和哥哥游泳。
你瞧，爸爸又带我和哥哥去学游泳了，一路上，我唱着歌，蹦蹦跳跳的跑向河沿。
昨天刚学时，爸先下水，我下水有点怕，结果被爸爸一把拉下水，他一只手拖着我的肚皮，一只手扶住我的嘴巴下方，我怕沉下水一直在水中扑腾着，爸爸一放手，我沉得像头死猪，直往下沉，结果喝了一肚子水，但还是学会在水中双手和双脚有节奏的.摆动了。
今天，我一下谁，复习昨天的内容，不久我便感觉有一股力量在使我前进，哈哈！我学会游泳了。爸爸教我狗扒式游法，双手张开，脚要在水中蹬，要齐，手扒水后，脚要紧跟，我抱住石头，把脚探向水深处，纵身一跃，双手一前一后，双眼不动，竟也往前，我学会了，我好开心。我学会了游泳，我不会淹了，我好开心。
我学会游泳日记 篇11
这天，我盼望已久的游泳班终于开课了。我怀着激动的心情来到了游泳馆。
我先到更衣室换上了我喜爱的游泳衣，又来到游泳池旁跟着老师做了热身运动，最后在老师的帮助下，我们带上游泳圈下到了游泳池中。刚开始有点害怕，不敢松开老师的'手手，慢慢的，我发现在水里居然可以把我飘起来，这真是太好玩了。
看着泳池里的哥哥姐姐，我想:我要是现在就会游泳就好了，这样就可以像他们一样，不带游泳圈就可以在水里游来游去了。
我一定要努力学习，早点学会游泳。
我学会游泳日记 篇12
暑假刚开始，妈妈给我上了游泳课，因为我去年学了蛙泳，今年想学自由泳，所以很期待，一直想着能在水里自由舒展身体，学会各种高难度动作。
暑假后的第二周，我的游泳课正式开始了。一大早，爷爷就准备好了早餐。匆匆吃完后，我拿着装备就出发了。
当我到达省体育馆时，教练已经早早地在那里等着准备点名了。学生到达后，教练带我们去训练场讲解注意事项和规则。因为我妈妈工作忙，她通常没有时间带我出去游泳。看到游泳池后，我不禁为自己早早跳入水中，像一条小鱼一样自由游动而感到兴奋。结果教练一句话也没听进去。直到教练点名我才醒过来。我意识到我又分心了。
我学会游泳日记 篇13
今天是我第一节游泳课，我准备了泳镜、泳圈和背板。一大早我来到游泳馆门口，这里已经有许多小朋友了，我心里又兴奋又害怕。
跟着教练走进游泳馆，这里面有两个大泳池，池水很清澈，已经有很多人在游泳了。教练先教我们蛙泳的基本动作，让我们注意安全，我们开始带上泳圈扒着池边适应水的温度，刚进水我感觉水很凉、很深，我紧紧抓住池边，害怕被水冲走。
第一节游泳课我在水里泡了泡就上岸了，我很怕水，不知能学会游泳吗？
我学会游泳日记 篇14
每当我看见小朋友们在游泳池里尽情地在游泳，我便向他们投向羡慕的目光，因为我是靠游泳圈来游泳的，于是我要求妈妈帮我报暑假游泳班。
一进入游泳场，我迫不及待地跳入游泳池里，只听见“扑通”一声进入水中，我便开始用脚使劲地蹬，还是没用沉入水底，我拼命挣扎想游上岸可却一次又一次失败了，这时教练对我说：“放松心情使劲地游上来。”最后，教练还是下水把我拉上了岸。这时我怕了不敢下水，教练开始教我游泳的动作，叫我不要怕，照着他教我的动作去游就没事的'，我听了便慢慢地把头沉入水中，双脚和双手使劲地蹬，不一会儿，我便游出了好几米。在教练的帮助下，我终于学会了游泳，顿时，我心里乐开了花，妈妈也替我高兴。
通过这次学游泳我虽然经历了一次又一次的失败，但我体会到了：无论什么困难，只要坚持不懈地努力，永远不要放弃，就一定能收获成功的喜悦！
我学会游泳日记 篇15
有一天，我从电视上看到了游泳比赛。看着看着，我仿佛也变成了那样的游泳高手。在我的请求下，妈妈给我报了一个游泳班。
我换好了泳衣，准备下水，水凉凉的。教练首先让我们憋气，再教我们怎么浮起来，浮的时候我很紧张，因为我怕溺水。然后教练教我们怎么游泳，教练让我们每个人游三圈。我游的`时候有点不会换气，总是游一会儿，停一会儿。教练就耐心地教我换气。在测试考试中，我合格了。在游的时候教练对游泳的动作要求可是很高的。比如游泳的动作、换气的动作、手在水里的动作。
