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写运动的日记300字 篇1
今天是运动会的第二天，今天我们一年又五个运动项目，上午要举行的是垒球和立定跳远项目。
立定跳远马上要开始了，在老师的指导下，我们先进行了一下热身。跑一跑，跳一跳。然后按序排好队，每一个站在起跳点的`小朋友表情都十分严肃，半屈膝盖，摆动手臂，奋力向上一跃！脚跟稳稳落地，跳出了自己最好的成绩。小运动员们都很厉害，还破了记录！我们班夏阳同学在此次比赛中获得第四名的好成绩！为他高兴！女子跳远比赛中，我们班的张睿涵同学获得了第二名的好成绩，还破了记录，为她的努力和成绩欢呼！
垒球比赛马上就要开始了，我已经期待这个时刻很久了，我感觉浑身充满了力量，想在运动场上爆发。我走上了比赛场，做了几下伸展运动，拿起来了垒球，看了看给我加油的小伙伴们，吸气、深蹲、抛球，完成比赛，我投出了11米的成绩，在比赛中我获得了第四名的成绩，我为我的成绩而骄傲、兴奋！我们班的女子垒球是大丰收：李悦获得第一名，王诗近获得第二名，楼梦琦获得第五名，她们实在太棒啦！
上午的比赛，我们班很不错，下午的比赛也让我们努力向前，争取做到更高、更快、更强！
写运动的日记300字 篇2
我们班的同学人才济济，很多同学多才多艺，其中有一个人让我佩服不已。他眼睛不大，长长的眉毛在两眼上方，被晒黑了的皮肤显得格外光滑，他的个子不高，瘦瘦的，但你别小瞧了他，他可是我们班运动健将呢！
一次上体育课，老师让我们跳绳，做体能测试，这令大家很头痛，可是只有他——表情轻松、双眼坚定，似乎他肯定能跳得很好。而我却觉得我们班另外一个体育很出色的同学会更胜一筹。可事实让我目瞪口呆，他在三分钟内使用飞快的速度跳着双飞，就像草原上奔驰的马儿。最终，他比韩成毅跳得还多。
本学期，我们五年级举行了足球联赛，在我们班的足球比赛中他的表现更是出色。比赛时，他总能认真地对待比赛，踢球时总能精准的判断发球点和落脚点，并及时用暗号传达给球员商量对策。面对防守队员，他总能用一个个完美的`动作闪过对方的防守，看准机会，用那娴熟高超的技术将球踢入球门。看着他的精彩表现，同学们纷纷为他叫好。他的球技着实让大家敬佩。
虽然他身体没那么健壮，个子也不高，但他的运动水平超出了我们的想象，这就是我们班鼎鼎有名的运动能手——李琳超。
写运动的日记300字 篇3
看，有传说中的超人班：四（5）班。我们戴着红帽子，一手拿着羽毛球拍，一手交叉着腰，兴高采烈地向操场走去，嘴里欢呼着：“我运动，我快乐！”老师让家长在地堡前集合。
运动会开始了，我远远地看着。那里有很多人，他们都充满了活力。沙坑里的沙子也被烈日晒得闪闪发光。我去了沙坑，在附近找了个凉快的地方坐下来看精彩的比赛。
快看！一位家长首先站在起跑线上。还没等老师说开始，他就扭动着肥胖的身体冲了过去。在他开始跳之前，他累得气喘吁吁。犯规！老师不得不要求他再做一遍。我看到老师拿着喇叭大声说：“准备——开始！”老师讲完后，他没有动。
刚才快了一步，这次慢了一步。老师无奈的对他说：“你先去后面！”他只能去后面。转眼间又轮到他了，这次他恢复了体力。他专业地挥动手臂，只听到“啪”的'一声，就掉进了滚烫的沙坑里。量了一下，跳了70。3 cm，嘴巴合不拢。观众鼓掌。
过了一会儿，运动会结束了，我依依不舍地回到教室。这次运动会真的很开心！
