请欣赏体育的日记（精选24篇），由多美网收集整理，希望对大家有所帮助。
体育的日记 篇1
我是一个性格相对较内向的女孩，从小就特别的害羞，只要和陌生人说话，就会脸红的像颗苹果，所以我特别的不喜欢上体育课，因为上体育就意味着要在大庭广众之下抛头露面。直到后来，学校强烈要求，要想做一名品学兼优的学生，体育成绩必须达标。我才被迫亲近了体育。
我开始试着和同学们一起玩乒乓球，令我颇感意外的是，我虽然不喜欢体育，但是体育似乎很喜欢我。我的乒乓球学习速度非常快，不到两周时间，我就能和老师对上一局了。不过，这也只能说我比较擅长球类，羽毛球我也是第一次接触，就能打得很顺手。
跑步就让我倍感吃力了，尤其是短跑，要求的是速度。我是当时出了名的乌龟，好友都开玩笑说：哪天兔子睡觉去了，你一定可以体育及格。我记得我的50米短跑能够及格，就是因为我做了一只勤奋的乌龟，顶着烈日在操场上，来来回回跑了八遍，且每一次都稍微有进步，才再第九次时正好踩着及格线过了。
其实，细细想想，体育也没什么不好。不仅可以锻炼身体，还能磨砺意志，渐渐的`便也喜欢上了体育。或许在大庭广众之下，抛头露面的次数多了，再也没有以前那么害羞了。现在我非常的感谢体育这门课程，如果不是因为它，或许我至今还是一个羞羞答答的女孩，一见到陌生人就会脸红。
喜欢上体育，做一个开朗的女孩，努力的向上发展，芝麻开花节节高。此刻，越来越觉得自己当初的选择是明智的。在日常学习生活中，不仅缓解了紧张的学习气氛，也是身心得到了尽情的释放。当你拥有了良好的心态，何愁自己的人生之路不会更加辉煌呢？
体育的日记 篇2
蛙跳篇
体育课最恐怖的要算“蛙跳”了。某年某月某日，阴深恐怖笼罩了篮球场，男生们的欢乐突然凝聚了。那是听见了张老师的命令。男生蛙跳。我们便从天空一下坠入了低谷。真可谓：“恐怖蛙跳，令无数男生尽折腰，无数女生笑弯腰。”走向蛙跳的起点，我不禁想起了“叶挺”、“江姐”“刘胡兰”。可师命难为啊！有怎能与老师闹别扭呢？一起一落，身边是老师的教导声。看着前面的`终点，真是“近在眼前，远在天边”。气喘嘘嘘，终于到达了终点。三个来回，度日如年。好恐怖……
第二天，大腿便受了伤。
立卧撑篇
拖着那还未痊愈，得了“蛙跳后遗症”的腿，再次来到篮球场。这时虽然阳光明媚，但在众男生眼中，是多么黑暗。又是“立卧撑”考试。依然是男士优先，我们垂头丧气，为什么？为什么受伤的总是男生听着哨声，我们是一起一卧，尘土在我们呼气中飞扬，手上也已是“灰尘无数”。事后，写诗一首：（入梦令）常记西亭日暮，沉醉不知归路，偶入校园深处，吓出汗水无数，一会儿蛙跳，一会儿立卧，忽一老师大喊：“挺住！挺住！直到等会儿下课！”
重女轻男篇
体育课上，男生总是在做训练时“优先”，不免怒声再道，如今，全班男生都是怒不可言。男权运动在这节体育课中拉开序幕。
老师又叫男生出来“身体素质训练”这下，男同胞们一下暴发了心中的怒火。“男权运动”！“今天应该女生先！”老师居然还为女生说话。“记下来以后在做！”但是，下周老师依然忘记了。男权运动经历10分，终于衰落。我们照样“先做不误”。
体育的日记 篇3
一年一度的的春季体育周又来了！这次我参加两个项目，都是排在后面。所以这段时间我就坐在看台，为运动健儿们加油助威，并当上了“解说员。”
现在我们的春季运动会已经开始，首先出场的是一年级的选手，他们着装整齐，斗志昂扬，像一个个小战士，随时准备迎接那30米短跑……当然我最关心的还是我们四年级的比赛。此时，我已来到了赛场上，心里说不出的紧张，只听见一位老师说了声预备，随即便按下了发号枪。那巨大的枪声把我下了一跳，等反应过来时别的选手已冲出去一米多远了。只见我一个箭步跨出去，但为时已晚，50米的短跑得了倒数第二名。
现在，我这个解说员又回来了，下面是我们四年级的400米比赛。我们班的选手是号称“非洲小黑娃”的绳杰文，都说“非洲人”擅长跑步。果然是真的。他一个跨步“飞”了出去，像一只小猎豹似的，不一会儿就拉开了距离，眼看四百米就快到终点？他又来了一个冲刺，最终赢得了比赛。
不说别人了，还是说说我的.比赛吧！倒数第二名居然进入了决赛，我一到现场就傻眼了：我不是50米吗？怎么变成了80米。这对我来说完全不占优势啊！不出我所料，果然，我得最后一名。
