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一项运动的日记 篇1
如今的大家总会有机会运动锻炼身体的，不过每一次都需要注意运动量！
由于我经常不锻炼身体，刚刚开始体育运动的时候，运动量也不是很大，可是没有想到的是我就会有一些身体不适应，那几天就会有腰酸背痛的感觉，我似乎越来越不喜欢这个运动了！
不过这都是为了适应这种行为，再一次就不会有这样的感觉了，以后就会适应了，我每一周的体育课总是会踢足球，这或许对于刚刚开始的我来说是一个困难重重的事情，现在也就没有什么了，不过我还是需要注意运动量，毕竟我不是那种锻炼强人！
我在运动的.时候就不会感觉生活无聊至极，而且和大家一起跑来跑去还是很快乐的。假如有一天不上课，我们几个人总会在宿舍里名义上是休息，可就是在这里无所事事，这样的时光实在是没有体育运动好！
今天下午的时候我就是又一次的体育课，还是在这里踢足球，可是在这个时候我就觉得如果我是一个运动强人该多好啊，因为有一些足球运动项目还是需要那些经常锻炼身体的人才可以做到最好，他们似乎不会为了体育课考试而担心自己！
一项运动的日记 篇2
今天是星期五，运动会的最后一天。昨天是拔河，今天是接力赛。就学习半天哈哈！我太开心了！
这一天我们走进教室，老师很认真的对我们说：“今天是接力赛。请站在教室外面的走廊里。”话音刚落，我们冲向走廊，男男女女。我也是接力赛的一员。安排好队伍后，老师带我们和拉拉队去大操场比赛。大操场上，天气不太好，下着毛毛雨。这给我们的比赛带来了很大的困难，也是对毅力和不怕困难的考验。我们进入竞技场，脱下衣服，准备迎接四（4）人的挑战。（6）。（7）班级。
“准备——跑！”在校长的命令下，我们赶紧跑了。六班暂时遥遥领先。然后我们班一个叫黄赫的同学就拼命的冲。他皱起眉头，用上牙咬着嘴唇，把棍子给了下一个同学。就这样，我们暂时跑第二。黄鹤跑完之后，觉得脚疼。原来他扭了脚。看来他跑得很认真。
棍子终于落到了我手里，我心里很紧张。我用尽全力跑，跑到别人前面，把棍子给了，心里的'石头就倒在了地上。在决定平局的关键时刻，我们实际上放弃了比赛，这使我们赢得了最后一名。在充满欢呼和沮丧的操场上，雨还是那样下着。
一项运动的日记 篇3
“排队"黄老师说，原来我们是要下去开运动会呀！
到了操场，我们站着面向主席台……“第一场比赛，跳远！"主持人说，我们班上跳远的，有的跳到了一米八，有的跳到了一米六……"第二场比赛，六十米跑步″主持人，很突然的说。
在跑步的时候，我看到别的班的还举了一个牌子，我没管那个牌子，继续看比赛了，我班的男生得了第二名，女生第一名，看到女生第一名的时候我真开心！
下一场是400米，在400米跑步的时候，我没怎么看，所以我也不知道。
在比趣味足球的时候，我也要参加，当我在踢足球的.时候我一个也没踢到，当时我的内心悲伤极了。
最后一场是接力赛，因为我们班的接力赛少了一个人，所以就换成我了，接力赛开始了……"马上到我了"我自言自语地说，我跑的时候我都是闭着眼的，我也不知道为什么我会闭眼……在最后一棒的时候因为掉棒了，所以才没得第一！
比完赛我们就回教室了，然后……
一项运动的日记 篇4
我有一个热爱运动的哥哥，我们关系非常亲密，形影相随。
哥哥长得很帅气。头发平平的，像一个锅盖，一双眼睛水灵灵的，看起来特别机灵，因为他爱运动，所以全身上下八块腹肌非常明显，让人觉得特别结实。
一个烈日炎炎的下午，我们全家都在客厅里享受着空调，吃着冰棍，悠闲地看着电视。唯独哥哥在楼上不知道搞什么名堂，等他下来到客厅的时候，已经换上了运动服，对老妈说：“妈，我去和同学打篮球啦！”哥哥刚说完这句话，就关上了门，像小猴子一样一溜烟跑出了大门，骑上电动车，前往篮球场和同学打球。而我们还躲在客厅里享受清凉。
哥哥打球就打了一个下午，黑暗盖住了天空。这时候，哥哥才骑着电瓶车回家了。他一进客厅，我就看见他全身湿淋淋的，像刚爬上岸的游泳运动员，汗水顺着他的脸，流到了地上。哥哥飞奔到卫生间，开始洗澡。洗完以后，哥哥的`精力好像还非常旺盛，果然不出我所料，他又拿起背包，连饭都没吃，又骑着电瓶车去了健身房，到晚上十点，才回到我们这个温暖的家，真是废寝忘食啊！
我的哥哥就是这么的热爱运动，只要一天不运动，他就像疯了一样，在家特别不安分。
一项运动的日记 篇5
今天虽然下雨，但是我们学校举办的运动会开幕式却热火朝天的进行着……
伴随着雄壮的《运动员进行曲》，运动会拉开了序幕。首先入场的是国旗队，他们雄赳赳、气昂昂的走过来；紧随其后的.是彩旗队，他们手中挥舞着五彩缤纷的旗子，迈着欢快的步伐向我们走来了；快看！手持着一束束美丽的花朵的鲜花队来了，笑容洋溢在他们的脸上。