写运动的日记300字 篇4
今天，池塘边可热闹了，森林动物会的捕鱼比赛在这里举行，大家都来看小狗和小猫的捕鱼比赛。
忽然，一只和螃蟹差不多大的`蜘蛛爬到他们中间，用粗粗的声音说；“让我也参加你们的捕鱼比赛吧！”“你也会捕鱼？嘿嘿嘿……”小花狗笑得前仰后合，“蜘蛛爷爷，你真会开玩笑。”“孩子，我这么大把年纪，怎么会跟你们开玩笑呢？我叫绒毛蜘蛛，专门靠捕鱼为生的，今天我也来和你们凑一凑热闹。
说着，蜘蛛爷爷慢慢地向池塘爬去，一动不动的漂浮在水面上。没过多久，一条小鱼游到了他的脚边，说时迟那时快，蜘蛛爷爷猛地往下一沉，伸开八只脚，紧紧抱住了小鱼，说也奇怪，小鱼立刻不动了。“蜘蛛爷爷，小鱼怎么不动了？”小猫不解得问。“它中毒了。”蜘蛛爷爷笑眯眯的说；“我的前爪能排出一种毒液，小鱼中了毒液，当然就不会动啦。”
蜘蛛爷爷把小鱼拖到了岸上，对他们两个说；“你们别愣着呀！咱们继续比赛吧。”小猫、小狗回过神来；快快，我们可不能落在爷爷后面呀！”
比赛紧张的进行了一个小时，最后是蜘蛛爷爷得了第一。小动物们都认识到，每一种动物都有自己的长处和短处，不能随便小看别人。
写运动的日记300字 篇5
我有一个热爱运动的哥哥，我们关系非常亲密，形影相随。
哥哥长得很帅气。头发平平的，像一个锅盖，一双眼睛水灵灵的，看起来特别机灵，因为他爱运动，所以全身上下八块腹肌非常明显，让人觉得特别结实。
一个烈日炎炎的下午，我们全家都在客厅里享受着空调，吃着冰棍，悠闲地看着电视。唯独哥哥在楼上不知道搞什么名堂，等他下来到客厅的时候，已经换上了运动服，对老妈说：“妈，我去和同学打篮球啦！”哥哥刚说完这句话，就关上了门，像小猴子一样一溜烟跑出了大门，骑上电动车，前往篮球场和同学打球。而我们还躲在客厅里享受清凉。
哥哥打球就打了一个下午，黑暗盖住了天空。这时候，哥哥才骑着电瓶车回家了。他一进客厅，我就看见他全身湿淋淋的，像刚爬上岸的游泳运动员，汗水顺着他的脸，流到了地上。哥哥飞奔到卫生间，开始洗澡。洗完以后，哥哥的精力好像还非常旺盛，果然不出我所料，他又拿起背包，连饭都没吃，又骑着电瓶车去了健身房，到晚上十点，才回到我们这个温暖的家，真是废寝忘食啊！
我的`哥哥就是这么的热爱运动，只要一天不运动，他就像疯了一样，在家特别不安分。
写运动的日记300字 篇6
随着生活的发展，人们的出行越来越依赖于机动车，身体状况越来越差。所以，我想为普天下的人们设计一个“运动节”。我把这个节日设在一年一度的春节期间。
春节是中国人民的传统节日，人们走亲访友，吃喝玩乐。再加上天气寒冷，人们也就懒得在户外走动。儿童喜欢赖在被窝里，看看动画片，吃吃零食。叔叔阿姨们喜欢在宽大的.客厅里，打开空调，玩玩麻将、扑克，然后在从麻将桌上移到餐桌上，最后再回到卧室蒙头大睡。
就在这不知不觉中，小孩的视力下降了也成了小胖子了，当然是缺少运动。爱美的女士们发觉脸上又添了皱纹了，腰也变粗了，急得团团转。潇洒的男士们啤酒肚也出来了，皮裤带又要钻眼了。噢，原来都是缺少运动。来来来，大家快来运动，运动，减减肥吧，把多余的脂肪赶快消耗掉。运动了，你发觉冬天并不冷，运动了，你发觉自己又年轻了，身材又苗条了，大肚腩也不见了。小孩子长高了老人们的手脚更灵活了。运动了，你发觉步行要比骑车轻松得多了。
只要大家坚持运动，让“运动节”与人们生活同行，我们的身体会越来越强壮。