最后一个项目，那就是接力赛。这时我们四年级全体同学已经排好队，向接力赛场走去。哨子响起，比赛开始：我们的班长以最快的速度向我们跑来，站最前面的男同学顺利接过棒向女生跑去，也成功交棒。但好景不长，一个女生跑过来，快要将接力棒交到男同学手里时，突然跳了起来，男同学没接住掉棒了。这个场景正好被六班同学看到，说我们四班是“垃圾”，接结果刚说完，六班也掉棒了，还真是“罪有应得”呀！几个来回跑下来，我们得了第四名，嘲笑我们的六班结果得了最后一名。
体育的日记 篇4
“预备跑”！体育老师的一声令下拉开了女子800米跑步的开始。起始我并不打算跑得太快，因为这样是为保存体力，刚开始时。我与A并排跑，这时，B早已冲的了前面，她宛如一支离弦的剑，那样的速度似在与风抗拒，好像一阵风的B的早已引领女生队伍。我心里暗想：或许王洁体力好，不然不可能到最后的时候，她还能继续地冲向终点！还有200米了，我思索着，脸上露出了微笑。我摆脱了束缚，竭力往前冲。
我抬头猛然看见了B冲到“终点”时，何老师伸出手指，“1”噢，NO。1，看来我是不可能了，正当我冲到“终点”时，何老师仍然伸出大拇指那孤伶伶的一个代表1，“还有一圈”，什么那“1”不是第一名而是一圈。哼！气死我了！现在的我只能是哑巴吃黄连有苦说不出呀！早知还有一圈。我就不跑的`那么快，现在只能硬着头皮向前冲。我离王洁距离似乎越来越近，然而此时的我早已竭尽全力了，怎么办？怎么办？望着那段距离，我无奈！两条腿像是灌了铅似的。跑，跑，跑，我的内心在呐喊，可是任凭我怎样努力也无济于事，因我一点力气都没有，而且嗓子极痛，嗓子像是沙漠里的花，没水这是我需要水，我需要心灵的源泉，我慢慢的停下我的脚步，而对前进我无力！刚等停下几秒钟，后面的人已超过我，此时我才理解逆水行舟不进则退的道理。我深吸一口气继续跑，终点就在我的眼前，冲啊——不知是哪来的力量瞬间我超过了两个。
我笑了，虽仅仅是第二！但我胜利了。
成功，必定是坚持的结果！
体育的日记 篇5
星期四上午的体育课到了，全班同学都带着跳绳既紧张又期待地去集合地点参加一分钟跳绳比赛。
比赛开始了，看着前面的同学都跳了100多下，而且快轮到我这一排了，我的心里异常紧张，真象十五只吊桶——七上八下的，手心直冒出汗，心都快要跳出来了。不一会儿，轮到我这排了。我紧张地上了赛场，不料，我一上场，台下的同学就异口同声地喊：“子铭加油！你一定是最棒的！”“子铭，你一定可以取得第一名的，加油！”这喊声好象给我打了强心剂，给了我信心，给了我鼓舞，我不再紧张了，就想取好成绩。随着体育老师哨子吹响，我的绳子好象知道我的心意似的，“呼呼”地越甩越快，就象上了发条的'时钟一样转个不停，想停也停不下来。一分钟到了，体育老师再次吹响了哨子，跳绳象听到了命令似的，停了下来。有个同学笑嘻嘻地问我：“你知道跳了几下吗？”我迫不急待地答道：“不知道，快告诉我吧，有几下？”他兴奋地大声说：“一百八十二下，全班第一名呢！”我听了，高兴得一嘣三尺高，简直不敢相信自己的耳朵。告诉你吧，那天我都笑得合不拢嘴。
还有一次，体育老师让我们打羽毛球比赛，我采用多种打法，声东击西，一会儿打长球，一会儿挑个短球，一会儿打左角球，一会儿打右角球……变化多端 ，就这样凭借着超人的战术击败了班上的同学，又取得了一个全班第一的好成绩。
打乒乓球、篮球也都是我的最爱，我喜欢体育，爱好体育，它给我快乐，给我健康，给我聪明。
阳光体育，放飞我们阳光般的心灵，谱写着一曲七彩的阳光旋律！
体育的日记 篇6
从小，我就是一个喜欢运动的女生。 “生命在于运动”我觉得这句话一点儿也没错。所以，体育也是所有学科当中我最喜欢的一科。
从上初中开始，我每天早晨都会坚持跑步，即使初三和高三那两年，我也从来没有间断过，这个习惯一直延续到今天。我的生活很有规律，上了大学，我每天晚上十点半之前就会睡觉，早晨五点半起床。洗漱完就会去西操场跑步，跑步回来后我再叫我们寝室的人起床，她们三个都不用定闹钟，我就是她们的闹钟。等她们收拾完了，我们就一起吃早餐，去上课了。
上了大学，我才学会游泳。大一时，我们就开游泳课了，从来都没下过水的我，一学就学会了，我是我们系里学得最快的一个。所以，我也爱上了游泳这一运动。大三我们已经没有游泳课了，没课的时候，我和几个同学也总会和大一或大二的学生一起去游泳。现在，游泳已经成为我最喜爱的运动了，我认为游泳不但可以减肥，还可以放松紧张的`心情。我喜欢在水上漂浮的那种感觉，闭上眼睛，什么都可以想，什么都可以不想。
我还很喜欢滑旱冰。如果在一个空旷的场地,我会滑得很快，那种感觉就好像自己飞起来了一样。这次暑假，我还买了一个滑板，没事的时候，我就会拿出来玩玩，现在还没有学好，只是掌握了基本的技巧，相信有一天，我会玩得很好。