过了一会，天气晴了，各个班排着有序的方阵走来了，表演着古今中外的经典名著。我们在太阳底下站了好久，终于等到我们班的重头大戏，《花木兰》只见第一排舞剑的同学们把剑一挥，那威风凛凛又刚柔并济的感觉一下就上来了。表演结束了，我们依依不舍地离开主席台。
走完方阵后，接着开始了接力赛，运动员们陆续上场了，我也满怀紧张的心情来到了比赛场地，我曾经憧憬过我们班得第一的情景。可能是我们心情太紧张了，接力棒掉了五次，结果可想而知。下场后，我们的心情都很沉重，但好在其他项目的运动员，帮我们班争取了好多名次，我们班的田径赛得了第三名。每次运动会给我们艺术美和体健美的锻炼！
一项运动的日记 篇6
今天是我期盼已久的运动会，于是我早早的起床，怀着喜悦的心情来到学校。运动会马上开始了，我和同学们一起来到了操场，可一上午的项目都结束了，我半块儿奖牌都没得到，但我加油打气倒是个能手，因为有了我的加油打气，班里很多同学都获得了冠军。
终于等到了下午，先进行了穿衣跑。我们班级发生了既掉链子又尴尬的一面，有同学竟然没穿好衣服就接着向前跑了，但也没有取得好成绩。
又到了下一个项目——企鹅漫步，老师让我去参加比赛，我仔细一看，两手抱两个球，腿中间夹一个球向前跳，这也太难吧?一个不小心，腿中间的球就会掉下来，于是我小心翼翼地把球放在腿中间，又把两颗球抱在身体侧面，一步又一步地向前跳。后来才发现我已经领先了很多，之后我以绝对地优势取得了小组第一名。
过了一会儿，比赛结果出来了，我得了第二名，而第一名是我们班的'王忠宇。不过没关系，因为友谊第一，比赛第二，但我也要继续努力，争取明年获得第一名。
今天真是难忘的一天，也希望下次运动会快点儿到来。
一项运动的日记 篇7
一年一度的运动会拉开了序幕，各班的精英运动员纷纷训练起来，想要在运动会上大显身手。
经过了一个小时的开幕式，运动会正式开始了。先是女子60米的比赛，各班精英来到跑道上，一副胜券在握的模样。随着“啪”的一声枪响，大家都像离弦的箭一般冲向终点。只见我们班的操雨欣同学摆动双手，奋力冲向终点。我班同学纷纷挥动手中的加油棒给操雨欣加油，为她助力。
很快，轮到了女子800米的跑步比赛，我跟着其他运动员们一起来到了跑道。随着发令员“啪”的一声打响发令枪，运动员们都像骏马一般奋力奔跑着。两圈跑过之后，我渐渐的.有些体力不支，速度也渐渐地慢了下来。这时，我们班同学的加油声和呐喊声如潮水般向我涌来，我的心中顿时又充满了动力。“只剩一圈了，加油，冲啊!”我在心里不停地对自己说道。“加油，董诗琪，加油加油加油!”不知谁对我说了一句。我听到这句话，顿时充满了力量，奋力冲向了终点。
在热烈的气氛中，运动会结束了。这次运动会既锻炼了我们的体质，又增进了同学之间的友谊，下次运动会我还要参加。
一项运动的日记 篇8
听广播里说，快要开运动会了，而且是趣味运动会，我们是第一次开这种运动会，班上的同学们兴奋极了，天天盼着运动会的到来。我的脚受伤了，不能与同学们一起参加，只能做啦啦队员，所以觉得非常遗憾。
终于盼到了这一天，同学们都早早地起了床，来到学校，我也匆匆忙忙赶来了。老师让我们把椅子放到走廊上观看比赛。
比赛项目不少，我印象最深的是广播体操。轮到我们班上场了，班上同学个个都拿出自己最好的表现，我发现：原来做操时总做小动作的那几个同学今天也变得严肃、认真了。据我观察：我们班整体来说表现的非常整齐、完美，而其他班级好像都出现了几个小错误。这时，我心里默默地想着：我们一定能拿到第一名，一定能拿到第一名！终于所有的.班级都表演完了，我们焦急的等待比赛结果。当广播里念第一名，四年三班时。我们都高兴得合不拢嘴，甭提有多开心了。
这次运动会让我发现我们班同学的集体荣誉感相当强。我觉得我们班下一次开运动会一定能得到更多的第一名。
一项运动的日记 篇9
我的眼前时时展现出那激动的场面，我的耳边常常想起哨子的响声，还有同学们那响亮的加油声。
那天的下午，学校举行运动会，我不是接力跑中的一名运动员。当比赛即将要开始的.时候，我的心砰砰直跳，我想着没有参加，也要加油。我们班的队员跑像风一样快，仿佛在和风赛跑。第一项比完了，开始了第二项。在这个项目里我是一名队员。比赛开始了，首先上场的是女生。规则是：一号跳完二号接着跳，三号、四号……
比赛开始了，我是一号，我用尽力气跳了起来，要不是同学给我说，我像闪电一样速度特别快，我还以为跳的有多慢呢。二号是崔金秋，平时跳得不错，可是真的比赛了吧！有些紧张也很正常，（因为她是第一次参加比赛）我们班的其她参赛女同学跳都还不错，
