请欣赏爱运动的我的日记（精选10篇），由多美网收集整理，希望对大家有所帮助。
爱运动的我的日记 篇1
本人，性别，男，今年9岁。我这个人，看上一眼，你肯定能记住我，我的外形特点是：一张椭圆型的脸，淡淡的眉毛，黑色的眼睛，鼻子小小的，眼睛不大不小正正好。我非常爱运动，比如溜冰、 打篮球、乒乓球、羽毛球、跳绳等等，还有骑自行车。
去我姥姥家的'时候，我一直都坚持骑着我最心爱的自行车去，大约12公里的路程，我可以在爸爸和妈妈带领下，尽情展示我的车技。平时放学回家，一旦写完作业，就想马上出去，要不然就感到头晕 ，浑身不自在。有时作业没写完，听到楼下有小朋友一旦喊我，趁妈妈不注意，我就溜出去玩了，不用说回来后就是一顿“臭骂”！经过讨价还价，我答应今后一定写完作业后再出去玩，前提条件是下一 个长假必须带我去旅游。
嗨！盼望着下一个假期早日到来！
爱运动的我的日记 篇2
运动的种类很多，好处更是多，比如：打球可以让我们手脚和反应灵敏，更可以帮助身高增长，拉单干能训练我们的手臂和手腕的力气，跑不可以训练脚力和心肺耐力，提升肺部功能，还有着许多的运动和好处，真是多得数不清呢！
每个人都有喜爱的运动和方法，其中我最喜欢的项目是骑自行车，因为骑自行车可以训练平衡感，慢慢骑着车，感觉很悠闲，如果加快速度就变得有点刺激喔！我还喜欢打球，因为球弹跳时，好像我在玩弹跳床般的兴奋，越高兴弹的越高，尤其是投进篮框的时候，我特别有成就感喔！最重要的就是他可以帮助我快速长高呢！运动项目里，还有一项是我最最喜欢的运动，有些人不喜欢运动后气喘如牛、汗如雨下的感觉，我也一样讨厌那汗流浃背，带着汗臭酸味非常不舒服，所以，如果可以马上到游泳池里泡泡水，自由自在悠闲的游着泳，那是多么完美幸福的.事呀！而且游泳可以提升免疫力和心肺功能，真是一举数得呢！
我在书上看过一段话“药补不如食补，食补不如运动补”，爸爸妈妈常说“要吃也要动，营养均衡很重要，不能挑食，人活着就要动，筋骨才会灵活”，所以运动对身体很好，多运动才会有健康的身体喔！
爱运动的我的日记 篇3
每节下课，我都会去运动，我做的运动有跑步、跳绳还有打篮球。
我最爱的运动是打篮球，因为，打篮球不但对身体好，同时也很好玩，所以我最喜欢打篮球。其实，前一阵子我还不太会打篮球，经过每天努力的.练习，现在的我已经学会了一些技巧，已经真的会打篮球了，所以，一有空，就和朋友们打上一场，有一次，我就跟朋友比赛，居然是我赢了！。我还喜欢跑步，下课的时候，我都跟好朋友谢骏杰在外面跑步，做这个活动让我觉得很开心，因为跑步会让我很有力气。我喜欢的运动还有跳绳，每当爸爸、妈妈在周星期六和日或没有上班的日子，我们都会比赛跳绳一百下，妈妈总是得第三名，因为妈妈跳的很慢，爸爸是第二名，我跳得最快，所以冠军都是我。
我们全家都爱运动，利用假日去学校跑跑操场或做做各种运动，全家人变得活力十足，我们都觉得多运动身体才会更健康。
爱运动的我的日记 篇4
我以前从不运动。爸爸让我每天要运动，我很不情愿。但爸爸说运动可以使我变得强壮，冲这一点，我便妥协了。
清晨，我和爸爸出去晨跑，刚开始，我有点气喘吁吁。渐渐的，我可以一边跑，一边和爸爸说话了。太阳光洒满了整个广场，鸟儿在枝头吟诵。这个世界原来这么美好，以前的我怎么没发现呢？渐渐的，我爱上了运动，觉得只跑步已经满足不了我了。于是，我便开始打羽毛球。
我换上运动衣，和爸爸对决。羽毛球在天空中划出的每一道弧线，都是运动场上的一道亮丽的风景，羽毛球原来这么有趣。汗水浸透了衣服，这多么好玩啊！忽然，羽毛球朝我飞来，我立刻把羽毛球打了回去。接着，爸爸也反应迅速地打了回来，这次羽毛球是朝下飞过来的，我一个“猴子捞月”把羽毛球拍了回去，爸爸为我这个反应惊呆了，球都落地了，爸爸还在原地一动不动呢！我第一次赢过了爸爸！
后来，我的行动不仅仅只是在户外运动了。在家里，我还喜欢看一些体育频道。看到电视上运动员矫健的身影在奔跑，我心中充满了羡慕。看这个，我能忘记了烦恼，忘记了吃饭。仿佛一切都是那么美好！
