请欣赏爱护牙齿日记（精选11篇），由多美网收集整理，希望对大家有所帮助。
爱护牙齿日记 篇1
3月24日下午，昆山日报小记者总团组织我们来到雅科口腔参加“我是小牙医”活动。
吃完午饭稍作休息后，我准备好小记者装备，兴高采烈地前往雅科口腔。医生和护士们穿着整洁的制服，站在门口欢迎我们。在护士的帮助下，我们也换上了制服。我们摇身一变，俨然成了一个个“小牙医”。
活动正式开始了，医生安排我们两人一组进行体验。轮到我们组了。我对自己的牙齿很没信心，心里忐忑不安。同伴在医生的指导下认真地帮我检查牙齿。检查结果出来了，我的牙齿没有什么大问题，我心里的石头总算落下了，顿时觉得很轻松。我也给同伴检查了口腔，当了回“小牙医”。
紧接着，徐医生为我们演示了正确刷牙的方法，还讲解了刷牙的顺序、时间，并让我们拿着牙齿模型进行模拟刷牙。在医生手把手的'教导下，我把“牙齿”里里外外刷了个遍，获得了“小牙医荣誉证书”。活动在欢声笑语中结束了，通过这次“小牙医”的体验，我收获了很多口腔护理知识，知道了牙齿对我们健康的重要性。从现在开始我要保护好我的牙齿。
爱护牙齿日记 篇2
我好可怜，被妈妈骗了用老虎钳拔了一颗牙。
我有一颗乳牙要掉不掉的，折磨了我两个多星期了，这两周我吃什么都味同嚼蜡，难受死了。中午妈妈烧了我最爱吃的小骨头，当吃饭时我忘记了牙齿的事，不管三七二十一，拿起来就啃，只听见咯吱一声，小骨头碰到了那颗乳牙了，当时就疼的.眼泪掉了下来。
看着我那吃不了的小骨头，实在是忍无可忍了，我气呼呼地对乳牙说：“你又弄疼我了，今天我一定要把你消灭掉。”妈妈听到了问：“你要消灭谁啊？”我不好意思地回答：“我要把那颗疼了好久的蛀牙消灭了。”妈妈听后神秘一笑，从抽屉里拿出一把尖尖的老虎钳，我惊讶地问妈妈：“这吃饭呢，你拿老虎钳干……干什么啊？”妈妈回答道：“我来帮你消灭那颗坏牙齿。”我听后，刚准备跑路，妈妈一把就拽住了我说道：“你这牙再不拔了，下面那颗就会长歪，何况你这牙已经坏了，拔的时候不会疼的。”
就这样，我听信了妈妈的鬼话，当妈妈把牙拔出来时，我感觉牙上面的那肉都被拉出来了，唉！我才知道被妈妈给骗了，拔牙明明很疼。
爱护牙齿日记 篇3
口腔是消化食物的第一个场所。它如同一台精准的实物加工机，先把食物初步打磨后送入最终“大本营”——肠胃。而口腔中的其它器官就像机器上的零件一样，缺一不可。这些器官中，最重要的就是牙齿了。
牙齿主要分为三类：切齿、犬齿和臼齿。它们分工明确，在消化食物上功不可没。
先说切齿。切齿宽宽的，就像门板一样，所以我们也称之为门牙。切齿的主功能是把食物切成小块。这看似简单平常的任务，却不是谁都能胜任的。不然，一大块食物都塞到嘴巴里，嚼也没法嚼，更难以下咽，所以说它是牙齿中的一大功臣。
再说说犬齿。犬齿尖尖的，极为锋利，也叫虎牙。它的作用就比较小了，一般只是用来撕一些韧性高的食物。肉食动物有用它杀敌、自卫。它的`坚硬度很高，寿命比较长。一般来说蛀虫很少住在它身上，所以说它是“长寿将军”也不为过。
臼齿承担的任务最为繁重。因为它主要是将食物嚼烂成糜，必须反复咀嚼。由于经常用到，塞牙、蛀牙，臼齿消受得最多。可它从不抱怨，真是尽职尽责啊！