该男生上场了，个个都精神饱满。一号是高政通他虽然跳得很快但跳绳一次接一次的掉了好可惜呀，但是他尽力了。二号跳得也不错，下面的同学跳的都不错。
老师给我们说：比赛不应定要得第一，而在与重在参与。
一项运动的日记 篇10
我最喜爱的运动是跳绳，我每天都坚持跳绳。
我会很多跳绳技巧，比如双脚跳、单脚交换跳、挽花跳。跳的时间也有长短，最长曾经连跳十五分钟没有坏。在跳绳的过程中我也遇到过很多情况。在两分钟计时跳绳中，跳到一半的时候，我就会觉得很累，有点上气不接下气。可我都是咬紧牙关，努力坚持，最终跳到最后。从中我还领悟到了一些小经验，跳的时候不能急躁，一急就容易失败。也不能太过于加快速度，有时脚会跟不上跳的.速度。跳的时候还要调整好呼吸，不能大口喘气。跳到后期要注意降低节奏。最重要的是要能坚持到最后，不能半途而废。
跳绳是很多人都会的运动，我从中学到了很多道理。大家也能有自己的经验吗？可以来分享一下。
一项运动的日记 篇11
新的一天开始了，这是一个阳光明媚，万里无云的一天，不但如此，今天还是我们喜欢的运动会！
运动会开始了，第一项是60米跑步，先男子再女子。
比赛开始了，我们几乎是全班人都在喊：“四五班，加油！四五班，加油！”
紧接着，女子60米跑步也开始了，我们班的人想也不用想，就知道一一陈亦馨必定是第一名。
神奇的.还在后头呢！我们班的郭雅楠，矮矮的，腿短短的竟然比个子比郭雅楠更高，腿比郭雅楠更长的舒苒还要快，真是不可思议！
第二项比赛是400米跑步，同样也是男子先比，女子后比。400米跑步总共有三场，一～三班一场，四～八班一场，九～12班一场。
比赛开始了，我奋力向前方奔跑，可是这条跑道像是增长了几十米一般，害得我怎么跑也赶不上前面的四班！
比赛结束了，我仔细的想了想，发现，其实跑道并没有增长，而是我的体力不足，导致我跑步的成绩很不理想。
这次跑步的成绩虽然十分不理想，可是我觉得“友谊第一，比赛第二，胜利第三，”不管是什么比赛，只要重于参与人都很棒！
一项运动的日记 篇12
周五，我兴奋又紧张地来到学校。你知道为什么吗？因为今天是我们的年度运动会，我还特意穿了一双运动鞋来学校。
运动会已经开始了。首先是开幕式，隆重而热闹。几分钟后，开幕式结束，运动会通过广播正式宣布。第一个项目是接力赛，操场上挤满了人，学生们的欢呼声越来越大。
经过几轮比赛，终于轮到我跑400英里了。过了一会儿，我们去检查记录。录完之后，我们去了各自的'地方，我的心怦怦直跳。只听到“砰——”，游戏开始了。我昂着头，像箭一样向前冲去。只听耳边一阵风声，心想：“今天风怎么这么大？”同学们的欢呼声让我更强更快，仿佛可以直接瞬移到终点。跑完第一圈(250米)突然感觉嘴里有东西，想呕吐！是前面太快了，还是咳嗽的原因？这时，同学和老师在我耳边喊着让我振作起来，给了我继续跑步的勇气。最后一分钟，我全力向前推进，终于到达了终点。这时候才知道自己是小组第一，用了1分29秒93分。我开心到忘记了不适。
今年团第一，全科第二，明年全科争取第一。
一项运动的日记 篇13
今天小鹰竞逐“健康篇”，想送给马飞岳同学。你为什么选择他？那我告诉你！
这匹马飞了过来，虽然它很瘦，但它可以很快开始奔跑。有一次，我们学校组织了一次接力棒比赛。我们四年级有四个班。每个班级都站在自己跑道的两端。从起点开始，每个学生必须尽快把接力棒交给对面的学生，直到班上最后一个学生跑完。比赛开始时，裁判嘴里的哨子响了，我看到每个班的第一个学生都飞出去了，然后是第二个、第三个和第四个学生.眼看着四班和二班渐渐领先，而我们班却越来越慢，我急得跺脚，只好把所有的希望都寄托在我们班飞过来的`小飞毛腿马上。终于轮到马飞过了。当他接到棍子时，他像剪下绳子的剪刀一样冲了出来，看着他身体前倾，双臂弯曲，保持交替摆动，双腿跑得很快，更像一只凶猛的豹子。他超越了一个又一个对手。比赛结束了。虽然我们班最后拿了第二，但是我们很开心，因为要不是马飞岳最后一战，我们早就最后了。
所以这个“保健篇”应该颁给马飞岳的同学。你同意吗？
一项运动的日记 篇14
今天上午，为了迎接杭州领导来检查，我们全班同学到操场上打扫卫生。在打扫卫生时，我们还目睹了叶老师这位运动先锋风采。
操场上，几位老师正聚集在一起互相切磋。叶老师脱下了大衣，取下围巾，跃跃欲试。真有一幅专业运动员的派头。刚开始，叶老师就让我们大吃了一惊。她和其他两位五年级的老师比赛跑步，只听江老师“各就各位—预备—跑！”的`一声令下，三位老师就飞快地冲了出去。叶老师像一匹灵巧的小鹿一马当先，很快地把其他两位老师甩在了后面。快到终点了，我们不住地喊着“叶老师加油！叶老师加油！”叶老师果然不负众望，如离了弦的箭似的冲向终点，获得了冠军。哇！我惊呆了！叶老师跑的速度可是我的三倍之多！