总之，我和体育有着不解之缘，我热爱运动，热爱生命！
体育的日记 篇7
今天，我们学校里举办了一次别开生面的体育活动，全校的同学身上都穿着整齐的校服，女同学把自己的头发扎成一个个漂亮的蝴蝶结，都早早来到了学校，期待着比赛的到来。
比赛开始了，先是跳《校园集体舞》，共两首，一首是《小白船》，一首是《找朋友》。六年级一班的同学们上场了，只见体育委员一喊：“齐步走！”大家齐步向台子中央走去，走到台子的中央后，悠扬的曲子开始响起来了，六年级一班的同学们随着悦耳的歌声跳起舞来。我自言自语地说：“哇！他们跳起的舞是多么的整齐啊！我们也要向他们学习。”
终于到我们这个班级上场了！我一声喊：“齐步走！”我和同学们一起踏着整齐的`步伐向宽阔的台子中央走去。我的心里十分着急，因为这是我们第一次比赛跳舞。音乐响起来了，我们随着动听的歌声，跳起了轻快的舞蹈，场外的观众都夸我们三年级二班的同学校服很整齐，而且跳舞的时候，脸上都露出了甜甜的笑容，随着欢快的音乐声，我们迈着整齐的步伐，翩翩起舞。台下一片又一片的掌声，又是一片又一片的欢呼声，我心里已经不再那么紧张了，反而在想：今天，我们一定能战胜对手的！因为有了信心，我领舞的时候越跳越好，全班同学跟着我一起越跳越上劲，在同学们的欢呼声中，我们完成了比赛……
激动人心的时刻到来了，因为这时是校长宣布成绩的时候，我看了一下同班的同学，大家的脸都绷得紧紧的，涨得通红的脸上也有一丝焦虑，只听校长宣布“三年级二班获得比赛的冠军”，同学们一听：“哇！我们终于战胜了！同学们欢呼着从地上跳了起来，每个人的脸上都露出了欢快的笑容。
体育的日记 篇8
跳“山羊”
体育课上，老师郑重地宣布：“这节课的活动内容是‘跳山羊’。”老师话音刚落，教室里就炸开了锅，真是有人欢喜有人忧。
“山羊’被请到操场上，老师在’山羊”周围铺了软棉垫，然后说：“下面我给同学们讲解一下动作要领。”老师一边说一边做着示范，轻松地从“山羊”上一蹦而过。而我呢，根本没听清老师都讲了些什么，眼睛里只有那“山羊”——黑黑的皮垫子，用四根铁杆稳稳地支撑着，从同学们刚才抬它的动作来看，还挺重的。
“嘘——嘘！”哨子长一声短一声，老师开始指名让同学们试跳，邵鹏首当其冲。
邵鹏可是个体育健将，他根本没把这小小的“山羊”放在眼里，只蹬两下腿就冲了过去，像一阵龙卷风似的。到了！到了！只见他并起双腿在跳板上一顿，从皮垫子上卷了过去，脚板勾到垫子，双腿蜷曲着，摔了个四脚朝天，活像只海龟，老半天爬不起来。
“哈哈哈……”操场上爆发出一阵狂笑，许多人狠狠地跺着脚，都快笑疯了。
如果说第一个“吃螃蟹”的是英雄，那么第二个算什么呢？陈雪，是老师点名第二个跳“山羊”的`试验品。陈雪一脸莫名的紧张，她向前跑几步，又缩了回来，踢踢腿，做着热身动作。稍后，她开始小心翼翼地跑着，双腿在脚踏板上一蹬，便飞了起来……她没有掉下来，也没有跳过去，就这样卡在山羊背上，骑“羊”难下了。
该我出场了。我的心“怦怦”直跳，没有掌声，没有欢呼，操场上似乎被泼了一盆冷水，大家仿佛看到一场滑稽笑话即将上演。
我已无后退之路，于是使劲跺跺脚，扬起一小片尘土——成功也好，失败也罢，拼了！我眼盯着“山羊”，飞快地冲了过去。踏上跳板后，我已经没有仔细思考的时间了。我用手在皮垫上一按，当双脚离开踏板时，双手自觉地松开。
落地！我一个踉跄，身体向前倾去。我连忙用双手支撑，虽没有顺利完成，也没有出丑，我对自己的表现还算满意。
往回走的时候，我又回头望了望“山羊”，心想：下次我一定征服你！哼……
体育的日记 篇9
它虽处在繁华的市中心，却没有城市的喧嚣；它虽不像花园那样五彩缤纷，却也绿草如茵，白杨挺拔；它虽没有各种虫鸣交响乐，却有着世界上最美的声音——胜利者的呐喊！这就是我的乐园——八区体育场。
八区体育场，离我家只隔了一条宽阔的大马路，在我的童年时光中，这里自然而然地成为了我成长的乐园。
走进运动场，你会顿时感觉到心胸开阔，蓝天白云下绿草如茵，这里有大片符合国际标准的人造草坪，它的颜色永远是那么的翠绿，不会因为季节的变化而枯萎。草坪的外围是砖红色的橡胶跑道，踩在上面软绵绵的，舒服极了！体育场的四周还环绕着一圈高耸入云的白杨树，他们像一个个站岗的士兵，日夜守护着运动场的安全；又像是一道屏障，阻挡了外面的喧嚣。
