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写运动的日记 篇1
“生命在于运动。”生命不息，运动不止。运动让生活更美好！
小时候，我体弱多病，不是发烧就是感冒、咳嗽，最严重的一次是一天跑了三趟医院。虽然妈妈很注意我的膳食营养，但是效果并不理想。上幼儿园时，我更是隔三岔五地请假。后来上小学了，因为我弹跳力很好，加入了学校体训队，每天练习跑步和三级跳远，从此，运动改变了我的生活。
记得第一次早训的时候，体育老师让我绕着场地跑二圈。我像一只野马一样，兴奋地迈开小短腿，围着操场跑啊跑，跑得全身发热，脸蛋红通通的。不过，我觉得一点也不累，还神清气爽的，好像身体藏着一只睡醒了的小老虎。
后来，体育老师教我助跑、弹跳、快速起跳等挑选姿势。“呼——哈——”“哒哒哒”，训练的声音多么像一支交响乐啊！太有意思啦！我练得大汗淋漓，心里有说不出的'爽快。
因为每天运动，我吃饭吃得特别多，特别香，睡眠也越来越好，体能也跟上了。自此以后，我就爱上了跳远，爱上了运动。每天坚持跑完2圈后练习弹跳然后进行常规跳远训练。
“只要功夫深，铁杵磨成针”，在一次秋季运动会上，我不仅强健了自己的体魄，还收获了满满当当的惊喜。在100米短跑中获得了第一名，女子三级跳远中获二等奖，之后我更用功训练了。
“身体是革命的本钱。”运动让我们的体格更强壮，更健康。热爱运动吧，它会让我们的生活更美好！
写运动的日记 篇2
又是一届运动会拉开了帷幕，虽然觉得运动会开了很长时间，但是回忆起运动会，那一场场面依旧是那么快速。
“加油！加油！5班加油！”我们班的拉拉队高昂着喉咙叫着，练我们班平时老师都叫不动的胡家诚都站在跑道外围齐声呐喊了。我如同风一般的跑过了第一圈，一阵凉风扑面而来，连小草们都弯下了腰。
后面的人虽然紧追不舍，但是依旧跟我相差太远了，我那么奋力的`奔跑着，我的血貌似也在沸腾，我冲到场内去，并排在那里跑。可是我的速度完全在3班之下，只有冲刺才可以稍微追上一下。
在最后一百米的时候，我奋力的冲刺着，可是用再多力气也追不上前面的3班，这时，落尾的6班也追了上来，我的前面一下子出现了五个人，可是我怎么也超越不过他们，当第一个人跑过红旗的时候我就觉得没希望了，更糟糕的是只能录取前三名，我的脸顿时阴沉下来，同学们来安慰我友谊第一比赛第二嘛，下次再超越一下就好啦！我心里想了想：等一下，不是还有趣味足球和接力赛吗！还有希望！
这时一阵像雷一样的声音朝我们这边喊来：趣味足球快开始啦，请运动员们做好准备！我我用飞燕一般的速度朝那边跑去，我用全身把力量向起点跑去，我先助跑，然后用脚勾了一下就把球定在自己的脚背上了，我瞄准目标你踢踢到了第二排15分，我心里乐开的花。
激动人心的接力赛就快开始啦！我排在了第一排，只见余元灿用飞燕一般的速度向我跑来，我把手伸了出去，我立刻跑了过去，其他班的都没我跑得快，我兴奋不已。可是在最后一棒掉棒了，六班得到了第一名，我们班得到了第二名，我们不气馁，下次再超过他们不就是了吗？
我永远记住同学的话，友谊第一，比赛第二。
写运动的日记 篇3
繁忙的半期考试后，我们终于迎来了这个姗姗来迟的运动会。寒冷的天气并未让我们退缩，它吓不倒我们的热情。虽然在开幕式的彩排中同学们的手被冻得通红，可是没有一个人抱怨，他们都在坚持着。
或许是老天被我们感动了吧，运动会那天，天气格外晴朗，是入冬后少见的艳阳天。暖暖的阳光照在身上，让人倍感亲切。
开幕式上，我们都精神抖擞，一点也不敢怠慢。一个个班级整齐地走过主席台，大声地呼着口号，再加上精美的道具的映衬，淋漓尽致的展现了我们的风采。主席台上的领导们频频起立为我们鼓掌，观众席上的家长们也一直忙着拍照。拉歌比赛中，同学们投入、精彩演唱唱出了豪情，唱出了活力，唱出了团结。嘹亮的歌声一直围绕着我们，笼罩了整个操场。
比赛正式开始了，这次我并没有像往常一样当看客，而是很荣幸的.做了回“志愿者”，在赛场上四处奔波，近距离地感受了整场比赛。比赛时，我站在赛道旁维持秩序；比赛结束后，我会帮忙运送道具；比赛之余，我还投稿为我班健儿加油。我真正“动”起来了，我感到充实和满足。
我最高兴的就是看到我班健儿在赛场上奋力拼搏的样子。他们不怕失败，在比赛中不慎跌倒也没关系。站起来继续参加下一场比赛，用成功来证明自己。
在激烈、紧张的气氛中还弥漫着一股浓浓的亲情。亲子项目中，家长努力的表情，灿烂的笑脸让我们感受到他们的欣喜。他们享受到了和孩子一起玩耍的乐趣，重温年少时的美好时光。结果已不再重要，我们享受的是过程，是比赛中孩子和父母相互配合的融洽、亲密。
快乐、拼搏、友谊、亲情才是运动会带给我们的最美好的回忆，是一笔可以细数的宝贵财富。
写运动的日记 篇4
今天阳光明媚，万里无云，是一个好天气，今天也是我们运动会的最后一天。今天我将去参加400米和50米的接力赛，今天的我十分紧张，因为在前两天的比赛中1跑道的人总是倒数第一其中也包括体尖生，不管怎样都是倒数，而我正好也是1跑道的，我十分的害怕，害怕给班级丢脸，也十分的'紧张，怕自己也是最后一名，但是呢，我十分希望自己能够打破这个常规，赢得第一。终于，我怀着忐忑不安的心情站上了跑道，枪声一响，他们都像离弦的箭一般，跑了出去，我，还是最后，心里想着：“哎！我还是不能打破常规，赢得第一的，没办法，这是无法改变的事实了。”
但我还是努力的跑着，终于我跑到一半了，我发现我竟然超过了第七名，渐渐的，我超过了第六名，第五名，第四名！甚至是第二名，我即将成为第一名，即将打破常规，周围的加油声更大了，“1号加油！1号加油！”于是我鼓起一股劲正准备冲上去，可是突然脚一下子软了，我，突然摔倒了，就在这时，2号超过了我，3号，4号也即将超过我，我不能是最后一名，于是赶紧起来，跑起来，追赶着前面的人，可还是没有追上，但还是第三名。终于，跑完了，在同学们的搀扶下，我回到了班级，我看见了同学们关切的眼神，听见了老师急切的问候，我，非常的感动。其实脚也没有多大的事，只是擦破了皮，因为还有接力赛，还要为班级增光，所以当老师问到：“脚没事吧！”我摆摆手说：“没事的老师，等一下还要跑接力赛呢！”