牙齿，这个口腔中的重要部件，如果没有它们一个个团结一致，食物也不会变成营养，帮助我们健康成长。我们要好好爱护我们的牙齿。
爱护牙齿日记 篇4
今天是学校快乐活动日，我们班的沈时稼爸爸（一位牙医）被邀请在电教室为我们讲述关于爱护牙齿的讲座。
沈爸爸的讲述图文并茂，生动而有趣，使我们打心底懂得了护牙的重要性和必要性，也了解到许多新鲜的护牙趣事和护牙建议。比如：中外国小朋友刷牙的'时间和习惯是不一样的，中国小朋友早上起来先刷牙后吃早饭，而外国小朋友则是先吃饭再刷牙… … 沈爸爸还提倡让我们每天刷三次牙，等我们长大一点可以把牙刷牙膏带到学校，中午刷牙会使我们口气清新，那么下午上课精力就更充沛，注意力更集中… … 我们还知道了当我们进入青春期时，就要更换成人牙膏，成人牙膏含氟，氟的摄入对人体有害，所以我们应从小养成习惯刷牙要咕噜干净，吐净牙膏水… … 最后，沈爸爸还建议我们的牙齿要定期给牙医作检查，若有问题，要积极配合医生治疗。听了这番话，我们深深感到，以后如果再有牙医来我校为我们的牙齿作检查和保护行动，我们一定要努力配合而不是“四处逃散”。
沈时稼爸爸的这次护牙讲座令我们受益匪浅。我们明白了从小保护好牙齿的重要性。因为，牙齿要用一辈子，只有拥有一口健康的牙齿，才能使我们快乐地成长。
爱护牙齿日记 篇5
今天我和妈妈去萧山日报听儿童基础口腔保健讲座。上课的老师是萧山牙科医院的万医生。
我已经有2颗蛀牙了，为了不再有蛀牙，我竖起耳朵认真地听讲，并仔细地记了笔记。万医生首先让我们认识自己的牙齿，他说人的一生会长2次牙齿：6个月开始长乳牙，6周岁开始长恒牙。接着他告诉我们WHO口腔健康的5个标准是：牙齿干净、没有蛀牙、没有疼痛、牙龈颜色正常和牙龈没有出血。可是我已经有蛀牙了，怎么办？万医生向我们解释了什么是龋齿（蛀牙），蛀牙可不是虫蛀的，蛀牙是在细菌、甜食、酸的共同作用下发生的。蛀牙对我们小朋友的危害非常大，乳牙蛀了也必须治疗。我们更要预防蛀牙，首先，要少喝碳酸饮料，少食甜食，多吃有利于牙齿健康的食物，如粗粮、蔬菜、水果以及牛奶鸡蛋等高钙食品。其次，要正确刷牙，去除牙菌斑。我们要用“333”黄金刷牙法刷牙，就是每天刷3次牙、每次刷3分钟、刷到牙的3个面（舌侧面、咬合面、颊侧面）。再次，要定期检查牙齿，及时发现口腔问题。万医生还建议我们做窝沟封闭和涂氟来帮助预防蛀牙和坚固牙齿。
最后，万医生还教了我们牙齿意外脱落的3步处理法，介绍了牙齿畸形的矫正方式，给我们示范了正确的'刷牙方法，进行了现场问答，并给我们进行了口腔检查。
听了今天的讲座我的收获太大了，我学到了很多护牙知识，我们班上还有好多同学有蛀牙，我要把学到的知识与更多的同学们分享，让大家都懂得爱牙、护牙的知识，让我们都爱护自己的牙齿！
爱护牙齿日记 篇6
意外发生了，我的老牙还没掉，在它的后面又冒出来了一颗新的牙齿，这两个牙齿你挨着我我挤着你，好像要拥抱在一起。
这件事很快被我妈妈发现了，她便立马把我推上车带我去看牙医，我的心一下子悬在了空中，我大声叫喊：我不要！妈妈，我不要拔牙！妈妈好像没听到一样，还加快了速度。我坐在车上，暗暗地祈祷着：路上多一点红灯啊！让我慢一点到牙科医院。