小时候，在那温暖的春日里，爸爸就会用小车推着我到这里玩儿，我在那软绵绵的草地上学习走路，追逐着那飞舞的'小蜻蜓，就算是摔倒了也不会疼。如果跑累了，就直接躺在草地上打个滚，晒晒太阳，我仰望蓝天，看着那变化多端的白云，我的小脑瓜里就会产生无数古灵精怪的想法，这样的日子是多么的惬意呀！
渐渐地我长大了，上小学了，只有在闲暇的时间才能来到这里。每当我考试挫败，垂头丧气时，我总是喜欢来到这里，我会被那一场精彩的足球赛所吸引。每位运动员都挥汗如雨，即使摔倒了也会毫不犹豫地爬起来，永不言败！飞箭一样，是他们奔跑的速度；烈火一样，是他们澎湃的激情；虎啸一般，是他们胜利的呐喊！我深深地融入其中，内心波涛澎湃：不努力拼搏，哪会品尝到胜利的喜悦！
八区运动场给我带来了童年时的欢乐，长大后又教会了我勇敢坚强，这里将是我一生的乐园。
体育的日记 篇10
今天我要去体育馆打网球。嘿嘿，你们可能不知道我为什么要去打网球吧？那就是因为上次体育课的时候，我被打网球的唐教练选中了！怎么样？羡慕我吧！
现在时间是中午两点四十分，我和妈妈正在去学网球的路上。说话的瞬间，我们便来到了网球场。网球场里十分宽阔，还分为三个场地。有”精英场“、”老队员场“、”新手场“。到了新手场，我一下便认出了我们班的许多同学。有江文翰、宋雅茜······等许多同学。等我到了，唐教练让我先登记，登记完了，我们就正式进入了正题。
教练说：”想学好网球必须要练习拍球、投球······“教练教会我们以后，我们便使劲努力的练习着。刚开始，我们还觉得不用费什么力气就会做得很好，可是过了一阵，我们便满头大汗了。汗水像雨点一样一落就是一大片。也就练了十来分钟，教练就喊停了。随后又教我们”交叉步“。”交叉步“，听到这个名字，或许你就明白了。但是我还是要仔细的说明一下。所谓”交叉步“，就是身体面向前方；目光直视球网和球；然后用左右脚前后来回交叉快速移动，做到防守的目的。
最后一个练习，也就是我们最向往的一个练习。那就是：练习打网球的动作和”实战“！学员们排成一队，一个一个来练习打网球的动作。轮到我的'时候，我就把所有的力气集中在右臂之上。球一落下，我使劲一打。只听”砰“的一声，球就被我一拍子送到了网球场的尽头······
课一会就上完了，教练要我们到室外球场去练习打球。我当时兴奋地大叫了一声，就拿来一个球扔出去，待他落下时，我一挥拍子直接把球打出了场外。当时吓得我双脚发麻，差点没吓晕过去！
这次打网球可谓真是收获多多呀！
体育的日记 篇11
临近体育考试，谢老师为了让总成绩不被体育分数拉的太低，便把班内18个身体素质较差的同学单独叫了出来，要求我们在全班一起跑完圈后，再加练两圈。
刚开始我是千个不愿意，万个不愿意。一边是在自责：为什么我从小都“体型出众”？现在，我不仅有些“自卑”，还要受如此苦“刑”。
另一方面，我也在责怪谢老师的“无情”：您知道我们跑完三圈有多累吗？不仅是体力跟不上，我们还比别人多负重20到40斤呢！更何况力量与体力都要比别人消耗很多倍。
别人跑步，那叫“动如脱兔”，我们却是“稳如泰山”。别人跑400米，盼望着“无限续圈”，而我们跑400米还巴不得“大打折扣”。
这个减肥计划从今天就正式开始执行了。今天的太阳虽算不上“毒”，但足以让人大汗淋漓。这短短四五百米的距离，经过太阳的“衬托”，好像变得没有尽头似的，对我来说十分煎熬。
这三圈跑完后，今天的重头戏拉开了帷幕：我以慢跑的速度前进着，可能是因为不经常进行长跑，我的腿渐渐没有了力气，在过弯道时，我的右脚严重扭伤了，像是有千万根针刺着我的右脚。一只脚使不了劲儿，跑步就难以进行，一步一拐，疼痛难忍。
这时候，我望见了操场上那些正在备战中招体育考试的学长学姐们，他们头顶烈日跑着那魔鬼般的'1600米。既然他们学习都那么紧张，还要那么辛苦的练习长跑，那我还有什么理由半途而废？
想着想着，我的步伐也轻快了起来，疼痛感也减少了许多。风，从而耳边拂过，我体会到了跑步的快乐，同时也超越了以前的自己！
奔跑吧，少年！我会向着我的梦想不懈追寻下去的！
Never give up！
体育的日记 篇12
汤姆森有句话说得好，“健康是快乐的主要因素，锻炼是健康的主要保证。”这句话告诉我们，积极的运动可以让我们的身体更健康，生活更幸福。
我们学校非常重视学生的体质，所以我们学校每天早上都让学生长跑来增强体质。那么长跑能给我们带来什么好处呢？长跑的好处可以不止一点。长跑可以增强我们的免疫力，增加我们的肺活量，促进血液循环，改善人们的心肺功能，使我们长高.