休息了一会儿，接力赛就开始了，作为第三棒的我，一定要冲刺，虽然脚上有伤，但我还是尽了自己的所有力气去跑步。
终于在我们班所有同学的努力下，我们班取得了第一名！
写运动的日记 篇5
在这个秋高气爽的季节，我校师生迎来了期待已久的一年一度的秋季运动会。
早上的天气很晴朗，蓝天无边，明亮的太阳高高挂在天空，鸟儿在树上快乐地飞翔，仿佛在对我说：“今天，多快乐！”学生们穿着漂亮整洁的校服，戴着鲜红的围巾，笑得很开心，昂首走进校园。八点钟，运动会就要开始了，我们排成整齐的一排来到操场。首先六个同学笑着走过去，拿着五星红旗到旗杆上。与此同时，郭校长在主席台上为开幕式致辞，然后导演大声说：“我宣布，秋季运动会现在开始。”
然后，各班代表方阵整齐地在操场上行进。只听大喇叭说：“升国旗，奏国歌。”我们整齐地向国旗敬礼，看着它在秋风中缓缓升起。我心中一亮：我要向祖先学习。然后所有的运动都开始了，射击，跳远，抛沙泡，跑步……我飞快的跑到抛沙泡的地方，看到一年级二年级的弟弟妹妹们在抛沙泡。没想到一个高二的'男生会把一个沙袋扔到15.99米外。这真的出乎我的意料！后来我在操场上溜达，只听到几个小运动员小声说：“开球赛已经开始了，不去就取消资格。”我赶紧跑到踢的现场，哨声一响，我就拼命踢。可惜我只踢了13个，比四年级最高的还差6个，所以很后悔。我想，要不我在家多练练？不然我可以放过他。
最后我飞快的跑到了我跑360米的地方。只看到我们班的许很努力的往前跑。我不停地为他喊：“加油！加油！”但到了第三轮，他已经筋疲力尽，但他没有放弃，继续向前跑。最后，可惜的是他只过了几秒钟就能拿到第一。但是他已经尽力了。我妈妈经常对我说，“无论你做什么，只要尽你最大的努力。早上比赛结束，我们整齐的排好队，走到食堂吃完午饭。比赛又开始了，接下来的比赛一次比一次精彩，我们的运动员也变得更有活力。
首先，跳绳。跳绳有两种，一种是数字八，一种是五个人一起跳。年轻的运动员快乐而激烈地跳舞。之后就是呼啦圈过山车。年轻的运动员们争先恐后地穿过一个又一个呼啦圈，一路穿来穿去。我们班的年轻运动员通过努力获得了第二名。我真的为他们感到骄傲。
运动会结束了，我们放学了。我们每一个孩子，脸上都带着笑容，整齐的排好队，走出学校，跟着爸爸、妈妈、爷爷、奶奶回家。
快乐的秋季运动会和精彩的秋季运动会增强了我们的体质，给我们带来了无限的快乐！
写运动的日记 篇6
“咚，咚”不远处的篮球场上传来一阵阵打球声，每到此时，我就像一只出笼的小鸟，飞一般地跑去篮球场，迅速地加入队伍中，这便是我的.最爱。
每到周末，作业写完之际，我便会约上几个要好的朋友去篮球场打球。到了球场，视野开阔，先热热身，站在罚球线上试投几个，接着一转身来个三步上篮，球在我的操控下稳稳地进入了篮筐，还不错！然后三人一组，开始了比赛。对方率先发球，其中一人左躲右闪，一个假动作晃过我方一名队员，闪电般投出了球。出手虽快，但我方一名队员人高马大，扑了上去，只听“啪”地一声，来一个“盖火锅”。我见机抓住了球，投向篮筐，可抛物线太低，急忙补射，拿下了首分。紧接着双方你来我往，互不想让。时间过的好快，感觉才打了一会，天却黑了，妈妈叫我回家吃晚饭了。
有一次，班里流行感冒，许多同学都中招了，其中也包括我。因此学校给我们停了九天的课，在家里好好休养。我靠在发上，一阵阵头晕目眩，使我有一种想吐的感觉，赶紧打开窗户透透气，耳朵却听见了一些熟悉地打球声，我再也忍受不住内心的激动，也顾不上感冒带来的痛苦，溜出家门，径直走向篮球场。打球的快乐，让我忘了时间，浑身大干淋漓。停下来休息的时候，竟然发现头不疼，眼不花，感冒似乎全好了，真是太神奇了！
运动让我的生活压力减小，劳逸结合，令我受益匪浅。运动也让我的生活更美好，更精彩！
写运动的日记 篇7
我从运动中感受幸福作文
奔跑一直是我所热爱的，它带给我强健的体魄、十足的精力和放松的心情，就这样，从初一后半期直到现在，我一直沉浸在坚持奔跑而拥有的那种别样的幸福中……
两年前，也许是太胖的原因吧，我的身体素质一直很差，最明显的特征就是经常生病，甚至达到不得不停课治病的程度，因此，把学习也给耽误了，那是一段非常悲摧灰色的日子，好多同学瞧不起我，痛苦、沮丧、无措几乎击碎了我所有的梦想，我变得越来越胆小、越来越不自信，学习也一直提不上去，就这样，差不多有一个学期的时间，我的世界里总是阴雨连绵地少有阳光明媚，这样的日子真的不堪回首……为了改变自己，为了改善体质，我按爸爸交待的，每日大课间练习奔跑。
最初，我跑步速度不但慢，圈数又少，好多同学有意无意地笑话我，有那么几次，我真的觉得自己忍受不下去了，也想到了放弃，终因父母和好友的鼓励坚持了下来——我暗示自己越是这样越不能气馁，相信自己一定行，坚持下来必有收获，就这样坚持进行跑步一个学期，我的体育成绩也随之一次比一次好，我在收获了每日奔跑的好习惯的同时身体素质也提高改善了许多，不但疾病渐渐离我而去，我还在奔跑中结识了新的朋友，我的世界里晴天也越来越多起来。
上初二后，我对自己的要求更高了些，奔跑锻炼的圈数增多、速度也加快了。开始时，我觉得很痛苦，因此中途停了下来，几天后，经爸爸的教育引导，我又重新鼓起勇气，开始了紧张有序的锻炼。锻炼中，突然有一天，我猛然发现自己不再像以往那样总是在痛苦中挣扎着跑步了，从那以后的日子，奔跑开始变得越来越轻松了，这样的变化对我的震撼实在是太大了，它让我从中收获到了一条成功的法宝——认准目标，坚持不懈朝目标努力奔跑，你就是赢家！
在这种力量和信念的支撑下，我的体育成绩在初二上半期的`一个月中突飞猛进，自己感觉身体状况越来越好了，人也变得越来越强壮起来，几乎不再生什么病了。同时，在奔跑时我还意外地得到了许多同学的鼓励和赞许，也不再有人瞧不起我了。我变得渐渐自信起来，就这样，我充满着信心和活力，幸福快乐着坚持奔跑下来，并以全新的面貌升入了初三。
奔跑让我从中收获到了友谊、快乐、坚强和勇气，这种幸福的经历将引领我去圆成未来的一个个梦想。
掷实心球
与奔跑一样，由于同学的建议和自身条件，我在立定跳与实心球这两项中考体育考试项目中选择了实心球。