写运动的日记300字 篇7
四年级的运动会终于在今天下午开始了，之前都是一二年级的运动会，看着他们在操场上自由自在玩耍的情景，好羡慕啊！今天终于轮到我们四年级的运动会了。
排队下去后，操场上人山人海的，有数不清的人，在人山人海中，最明显的就是在那边围成一团的同学和两个老师，凑前一看，原来是跳远的同学，我看见我们班同学跳了一米五左右，下一个别的班的，跳了一次走移了，老师叫他重跳，第二次他还是走移了，老师又叫他重跳，我实在看不下去了，就直接跳过看其他的，也不管他是什么成绩了。
接下来感觉无聊，就和朋友们玩打地鼠，玩着玩着，越来越多人参加这个游戏了，感到累了就在草坪上休息一会儿就可以了。
突然看到一群人从赛道那边跑过去，原来是跑步比赛开始了。60米赛跑时，有很多人去那边看，我都快挤不进去了，进去的`时候都比完了，听别人说是五班得了第二名，不过我很遗憾，没有看到精彩时刻。
又到了接力棒的时候。中途，陈亦馨掉棒了，她赶快的去捡，可就算是最快的速度，也赶不上别人的脚步，就是因为这个不小心，我们班的总体成绩降到了第三名。
这个运动会我没有参加任何项目，全是看别人比赛的，如果我报了比赛，那可能成绩一会高一点点吧。
写运动的日记300字 篇8
我想创造个运动日，让大家都动起来，不管是宅男宅女还是胖子，都要运动一会儿。因为运动会更健康，更强壮，让血液顺畅，让你一整天都有活力，但因为有人怕累，怕出汗，不肯运动，所以我要设计这样一个节日，让大家一起活动。
无论是滑滑板、跑步、跳绳都行，但一定要运动出汗，不然是没有效果的。那天，那些健身场所都可以对外开放，并且小卖部在您运动后可以免费送水。当然，为了有更多的时间锻炼，学校应当把作业量减少。如果是周末，还要开一个运动会，看看谁的运动量大。
在那天，广场上到处都是跑步或其他运动的身影，人山人海；晚上，跳广场舞的大妈阿姨也多起来，阵列十分壮观;在健身房里一定没有一台机器不在运作，连我家小区里也都是运动的人；有许多人连自家的宠物也带出来一起运动。那些在家里不出来的`人是百般无聊的，因为那天会停电断水，只有出去运动的人，并且运动到一定程度，才可以到服务点吃上自助餐。
运动量多了，饭也吃多了，觉也睡足了，人们会越来越健康。
写运动的日记300字 篇9
如今的大家总会有机会运动锻炼身体的，不过每一次都需要注意运动量！
由于我经常不锻炼身体，刚刚开始体育运动的时候，运动量也不是很大，可是没有想到的是我就会有一些身体不适应，那几天就会有腰酸背痛的感觉，我似乎越来越不喜欢这个运动了！
不过这都是为了适应这种行为，再一次就不会有这样的感觉了，以后就会适应了，我每一周的体育课总是会踢足球，这或许对于刚刚开始的我来说是一个困难重重的事情，现在也就没有什么了，不过我还是需要注意运动量，毕竟我不是那种锻炼强人！
我在运动的时候就不会感觉生活无聊至极，而且和大家一起跑来跑去还是很快乐的。假如有一天不上课，我们几个人总会在宿舍里名义上是休息，可就是在这里无所事事，这样的'时光实在是没有体育运动好！
今天下午的时候我就是又一次的体育课，还是在这里踢足球，可是在这个时候我就觉得如果我是一个运动强人该多好啊，因为有一些足球运动项目还是需要那些经常锻炼身体的人才可以做到最好，他们似乎不会为了体育课考试而担心自己！
写运动的日记300字 篇10
“排队"黄老师说，原来我们是要下去开运动会呀！