长跑有那么多好处，我们学校就让我们每天跑1000米！要知道，长跑也能锻炼我们的毅力和耐心。有时候，我跑步的时候，很累，上气不接下气。每当我想休息的时候，我就告诉自己：一定要坚持！我不能放弃，做事一定要有毅力！有时候，我跑步后会肌肉拉伤。每当我肌肉拉伤，我就想：我已经肌肉拉伤了，不要跑。但每次妈妈都会鼓励我：“你的小伤根本不算什么。每一个成功的人都努力过，受过比你多几倍的伤，但他们不都坚持到底，最后成功了吗？”听到妈妈的话，我下定决心，只有坚持才会成功，一定要坚持，一定要成功。
经过几个月的长跑，我发现自己长高了很多，病也不是很重。据说长跑可以锻炼我们的毅力和耐心。经过几个月的长跑，我做事比以前细心了，做事的'时候也不总是像以前那样半途而废。我也更有耐心帮助同学。可见长跑真的是有益无害的。它不仅能提高我们的免疫力，还能培养我们的耐心和毅力。真的是多用途！
长跑的好处有这么多，一定要让更多的人加入到体育锻炼的行列中来，让更多的人健康快乐的生活，让患者不再患疾病。
体育的日记 篇13
我班阳光体育活动的时间是星期三、星期五下午的大课间。今天是星期三，我们的活动项目是篮球。太好了！我们又能大玩一场了！
我们几个拿着篮球来到操场上想练习投篮。荣赟说：“光投篮多没劲，不如我们俩和司马汉组个球队，叫‘觉醒海啸队’，咋样？”“好啊！”司马汉拍拍我的肩说：“我知道了，我当后卫防守，荣赟做中锋，负责抢球，小华投得准，当前锋。”“就这么定了！”我和荣赟异口同声地说。“听说金松、李韵泽、赵迪也组建了一个球队，叫‘霹雳烽火狼’，垃圾得很！我们先到他们那儿去热热身！”司马汉说。
我们迅速来到“霹雳烽火狼”总部，对着他们大声嚷嚷：“我们要向你们发起挑战：篮球赛，比两场，一场10分钟，哪队进球多，哪队胜！规则我就不讲了，你们都晓得。”我用讽刺的'口吻对他们说。“我们不是好欺负的！”他们说。
第一场：一上场，矮个子金松就抢到一个机会，左躲右闪，投了个球。还好，高个子司马汉机灵地伸出长臂，及时把球扣住了。防守成功！他随即把球传给我，我纵身一跃，用力一投，进了一球。靠着我们三个人的默契配合，我连进三球，圆满结束了第一场。
第二场：他们三个队员死死守住篮筐，不让我们进球。我灵机一动，我们三个围着球场跑，并且相互传球。金松他们死死地盯着球不放，我们这样转着圈跑了好几分钟，他们的眼睛都看花了。我趁机冲向他的篮筐，来了一个暴扣……
比赛结束了，我们欢乐的笑声在校园里久久回荡着。我爱打篮球，我也爱阳光体育。
体育的日记 篇14
今天的天气很晴朗，阳光普照，天上挂着几片云朵，空旷的操场上笼罩着一层紧张的气氛——今天是初一年级体测，我们排着队进入操场，心里是无尽的恐惧与紧张。
我们在一天前就收到了消息，顿时全班紧张起来。我们不知道及格线是多少，更何况还有长跑，这让人更加紧张。我知道自己的实力，也试着跑了几圈，发现1000米真的很恐怖。
时间不等人，转眼就到了下午。我怀着忐忑的心情站好了队，体测开始了……
第一项是引体向上，我们胖胖一族顿时傻眼了，这是在逗我！没办法，临阵抱佛脚自然没有用，硬着头皮上呗！结果是必然的，一个都没有做上来，我怀着失落以及快颓废的心情，走上了五十米赛跑的`场地：只见发令员手臂一摆，同学们便发了疯似的向终点跑去。我们分组跑，到最后只剩我和另外两个同学一组，人少了，气氛就更加紧张了。预备的时间是如此漫长，突然，发令员手臂一挥——来不及多想，拼命地跑，半路上，右脚传来了钻心的痛，我意识到旧伤又复发了。我忍痛跑完了五十米，心却已经凉了。下面还有1000米，这可怎么办？跳远、坐位体前屈，这些在我担忧的同时测试完成了。
一千米真的到来了，跑？不跑？利用脚伤请假？我觉得这不是我做事的风格。既来之，则安之。我不会在伤痛面前认输的！来不及思考，已经选择便不能后退，令旗一挥，我们冲了出去。
汗在滴，脚在痛，这是第二圈，我进入了疲劳期。同学们在加油，我要拼尽全力。第三圈！还剩半圈！冲刺！此刻一切劳累已不再有，终点就在前方！过线！终于结束了，我的毅力支撑着我跑完了全程！
结束了，我看着这个大操场，清风抚摸着我的脸，我征服了这里！天依旧晴朗，但是我已经完成了毅力给我的考验。
记住：“世上无难事，只怕有心人。”这句话永远是至理。
体育的日记 篇15
今天是上学的日子，不过心情却不怎么好。平时多动的我今天变得无精打采，大家都很纳闷，连我自己都不知道这是怎么了。
我是一个活泼好动的女孩，自然很喜欢上体育课，还有一点是这个老师很幽默，而且在我们为这操场跑几圈他就会让我解散。今天的体育课也是如此，很快就解散了。我们的体育老师很宠女生，他经常和我们一起玩游戏。今天，他又提议玩扔沙包，参赛的所有女生打老师一个人。听了这个建议，我立刻说：“Ｔｈｉｓ ｉｓ ｇｏｏｄ ｉｄｅａ！”原来不好的心情化为乌有，又像平常一样活力四射，大家都说这才像我嘛！“老师想一个人打我们这么多人，真是不自量力！”正当我“哈哈”大笑时，一个沙包向我飞来，打得我“满地找牙”，我火冒三丈，真是老虎不发威，你当我是病猫啊！我毫不节约药，更不会手下留情，一个个沙包向老师扔去，可谁知他一只手抓住了两个，并有向我扔来，我也不是吃素的，一个闪躲，灵活的.躲过了飞驰过来的沙包，但是我没有想到后面竟然还有一个人，我一闪，后面的人就只能挨打了，而且还弄得“鼻青眼肿”。