从初二下学期开始时，我就每日奔跑后练习实心球。为了提高实心球成绩，我一直用哑铃进行辅助练习，虽然很痛苦，但随着成绩的不断提升，我痛并快乐地坚持着这些辛苦的锻炼。
实心球与长跑一样，经过我长期的练习和辅助锻炼，终于由最初的米提高到米。我知道实心球的提高离不开奔跑给我带来的坚持不懈的意志。我从实心球的力量练习中，进一步拔高了我的身体素质，让我更加健康。我不但在实心球投掷练习中培养了吃苦耐劳的精神，并在运动中收获到了越来越多的真挚友谊。我经常与好朋友讨论提高实心球成绩的有效方法，好友的真诚指导，让我发自内心地感到了友情的温暖和幸福，我常常在心里充满感激地为他们祈福，愿我们不久的一天都能如愿升入自己理想的高中。
我从运动中所收获的美好品质，健康体质，毫无疑问对我的成长和今后的人生必然会有很大的积极影响。这些好的影响也就是我从运动中收获的幸福将会伴我走好今后人生的每一步。
写运动的日记 篇8
在同学们的期盼中，永兴一小第75届运动会开幕了。
“比赛马上就要开始了，请女子800米的运动员到场就位。”这声音令我心头一紧，手心如一台关不了的水蒸汽机似的，不停地冒着汗。“各就各位！预备——跑！”一声响亮的信号弹响彻云霄，我没来得及缓过神来，就看见身边的人如豹子一般飞奔出去，为了不输在起跑线上，便急忙撒开两腿往前冲。
几圈过后，运动员们一个个慢了下来，我原先伶俐的双腿也开始发软，就像窗前的铃铛一般，伴着我的气喘声，微微地颤动着。见鬼，这长长的跑道简直就是无穷无尽的，好像比唐僧要去的西天还要遥远。而火热的太阳光照在我的身上，像一根根长针，刺进我的皮肤，令我灼热不堪。渐渐地，我的.脑袋也开始昏沉沉的，仿佛顶着十块大砖一般沉重。那一刻，望着跑在前面的运动员，看着他们渐行渐远的背影，我仿佛看到王母娘娘拔下头上的玉簪，在我和他们中间划出了一条天河。“不，不！”我感到心中有一个声音在呐喊，似长江在咆哮，“坚持！冲刺！赶上！”于是，我咬了咬牙，加快步伐，忍受着一切不适，心中只有一个信念——坚持！冲刺！
就在这时，我把目光落到了那离我仅剩100米左右的终点上，它好似披着一件金色的袍子，闪闪发光，绽放着笑容，向我招手：“我在这儿，快点来吧。”一股从所未有的力量像一针兴奋剂注入体内，我一下子提起了精神，如踩着风火轮的哪吒一般，拼命往前冲刺。耳边的风不停地呼啸着，一棵棵树倒退着，一个个对手被我甩在后头，这让我的心“砰砰砰”地狂跳起来。眼见终点离我越来越近，越来越近，啊——我第一个跨过去了！
当那金灿灿的金牌挂在我的脖子上时，我举目四望，看着环形的红色塑胶操场上那一个个奋发的身姿，不禁无限感叹：运动让我们学会了坚持，学会了冲刺，学会了努力拼搏，毫无疑问，它能让我的生活变得更加美好！
写运动的日记 篇9
星期五的大课间，汤老师带领我们玩了一个有趣的小游戏——夹球跑。
这个游戏的规则是：让两个人用头夹紧球，手不允许碰到球，也不允许两个人搂在一起跑，要跑到对面的黄线，绕过标志桶，再跑回来，把球交给下一组同学，在跑得过程中，球如果掉了，就要把球捡起来从起点处重新跑。规则刚一听完，我们就摩拳擦掌，想要跃跃欲试，可是，工具还没有借来，我们只能耐心的.等待，终于，工具被借来了，之后，汤老师吧我们分成了4大组，每大组里有6小组，（2人1小组），我和张郅超一组，我们把球夹好，刚听到老师说：“开始！”我和张郅超就飞快地向前冲去，由于我和他配合得很好，所以球一直都没有掉下来。
但到了第2次的时候，老师说：“加大难度。”然后，就让左边一组的男生和右边一组的女生对调，我只能胡雪涵一组，但可能也是由于“男女授受不亲”的问题，我和胡雪涵配合的不是很好，别的组下一小组都跑出去了，我们才回来。
从这个游戏中，我知道了要讲究团结，如果两个人不团结的话，只顾着自己跑，球很快就会掉下来的；玩这个游戏还要有集体意识花害羔轿薏计割袭公陋，我们一大组是一个集体，应该为自己组里的人加油打气，这样才容易取得胜利；玩这个游戏还要遵守规则，否则有的人光为了赢而不遵守规则，那这个游戏玩的就没意思了，有的人球掉了，就把球捡起来，继续跑，这样就犯规了，有的人不是把球交给下一组同学，而是扔、踢，这样就失去了游戏的有趣性了，所以，我们不应该为了赢而犯规，而是遵守规则，只有这样才能使这个游戏变得有趣起来。
写运动的日记 篇10
我最喜欢运动会了！虽然我对这次运动会做了充分的准备。但是运动会的结果让我非常头疼。
小运动员们在检录处等候，我是100米和200米的短跑的小运动员，因为很快就要让我去赛场了，所以我把衣服脱了，以便能够轻装上阵，但是天气却是非常冷。但是100米的小运动员名单都叫到五年级了，但是我还没有听到我的名字。这时我班的程艺涵哭着回来了，我就去问她怎么了：“程艺涵，你怎么哪?”“刚刚……呜呜……我跑的时候……的'时候没有向终点跑……去，然后……然后体育老师就把我……拉下来了，然后我就哭了，呜呜……”程艺涵断断续续地哭着说道。这时应老师也来了，我就把事情一五一十地告诉了应老师说了。应老师听了说：“没事，刚才我也去找体育老师说了，程艺涵别哭，跑好200米！”然后应老师也给我们看了图片，上面的字和数都在一起了，还把100米写在程艺涵名字后面了！程艺涵后来和我们其他人一起热身。但是我热身的时候把脚给崴了，我没有跟老师说，于是我和程艺涵休息并搓手取暖，但是仍然很冷，我和程艺涵就抱在一起。我想起了妈妈的QQ个性签名：一个人在寒冬腊月会冷，但是两个人在一起就会暖和一些。
“陈致远，200米。”检录处叫道。我向箭一样冲了过去，但是因为做热身运动的时候把脚给崴了，一跑起来了就疼。于是就一直疼到我跑完200米休息了一会儿才缓过来。
当我去看我200米短跑的成绩单时，很遗憾！我发现我就差一秒就可以进决赛了！
这次运动会我虽然没有取得好成绩，也没为班级争光，但是妈妈对我说过：“人生处处总有意外，但你不能因为仅仅一次意外的失误而觉得自己无用，从而丧失自己的信心。”希望下一届运动会，我能为班级争光。
写运动的日记 篇11