到了牙科医院，那里没有刺鼻的消毒水味，没有吵闹的大厅，没有嘈杂的人群，我这颗悬着的心落了地。走进诊室，我看见工作台上有亮晶晶的钳子、尖锐的镊子、泛着寒光的锤子、冷冰冰的针头我的心又悬起来了，吓得直打哆嗦。
不会吧！要做一个拔牙手术吗？我像机器人一样慢慢地挪到了床上，刚躺下，医生打开了灯，刺眼的'光仿佛让我进入了另一个世界。医生拿着冷冰冰的针，向我刺过来，我紧张得握紧拳头，头上直冒冷汗。这一针扎下去牙齿马上很麻，没有感觉了。医生再拿出亮晶晶的钳子夹住我的牙齿，左右摆动，趁我不注意再用力一扯，牙齿被拔下来了。
这两颗想拥抱在一起的牙齿被牙医残忍地分开了。
爱护牙齿日记 篇7
牙齿是吃饭的工具，牙齿的好坏，直接关系到人的饮食和容貌问题。小朋友，你如果不相信，那我就给你讲个故事：
在一座繁华的城市里，有两个小男孩，他们都很爱吃糖，可他们对待自己牙齿却有着不同的'态度。一个很爱护牙齿，早晚都有刷牙的习惯，另一个却不爱护牙齿，妈妈叫他刷牙，他就不高兴，渐渐地，那个不爱刷牙的小男孩牙齿“生病”了，开始是一阵阵淡淡的麻，又一阵阵地痛，可他还不肯刷牙，还吃很多的糖。这下可好，没过几天，牙齿疼得他直翻跟斗，直冒冷汗，这才暗暗下决心“我一定改，我一定养成刷牙的好习惯。”从此，他每天都认真刷牙，几年后，他也有了一口整齐又洁白的牙齿，正因为这样，他和第一个孩子一起养成了一个更好的习惯：见到人就先甜甜地笑。两人都成了讨人喜欢的好孩子。
“牙痛不是病，可痛起来真要命”这句人们耳熟能详的俗语，道出了牙痛给患者带来的痛苦，那么怎么预防牙病呢？我给大家介绍集中保护牙齿的方法：
1、选择正确的牙膏和牙刷最重要。
2、吃好东西漱漱口。
3、少吃甜食。
小朋友，行动起来吧，保护好自己的牙齿，养成良好的习惯，否则，否则后患无穷哦！
爱护牙齿日记 篇8
美丽的微笑，露出一口整齐、洁白的牙齿，这是健康的标志。许多人都希望自己的牙齿洁白如玉。那么，要使自己的牙齿健康，就要了解牙齿并注意爱护我们的牙齿。牙齿是人体中最坚硬的器官。有咀嚼、帮助发音和保持面部外形的`功能。人的一生中先后长两次牙，首次长出的称“乳牙”，到二岁左右出齐，共二十个。六岁左右，乳牙逐渐脱落，长出“恒牙”，共三十二个。 要想有一副健美的牙齿，必须注意牙齿的保健，爱护我们的牙齿。怎样保护牙齿呢？我来为大家介绍几种护牙的方法吧。
1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。
2.平时要注意牙齿卫生，少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。
3.不挑食，多吃能促进咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、海带等，有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。常吃蔬菜还能使牙齿中的钼元素含量增加，增强牙齿的硬度和坚固度。常吃蔬菜还能防龋齿，因蔬菜中含有90%的水分及一些纤维物质。咀嚼蔬菜时，蔬菜中的水分能稀释口腔中的糖质，使细菌不易生长；纤维素能对牙齿起清扫和清洁作用。爱护牙齿很重要。希望大家都爱护自己的牙齿，露出迷人的微笑吧！