接着，叶老师又开始挑战立定跳远。前两个女老师跳了，成绩都还不错。我们不断地在给叶老师鼓劲：“叶老师冠军，叶老师加油！”只见叶老师半蹲双腿，两手摆动着，眼睛盯着前方，一咬牙，向前纵身一跳。哇噻！叶老师又超过了前两位老师，遥遥领先了。
接着，叶老师又投了铅球，爬了铁竿，都很棒。我不禁暗暗羞愧：“叶老师体育那么棒，而我却不热爱运动，体育成绩也很不理想，我一定要向叶老师学习。”
一项运动的日记 篇15
今天早上我迫不及待的起床，因为今天要开运动会呀！
吃完早饭来到学校，看见同学们都兴高采烈的样子，我也乐开了花，可是今天上午是三年级的运动会，下午我们才参加运动会，下午了，我们四年级的人都去参加运动会了，哇好热闹哇！可是我没有参加一些跑步什么的，因为我很想拔河，OK，60m跑步了，看见那些跑步的人都心很慌，如果裁判员动一下那个国旗，他们一定会跑出去的，裁判员吹响口哨，他们比赛的人都像马一样飞奔了出去，可以当做风了，这其中一个人有一个是足球队的人员，他肯定必赢呐，真的，他真的'赢了，又到了400m跑步了，这400m一共是2圈半，看着他们的脚不停，在颤抖，幸亏那个时候没有举手，要不然我可变成一个刚吃饱的狗了，那时候有我们班的三个同学也上场了，我大声告诉了我跑步不怕累的秘诀（其实这是姐姐教会我的）只要前面慢跑，后面疾跑，这样子就不会累，而且有90多概率会赢，可是运动会那边太吵了，不管怎么叫他们都没听见，最后他们，他们跟哈巴狗一样累的喘气，这让我哈哈大笑，可是我最心爱的拔河没了，可是在运动会那边玩耍还挺好的。
我好像想到了一个道理，如果不坚持锻炼的话，你迟早会变成一只猪。
一项运动的日记 篇16
这个星期四和星期五我们学校开展了小学生田径运动会。运动员门个个都跃跃欲试，拉拉队也为能放松两天、吃零食而激动不已。
运动会的第一天，茅老师先让我们认认真真的早读英语，然后在运动会音乐响起的时候让我们排队下去。到了操场，同学们的声音使宁静的操场顿时热闹起来：有的'同学在互相聊天、有的同学正等待着运动会的开幕式、还有的同学在边吃零食边看书。而我也没有闲着，正在构思怎么写广播稿。不一会儿，运动会便开始了。首先是开幕式，瞧！我们班的运动员穿着整齐的校服、喊着响亮的口号，正在向前大步走着。
同学们期待已久的运动会终于开始了，我们班的诗诗率先出场，别看她是新同学，其实她在跑步方面可是少有的“女中豪杰”，瞧！她右脚向前微微倾斜，做出一副跃跃欲试的样子，但是经过一轮的比赛，她只得了第三名，不过没有关系，她还是帮我们添上了光辉的一笔。
“砰”的一声枪响，一群身影从我面前一闪而过，但是我们班的珑珑却被一个“冒失鬼”来了个急刹车，再看前面的选手，已经跑出了好远……
运动会在同学们的恋恋不舍中结束了，这场激烈的运动会使我明白了：坚持就是胜利！
一项运动的日记 篇17
我有一个同学，每次在学校运动会的比赛上都为我们班级争光。他跑步的速度非常快，篮球打得也很好，大家都叫他“运动小子。”
有一次体育课上，周老师要进行50米短跑测验，同学们异口同声地喊：“耶。”同学们都感觉自己能取得第一名，他却站在原地不动，默不作声地在那里压腿做热身运动。测试开始了，我和他分到一组，只听周老师一声令下，我就如一架飞机飞奔出去，把其他同学甩得远远的，正当我得意洋洋奔向终点时，他却如闪电般超过了我，第一个到达终点。
他不仅跑步像“飞毛腿”，打篮球也非常棒。每次体育课我们分组打比赛，我就负责防守他，成为他的“拦路虎”，他就会皱起眉头，一会儿微笑，一会儿面露难色，思考着怎么穿越我这个防线。他忽然一个假动作，把我给骗了，他就一路向篮筐奔去，来了一个三部跨篮，球进了。他笑了笑说：“你要多加练习哟，不要再被我的假动作迷惑了。”
写到这里，大家猜出他是谁了吗？他就是我们班的.运动小明星—孙伟钦。
一项运动的日记 篇18
今天我好激动啊！因为，我们要参加定向运动跑步和捡垃圾活动。
第一个项目是捡垃圾，我拿上夹子这袋子，穿上服装在路上跑来跑去的真的很累啊！但是我心里想，虽然有点累，但是，能让世界共干净，这就是我的荣耀，虽然袋子很小，但是里面的垃圾并不少呢！
第二个项目是越野，叔叔阿姨给我们讲了很多关于地图上的知识，刚开始我觉得很简单，可突然看到这么复杂的地图，我突然没有了心信，而且，我的队友黄奕明也有点不懂，我在心里想，完了完了，这下完了，我们两个都不会。
我正在慌张的时候，突然，叔叔说：“家长可以跟在后面，但是不能帮忙”我立刻又充满了心信。但是，我必须通过王老师手里的一句诗，才可以比赛，我急急忙忙的背出了诗。我们找到了背靠背，吹气球的点，跑完那个点，现在，我们又找到了产针引线的`点，什么尝试都有比如......