水上体操也被称为花样游泳，普及奥林匹克运动中的。这是一个奥林匹克运动，融合了芭蕾和体操游泳，包括潜水，特技，电梯，和耐力运动。水体操花样游泳是其中没有成为直到1984年，当两个二重奏和四至八个游泳允许参赛队的奥运会项目。
我喜欢水体操最有很多原因。首先，我是一个游泳好手。所以，我感兴趣的是奥运会游泳各种体育运动。特别是，我喜欢体操的水，主要有两个原因 - 神话般的运动和那些性感和那些非常漂亮的女选手。最重要的是，我喜欢伟大的音乐和他们的精彩表演水上芭蕾。当我看这个奥运项目，我可以学习游泳，他们的专业技术。例如，游泳运动员的表现进行评估的基础上预先确定的元素，如中风和过渡，难度和同步执行，系列。
臂节和数字，类似花样滑冰的人，也是必需的，所有元素都必须按照特定的顺序显示。由于花样游泳例程需要特殊的呼吸控制，法官们还考虑到了游泳的能力以保持轻松的假象，屏息长达两分钟。
最后，当然最重要的，水体操是我最喜爱的奥运会项目。我喜欢水上运动之间的各种水体操最好。我不仅吸引在水中精彩的动作，在音乐的精力，美丽，性感，健康的数字也给我一个最终的听觉和视觉上的'愉悦。如果我必须选择我最喜欢的运动，我会选择水体操的最佳选择。不过，我真的进入这个奇妙的水上运动，因为我是喜欢它的技术和运动！
写运动的日记 篇12
“谁想参加运动会。”六年来我的脑海里一直闪现着这一句话，也是这一句话间接的开启了我的运动生涯，让我在赛道上辉煌，飞舞，如彩蝶般色彩尽现，光芒四射。
一年级的我们听到开运动会是多么欢乐，但欢乐过后与我们撞了个满怀的是恐惧，因为老师说一年级的也有项目也要选运动员，看着大哥哥大姐姐在运动场上——操场上苦练的身影都让我们望而生畏，更不要说我们自己亲身试验了。刚刚还乱乱的`热烈的气氛瞬间冷了下来。
在几轮推辞过后运动员最终被老师强制式的定了下来。没有我，在那时可是一个天大的好消息。
转眼间，运动会到了。
“怎么回事小朱怎么还不来，还有不到十分钟运动员就入场了。”老师焦急的的嘀咕着，我的心也被揪了起来，焦急地向门口望去。这时老师出去接了一个电话……
三分钟后老师气喘吁吁地跑了过来说“有位运动员身体不适，刚刚请假了。”话音刚刚落，我们几个候选人员被老师叫到一边，经过简单的测试，我加入了运动员的队伍。
我的表现也没让老师失望，两个项目我一个第一，一个第二。后来的运动会也总是有我。
在赛道上我渐渐成长起来；一年级的恐慌；二年级的小心翼翼；三年级的自信；四年级的坦然；五年级的熟练；六年级的老生常谈。就这样我在赛场上一步一步走向成熟走向坚强。
在四年级我迎来了我运动生涯的第一个里程碑也是我运动生涯的第一个受挫点。
在四年级这个让我又爱又恨的学期里我获得了晋级镇运会的权利。每天在运动场上苦练：长跑，短跑，跳高……可谓每天都是十项全能啊。不过我都咬牙坚持了下来。最让我不能承受的是再比赛的前几天在最后一轮淘汰队员时我被淘汰了。沮丧，伤心涌上心头，我认为我之前的努力都白费了。
我告诉小朱，她让我换位思考，站在老师的角度上想一想。经过一个无眠的夜晚我终于释然，更加努力争取在五年级时参加。黄天不负有心人，我有机会在五年级时参加了。最后一次淘汰队员时我的心跳加速，在念最后一个队员的名字时我的心被揪了起来，不是我，释然，接下来我会全力备赛。
在运动场上我挥汗如雨，有心酸，又失败也有无奈但也不失放松与开心。
运动带给我沮丧，也带给我辛苦，但更多得是欢乐与幸福。
写运动的日记 篇13
寒冷的12月，我们迎来了期待已久的田径运动会，其中我最期待的就是跑50米。比赛即将开始。我站在比赛的等待区，回忆着跑步的每一个关键点：抬起头，踩着腿，调整呼吸。最后，轮到我们班了。我站在自己的跑道上，心里不停地沉思：放松，不要紧张，发挥到我的最高水平！这时，裁判举着旗子的手已经举起来了。当我回过神来的时候，只听到一声嘟嘟。我的'脚已经不自觉地踏出来了，手也忍不住向上摆动。我用尽全力冲向终点线。这时，我看了一眼附近的跑道，发现自己是小组第二。这是最后10米。我冲刺了！我冲过终点线了！我马上查了一下成绩：班里17名，9名。04秒。看到自己的成绩后，简直不敢相信自己的眼睛。或许，这就是努力和成功之后的喜悦吧！
除了50米赛跑，我们还举行了许多比赛，如无线电练习、接力和100米，并获得了许多第一。尤其是看着我们班的接力队超越其他所有班获得一等奖的时候，我的心里充满了热血，热泪盈眶。我拥抱了我的同学，他们也很兴奋。有的同学甚至憋不住内心的喜悦，直接在班级阵营里放声大哭大笑。
在运动会闭幕式上，我们得知我们班获得了团体总分第一名。当我站在领奖台上领奖时，我感到无比自豪！
今年的田径运动会已经结束了，但我们的成绩在下一届运动会上会更好！加油！
写运动的日记 篇14
“生命在于运动。”在阳光明媚的今天，我们学校举行了建校以来的第一届运动会。
早晨，当运动会的开幕式开始时，我看到了许许多多的同学们的脸上洋溢着了开心的笑容，我看到他们的脸上充满着朝气蓬勃的志气，并带有着十足的自信。我相信，这次运动会一定会举行的很成功和很热烈。
开幕式结束以后，运动会正式开始了。我来到了跑道上，看到了运动员脸上神情紧绷着，正以迅雷不及掩耳之势跑向终点。我看着他们跑步的身影，心里很高兴，同时我也知道他们为了在跑道上拼搏，为了这一刻，付出了许许多多的努力，我相信，每个同学的努力都会在这一刻转化成强大的力量，直向终点冲去。
在球场上，我看见两个球队正在球场上奋力的打球，看着他们打球的身影，我很为他们感到高兴，同时，我也知道他们之所以能在这里比赛，是付出了巨大的努力，挥洒了许许多多的汗水。我相信他们一定能在球场上把自己的本领展现得淋漓尽致，并取得最终的胜利。
在乒乓球台旁，我看见运动员们正挥舞着手中的乒乓球拍在和对手较量着，看着他们的身影，我很为他们感到高兴，同时我也感慨万千：“为了这一刻，他们付出了许多啊!”我相信他们的`努力绝对不会辜负他们的，他们一定都能取得优秀的成绩。
晚上，运动会的闭幕式结束了。看着运动员们手中捧着奖牌、奖状，我很为他们高兴。因为这是他们应当获得的荣誉，因为他们比赛前努力训练自己，才有今天辉煌的成绩。
我们也应该学习运动员们的这种精神，不放弃，不抱怨，努力向着前方冲去!