到了操场，我们站着面向主席台……“第一场比赛，跳远！"主持人说，我们班上跳远的，有的跳到了一米八，有的跳到了一米六……"第二场比赛，六十米跑步″主持人，很突然的说。
在跑步的时候，我看到别的班的还举了一个牌子，我没管那个牌子，继续看比赛了，我班的'男生得了第二名，女生第一名，看到女生第一名的时候我真开心！
下一场是400米，在400米跑步的时候，我没怎么看，所以我也不知道。
在比趣味足球的时候，我也要参加，当我在踢足球的时候我一个也没踢到，当时我的内心悲伤极了。
最后一场是接力赛，因为我们班的接力赛少了一个人，所以就换成我了，接力赛开始了……"马上到我了"我自言自语地说，我跑的时候我都是闭着眼的，我也不知道为什么我会闭眼……在最后一棒的时候因为掉棒了，所以才没得第一！
比完赛我们就回教室了，然后……
写运动的日记300字 篇11
今天，我们开了四年级的运动会，来看看有什么项目吧！
来看看跑步吧。裁判一声令下，运动员们都开始跑，他们向前奋力冲刺，我和朋友们站在旁边加油，在裁判吹响哨子的那一瞬间，大家都没有说话，没有呼吸。我看见所有的运动员都奋力的向前冲刺，那个时候，大家都很紧张，眼睛睁得大大的.，生怕一眨眼，最重要的时刻就会过掉。
下一个是趣味足球。先是男生比，男生一个个都充满信心，一个个都踢的都很好，你认真观察，就会发现，男生都是参加足球队的！每次的踢到二或三层，有的还踢到格子上面去了。我们班女生一个个都没有学过踢球，只见她们的腿抖个不停，紧紧张张的，她们轻轻的踢了一下，结果连第1层都踢不到勒！
最好玩就是接力赛了。老师用期待的眼神看着我们，拼命的喊着加油。对面的同学跑过来了，我前面的同学要跑过去了，我的腿一直在发抖，我先比好了准备跑的动作，还把手伸到前前的，我心想：我会不会掉棒？我会不会摔跤？对面的同学跑过来，我抓住对面同学手里的棒子，使出吃奶的力气往前冲刺。我到对面后，我真的特别开心！
这次运动会真好玩，希望下次运动会也那么开心！
写运动的日记300字 篇12
加油，加油，咦，是谁在喊呀？原来我们学校在开运动会呢。
第一项就是60米跑，老师叫黄煜晨和周鸿宇去准备就位。体育老师说：“各就各位，预备，跑！”说时迟那时快，大家都用风一般的速度朝着终点跑去。“加油黄煜晨，加油周鸿宇！”我在旁边为他们助威。哇，快看黄煜晨第一个到达终点，同学们顿时欢呼雀跃。
接下来到了60米决赛的紧张时刻，裁判一吹哨子大家又开始跑了起来，哎呀！不好！有一个人超过了黄煜晨，第一个到了终点。最终黄煜晨取得了一个第二名。
接下来是趣味足球。每个班各拍五个男生，五个女生比赛，比赛开始，我们的足球小将全都踢到了10分的格子以内上，五个女生发挥失常，一格也没踢到，但是已经很努力了，毕竟勇于于上场，展示自己。
最后一场是接力赛。老师叫12个男生，12个女生上场，而我也在其中。随着一声紧张的哨子声，我们班的同学和别人班的'同学都像豹子一样，飞快地往前冲。就在我们快要赢的时候，我们班同学一不小心掉棒了，结果我们只拿了个第三名。
我们都安慰她别难过了，虽然这次我们只拿了个第三名，但是明年的运动会，我们还可以再接再厉呀！
写运动的日记300字 篇13
一年一度的运动会拉开了序幕，各班的精英运动员纷纷训练起来，想要在运动会上大显身手。