我们跑来跑去，还剩四个点，所以我们分工了，我去找那两个，黄奕明去找另外两个点。最后还是准时回去了我们的成绩还不错，得了第1名我很高兴。
我们回来有吃有喝的，真爽快啊！我的收获是又复习了一下东、南、西、北还有惊天的诗一定要牢记心里，不能忘了。
一项运动的日记 篇19
“四（4）班加油！四（4）班必胜！……”一声声呐喊声传进了我们的耳朵，这是我们四（4）班啦啦队给运动员加油呢！
看呀，我们的林约茹在跑道上飞驰。我的心也跟着在飞驰。快呀，林语晴已经稳稳地接住了接力棒，双腿像是装上了小马达，超过了前面的女生。是胡雨萱，是胡雨萱接力了。
激动人心的时刻终于到了，胡雨萱犹如一匹脱缰的野马冲了出去，那速度即使会腾云驾雾的孙悟空也比不上。看哪，那双手上下快速摆动，差点我就以为她变出了无数双手。双腿交替跨步，有力有速度！我只觉得热血沸腾，扯开嗓子大叫道：“胡雨萱加油！胡雨萱必胜！……”一声声呐喊，一次次冲刺，胡雨萱终于甩掉了其他对手，到达了接棒处，把接力棒传给了潘治雯。
潘治雯一拿到接力棒，就飞快地跑了起来。可不知为何，旁边的运动员一个又一个超过了她。啪，终点线被撞开了，我的心一下子被提到了嗓子眼儿，差点儿就要哭了出来。但是我又转念一想：潘治雯虽然输了，但是她输得很光荣。奔跑中，我看到到了她眼里永不放弃的决心；奔跑中，我感受到到了她身上顽强拼搏的'精神。这也是一种赢，一种精神上的赢。
我喜欢运动会，我更喜欢运动场上会拼的运动员！
一项运动的日记 篇20
“预备，啪！”咦，这是什么声音呢？哦！原来是不正在开运动会啊！
瞧，百米跑道上，运动员们各个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的野马，飞快地从起跑线上直冲出去。
我看得是胆战心惊啊！看他们一个个身材魁梧，人高马大，我不禁担忧了起来“哎，他们那么厉害，我却没有一点杀伤力，该怎么办才好啊！”
就在我不知所措时，广播突然响了，打断了我的思路：“请女子小学100米99组的运动员，立刻到检录处检录！”
“哎呀！”我着急地自言自语说“轮到我了，可怎么办才好呢？”
我赶忙跑到检录处，检录完毕，站在赛道上做热身运动，一直不停地嘀咕着，“不要紧张，不要紧张……”
“预备，砰”只听见发令枪一响，我就像离弦的'箭向终点猛跑，运动员们像一只只下山的小老虎，你追我赶，各不相让。我紧闭着嘴巴，挥动着手臂，大步流星。冲线了，我把身子使劲向前一探，跃进了终点线！嗬，还不错，小组赛拿个了第3名。
在之后的总决赛中，我一股作气冲向终点，拿了个第5名。
这次运动会，使我明白了，不管做任何事情，只有你有勇气，有恒心，有毅力，就一定能成功！
一项运动的日记 篇21
周五，学校举行了第二次田径运动会。我们很早就到了学校。不一会儿，老师让我们在体育馆前排队，等待入场仪式。过了一会儿，入场仪式开始了。我们迈着整齐的步伐来到操场。我们拐了个弯，向草地走去。全体学生整齐地排队开始了升旗仪式，随后是学生代表、家长代表和陈校长的讲话，随后是全体同学。
然后是正式比赛。我的项目是：男子60米短跑，男子400米跑步。此外，我还参加了团队长绳跳跃和50米正面接力赛。60米跑还行，400米跑让我喘不过气来。但我没想到的.是，我在400米比赛中获得了第三名，比上次运动会有所进步。
最激动人心的赛事开始了，那就是50米正面接力赛。比赛一开始，同学们就大喊大叫，欢呼雀跃。我一直想赢得第一名。到了之后，我拿着王一婷手里的棍子往前冲。最后，在大家的共同努力下，我们班获得了第一名。太开心了。大家对我竖起大拇指，夸我冲刺像牛！我妈亲我，张老师夸我！
运动会就这样结束了，我们班取得了小组总分第一的好成绩。这次运动会真的让我觉得很累，很开心！
一项运动的日记 篇22
“保剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”经过一次又一次刻苦的训练，今天，恩熙终于站在了800米赛场的跑道上。
“预备……”起跑线上，她气定神凝。
“跑！”起跑的那一刻，她的双腿充满力量。
“加油、加油、加油……”第一圈，她倒数第一，脚步却从容，目光坚定而自信！
“加油、加油、加油……”第二圈，她跑在了第四名，双脚略微发力，眼睛一直盯着第一名，仿佛时时刻刻都要冲上去。
“加油、加油、加油……”“恩熙冲鸭……”离终点只有200米，她深吸一口气，步伐强劲，朝终点线飞驰而去，再也没有人能赶上她。
这是一场难忘的比赛，它带给我的感受远比获得冠军要丰富得多。800米长跑让我明白，人生就像是800米赛道，要想有所收获，必须要付出努力，要想获得荣誉，必须要奋力拼搏；恩熙也让我明白，“台上一分钟，台下十年功”的内涵，在训练场上，每个运动员都是不断的自我加压，不断的自我超越，不断的挑战极限，甚至在训练的`过程中，你会不小心跌倒，经得起磨练和考验的人，才能获得成功，正所谓“吃得苦中苦，方为人上人”！
一项运动的日记 篇23
一天又一天，九月的运动会终于开始了，由于我没有加入任何比赛项目，所以老师让我去当学生会志愿者。
刚开始觉得很有趣，过了一会儿我觉得一点儿也不好玩儿了，所以我把注意力集中到运动员身上了。上场的运动员中，有许多人正在焦急地搓着手，看来他们很紧张，应该是怕在比赛中发挥失常；有的人脸上流露出几分微笑，应该是对自己的实力充满了自信；有的.人好似也有几分笑，但却盖不住内心的恐惧，所以勉强的挤出笑容想努力的安慰自己；有的人做着赛前准备，大口大口的呼吸，一定是在聚精会神的等待枪响，以便听到声音飞奔而出。