写运动的日记 篇15
现在长大了，总会想起一些难忘的事。一天，我正在散步，忽然远处传来一声：“加油！我支持你。”我一下又想起了那次接力赛。
记得好像是三年级的时候，我们一年一度的运动会开始了，已经到了决赛——接力赛。我们全校学生精神抖擞，又见三班的同学们个个磨拳擦掌，一个个又疾恶如仇地瞪着我们班的运动员，毕竟已经是最后环节，我真希望小冉能凯旋归来。
“啪”地一声，比赛开始了，我们班的'运动员离弦箭的一样，飞向终点。
我发了疯似的大声喊叫：“一班一班，猛虎下山，活捉校长，直取江山！”小何也想和我一起玩对对子：“一班一班，猛蛇出洞，管它几班，统统干翻！”三班的同学们立马气得脸红耳赤，怒发冲冠。
小冉马上就要越过红带了，我心都要跳出来了，可不知怎么，小冉脚突然歪到了，倒在了地，我看着就疼。其他同学也心惊胆战，生怕自己班会输。
“呵呵，活该。”“是我们赢了。”“放弃吧。”……操场之议论纷纷，顿时又鸦雀无声。小冉对他们不屑一顾，还是一瘸一拐的向终点爬去……
“加油，我支持你。”这坚定的语言打破了宁静，打破了敌人的轻视，打破必输的心态……
可三班的运动员一下冲过终点，全场一下喧闹起来：欢呼声，吵闹声，脚步声，吵成一片。只有班主任朝小冉走了过去。
“没事，我们以后还有机会，加油，我支持你！”小冉一下子热泪盈眶，流下了失败、激动、坚强的眼泪。
多年过去，我的脑海里总会出现那一声清晰而又坚定的语言：“加油，我支持你！”
写运动的日记 篇16
盼啊盼，盼啊盼，终于盼来了我们期待已久的运动会了。星期三下午，被推迟一个星期的运动会终于召开了，我们排着整齐的队伍，带着椅子来到操场上观看运动会。运动会刚开始，大家的热情都很高，所以第一个项目的比赛也备受我们的关注。我刚在椅子上坐稳，同学们却都不知去向了，我跟着他们来到了跑道旁，这才恍然大悟：哦，原来是一百米跑的预赛就要开始了。
我向起跑点望去，看见我们班的余一帆也参加了比赛，我就不由自主的大喊道：“余一帆，加油！”随着一声哨响，裁判说道：“各就各位。”说着，他那拿着发令枪的手也开始向天举了。此时，我的心开始砰砰直跳，可以猜到，此时余一帆的`内心中一定比我还要紧张，他的身上不仅是他自己的压力，还担负着为班级争光，为班级做一份贡献的压力。突然，一阵发令枪响，还没等我回过神来，他们都已经像一支离弦的箭一样冲了出去。
我不住的大喊着：“加油！”我站在终点线后，可以清清楚楚的看见余一帆，他奋力的跑着，脸上的每一条肌肉都紧绷着。我在心中呐喊着：“余一帆，加油，不论成败，你都是我们班的英雄。”此时此刻，台上播音员的鼓劲声，台下同学们的加油声和我心中的呐喊声，在我的脑海中交织在一起，反而觉得所有人的嘴巴都在动，但却都说不出话来，只有我的心跳声沉重而坚韧。此时，我感觉大家的动作都慢了下来，余一帆的双臂挥动着，双腿不断起落，脸部肌肉抽动着，抖动着，呈现出一种坚强而又恐惧的表情。他试图超越别人却没有成功，又一瞬间，他们都冲过了起跑线。只得了第六名，余一帆显然有些不甘心，我鼓励他说：“没事，无论如何，你都是我们班的英雄。”
写运动的日记 篇17
你是否还在为自己的瘦弱而苦恼，你是否还在为自己的肥胖而苦恼，你是否还在为自己的体弱多病而苦恼。
如果你太胖，可能会得高血压，这个时候就需要运动来解压，一个数据表明，一天做十个俯卧撑，十个仰卧起坐，会促进你自身新陈代谢和发育，让自身的细胞充满活力，肌肉密度变大、增强。
一个身体强壮的人和一个身体瘦弱的人到底有什么区别呢？
一个运动的人身体健壮，没有疾病缠身，另一个不运动的人，却是体弱多病。
运动就像海绵，做运动就好比海绵里的水，越做运动海绵里的水越少，一个身体健壮的人，他生病的机率往往要比一个身体不健壮的人要低的多，每天花十分钟做二十个仰卧起坐、俯卧撑，可能会改变你一生的身体素质，如果你运动了一个月、两个月，却不坚持，一个星期之后，你以前所做的运动效果将化为乌有。
我们应该运动，我们也可以运动，为什么老人们都要在早上起来锻炼，走走步子，打打太极，为什么年轻人们也要走走，就是为了健康运动，和健康的关系息息相关。
若按照比例尺算，十个运动相当一个健康值，美国科学家研究表明，只有运动，人类才能不断地排除死亡衰老的细胞，增强自身的.免疫力。
在我们的生活中，许多生物都要每天运动，增强自己的生存能力，有的植物也会运动，有运动才能保证他获取足够的水份，无机盐，养料，人类已经成为世界的霸主，但是我们应该坚持运动，不能让不运动成为我们灭绝的原因。
所以说，让我们坚持运动，让我们爱上运动，让我们自觉运动，都每天运动。
天天运动，天天运动，天天运动，重要的事情说三遍。
写运动的日记 篇18
以体育之火，燎中华之原
去年，国家教育部将体育纳入各级中学的选拔考试科目之中，引发了无数网友热议。依笔者之见，当此之时，当以体育之火，燎中华之原
回望历史，于体育运动之强弱足见国家民族之兴衰。诚如皮埃尔。顾拜所言“一个民族，老当益壮的人多，那个民族就一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。”无论是崛起于西戎的强秦，还是长驱南下的匈奴、蒙古，他们的强大都离不开对体育运动、身体素质的重视。在雨中疾行、在烈日下飞驰，淬炼出强健的体魄和坚韧不拔的意志。这也正是游牧民族多次在我国历史上兴起的根本原因；反观同时代的六国、南宋，休战之时，或迷恋烟花之地或聚众博弈，战力锐减，意志消沉。军如此，民又何佳？终将走向灭亡。
放眼世界，体育运动重要乃世界之共识。西方有引以为傲的.斯巴达精神，令世界为之慨叹。“殊不知有健全之身体，始有健全之精神。”斯巴达民族的强盛，与它对人民身体严苛的选拨有直接关系。希腊为振兴国民精神发起了奥林匹克，无数优秀运动员的表现也为爱琴海文明添上了浓墨重彩的一笔。奥林匹克精神，留传至今，为世界人类文明不断注入新的活力。