以前我认为游泳就是玩。通过一个电视节目我才知道游泳100米相当于狂奔1000米，我才知道游泳是很锻炼身体的。在教练的指导下，我终于学会了游泳。
通过学习游泳我知道了一个道理，那就是世上无难事，只要肯登攀。我会努力做事，学会更多本领。
我学会游泳日记 篇16
在暑假里，妈妈给我报了一个游泳班。一开始，教练让我学习闷水，我只能把脸给闷在水面上，教练说：“你先在一边练习把头都闷在水里，再练别的动作。”我正在练习的时候有一位老奶奶游过来，她对我说：“你不要害怕，先试着把头全部闷在水里，呛几下是没事的，学游泳被呛着是正常的。"听了奶奶的这几句话给了我勇气。于是我慢慢的把头全部闷下水，哈！我可以闷水啦！
练了几次教练说：“你可以学习蛙泳了。你得先让自己在水面上漂起来。”因为我已经会闷水啦，于是我把头闷在水里放松身体就慢慢的漂了起来，然后教练又教了我蛙泳的姿势。经过了多次的练习后在教练的`指导下不断的改正错误的姿势，我终于学会游泳了。
我学会游泳日记 篇17
当我不会游泳时，我就一直用浮板游。
我看姨父游的很快，就自己做了一个不正确的蛙泳泳，我游得很快，但是姿势完全不正确。
姨父看到我这样游，说：“蛙泳不是这样的，蛙泳是要先让手动，再让脚动，你这样虽然游得快，但是非常费力气，正确的蛙泳是游时要做成一个青蛙要跳的样子，还要用出一般写作业的力气。”
我想了一下子，说：“游泳居然比我想象的'要难一百倍呀！”姨父说：“看我游得快，还动作标准，知道了吗。”
我说：“我知道以后游泳我会仔细看的。”
游泳看上去简单，但学起来却很难的哦，但是只要我们认真去尝试，就会成功哦。
我学会游泳日记 篇18
今天，我们去东白湖游泳。今年第一次去游泳，很兴奋！我们去更衣室换衣服吧。到了游泳池，看到水有多深就害怕了，爸爸就把我抱在水里，感觉好多了。
在水里呆了一会儿，爸爸给我带了救生圈。我开始游啊游，但是在原地打转，就是不往前走。我心想为什么我不会游泳。爸爸看到我在同一个地方打转，就过来告诉我一个好办法。我的手不停地在两边摆动，我的.脚在水面上用力拍打。我试了几次，慢慢往前走。哈哈。我想告诉爸爸，如果我多来几次，也许我会学会游泳。游了一个多小时，爸爸说回去。我不情愿地爬出了游泳池。我真的想明天再去。
我学会游泳日记 篇19
一天，妈妈说：“夏天很热，我带你去学游泳吧！”我一听，立刻答应了，来到游泳馆，这里人山人海，我不知道怎么游泳，求老妈教我，我自己可真够笨的，一下就掉进了水里，幸亏老妈及时把我救了上来，妈妈说：“心急吃不了热豆腐，你要先拿好救生圈，再跳到水里，然后用手在水里慢慢地摇晃摆动，这还不算真正的.游泳，要三番四次的练习，好了，今天就练到这里，等下次在来游泳吧！”我说：“好的。”
最后，就愉快地回到了家里。
我学会游泳日记 篇20
在暑假，最令我难忘的是学游泳。
当初我不会游，也不敢去深水，又不敢接触水，所以学了2次，这个暑假正好是第2次学的。这次变化可大了，以前只会游，不会换气。最后教练强行把我弄下水，其实“强行”就是“轰”的一声把我扔下水。在水里，我拼命挣扎，过了会儿，教练就把我拉上岸。后来又带到浅水区训练蹬脚、敝气、滑手等等一直训练，一直训练。某天教练又强行把我丢下水，最后我突然就会换气了。
虽然游泳让我狼狈极了，但是我体会到了“宝剑锋从磨砺出，梅花香至苦寒来”的'快乐，只有刻苦与努力才会达到胜利的目标！
我学会游泳日记 篇21
今天一早吃完早饭，妈妈就带着我来到了游泳馆，今天是第一节课。