“各就各位，预备，啪！”一声枪响，所有的运动员就用出浑身之力使劲的跑，边上的观众也在拼命的喊加油！冲刺！800米的长跑进入最后的白热化阶段，一声哨响，比赛结束了。有人因取得好成绩，开心的与身边的伙伴欢呼，有人没能拥有理想的成绩，而坐在地上叹气。
观察运动员们我觉得很有趣，就算没有参加比赛项目也觉得很开心。
一项运动的日记 篇24
我想创造个运动日，让大家都动起来，不管是宅男宅女还是胖子，都要运动一会儿。因为运动会更健康，更强壮，让血液顺畅，让你一整天都有活力，但因为有人怕累，怕出汗，不肯运动，所以我要设计这样一个节日，让大家一起活动。
无论是滑滑板、跑步、跳绳都行，但一定要运动出汗，不然是没有效果的。那天，那些健身场所都可以对外开放，并且小卖部在您运动后可以免费送水。当然，为了有更多的时间锻炼，学校应当把作业量减少。如果是周末，还要开一个运动会，看看谁的运动量大。
在那天，广场上到处都是跑步或其他运动的身影，人山人海；晚上，跳广场舞的大妈阿姨也多起来，阵列十分壮观;在健身房里一定没有一台机器不在运作，连我家小区里也都是运动的'人；有许多人连自家的宠物也带出来一起运动。那些在家里不出来的人是百般无聊的，因为那天会停电断水，只有出去运动的人，并且运动到一定程度，才可以到服务点吃上自助餐。
运动量多了，饭也吃多了，觉也睡足了，人们会越来越健康。
一项运动的日记 篇25
四年级的运动会终于在今天下午开始了，之前都是一二年级的运动会，看着他们在操场上自由自在玩耍的情景，好羡慕啊！今天终于轮到我们四年级的运动会了。
排队下去后，操场上人山人海的，有数不清的人，在人山人海中，最明显的就是在那边围成一团的'同学和两个老师，凑前一看，原来是跳远的同学，我看见我们班同学跳了一米五左右，下一个别的班的，跳了一次走移了，老师叫他重跳，第二次他还是走移了，老师又叫他重跳，我实在看不下去了，就直接跳过看其他的，也不管他是什么成绩了。
接下来感觉无聊，就和朋友们玩打地鼠，玩着玩着，越来越多人参加这个游戏了，感到累了就在草坪上休息一会儿就可以了。
突然看到一群人从赛道那边跑过去，原来是跑步比赛开始了。60米赛跑时，有很多人去那边看，我都快挤不进去了，进去的时候都比完了，听别人说是五班得了第二名，不过我很遗憾，没有看到精彩时刻。
又到了接力棒的时候。中途，陈亦馨掉棒了，她赶快的去捡，可就算是最快的速度，也赶不上别人的脚步，就是因为这个不小心，我们班的总体成绩降到了第三名。
这个运动会我没有参加任何项目，全是看别人比赛的，如果我报了比赛，那可能成绩一会高一点点吧。
一项运动的日记 篇26
操场上欢声笑语，一个人一个人的从我眼中穿过，这里人山人海是在干什么呢？对！就是运动会。
今天是我们四年级开运动会，有非常多的项目，虽然我没有参加，但是我会为我们班的同学加油！
运动会第一个项目就是60m跑。就在开始前，每个同学都做好了热身。突然！在远方传来一个哨子的声音，原来是预备铃，大家飞快的向前跑，跑到终点时已经气喘吁吁，到了公布成绩的时刻，我们班竟然得第一名，再看看老师笑的像朵花一样，让人心里暖洋洋的……
过了许多比赛，让人期待的就是60m接力赛了，同样都是60m能否得第一名呢？
我们前几帮机子都非常的`好，可是就是后面几棒，我们班有个高个子的女生，被别的班撞了一下，棒子不小心掉了，然后我们班这拖延了几秒，就因为这几秒我们班变成了第三名。不过我们班的人都非常的努力，这个第三名可都是我们班接力赛的同学的辛苦和汗水换来的，不管怎样，这个运动会非常的有趣。
通过了这个运动会让我知道了：努力第一，名次第二。
一项运动的日记 篇27
金秋十月，我们又迎来了一年一度的运动会。我是跳高和跳远，都是关于跳的。有点抱歉，我有点擅长跑步。还有，我申请了田赛和径赛，但是现在都变成田赛了！这是我五年来第一次跳远！加油！不尝试怎么知道会不会成功？
我们带着音乐来到“五年(3)班大本营”，然后广播响起“五年级跳高请跳——，再通知……”过了大概10分钟，(我们女生还没跳，男生先跳了)广播又响起来了，“请五六年级的跳高运动员到沙坑区集合，再通知……”我请了一个同学帮我看着。
0.5米，我轻松一跳！等下一次上涨，1米？我心想，有点吓人，我在默默为自己加油！跳了几下终于通过了！但是.虽然每个人跳得一样高，但我只获得了第三名。好吧，算了。我们快点跳吧！
我来到沙坑区准备跳远。快结束了！裁判让我连续跳三次，我说好，开始了，第一次，2.31米；第二次，2.70米；第三次，2.75米，耶，第二名！这是我5年积累的`飞行经验，明白跳远助跑“飞出”的感觉。
“没有什么难的，我怕有一颗心。”这是吴承恩爷爷在《西游记》告诉我们的，意思是世界上没有什么是不可能的，只要下定决心去做，什么都是可以克服的。
一项运动的日记 篇28
今天，我们开了四年级的运动会，来看看有什么项目吧！
来看看跑步吧。裁判一声令下，运动员们都开始跑，他们向前奋力冲刺，我和朋友们站在旁边加油，在裁判吹响哨子的那一瞬间，大家都没有说话，没有呼吸。我看见所有的运动员都奋力的向前冲刺，那个时候，大家都很紧张，眼睛睁得大大的，生怕一眨眼，最重要的时刻就会过掉。