揆诸当下，不惧体育，有强健体魄是当代青年继承前人衣钵的基本要求。在互联网信息爆炸的今天，我们在荧屏间看到的大多是小鲜肉卖萌，“太难了”撒娇，强壮、健康离青少年越来越远。有的人看到身体健壮的体育特长生嘲笑他“头脑简单，四肢发达。”殊不知有健全之身，始有健全之精神。有人说体育无所谓，只要读书好就行，一样可以成为对这个时代有用的人。但诚如毛主席有言“德志皆寄体，无体是无德志也。”那些连身体锻炼之苦都克服不了的人，我们又怎能指望他们在祖国建设过程中披荆斩棘，共克时艰？故曰：野蛮其体魄，文明其精神。体育运动是吾辈青年的必修课。
当然，笔者所言，要重视体育运动，并非是让人们放下自己的本职工作全部去锻炼，而是将体育运动融入生活，成为生活的核心之一。对此，钟老是一个很好的模范，作为院士的他，八十高龄却拥有超越常人的健康体魄，而这也正是支撑他拼命工作，运用知识争分夺秒拯救他人生命的本钱。于我们亦然。当我们从体育运动中收获到健康的身体，我们才有能力将全部激情投入到我们所热爱的事业中去。
愿体育之火，能在中华大地永恒燃烧，成为实现中华民族伟大复兴的希望之火。
写运动的日记 篇19
深秋，在一个阳光明媚的星期四下午，我们学校举行了一次秋季趣味运动会。早上一踏进校园，一扭头，映入眼帘的是下面几个大字：“秋趣游戏”，嘴角的弧度在不断的扩大，然后扩大……大家别废话了。我报的项目是拔河，下午马上就要开趣味运动会了！所有的同学都充满激情，摩拳擦掌，跃跃欲试，努力争取班级第一。我们排好队，大步走向操场。
到了操场，看到操场中央人山人海，同学们都知道自己在干什么。我忍不住放弃：我训练这么少，能不能拿第一？比赛正式开始的时候，整个球场一下子沸腾起来。运动员在比赛，在拼搏，在击败对手，在超越自己，在为班级争光。先不说眼前精彩的比赛，就说让人心跳加速，忍不住大喊大叫的——拔河吧！徐老师安排我们排队。初三快结束了。很快就轮到我们了。很难等！我一遍又一遍的告诫自己，“雷明宇，别紧张，照常打就好，赢，赢，加油！”紧紧咬着下唇，努力调整自己的`呼吸，双手握拳，双手出汗。“41班vs 43班”裁判的话在我耳边响起。我怕后悔挠头，重重叹了口气。然后我使劲摇头安慰自己：“雷明宇，别担心，别担心，你在担心什么？班里不是有几个壮汉吗！我也是一个坚强的人。不要害怕。照常玩就好。加油！加油！”摇摇头，抛开疑惑，冲向“战场”，勇敢地战斗，走到操场，握紧绳子，就听到裁判喊开始，用足够的力量向后拉。但是最后没赢。
虽然我们这次拔河没有拿第一，拿了第二，但是心情还是很好的！
写运动的日记 篇20
我们学校从9月28日至9月30日举行校运会。我因体育不太好而没有参加运动会，但我做了拉拉队队员。
9月30日上午举行运动会开幕式，我们站在整齐的队伍里，手臂高高举起，眼望着在国歌中徐徐升起的五星红旗行注目礼，敬队礼。
运动会开始了，运动员们各就各位上场了。运动会的项目可真多呀！有跑步的，跳高的，垒球的，接力赛的等等。这些项目都很精彩，但这些都不是我关注的.，我最关注的是我们五（1）班的运动健将叶伟平的1500米赛跑。
比赛场上，运动员们都全力以赴，场面十分激烈。1500米长跑比赛开始了。我们五（１）班运动员叶伟平刚一上场就有人喊：“叶伟平加油，叶伟平加油！”（当然，这其中还有我）。叶伟平和其他运动员做好了起跑的准备，枪声一响，运动员们犹如天上的颗颗流星划过天际冲了出去……运动场上，欢呼声、喝彩声、加油声响成了一片。不一会儿，叶伟平就跑出了半圈，渐渐地，渐渐地，部份运动员体力减弱了。有的在小跑，有的勉强跑，还有的干脆不跑了，在走了，只有叶伟平和五（２）班的运动员在你追我赶，不分上下地奔跑着，不知不觉叶伟平和五（２）班的运动员已经把其他运动员远远地甩在后头了。快到冲刺阶段，叶伟平放松了一下，到了离终点20米左右，叶伟平开始冲刺了，他使出浑身力量冲了上去，五（２）班的运动员也赶上了他。到了离终点10米左右，叶伟平又奋力冲刺，冲出了终点线。五（２）班的运动员也拼命追赶，最终当然是叶伟平得了冠军。
“友谊第一，比赛第二。”开运动会并不是争高低，而是一次有益的体育锻炼。
写运动的日记 篇21
许多人都认为，那些所谓的金牌、奖赏和奖状才得以证明我就是胜利者！但我不认为这样就是胜利者。朋友、亲人为你鼓励、喝彩你才是王者中的胜利者，因为他们信任你。
一年一度的校运会又开幕了，我十分期待，也有一点儿犹豫：同学们那么信任我，但每次都是陈芊羽抱着一堆奖状回来。
开始报名了，个人项目每人只能报一项，一男一女兼项，集体不限。50米？200米？都是我的强项啊，怎么办？“让吴锶瑶报两项吧！”在我犹豫不决时，黄靖淇替我讲话了。
就这样，我总共有6个项目。
校运会终于到了，我松弛的心弦线一下子绷得老紧老紧的'。
第一个是接力赛
本来我们看好于文达，可他竟然掉棒了！我是压轴的，我最紧张。终于到我了，站在一旁不动声色的赵老师却对我说：“加油。吴锶瑶！看好你，不能掉棒！”一股暖流激荡我全身。
这，是一枚“金牌”啊！
50米预赛
“女子50米预赛的女生请前往检录处。”刚跑完接力的我，气喘如牛地坐在检录处冰凉的地板上。“第三组跟我来。”教练已经把我们带到起跑处了。
“各就位”
“吴锶瑶加油！”
起跑的枪声与加油声混在一起，眼泪与胜利的汗水搅在一起。啊！我进复赛了！激动的同学一起拥上来，为我加油。
啊，难道这不是一张“奖状”吗？
最终，我就是一名没有金牌的胜利者，因为，大家为我加油。在我落选时她们却告诉我一句温暖的：“下一次再加油，努力就好啦！”
没错，也许我不那么耀眼，没有站在高傲的领奖台上低头受奖，但是，在每一位同学眼中，我就是一名永远的胜利者！
写运动的日记 篇22
盼星星，盼月亮，终于盼来了紫微小学第六十二届运动会。去年，我在八百米决赛是输给了五(2)班的蒋晓婷，我就暗暗下了决心：下次运动会一定不能输给她!
每天早晨，我就在操场上跑四圈，晚自习前，我沿着操场再跑两圈，我相信，经过我的努力，一定能取得好成绩。
比赛之前，思怡姐姐对我说：“加油!铮琦，你能比过蒋晓婷的`!”我点了点头，马上跑到教室前的空地上报到，等到人都到齐了，老师带着我们来到操场上。
男子八百米决赛第一组的同学已经作好准备，我站队在旁边，给自己鼓气。“嘭!”裁判员一声令下，同学们飞快地跑了出去。他们跑了大约一百米的时候，老师让我们作好准备。
“各就各位----预备----”裁判员的枪已经对准铁板，我眼睛一直盯着前方。“嘭!”枪声响了!