经过了一个小时的开幕式，运动会正式开始了。先是女子60米的比赛，各班精英来到跑道上，一副胜券在握的模样。随着“啪”的一声枪响，大家都像离弦的箭一般冲向终点。只见我们班的操雨欣同学摆动双手，奋力冲向终点。我班同学纷纷挥动手中的加油棒给操雨欣加油，为她助力。
很快，轮到了女子800米的跑步比赛，我跟着其他运动员们一起来到了跑道。随着发令员“啪”的一声打响发令枪，运动员们都像骏马一般奋力奔跑着。两圈跑过之后，我渐渐的有些体力不支，速度也渐渐地慢了下来。这时，我们班同学的加油声和呐喊声如潮水般向我涌来，我的心中顿时又充满了动力。“只剩一圈了，加油，冲啊!”我在心里不停地对自己说道。“加油，董诗琪，加油加油加油!”不知谁对我说了一句。我听到这句话，顿时充满了力量，奋力冲向了终点。
在热烈的.气氛中，运动会结束了。这次运动会既锻炼了我们的体质，又增进了同学之间的友谊，下次运动会我还要参加。
写运动的日记300字 篇14
我是一名运动员
今天，天气真好。我穿上妈妈精心准备的漂亮红色运动服，欢快地快步走到学校。
进入校门，操场上已经挤满了人。没错！今天，我们学校举行了一次运动会。我还是运动员！今天，我参加了60米短跑。
当广播响起，“60米短跑比赛即将开始，请立即就位！”在同学老师的鼓励下，我站在了起跑线上。这时，我转过头，看到旁边的.刘星。他是我们学校一名伟大的运动员。我心想：我一定要和这么厉害的对手一起努力。
老师把发令枪举得很高，枪砰的一声响了。我们飞快地跑了出去。我和刘星携手并进，互相超越，接近尾声。我们仍然不分上下。这时，我的心里一直在默默的说：“加油！陈星睿，你是最棒的！加油！”我不停地给自己打气，使劲来回摆动手臂，越来越快。最后在最后时刻超过刘星，获得比赛第一名。
是啊，——的同学都把我当班里的小英雄，一下子就围了过来，我都喘不过气来。这时候钱老师走过来，开心地夸我说：“你真棒！我得了第一，但我不能骄傲！”
写运动的日记300字 篇15
星期五下午学校举行了一场运动会，真期待今年的运动会会发生什么事情。
我们等广播播完，就排好队，到了操场。我们在操场等了一会儿，我看见已经有人在完了，我也去玩。我看见一大群人围着一个地方，就走过去看。一看是跳远项目的。我们班的一个男生也在跳远。只见他半蹲下身子，手刹一闪，脸上露出自信的表情。一跳又回头看老师，老师叫他重新跳。又重复了好几遍，我看得没意思了，就走了。
我要去看跑步比赛，又看见我们班足球队的男生在跑。只听裁判说了一句。“预备”，跑！那些人就跑出去了，最后得了第一名的'就是我们班的男生。我又看了接力比赛，还看到了我们班的一位风一样的女生，好像很多项都有我们班的人。还见到了很多我们班在这个项目的人。我很担心我们班得不到名次。到了这个女生的手里。她就开始跑了，眼看就要得第一了，可她的棒子掉了，我们班就只拿到了第三名。
这次运动会我好后悔没有参加，为我们班出一份力。但我还是很开心，下次运动会我一定要为班级出力。
写运动的日记300字 篇16
我们学校的体育活动真是丰富多彩，同学们可以根据自己的兴趣、爱好参加。
瞧！这边的同学在打乒乓球呢，打得真激烈。你要是稍微打扰他一下，他绝对会不会理睬你，如果他失去打败对手的机会，他准会骂你。他们的乒乓拍碰到乒乓的时候发出“蹦蹦蹦”响声，像奏乐似的'。对手一直把握机会，看，机会终于来了，对手反扣一板，动作实在太帅了，这一板突出了他的个性。