下一个是趣味足球。先是男生比，男生一个个都充满信心，一个个都踢的都很好，你认真观察，就会发现，男生都是参加足球队的！每次的`踢到二或三层，有的还踢到格子上面去了。我们班女生一个个都没有学过踢球，只见她们的腿抖个不停，紧紧张张的，她们轻轻的踢了一下，结果连第1层都踢不到勒！
最好玩就是接力赛了。老师用期待的眼神看着我们，拼命的喊着加油。对面的同学跑过来了，我前面的同学要跑过去了，我的腿一直在发抖，我先比好了准备跑的动作，还把手伸到前前的，我心想：我会不会掉棒？我会不会摔跤？对面的同学跑过来，我抓住对面同学手里的棒子，使出吃奶的力气往前冲刺。我到对面后，我真的特别开心！
这次运动会真好玩，希望下次运动会也那么开心！
一项运动的日记 篇29
我是一名运动员
今天，天气真好。我穿上妈妈精心准备的漂亮红色运动服，欢快地快步走到学校。
进入校门，操场上已经挤满了人。没错！今天，我们学校举行了一次运动会。我还是运动员！今天，我参加了60米短跑。
当广播响起，“60米短跑比赛即将开始，请立即就位！”在同学老师的鼓励下，我站在了起跑线上。这时，我转过头，看到旁边的刘星。他是我们学校一名伟大的运动员。我心想：我一定要和这么厉害的`对手一起努力。
老师把发令枪举得很高，枪砰的一声响了。我们飞快地跑了出去。我和刘星携手并进，互相超越，接近尾声。我们仍然不分上下。这时，我的心里一直在默默的说：“加油！陈星睿，你是最棒的！加油！”我不停地给自己打气，使劲来回摆动手臂，越来越快。最后在最后时刻超过刘星，获得比赛第一名。
是啊，——的同学都把我当班里的小英雄，一下子就围了过来，我都喘不过气来。这时候钱老师走过来，开心地夸我说：“你真棒！我得了第一，但我不能骄傲！”
一项运动的日记 篇30
在一八三团举行的的十三届体育节的运动场上，许多运动健儿们“十年磨一剑，今日把示君”，用一年辛勤的汗水争取了自己理想的成绩，篮球队也不辜负大家的`期望，用自己出生入化的心计制住对方，从而获得了理想的名次。
在田径场上，运动健儿们身手矫健，在场上挥洒着饱含辛勤的汗水，让观众时不时感受到劲风拂面，立身不问，场下观众的欢呼声和掌声彼此起伏。
在铁饼场上，运动健儿们把承载着他们的希望与梦想的铁饼，用力抛向远方，获得了他们理想的成绩。
在标枪场上，运动健儿们把他们一年来的辛勤与汗水凝聚在标枪上投了出去，在空中画出了一条完美的弧线，像一条条在黑色湖面游过的小鱼，划出一条银色的亮线，给运动健儿们辛勤与汗水划上了一个完美的句号。
在跳高场上，一个个跳高健儿们像空中精灵一般稳当落地，却不失他本有的典雅气质。
夜晚的校园显得格外安静，墨蓝色的天空中挂着一轮皎洁的新月，看上去那么悠远，那么平和那么神秘。
在第十三届的运动场上，在这一年一度的狂欢盛宴中，我明白了“不仅历风雨，怎么能见彩虹”只有经过重重困难的磨砺，才能成功，从而实现人身价值。
一项运动的日记 篇31
一年一度的运动会开始了，我们班的运动健儿们个个摩拳擦掌，准备大干一场。
操场有序地排好序的排好方队，迎着朝阳，朝着主席台走来。一张张花儿般的笑脸在阳光下绽放开来。我心中很是激动也很是期待，“二班二班，神采奕奕。二班二班，奋勇前进!”
“各就各位，预备—”砰!随着一声枪响，副班长奋力冲向前去，男子五十米开始了。
“加油，加油!”同学们伸长脖子，踮起脚，用力地拍着手。五十米是我们班一直期待的项目，副班长也占有极大的优势，大家对他寄予厚望。瞧，他以最快的.速度远远地把第二名甩开了。
“快!快!就剩下一点了!”副班长准备冲刺了。
“加油!再让我们为他打气吧!”我们的尖叫声又一次达到了顶峰。他也不负众望获得了第一名。
在我们兴高采烈的时候，跳远比赛也紧锣密鼓地开始了。来到比赛场地，我班体育委员一脸严肃地站在起跳线前，双手前后晃动，腿部弯曲，像要飞奔过去。一、二、三，起跳…破纪录了!欢呼声再一次响彻比赛场地。
在这次运动会中，我们班又是总分第一。除了胜利，我们班还收获了更重要的东西——友谊。
一项运动的日记 篇32
运动会于星期二下午正式开幕。我们班所有的同学都穿着红色的班服，拿着自己设计的彩色班卡，斗志昂扬地走上讲台，大声喊着口号：“我运动，我健康，我运动，我自信，我创造，我们第一”。
我们所有的`学生都期待着周三的赛事，希望参赛项目能取得“第一”的好成绩。
周三上午，我和胡姬来到跳远的战场，开始练习跳跃。我们连续跳了很多次。每次练习都比胡姬跳得远，希望在比赛中也能这样。
上午，我们班的第一个项目是吴的男子200米短跑，第三个项目是9点40分，我和胡姬跳了下去。听完广播，我和胡姬高兴地跑去录音。原来我们老师也是裁判啊！看到曲老师，我立刻不紧张了，放松了。我像小袋鼠一样跳进沙池。三次，每次都跳得更远。最后我获得了女子立定跳远第四名。曲老师还拍了几张照片让我记住。我太开心了。
下午还参加了女子830米接力赛。我们八个女生配合的很好。我是第一个。我挣扎着向前跑。我们每个人都尽了最大努力，赢得了第五名。
在这次运动会上，我们班还获得了开幕式的队列获奖奖和体育道德风尚奖。我自己收获更多，想参加明年的跳跃比赛！我一定会取得更好的成绩。为我加油！
一项运动的日记 篇33
在这个时代，我们“小皇帝”真的有足够的时间享受纯粹的幸福。今天为了“惩罚”我们，王先生专门开了一个“家务运动会”，让我们措手不及，出丑了。