蒋晓婷一马当先，跑在前面。我呢，跑得不快也不慢，还有三圈呢，还是保留点力气吧，不过，老师不是和我说过，只要一直跟着第一名跑就行了。想到这儿，我追了上去，比蒋晓婷慢一个脚步，快要第三圈时，思怡姐姐和姚梦怡不停地在为我喊“加油，铮琦!”班上的同学也一个劲地在喊。
我感到自己的力气快用完了，但想到有那么多人在为我喊加油，那么相信我，我拼命咬着嘴唇，让自己坚持住。姚老师也在对我说：“超过她，加油。”我一咬牙，超过了蒋晓婷。但很快我又和她并排了。在最后还剩六十米的时候，我闭上眼睛，用尽自己最后的一丝力气，冲向了终点，夺得了第一名。
思怡姐姐和姚老师已经在终点等着我。我知道，这次我之所以能得第一名，光靠我一个人的力量是不可能的，更重要的是，有那么多同学和老师在为我加油，鼓劲。
写运动的日记 篇23
七月份一个早晨，我和妈妈拿着羽毛球到体育馆打球，人不是很多。我拿起球拍打出球后，妈妈的反应很快，球打回来成弧形，我退后几步打回去，妈妈迅速用力打回来，我感觉球的反击速度比刚才的速度要快，“嗖”的一声掠过我的左上方，结果我没打着，但我心里不愿服输，又继续打球。我把球往上一扔，用球拍一打，球高于妈妈的头顶，妈妈没打着，我的心里有些小高兴。继续跟妈妈打了很久，累得我喘着气，尽管房间里开着空调，但脸上和脖子都流着汗。
滑冰
我和妈妈7月26日去奥体去滑冰，但在举行花式滑冰比赛，于是我和妈妈8月份又去滑冰，一到滑冰场就感到寒气，地上飘着一层白色的薄雾。一开始不怎么适应，脚在滑冰场上颤抖着，我慢慢调整着姿势，脚张八字形，弓着腰，屈着腿，然后向前移，一开始滑得不是很快，动作笨拙，后来动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，宛如一只飞燕在紧贴地面飞翔。我自由地滑着阔大，一会向左滑，一会向右滑，不知滑了多久，突然妈妈喊道“乐乐，回去了，这里冷死了。”但我没感觉冷，而是浑身热乎乎的。
游泳
8月份我和妈妈去游泳，我刚下水感觉水好凉啊，后来慢慢适应，儿童区的泳池里一群孩子像鱼儿似的'，欢快地游着。我也戴上泳镜开始游，丙只手臂弯屈着向前划，后脚在水中翻腾，也像那些小孩在冰凉的池水中自由地游着，后脚溅起朵朵浪花。
暑假里多出去，多运动，感觉真好！
写运动的日记 篇24
阳光明媚的春天里，我们学校一年一度的春季运动会拉开了帷幕。在学校的操场上伴着声声礼炮，运动会开幕式开始了，运动员们排着整齐的队伍走过主席台，大家欢呼起来……
比赛开始了，比赛项目很多，60米跑完后，接下来是100米跑，我们班的李欣阳和黄菲斐参加这个项目，她们做了热身准备，只听一声枪响，她们俩像箭一样飞快地向前跑去，我们班的同学在观众席上齐声呐喊“李欣阳，加油!黄菲斐,加油!三、二班必胜！……我们的嗓子都快喊哑了。在加油声中她们渐渐接近终点了，我们的加油声更高，最后冲刺她们都是出了吃奶的力气，李欣阳得了第二名，黄菲斐得了第四名,李欣阳为我们班增添了光彩，黄菲斐也为我们班出力了。
下午，4x100米接力赛开始了，我们班的`四名运动小健将个个摩拳擦掌、跃跃欲试，只听“砰”的一声枪响，第一棒的康嘉豪同学以最快的速度冲了出去，遥遥领先其他运动员。并快速的把接力棒传给了徐志伟，我们的加油声淹没了他们的脚步声，接力棒传给最后一个人的时候，我们的加油声更激烈了，当最后一棒陈志豪第一个冲到终点的时候，我们都欢呼着跳起来。运动会上还有很多项目，如跳高、跳远、200米跑等，时不时会传来一阵阵欢呼声。
经过一天半的激烈比赛，运动会成功落下帷幕。虽然运动会已经结束了，但是赛场上那些激烈的场面却始终在我脑海里回荡着，久久不能忘记。
写运动的日记 篇25
上周五，学校举行了一场盛大的运动会。当老师告诉我们这个消息后，同学们各个摩拳擦掌，积极为运动会作准备，想为班级争得荣誉。
周五，这个令人激动的日子终于到了，我们穿着校服，排着整齐的队伍向操场前进。到了操场，我们依次坐下。很快，开幕式开始了，各班依次像阅兵似的绕操场走一圈，声势浩大，振奋人心。
当一切繁琐的礼节仪式终于全部结束后，令人神往的.运动会开始了。
我最关注的是跑步。裁判“咚”的一声枪响过后，选手们就如离弦的箭一般冲了出去，身影如飞，像一头头小猎豹，而在他们眼中的猎物自然就是第一名。我们班的任宇锋也不甘落后，两条腿如风火轮般带着身体直向前冲。每次他经过我们的所在地，同学们就激烈地喊道：“任宇锋！加油！”任宇锋也就像打了鸡血似的，猛地一加速，不想辜负我们的期望。
要说令我印象最深刻的还是当数1500米跑。我们班参赛的是两位运动健将——拜泉和常家豪。裁判枪一响，就有一人迅速地脱颖而出，遥遥领先。拜泉则紧随其后，不紧不慢地跟着，而常家豪却落在了大后面，仿佛被前几场比赛耗尽了力气。
渐渐地，比赛出现了转机，原先的第一名因为刚开始用力过猛，导致越往后跑得越慢，被其他人逐渐超越。比赛进行到后期，大家纷纷开始加速。拜泉也是一路高歌，直冲到了前几名。最终，拜泉取得了第四名。
这次运动会我们虽然名次不靠前，但却增进了凝聚力，使班级更团结。运动会虽然结束，但却烙印在了我们心里，难以忘记！
写运动的日记 篇26
唉!这个假期我真倒霉，我哥哥一来，我又要运动啦。我平时不是怎么爱运动，现在哥哥一来，我就要开始进行“倒霉运动”啦，而且今天就来啦，我晕呀。
第二天大约六点时，我还在家里睡懒觉呢。“立子，该去下面锻炼啦！”“……什么呀……”“运动呀！”我突然惊醒“什么，锻炼，我的妈呀，才6点半呀，哥哥，现在是冬天，让我多睡一下吧！”我苦苦地哀求到，“不行，走！”唉，没办法，士兵还是得听从司令的么。
来到了下面，我的睡眼老是睁不开，不过我知道啦，“倒霉运动”要开始啦！立子先跑20圈热热身子吧，啊，什么呀，20圈，我跑5圈就累得上气不接下气啦！现在20圈，开什么玩笑呀，可是哥哥好像没看出我的心思来，不管我，先自己去跑啦，我跟在后面，只见哥哥箭一般的`往前跑，看着看着，“超我一圈、两圈、三圈……”我受不住啦，大喊啦一声：“我受不了啦！我这头‘肥猪’你都来折磨我呀！”只见旁边的一个小弟弟看见啦，“大哥哥这么差呀！”我听啦十分不好意思，只好埋头又跑啦，即使跑累死，我也不能丢脸呀！
第二项“倒霉运动”开始啦，当哥哥要说出第二项时，我已经趴在地上上气不接下气啦，看看表，跑啦50分钟，这可能是我由此以来跑得最长的“马拉松”啦，“看在你这么辛苦，我就给你减负吧！”我一听啦这句话，就像成啦一位作家一样高兴，问道：“是不是不做啦！”“不是！”我听见啦，心情又一落千丈，“其实也不多，再来100个立定跳高和200个蛙跳就OK啦！”什么，这也叫少，天！哥你是不是运动专家呀！不过我知道，我不做完的话，还要加罚呢！“一、二、三……”终于做完所有的项目啦，哥哥看见啦我说：“明天再来吧。”加油哦！“什么呀，我会累死的！”