现在流行打篮球了。同学们一下课就争分夺秒的去打篮球，特别是比赛最有趣，既能锻炼身体，又能培养团队合作精神，他对人们大有好处。那些校队经过集中训练，有着非同一般的球技，看见这一幕我真是对他们羡慕不已。长大后我也要当一名球员。
上体育课的时候老师命令我们做一分钟的仰卧起坐并做好记录，结果我们班的黄旭同学，打破了小学四年级的最高记录：51个仰卧起坐。他曾经在田际运动会中，经过艰辛的努力创造了奇迹，获得了第一名的好成绩。
运动能增强人的体质，正如名人所说：“生命在于运动，知识在于积累。
写运动的日记300字 篇17
在你心里，最渴望设立的是什么节日？我呀，愿望可多了，卡通节、西瓜节、读书节……这些节日都是我渴望设立的。不过，我最想设立的是在1月27日的.运动节。
我设立这个节日，是因为有的同学学习太忙碌，回家了就没有机会锻炼身体，导致免疫力下降。所以每次跑步跑了一圈就满头大汗了，还有些同学在外面站了一小会就头晕了。就是因为这个，我才要设立这个节日。
我设立的运动节是这样度过的：“运动节到了，运动节到了！”人们欢呼着。在这一天，许许多多的大人小孩都来到体育馆锻炼身体。“快看，快看，跑步比赛开始了。”只听一声枪响，所有的运动员都一个劲的向前冲。一名穿红色衣服的运动员遥遥领先，把所有的人都甩得远远的。最后，他成为了冠军。“加油啊！加油啊！”只见游泳池里几位运动员正在拼命的向前游，他们像泥鳅一样钻入水中，一会儿，又在不远处露出水淋淋的脑袋。“跳过去了跳过去了！”一阵热烈的欢呼声打破了这紧张的气氛，震荡整个运动场。原来那里正在进行跳高比赛。
生命在于运动，我们应该经常运动。
写运动的日记300字 篇18
今天就是激动人心的运动会了，我参加了很多项目，有跳远、趣味足球、接力赛。
在跳远的时候，我跳了一米六，我觉得自己跳的还不错，应该能拿一个奖状，谁知下一个人就跳了一米八，我的`心提到了嗓子眼：第2个人就跳到了一米八，那我岂不是会得倒数几名？后来，我发现大家跳的都和我差不多，我就感觉没那么紧张了。
我在进行趣味足球的时候，觉得我们班足球队的最多，所以肯定能得到第一名。结果，我发现隔壁班的男生和女生踢成绩都很好，就觉得我们班也没有问题，谁知，我们很多人都没有得到高分，我的心再一次落到了低谷。
不过还有接力赛，我们班上的人跑步都很快，所以在接力的时候我们比他们快一点，马上就要到我了，我想：一定要跑快一点，为班级增光。我的成绩也比较理想，第一是势在必得的了，但在最后一棒的时候，我们最不愿意看到的事情发生了，有人掉棒了！结果成了第三名，我们哀嚎一片，不过我们都没有责怪那一个人，毕竟友谊第一，比赛第二吗。
这一次运动会给我们的感受也很大，虽然这一次没有取得好成绩，但是我们吸取了经验与教训，下一次运动会一定要取得好成绩。
写运动的日记300字 篇19
今年的运动会非常有趣。项目很多，有跳高、 扔垒球、 跳远、 八百米跑步……我一样项目都没有参加，只参加了拉拉队，非常伤心。
运动会开始了，我们排着整齐的队伍走到操场上。第一项是五十米赛跑，我们班有许多人去参加五十米赛跑。枪声一响，运动健儿们像箭一样冲向终点，我估计，他们心里只有一个字‘赢’……一转眼，就到八百米的`决赛了。只听枪声一响，我们班的朱津晨和宇杰像一匹飞快的骏马一样冲向终点。陈宇杰跑在第一，陈宇杰跑在第四。过了一会儿，一位男生冲过陈宇杰，陈宇杰看见啦，就拼命地向前冲，这时我们就拼命喊“加油! 加油！加油！！”我们班的陈宇杰第一个冲到终点，朱津晨第四个冲向终点。第一名陈宇杰，第四名朱津晨。