看见我们这边这么热闹，那边打篮球的男生也来观战了，可看着看着就要和我们一起玩，老师见有这么多人就退出了。我们女生和男生向来都是势不两立的，所以这一仗一定要好好打！我们商量着计策，男生们也毫不示弱，进入了激烈的讨论。双方药都很少，我们都向对方挑畔，想引得她们把沙包扔出来，这样我们就可以捡起来扔他们。“你们有本事就扔呀！”“我们偏不扔！”最后还是男生忍不住了，随后，他们的药就用完了，女生则是药充足，一股火药味弥漫开来，我们动了，在这“弹雨纷飞”的战场上，男生们接二连三的“倒下了”。看着他们那副狼狈样，我们都不由自主的笑了。
这真是一节有趣的体育课！
体育的日记 篇16
盼呀盼，终于盼来了下午的体育课一我们农村小学没有正式的体育老师，这时，校长——我们的体育老师，站在教室门口大手一挥：“到操场上自由活动。”“哦——”我们欢呼着跑出教室。
如出笼的小鸟，我们在操场上尽情地游戏：跳绳，踢方格，掷沙包……校长则在一旁笑眯眯地看着我们玩耍。正玩得开心，突然一声大喝打破了这欢乐的.气氛：“就知道玩！”原来是数学老师抱着一摞作业本气冲冲地过来了，“看看你们写的作业，错多少题！”大家都面面相觑，呆立着不敢动。“我念到谁的名字谁就回教室重新写作业，”数学老师脸板得像铁一样，“菅紫薇，翟潇峰……”被点名的同学看看校长，校长也忙不迭地说：“学习第一，把作业写完再玩儿。”他们只好耷拉着脑袋拿着本子慢腾腾地回去了，一共有十几个同学“中奖”回班，数学老师发完“奖品”余气未消地走了剩下我们这些人继续游戏，可大家也已提不起多少兴致了。
我们继续跳绳、踢方格、掷沙包。好景不长，又一声“霹雳”响在操场上空：“谁的课文没背完？”语文老师又来了，他背着双手威严地扫视着我们，“回班背课文去！”同学们你看看我，我看看你，又有十几个同学恋恋不舍地走了。校长还是站在老师的立场上：“学习第一，把课文背会再玩儿一’’‘‘课文背会了，也该下课了，”有同学小声嘀咕-，这时操场上只剩下我和七八名同学，都是班上的佼佼者语文老师一改严肃的面容，微笑着对我们说：“你们玩吧，尽情地玩儿”谁还有心思玩呀，我们也知趣地回教室了，
唉，这节变味儿的体育课，让人欢喜让人忧！
体育的日记 篇17
时间过得飞快，转眼之间便迎来了这个星期的最后一天，这是美好的一天，同学们在数学课上积极的回答问题，在音乐课同学们，一起高声齐唱，一切都十分的美好，但是上完最后一节体育课，让我们体验到了怀疑人生。
经过前几次的体育课后，我对体育课已不再那么害怕。我在知道是体育课后就兴冲冲地跑到了操场，等待着老师到来与上课铃声的响起。
不一会儿体育老师就走了过来，可是依然有同学像看不到老师似的，在王老师的面前嬉笑打闹，王老师的脸色立刻立刻阴冷了起来，不知为什么我的心里总有一种不好的预感。
果然和以往一样，慢跑两圈热身，但是这一次是如果哪一小组没有跑齐，那么这个小组就要重新跑。老师的`话音刚落，同学们就像炸开了锅似的，还有一些同学抱怨老师，可是老师的命令谁敢不听？大家都为了不被罚跑，尽量跑整齐。可没过一会儿，我们队行就完全乱了套，到终点后没多久老师又让前一部分的男生跑400米。张盛涵同学一马当先，最后得到了第一名。前半部分男生跑完后就轮到我们剩下的男生了，刚上赛道还有一些力量，但是到后半部分时就力不从心了，因为我们小组没有在两分钟之内全部跑完，又被老师罚了一圈。四圈下来，我已经没有多余的力气了，我本以为结束了。可没有想到，因为我和同学在坐下后说了几句话，我们俩便双双被罚，再跑一圈400米。
跑完后我直接倒在地上，上气不接下气的，这节体育课真是疯狂，跑了整整五圈，下一次我再也不说话了，被罚的滋味真的不好受！
体育的日记 篇18
生命在于运动，我们的体质不光是靠多吃饭来让它强壮的，更多的是靠体育的锻炼。要不然那就不叫强壮了，就叫虚胖了。我有件事就是关于体育的，来看看吧！
“发展体育精神，增强人民体质！一！二！三！四！一二三四！”响亮的口号在运动会的开幕式中想起。一年一度的运动会开始了！这是我最后一个小学的运动会了，所以我报了许多的项目。