爱护牙齿日记 篇9
小时候，总听父母说：“要拥有一付整齐又美观的牙齿，当乳牙换恒齿时，要勇敢的摇牙齿，在恒齿长出来前，就要把乳牙拔掉，那么恒齿就不会长得歪歪斜斜了。”
从小，我就经常看到姐姐在摇牙齿，当乳牙摇到一个程度时，妈妈就会拿棉线绑住姐姐松动的牙齿，口中念着︰﹁双脚站齐齐，狗齿换金牙﹂，然后，如果是下排牙齿，就往上拉，如果是上排牙齿，就往下拉，乳牙便应声拔下，当时，我还觉得很有趣，因为姐姐都很勇敢，从不喊痛，且姐姐的牙齿也真的长得很好看。
不料，自从上小学后，我也开始要换牙齿了，因为我的.牙齿比较小颗，牙根又长，所以不容易摇松动，而我又比较怕痛，不敢用力的摇，直到有一天，妈妈发现我的恒齿长出来了，而牙齿还是很紧，拔不下来，怎么办呢﹗妈妈说︰“为了牙齿长得好看，还是送去给牙医拔掉好了。”到了医院，医生帮我打麻醉针，再用钳子帮我拔牙，我心里非常害怕，那种感觉，让我永生难忘，印象深刻，因此，我下定决心，以后我要学习姐姐勇敢的摇牙齿，不要再到医院，听那医生用钳子，卡吱﹗卡吱﹗恐怖的拔牙声了。
爱护牙齿日记 篇10
星期五我们班进行了六龄牙窝沟封闭，可惜我被宣布我蛀牙了，必须要把蛀牙给治好，才能窝沟封闭。所以今天早上妈妈带我到医院去补牙。
到了医院，我们挂好号后直接去牙科门诊，那里有好多和我一样要补牙的人，我想；“难道他们都和我一样，太爱吃糖，把牙齿给蛀了？”等了好一会儿，轮到我了，我就带着紧张害怕地心情进了诊疗室，然后医生阿姨让我睡到指定的床上，叫我张开嘴巴，当她把专用的照射灯对准我的口腔时 ，我的心开始不听使唤的狂跳起来，后来，医生阿姨就开始熟练地拿起工具，在我的蛀牙上工作起来，一会儿用专用的钩子，一会儿用专用的药枪，一会儿用……总之，用了好多我不会说的工具，疼的我把拳头捏地紧紧的'，不让眼泪流下来。快结束时，医生阿姨说：“我今天给你补了左边的牙齿，你这几天先用右边的牙齿吃东西，等下星期六再来补右边的。”我一边忍着痛回答说：“知道了，谢谢阿姨。”一边心理后悔极了，早知道会这样，以前我就不要那么嘴馋了，应该要好好的爱护牙齿，今天就不用吃这种苦头了。真应了那句老话——自讨苦吃。
爱护牙齿日记 篇11
最近一段时间，我的牙齿痛的不得了，以前我也到医院补过牙，那可是很久以前的事了，我都快忘了，现在不知道怎么回事，又痛了。爸爸、妈妈带我到医院看医生。不看不知道，一看吓一跳，医生说 我的牙齿全坏了，没有一个好牙，唉！我才五岁呀，这可怎么办啊？没办法啦，治吧。医生说了，不怪别人，全怪自已喜欢吃糖的缘故吧。以后再也不吃糖了。反正我也无所谓，不吃就不吃吧。
医生给我治疗的时候，好痛啊，我都难过的哭了起来，幸好爸爸、妈妈还有医生一起安慰我，我才稳定了情绪，真的不想看了，太痛了，可是如果不看，会更痛的'，连吃饭也不能吃了，不行，还是治吧，治好了就不会再痛了，再说快要换牙了，不治好，到时候也换不出一口好看的牙齿，会变得很丑的，那可惨啦，我可是个美女耶。
经过一个多小时的治疗，终于好了，果然不怎么痛了，嘿，医生就是厉害。但医生说这次只是简单的处理，放点药物，等过几天还要来继续治疗，我的妈啊！麻烦死了。没办法，不能再吃糖了，我 一定要记住啦。