这场运动会真的好激烈啊！
写运动的日记300字 篇20
在学校的运动会上，我看到了英姿飒爽，跃跃欲试的赛跑队员们、看到了意气风发，全身充满热情的蓝球队员们；看到蓄势待发，一往无前的跳远队员们……
从这一个个比赛中我看出了运动场上的艰险、紧张，争先恐后、你争我赶的竟争场面！看着看着，不知不觉得我就觉得这像是学习场一样。就拿跑步比赛说吧：在跑道上有一群奔跑，放了僵的野马一样的人冲锋向前着，总有人领先，总有人落后，可是现在你拥有的并不代表你永远拥有。拿一个运动员说吧，我们班的陈亦磬，她以飞快的`速度取得了很好的成绩。反之，原来最领先的那一位，在后期虽有不少力气，但骄傲自信懈殆下来，结果刹那间被别的人同时超越，最终能得第一的她只进入了前五名！
其实，在人生和学习的赛场上都是如此，现在没有的、失去的要去竭力争取，现在拥有的也要不能懈殆！最重要的就是要永不满足和永不放弃！如果你不再拼搏安于现状，如果你畏惧失败放弃追求，你就输了整场比赛。
一定要在学习的道路上决不停留永远进取！
写运动的日记300字 篇21
在这抗击新型冠状肺炎病毒之时，此时幼小的我却无能为力，只能不出门，乖乖呆在家里，不给国家添乱的日子里，我虽有着健康的身体，但是看到和听到村里广播、电视里、网络、微信、老师告知等一些新闻里天天报到，也有些担心害怕。于是，我想我应该运动，才能有强健的抵抗力，不再害怕了。
今天，我在家后门和妈妈、大妈妈一起运动。刚刚开始我和她们打起了羽毛球，我们打5球输赢为一局。我和妈妈、大妈妈三人打得大汗直流，刚开始我和妈妈一直输，可是我打到最后的时候，居然反贩为胜了，我和妈妈很开心。当羽毛球打得枯燥时，接着我和大妈妈用门板自搭乒乓台，打起了乒乓球，但是乒乓球是大妈妈的.强项，她太历害了，马上就把我打败了，然后妈妈和大妈妈也打起了乒乓球，可是妈妈也输了，就这样我和妈妈成了大妈妈的手下败将。我和妈妈心里有点不服气，一口同声的说：“下次打乒乓球时一定要打过大妈妈。”加油!
运动结束了，我感到运动不单单给我带来健康，也使我感到快乐，希望每个人呆在家里像我一样运动，寻找健康，寻找快乐，有着强健的身体，不再胆颤心惊了。
写运动的日记300字 篇22
这个星期四和星期五我们学校开展了小学生田径运动会。运动员门个个都跃跃欲试，拉拉队也为能放松两天、吃零食而激动不已。
运动会的第一天，茅老师先让我们认认真真的早读英语，然后在运动会音乐响起的时候让我们排队下去。到了操场，同学们的声音使宁静的操场顿时热闹起来：有的同学在互相聊天、有的同学正等待着运动会的开幕式、还有的同学在边吃零食边看书。而我也没有闲着，正在构思怎么写广播稿。不一会儿，运动会便开始了。首先是开幕式，瞧！我们班的运动员穿着整齐的`校服、喊着响亮的口号，正在向前大步走着。
同学们期待已久的运动会终于开始了，我们班的诗诗率先出场，别看她是新同学，其实她在跑步方面可是少有的“女中豪杰”，瞧！她右脚向前微微倾斜，做出一副跃跃欲试的样子，但是经过一轮的比赛，她只得了第三名，不过没有关系，她还是帮我们添上了光辉的一笔。
“砰”的一声枪响，一群身影从我面前一闪而过，但是我们班的珑珑却被一个“冒失鬼”来了个急刹车，再看前面的选手，已经跑出了好远……
运动会在同学们的恋恋不舍中结束了，这场激烈的运动会使我明白了：坚持就是胜利！