第一天的比赛开始了，我要跑50米。“预备，准备，啪！”所有的参赛同学朝一个方向冲去，可惜啊，我跑了倒数第二名。我会到班里，心想：我这次没跑好，决赛一定要加油第二天，决赛开始了。我使出了我全身的力气，朝着终点跑去，最后，我还是输了。我垂头丧气的回到了班级，老师看我很不开心，就前来安慰我说：“没事的，这次没跑好，还有下次。加油！老师相信你是最棒的！”那时，我的心灵受到了，极大地安慰。我回到家里，做了最后的锻炼。第三天，我们的100米接力开始了，我跑第二棒。第一位同学跑完第一棒并没有太大的差距。跑回来了，我从那位同学手中拿过了接力棒，我竟是第一个跑出起点的人！我看到老师和同学在跑道旁为我加油鼓劲。我就使出了全部的力气奔向了终点。我超越了好几位同学，但还是在拐弯处慢了下来，和另外一位同学差不多。最后我做了最后的.冲刺，为我们班的荣誉贡献出了我的一份力。比赛结束了，我们班的了第二。虽然不是第一名，但我不会为此而羞愧，因为我努力了。
虽然比赛只有短短的几秒，但让我懂得了：无论做什么事只要尽全力，即使失败了也不会觉得羞愧。
怎么样？我讲的故事怎么样？我相信你们每个人都有如此的经历。最什么事，只要努力了，就不会感到羞愧。
体育的日记 篇19
就在今天下午一节体育课上发生了一件这样的事，这件事让大家都很不满。
体育课上先是跑步，由朱俊楠带领女队，白浩然带领男队，按体育老师说的，跑一圈走一圈，只见刚跑完一圈，走圈的时候走到一半，这时带领男队的白浩然，就突然跑到了我们前面，这时小朱看见了，他也就追上去带领我们跑，而后面的女生就说他们跑他们的呗，我们就走我们的，你追人家干什么，这时就有人提议换体委的事情，对此小朱也有了看法，他管我们了，但是不听这是事实，因为有时体育老师也管不住我们，让大家都提议出来了换体委的事，小朱虽有苦衷但也说不出来口。
又到了做体操，做的过程中，高新就说你做的一点也不标准，大家都说体委都不做到标准，还让我们做到标准，这时，我认为除了有小朱的错，还有大家的错，如果大家一起团结协力，就不会有这件事情发生。
后来老师来了，就大声呵斥着我们，因为老师姐姐都提醒我们带跳绳，而这次却有大多数人都没有带跳绳，只有一部分带了，后来老师说准备一分钟跳绳，看能跳多少，跳绳之前老师就跟我们说别的班跳绳一分钟至少有十来个达标的，看看我们班有多少个能达到合格的，其达标数是160个，第一次跳没有合格的，第二次也没有合格的`，直到第三次才有两个超过160个的，这时，老师变说道你们的体质太差了，后来又说到只要一分钟，现在能超过100的体育就有可能合格，其目标是天天练，才能保证体育考试合格。
只是下了体育课，大家都很苦恼，因为这节体育课上都从跑步起大家开始泄气了。
体育的日记 篇20
渐渐的，我们来到了人生的第一道坎，中考！但是中考还有一项体育竞赛。
体育加试是我们中学生要经历的中考项目之一，我们跨过了三年的时间，来到了中考的面前，体育老师对这方面逐渐加急了，我们的体能训练也越来越频繁。
临近体育加试，我们这次体育课来了次测试，800米跑步计时赛。
一下课我们便都陆续来到操场，今天阳光明媚，春风不燥，很适合课外活动。上课了，同学们也都到齐了，整齐的列队报数，老师首先说明今天的课程，便就引起了同学们的躁动，因为要长跑计时，同学们都很紧张，也有些许的抱怨，毕竟长跑是一项体力活。
但在老师一声哨响下，同学们在跑道上依次以弧形站好，一声令下，便都疾速出发，站在两侧的同学都呐喊着，为他们加油，那呐喊声不只是对同学们的激励，还有对他们真诚的鼓励，希望他们勇于突破自己，在考试中取得最好的成绩。
一轮轮的比赛过后，终于到我们组了，腿，不自觉的`变软，不听使唤般的，心里的紧张更是不言而喻。
轻轻的站在跑道上，做好赛前准备，在老师的口令下，我们一起出发，渐渐的便有了前后差距，我不敢向后看，我权当他们就在我的身后，即将赶超，所以只能全力奔跑。
大概到第二圈末，我们就渐渐失了力气，奔跑的步伐慢了许多，在耳边不止是呼啸的风，还有同学们的鼓励，所以我们就要咬牙坚持。
终于跑完后，全身是一种解放，是疲惫后的轻松，可以尽情享受奔跑的乐趣。
希望我们可以像自己全力奔跑时那样，冲刺到另一个境界。
体育的日记 篇21
“叮铃铃……”上课的铃声响，我们迅速在操场操场汇集，个个都是欢天喜地的。上体育课多好，不用呆在教室里，我们可以自由自在地奔跑，玩耍。
体育委员从器材室拿足球出来，于是我们兴奋的去领足球。拿到足球后，我们想来个足球比赛，于是，老师将我们分成两个对，我在一队。
比赛开始，我们两队分别派出代表，来玩剪刀、石头、布，决定由谁先发球，结果我们赢。球一发，大家都发起猛烈的攻击，肩擦肩，脚碰脚，球在我们的脚下不停地滚来滚去……
现在，球控制在我们队的.支旭辉的脚下，他是足球大王，很厉害的。支旭辉过五关斩六将，站到离球门的不远处，准备射球。突然，他脚抬到半空时，对方一名队员迅速冲过来，以速雷不及掩耳之势，将球接走。刚气得直跺脚。球在对方队员的脚下传来传去，突然有人忙中出错，居然把球传到我的脚下，射门不是我的强项。球在我的脚下滚一会儿，我就慌里慌张地把球传给张凌杰。他踢着球如鱼得水，控制自如，对方的阻拦，好像更激他往前冲的力量。他盯着球门用力猛抽一脚，没想到还是偏。球没进球门，反倒蹦回来扣到自己的头上。