假期终于过去啦，哥哥走啦，我终于脱离哥哥的“倒霉运动”啦，不过去称称体重，竟然从46千克变成啦36千克，我看这个也可以叫做“减肥运动”啦吧！各位朋友你们说好还是坏呀？
写运动的日记 篇27
在这个时代，我们“小皇帝”真的有足够的时间享受纯粹的幸福。今天为了“惩罚”我们，王先生专门开了一个“家务运动会”，让我们措手不及，出丑了。
第一轮——苹果去皮开始。一体化女兵在陈畅的带领下走上讲台。“开始！”在王老师的命令下，“女兵”抢过苹果，拿起刀，削了皮。最搞笑的是贾楚云。她把苹果砰的一声放在桌子上，然后用小刀把它切开。不要把她当成“四眼怪”。这四个“眼”切苹果都没用。削好的苹果像老鼠的一样结实，还会割伤自己的手。我失去了妻子和士兵。陈昌的切法截然不同，堪称宇宙第一。别人都在跟着砍，只有她能“把刀往后砍”，这真的是少林武术的特长！可能是她“练的.不深”，“反切刀法”用的不好，用的是第二绝技——“刮痧法”。她像刀笑面师傅一样刮苹果。虽然速度快，但皮小如渣，大如泡泡糖。真正的高手是季雨欣。她用左手的四个手指握住苹果的下端，用拇指按压苹果上端的凹陷部分，右手拿刀沿着苹果的上端一点一点地削下去。削好的苹果皮整齐均匀，像一条丝带，让我们赞不绝口。旁边的“假的，世故的”人看着她的杰作甚至傻眼了。连王老师都竖起了大拇指。
写运动的日记 篇28
今天是星期五，我盼望已久的运动会终于来到了。
吃过早饭，大家早早的来到了学校。在老师的带领下，我们排着整齐的队伍，踏着轻快的步伐，来到了学校的大操场。
首先，是我最喜欢的开幕式。向左一看，军乐队人员们昂手阔步的往前走，他们飒爽英姿的排着一支整齐的队伍，真像一个个魁梧的军人。最前面的是那鲜艳的五星红旗，五星红旗迎风飘扬，活像大海的波浪。军乐队后面是花束队，各色各样的花摇着头真想我们打招呼呢！
接着，主持人宣布比赛就要开始了，要求所有的运动员到比赛场地集合，只见运动员们信心满满的迈着大步走了过去，进行自己的赛前准备。
比赛正式开始了。最精彩的'是康守祥的1500跑和吴昊的400米跑。只见康守祥精神抖擞的入场了，裁判员一声令下，“呼”的一声，康守祥立刻像离玄的箭一般冲了出去。观众台上沸腾了，我们大声喊着：“加油”“加油”……还有一圈了，还有半圈了，还有十米了，近了，更近了，“耶”我们班的康守祥得了第五名。
接下来，就是吴昊的400米跑了。“啪”的一声，在一声清脆的抢声下，吴昊飞一般的冲了出去，只听激烈的加油声，一声高过一声，吴昊在同学们加油声的鼓励下，跑得更快了。还有五十米了，吴昊开始了最后的冲刺。“耶”我们班的第二个第五名诞生了。
比赛注定有胜负，但是只要有不怕苦、努力拼搏的精神，才能够获得成功的喜悦。
写运动的日记 篇29
一年一度的运动会开始了，这次跑八百米的小选手有小明、小刚和小强。
比赛五分钟前，他仨喝了口水，吃了点东西，准备在比赛中取得好成绩！
开始比赛了，裁判员站在一旁，三位小选手左脚蹲地，已经做好了预备动作，就等裁判员一声令下。
“预备！——跑！”裁判员的枪声一响，三位小选手飞快跑出了起跑线，小强一马当先，一开始他就跑在前面，而小明和小刚已经落后很多。小强心里想：快点！快点！再快点！这样就可以得第一名了。”小明却一点都不慌张，他想节省一点体力，留到最后一程。小刚非常的急，他的心就像一只活泼的兔子，这使他在最后放慢了前进的'步伐。
见三个小选手这么努力，一旁的同学也行动起来。女生拿着红旗，给他们加油打气：“加油！加油！加油！”还有两位同学悄悄在争论谁能赢。“你说这次谁可以赢啊？”一位同学说道。
“肯定是小明啊，他省了这么多体力，小强跑这么快，后面他就跑不动了！”另一个同学回答。
“哦，有道理。”
小明最好的朋友小至一直看着小明，希望好朋友可以取胜。
时间过了一会儿，小强跑得越来越累，慢慢减速。小明和小刚追了上来，他们不相上下，眼看就快要到终点了，小刚紧紧地闭上眼睛，要来个最后的冲刺。小明依然不慌张，因为他省了很多的体力，小强总算是追上来了。马上就要到终点了！三个人满头大汗，小明最后一大步跨越了终点得了第一名，小刚第二名，小强第三名。
三人气喘吁吁，坐在休息区，小明开心地大叫道：“我赢了！”小强为了下次能超过小明，心里暗暗下定决心：从现在起我每天都刻苦训练……
写运动的日记 篇30
我在运动会上看到了许多有趣的事情。我觉得最有意思的一件事。让全班和老师都笑了。
那发生在运动会的最后一天。在800米赛跑中，我们班六个毅力很强的同学报名参加了比赛。比赛开始时，所有的学生都站在起跑线上做准备。在裁判的指示下，运动员们迅速跑了出去。我们班六个运动员都很快冲了出来。申跑得最快。因为是耐力赛，班主任让他先保持力量，最后一圈再充分发挥。第一圈，每个运动员都保持着力量，所以没有互相追逐的场面。我们班的沈也不例外。他刚开始向前跑。他离他的第一个同学只有一步之遥。第二圈的时候，有些运动员好像很着急。他们加快脚步，快步向前跑去。这些同学不理智，因为没跑多远就摔倒了。其他同学更理智，他们只是拉开距离，保持力量，往前跑。沈就是这样开始的，有规律的往前跑。第三圈，大部分运动员体力耗尽，速度逐渐变慢。沈似乎要死了，他和他的第一个同学已经拉开了一定的'距离。当他跑过我们班时，我们都喊着为他加油。似乎他加了力，加快了脚步。他跑得像离弦的箭，冲过第一个同学，获得第一名。最后一圈，裁判手里的发令枪响了。这是最后一圈，大家都很紧张。申不负众望，拼尽全力冲过终点线。
哎，沈怎么还在跑？已经跑完了，怎么跑？班主任马上派人去制止他。他回到班里对我们说：“末了老师叫我赶紧过去，我就又跑了……”班主任笑着说：“好了，去休息吧！这次你跑得很好。”老师转过头来，笑着对我们说，“沈真了不起。他要跑一公里！”我们都笑了。
写运动的日记 篇31
“绿茵场上，学童称雄，雄不陶醉，醉在趣中。”我在石笋街生活的这几年里，发生了许许多多的事情，有的让我开心，有的让我烦恼……但有一件让我至今都记忆犹新的事。
那是高二年级下学期的一天里，蒙老师因为骨折住进了医院，不能来学校上课了，而刚巧在这个时候学校校长宣布：“两个星期后进行一年一度的运动会！”校长话音刚落，全校立刻沸腾起来，这可是我们第一次参加运动会呀。
接下来的日子里，我们学校各个班级都进入了运动会的准备工作。每到下课，操场上运动的同学多起来了，声音大起来了，有的在扔沙包，有的在跑步，有的在跳绳，还有的.在跳远。只有我们班锻炼的同学最少，因为没有蒙老师的严格要求和正确指导，虽然代班主任也叫我们出去锻炼，可是大家把她的话当成耳旁风，全班就像一盘散沙。有同学还说：“这么大热天，出去锻炼不怕中暑呀！”
时间就这样一天一天过去了。转眼就到了运动会的前两天，代班主任写了几个人的名字在参赛名单上，名单上没有我的名字，这让我非常失望，可我依然期盼运动会。