第一轮——苹果去皮开始。一体化女兵在陈畅的带领下走上讲台。“开始！”在王老师的命令下，“女兵”抢过苹果，拿起刀，削了皮。最搞笑的是贾楚云。她把苹果砰的一声放在桌子上，然后用小刀把它切开。不要把她当成“四眼怪”。这四个“眼”切苹果都没用。削好的`苹果像老鼠的一样结实，还会割伤自己的手。我失去了妻子和士兵。陈昌的切法截然不同，堪称宇宙第一。别人都在跟着砍，只有她能“把刀往后砍”，这真的是少林武术的特长！可能是她“练的不深”，“反切刀法”用的不好，用的是第二绝技——“刮痧法”。她像刀笑面师傅一样刮苹果。虽然速度快，但皮小如渣，大如泡泡糖。真正的高手是季雨欣。她用左手的四个手指握住苹果的下端，用拇指按压苹果上端的凹陷部分，右手拿刀沿着苹果的上端一点一点地削下去。削好的苹果皮整齐均匀，像一条丝带，让我们赞不绝口。旁边的“假的，世故的”人看着她的杰作甚至傻眼了。连王老师都竖起了大拇指。
一项运动的日记 篇34
今天是一个好日子，因为我们学校下午要举行运动会了，我非常高兴，想要是自己能得第一名那该会多好。一大早起来我就开始准备了，穿好鞋，身体穿着暖暖的。准备好就早早的来到学校了。
上午，上完四节知识丰富的课，吃完香喷喷的午饭，睡了个舒服的中午觉，终于可以开始参加我期盼已久的运动会了。
我们排队来到操场，听老师的指令，我马上就开始准备60米赛跑，我很害怕也很兴奋，不知道能不能得第一。比赛开始了，每个选手看着跑的很快一样。我排好队准备上场，我站在起跑线上，被加入足球队这边，比赛时，大家都在为我加油，因为足球队太快了，所以我得到了第四名，太可惜了。我比赛后给我们班的同学加油，当然我们班的'表现也非常好，因为我们都尽全力了。我们班黄煜晨60米赛跑第二名、廖浩与跳远第五名。我在操场上玩了几下，就热身准备接力赛，我们班12个男生，12个女生和其他班比赛，开始接力本来我们班和其他班，是一起在同一条跑线上跑。后来我们遥遥领先，比赛进行到最后，因为跑得太快我们没接住棒，所以得到第三名，要是接住了最后一棒多好啊。
我今天真的是又兴奋又悲伤，下次继续努力。这边刚结束，我又开始期盼下一次运动会了。
一项运动的日记 篇35
说到我喜欢的运动，当然就是打羽毛球了。
一个风和日丽的早晨，表哥约我到楼下去打羽毛球，我和妈妈拿着羽毛球急匆匆的跑到楼下。只见楼下有许多人都在打羽毛球。我们找了一块宽阔的空地，我和表哥做好了充分的准备。于是，激烈的“家球赛”开始了。妈妈喊了一声：“开始！”我和表哥就投入到这场激烈的“家庭大战”中。先有表哥发球，他发了一个高吊球，妈妈突然说：“快后退，快后退！”听到喊声我急忙后退，我用球拍打了一个“仰天球”，表哥没注意，所以球落在了他的场地上，我赢了一球。哥哥垂头丧气的坐在石头上，好像在想，我一定要扳回下一局。
第二局开始了，哥哥发球，我把球迎了过去，表哥没接住，又失了一球。“我又赢了！”我高兴的大叫起来。
接下来的一局，哥哥全神贯注的.盯着球，结果，二比一，我赢了。
通过这次“家庭大战”，我懂得了做事既要投入，又要有不服输的精神。
一项运动的日记 篇36
校园里阳光普照，运动场上激情四射，一面面彩旗迎风招展。置身于这样的校园，我感受到了青春与活力。来吧！田径赛场上跃跃欲试的选手，让我们用最简单的方式诠释我们充满激情的青春。
跑道上，我紧张地擦了擦手心的汗水，暗暗为自己鼓劲：“加油！我一定是最棒的！”看台上，同学们情不自禁地攥紧了双手，脸上满是焦急与紧张。裁判手中的令旗飘扬而起，又飘然落下，枪声响了，运动员们如离弦之箭，飞速地向那充满着希望、胜利的终点奔去。耳边的风在呼啸，朦胧中我看见自己离其他选手越来越远。“是吗？我要输了吗？平时的我几乎从不运动，输了也没有什么可惜的.。”我心里这样想着，脚步越来越沉重，速度也越来越慢。“加油！加油！”一阵呐喊声传入我的耳际，在高高的看台上，同学们那样的激动，为落后的我鼓劲。“我不是一个人，我不能放弃！”想到这些，我又加快了脚步。比赛结束了，而我也未能进入决赛。但我不后悔，因为，我为此拼过。
佑大的赛场上，依旧是彩旗飘扬，但不同的是，阳光下的我已经获得了“新生”！这是一次最美的运动会。它让我懂得：只有努力了，你才不会遗憾！努力吧，让我们在青春的舞台上，绽放出自己最美的“生命之花”！
一项运动的日记 篇37
周五下午，我们学校开了一场隆重的运动会，多云的天气凉凉爽爽，各班老师领各班同学精神抖擞，雄赳赳、气昂昂地来到赛场上。场面非常激动人心，热血沸腾，好不壮观。
校长举起信号枪高喊“各就各位……”只听“砰”地一声枪响，我们运动员像离弦的箭一直向前冲去。第一个出场的是蔡淼同学，大家对她很有信心，而她却发生了意外，一只鞋跑掉了，等穿上鞋再跑时，其他人已经到终点了。
第二个出场的是李君，她竟然半道把接力棒给丢掉了。老师急得团团转，同学们发出失落的叹气声，真是出师不利呀！
终于轮到男同学们了。大家盼啊盼啊，想盼到一位可以赶上其他班同学的救星，改变我们班的命运。有了有了，这人就是李法航，他像一头小鹿迅猛地向前冲去，“加油！加油！”的响声一阵高过一阵，李法航终于没有辜负大家的'希望，他赶上了其他班的选手，为我们三三班赢得了最佳成绩。
比赛结束了，赛场上响起国歌，大广播里传来喜讯，我们班得了个第三名。老师说：“重要的是参与。”