换好衣服之后就来到了泳池边，教练说：“第一节课我们要学习水下憋气，这是游泳的基本功。首先深深地吸一口气，然后把眼睛闭上，潜入水中。在水中，要记得不能呼吸，一呼吸鼻子就会进水，就会被呛住。如果实在憋不住了，就把头抬起来，把刚才吸得气呼出来，然后再重复。”我按照老师说的话来做。刚刚开始，特别难受，坚持不了几秒钟，我心里想着：这么难，我不学了。可是，我又害怕妈妈嘲笑我，我可是堂堂男子汉，怎么能被这点儿困难吓倒呢？所以，我一直坚持着。两个多小时过去了，我一直在训练，休息，再训练。
我学会游泳日记 篇22
昨天和今天我都在坚持准时上游泳课，练游泳时的情景是这样的：我们先在岸上练基本动作，然后在水边踢水做踢腿的练习，最后再下水。通过三天的努力我能躺在水面上了，但是游不动，教练告诉我，因为我的动作不标准，应该脚绷直用力踢快速踢。我要按教练说的做，明天继续努力往前游。
我觉得游泳虽然累但是很好玩，我还很喜欢游泳班里的一个个子低低黑黑的`小孩子，因为我总是和他说说笑笑，聊一些有趣的事情，明天我要问问他的名字，和他交朋友。
我学会游泳日记 篇23
两个月的假期让我觉得很漫长，每天做完当天的功课之后不知道做些什么事情，突然我想学游泳了，就让妈妈给我报了一个游泳培训班。
今天是第一天学习游泳，妈妈带我来到了游泳馆，刚到游泳馆的时候我感觉很紧张，不敢下水，但是我想想是我自己决定学游泳的那我就必须要面对困难，克服困难，在妈妈和教练的`鼓励下我下水了，刚开始不会游，我很着急，后来经过教练耐心的教学后，我好像会了一些方法，按照教练教的方法，我试了起来，竟然成功了，我很高兴，但是教练说还不够熟练，希望我继续努力。
今天学游泳的第一天我感觉过的很有意义，我也告诉自己明天要更努力的学习游泳本领。
我学会游泳日记 篇24
这个暑假最重要的事情就是我学会了游泳。
刚放假的时候家人就先给我在游泳馆报了名，之后给我准备好了学游泳的装备，随着培训班开学，开启了我学游泳的日子。
最早开始上课，教练先让我们在岸上做了一些热身活动，主要目的是为了在水里不抽筋，免得在水里难受，而且有危险。做足了充分的准备动作后，我开始下水上课，水可真清凉啊！
在水里学习的脚部动作和手部动作，再让我们手脚配合着开始练习。到了水里，我心里想着要按照教练的要求来做，可是手脚很不听话。我做了手部的划水动作，就忘记了脚部的.蹬水动作，真是困难重重啊！经过教练几天的指导，我掌握了动作要领，可以去深水区练习，现在我一点都不怕了。我终于学会了蛙泳的动作，受到了教练的表扬，心里可高兴了。
我学会游泳日记 篇25
今日午时，我第一次来到体育场游泳馆学游泳，平常我只是看别人游泳，这次我能够亲身体验了。教师把我们带到游泳池边，然后教师给我们讲安全知识：一要跟紧教师，不要跑丢；二是下水不要游的.太远，不然游回不来。
然后我们套上游泳圈，一个一个的顺序下水，因为第一次下水，心里很害怕，心里噗通噗通的乱跳，我一只手抓住栏杆，一只手在水里游，游了一会我上来了。教师对我说：“你不要一向抓着栏杆，要放开栏杆，两只手游”。第二次下水我不怕了，我在游泳池周围游，慢慢地我能依靠游泳圈在水里游。游一会儿上来，再下去，一午时游了几次。
我今日最终克服了见水就怕的毛病，我对今后学习游泳充满信心，也异常渴望能尽早学会游泳！
我学会游泳日记 篇26
今天早上，我9点起床，爷爷带我去学游泳。我很高兴，也很期待。刚到游泳馆，过来一位老师，胖乎乎的，脸特别肥，我有点怕他！我们换完衣服，先在岸上做了些热身运动，就下水了。开始我很冷，但是，游一会儿就不冷了。老师先给我教换气，我感觉很累！然后又给我教蛙泳。老师一遍又一遍地强调，把脚勾起来，但是我还是没勾。我感觉特别难。
时间过得很快，不知不觉就下课了。我感到还没玩够，就在那里，接着游，游着游着，我还敢跳水了，我感到游泳是件特别快乐的事！