“哈哈……”一片欢乐的笑声游荡在操场上空。队长摸着头脑傻笑，紧接他迅速用头顶着球，往球门射去。可惜对方的守门员也不是吃闲饭的，转身一跃，球就被抱住。
比赛仍然激烈地进行着，但双方攻势都很猛，谁也没有进球，比分依然是0比0。
欢笑中的时间总是过得特别开，老师吹起哨声，比赛宣告结束。我们个个累得满头大汗，兴高采烈地回到教室。
体育的日记 篇22
今天上午在第五节课的时候，我们班上了一节体育课，这节课对我来说是一个又开心却又不高兴的体育课。
其实在上一节体育课的时候，我们女生就已经答应了男生要和他们一起玩撕名牌，我们女生十个人，他们男生五个人。啊，我们盼望已久的撕名牌游戏终于要来了。
我们散开之后，就开始玩撕名牌。任鸣宇选好我们女生的人，赵星博和石广盛选好男生的人。好像我们的人数少一个还是男生说了一句什么话，其他已经被入选的女生竟然统统叫起了“冯冰媛”哦，我知道了，一定是要冯冰媛要和我们一起玩撕名牌，还说她没有撕名牌的`经验，可以“复活”，啊，真是太棒了！
开始游戏了，我们女生紧张的慢慢往后退，因为每人只有一条“命”，比较害怕。我只退了一小小步，因为我既想为女生争光，不过我也不害怕。奇怪的是他们男生竟然还都不追我，只追别人。我正在发呆，忽然，王子乐跑过来了，我赶紧回过神来，开始和他“战斗”。刚开始，我已经把他撕掉了，可他还在撕我，我说：“你已经淘汰了，为什么还要撕我？”他不吭声，直接去撕别人。
之后，我每撕一个人，他们都不听我的话，我虽然还没淘汰，可是还是坐在了看台上，眼睛不由自主的竟流下了泪。不一会儿，其他女生也过来了，都噘着嘴，男生问：“你们怎么了？”我们女生生气地回答：“你们根本就不守规矩，为什么我们撕了你们你们还不淘汰，哼，不和你们玩了！”才过了几十秒钟，体育老师就让集合了。
真是一个又开心又不高兴的一节体育课啊！
体育的日记 篇23
一年一度的体育节又来了，但是，作为一个即将毕业的小学生而言，它是小学里最后一个令人怀念的体育节了，它也是我纪念簿里一个独一无二的美好回忆。
在女子400米赛跑中，六班的女学生刘妍真让人佩服。仔细看她的唇色，就会发现，她的嘴唇，已经变得乌青，脸色苍白，有种摇摇欲坠的感觉，等她跑完400米并赢得第一名的时候，整个人都要虚脱了似的。在一旁的老师急忙扶住她，给她掐人中。看着她苍白的唇色，在场的人都不禁露出关切的目光。我站在一旁，不禁对她佩服起来：刘妍真厉害，为了跑步得第一，跑得都快晕倒了。她这种精神让我觉得很可贵。
还有我们班的卢涛学生的男子800米，他的体质更是让人佩服。“嘭！”伴随着枪声，四名男学生像箭一样向前冲刺起来，卢涛排在第二，不过这并不能代表什么，因为后面还有三圈的距离。到了第二圈的时候，卢涛领先了。
可是，第三圈的时候，又被超过了，又排在了第二。“嘭！”又是一声枪响，这证明着最后一圈到来了！所有学生一下激动起来，运动员们更是全力以赴。到了临近终点的时候，卢涛超过了第一名。突然，操场对面一大片的'人都往终点这边跑来了，有的喊六二班加油，有的喊六一班加油。面对突然热闹的场面，我足足呆愣了几秒才回过神。就这样的，卢涛就在我呆愣之际赢了！我们班欢呼起来，高兴得手足舞蹈。唐老师扶着卢涛，生怕他一个踉跄没站好就这样倒下去。
我知道，今年我们班的体育成绩又要垫底了。不过，也没关系，不管是输还是赢，它都是我纪念簿里一个独一无二的美好回忆。
体育的日记 篇24
今天看了一部动漫，心里很难受。因为我有过这样的不幸经历，所以才会产生共鸣。在小学生活的六年里，每个人都渴望有一个快乐的假期。然而成龙的父母，对儿女的期待，却把大家送进了各种“监狱”。当然，我父母也不例外。这部漫画主要写的是：临近假期，老师刚刚放出一只惨不忍睹的“鸟”。这时候父母商量了一会说：“我儿子数学不达标，需要补。”它又一次打开了大家的噩梦，把所有的孩子都扔了进去。
没有巧合。“放假了，太酷了，对了，我要一个假期游玩计划。”我大声说。然后我就上楼写了。写完之后，想给妈妈看看。我一下楼就听到妈妈说：“老公，我女儿的数学思维能力对男生来说还不够强。我们得给她报个数学培训班，让她数学思维能力不断提高。”我妈一说完，我爸就说：“女儿考不上中学，我也考不上。我得给她上艺术课。”爸爸妈妈聊个没完，我对自己说：“天啊，我的假期计划这么完美无瑕，现在却要泡汤了。”就这样，我被关在噩梦里，叫天不灵，叫地不应。
通过各种例子，我能感受到父母喜欢的儿子成龙的心理，但我觉得这只是父母的一种自由意志。父母，让我们这些小鸟去吧，我们需要睁开眼睛，我们需要飞翔，我们需要自由自在的生活，这就是我们的梦想。别看蜜蜂整天嗡嗡叫，又累又困，何况我们是人。在过去，假期是我们下班的大日子，但现在它成了我们的.“监狱”和“噩梦”。家长们，我们知道你们在尽力，但我们承受不了这样的“善良”。
可怜天下女儿的心吧！我知道阳光下的孩子和我一样被补习班剥夺了自由。希望看到自己的孩子在成龙，女儿成为凤凰的父母，你们也要想想我们孩子内心的想法。我们多么渴望一个快乐的假期！