我学会游泳日记 篇27
今年暑假。妈妈给我报了许许多多的辅导班，有古筝、英语、舞蹈可最令我难以忘怀的是学游泳。
记得刚学的时候，我的心情是既兴奋又激动，还有点害怕，刚下水的时候我们依靠浮板、浮背，身体就可以很轻松的浮起来，游的也较快，但当老师说要去掉时，我开始紧张了，还有点害怕。但我还是尝试一下，当别人己经快游到尽头时，而我还没游到一半却已经累得气喘吁吁。当我以不解的心情去问老师时，老师却说：“是你的节奏不对。”之后，经过老师的.细心教导和老师教给我的顺口溜“抬头，划划手、吸气，低头、伸手、吐气。”虽然老师教给了我方法，但我有时还常常吸气和吐气，不知该什么时候，这时候，妈妈总是站在我的身旁鼓励我：“加油！你一定可以的！”
最终，我真的学会了游泳。这可要多亏了老师和妈妈呀！
通过这几节游泳课，我还学会了一个道理：学什么东西，只要多多练习，认真努力，你就一定能学会！
我学会游泳日记 篇28
你们会游泳吗？经过前几天的学习，我学会了游泳。
首先，我和妈妈在岸上跟教练学习“收、翻、蹬、夹”的腿上动作，然后在水里练习，慢慢地再配和了呼吸和手臂划水。
我本以为游泳很简单，但是，有一次发生了一件让我笑得肚皮疼的`事，让我明白了游泳不简单。妈妈从对面游着游着，眼看要撞到我和教练，就赶紧停下，想着往边上游一游，结果一不小心就失去平衡了，教练连忙去拉妈妈，结果呢我也呛水了，急得教练手忙脚乱。
游泳的好处是锻炼身体，增强免疫力，通过练习，现在的我就像一只快乐的小跳蛙，在水里自在的游来游去。
我学会游泳日记 篇29
千等万等，暑假终于来到了，我心想，终于放暑假了！于是求着妈妈让她带我去游泳馆里学游泳，妈妈说：我可以带你去游泳，但你必须答应我一个条件。我问：是什么条件？妈妈说：你必须在10天以内完成所有的作业，要是完不成的话，就不带你去游泳馆。我心想一定要尽快把暑假作业写完。
转眼间10天过去了，我的`作业也写完了，妈妈说：明天我带你去游泳馆，我听后，高兴极了，一蹦3尺高。次日，妈妈就带我去了游泳馆。我们走了好久的路，终于到游泳馆了，妈妈把我交给王教练教我游泳，刚开始我一到水里就会沉下去，经过反复练习，我到水里就沉不下去了。教练说：！现在天已经很晚了，你明天再练吧。
第二天，天一亮，我就跑到了游泳馆。教练看到我说；依凡，今天我要教你蛙泳，你看好我是怎么做的。我把教练游泳时的动作给拍了下来，经过反复练习我终于学会了游泳，我心里比吃了蜜还甜！
我学会游泳日记 篇30
晚上，我和叔叔去龙泉山庄游泳。
我换好衣服后，马上跳到水里。一会儿，全身冷得颤抖起来。叔叔说："先上来做热身，"做完热身后，我再次跳到水里。果然身子不冷了，我开始学游泳了。
叔叔说："全身要像青蛙一样，双手张开再合起来，我在水比较浅的池子里学，可是都学不会。叔叔说："再深水池里试一试吧?我一听，吓得我逃走了，在深水池我很怕所以我一直待在潜水池里。
忽然，一个大哥哥在飞快的溺水游泳，心想我也学学他。我把头埋在水里，双脚伸直双手像螺旋桨一样转动。刚开始不怎么好，最后越学越好。我给自己用了一个成语：自学成才。
我学会游泳日记 篇31
今年暑假，我妈妈给我报了一个游泳班。
这一天，我很激动。我带着泳衣和泳帽来到游泳池。
教练让我们先学会憋气。我迫不及待地钻进水里，露出呼吸，把头沉入水底，在心里数了五秒钟，然后把头从水里捞出来。结果一次喝了两三口水。不，我想继续练习。过了一会儿，教练教我们蛙泳，只看到他的脚向后蹬，双手向外划水，像青蛙一样向外游。
最后，我们可以下水了。我们背着游泳板下水，开始练习。一开始觉得游泳很简单，现在觉得有点难。慢慢的，我会有一个开始，在深水区游泳，身上什么都没有。
现在我可以像鱼一样在水里游了，渐渐喜欢上了这项运动。