我还参加了夏令营，站在长城脚下仰视长城，觉得我是那么小，我便产生了一种想法，我要征服它！接着，我开始爬长城，我脚下的台阶一个个消失，长城的`顶端离我越来越近，终于，我爬上去了，我的双脚征服了长城，我成功了。站在顶端，俯视一切，觉得一切都是那么小。正应了杜甫的那句诗“会当凌绝顶，一览众山小。”
自从我喜欢上了运动，我感觉一切都变了，让我彻底认识了这个世界。运动让我变得强壮，这个世界是多么美好。
爱运动的我的日记 篇5
运动的种类很多，好处更是多，比如：打球可以让我们手脚和反应灵敏，更可以帮助身高增长，拉单干能训练我们的手臂和手腕的力气，跑不可以训练脚力和心肺耐力，提升肺部功能，还有着许多的运动和好处，真是多得数不清呢！
每个人都有喜爱的运动和方法，其中我最喜欢的项目是骑自行车，因为骑自行车可以训练平衡感，慢慢骑着车，感觉很悠闲，如果加快速度就变得有点刺激喔！我还喜欢打球，因为球弹跳时，好像我在玩弹跳床般的兴奋，越高兴弹的.越高，尤其是投进篮框的时候，我特别有成就感喔！最重要的就是他可以帮助我快速长高呢！运动项目里，还有一项是我最最喜欢的运动，有些人不喜欢运动后气喘如牛、汗如雨下的感觉，我也一样讨厌那汗流浃背，带着汗臭酸味非常不舒服，所以，如果可以马上到游泳池里泡泡水，自由自在悠闲的游着泳，那是多么完美幸福的事呀！而且游泳可以提升免疫力和心肺功能，真是一举数得呢！
我在书上看过一段话“药补不如食补，食补不如运动补”，爸爸妈妈常说“要吃也要动，营养均衡很重要，不能挑食，人活着就要动，筋骨才会灵活”，所以运动对身体很好，多运动才会有健康的身体喔！
爱运动的我的日记 篇6
每节下课，我都会去运动，我做的运动有跑步、跳绳还有打篮球。
我最爱的运动是打篮球，因为，打篮球不但对身体好，同时也很好玩，所以我最喜欢打篮球。其实，前一阵子我还不太会打篮球，经过每天努力的.练习，现在的我已经学会了一些技巧，已经真的会打篮球了，所以，一有空，就和朋友们打上一场，有一次，我就跟朋友比赛，居然是我赢了！。我还喜欢跑步，下课的时候，我都跟好朋友谢骏杰在外面跑步，做这个活动让我觉得很开心，因为跑步会让我很有力气。我喜欢的运动还有跳绳，每当爸爸、妈妈在周星期六和日或没有上班的日子，我们都会比赛跳绳一百下，妈妈总是得第三名，因为妈妈跳的很慢，爸爸是第二名，我跳得最快，所以冠军都是我。
我们全家都爱运动，利用假日去学校跑跑操场或做做各种运动，全家人变得活力十足，我们都觉得多运动身体才会更健康。
爱运动的我的日记 篇7
圆圆的脸蛋，大大的'眼睛，笑起来有一对儿可爱的小酒窝，这就是我，我叫桑宗元，在人民大道小学上学。
我最喜欢骑车，是个名副其实的“小车迷”，我已经有大大小小好几辆自行车了。每天放学回家写完作业后，我的第一件事就是去骑车。有一次，我骑车骑得飞快，正洋洋得意得向前冲，突然，我看到 转弯处有一堆沙子、石子，我紧急刹车，但为时已晚，我连人带车一起飞了出去，摔得我鼻青脸肿，手上膝盖上都伸出了血，但我没有退缩仍然在坚持骑车，在这之后，不管是大车小车我都能起得很熟 练。
这就是我一个爱运动的我！
爱运动的我的日记 篇8
运动是每个小朋友都喜欢做的，但是运动要有一定的时间，像是吃饭后要休息一会儿才能运动，否则对体内消化有阻碍，而把身体弄坏了。运动能增进血液循环，还能使肌肉发达，培养坚强的体魄，这些都是运动对人体的好处。运动有很多种类，例如打棒球，小朋友说起打棒球，那真是高兴到极点。另外像是乒乓球，这种运动是在室内进行，比较不会太剧烈，我很喜欢玩，可是打得不太好。
我最喜欢的运动是骑自行车，我喜欢的骑自行车的原因是因为自行车让我没有烦恼。我喜欢和同学一起骑，每次假期的时候都会比一比看谁骑的比较快。每当在比的时候我们总是尽全力去骑。我都骑第一或第二。每逢假日出去骑自行车时，可以顺道看看路边的.景观，微微的凉风迎面吹来。身体一阵舒畅。景观随着四季的变化。让人感受到冒险的小小乐趣。
虽然我会的运动不多，但我还是喜欢运动，我建议大家经常运动，身体就会变的很健康，心情也会自然而然变的更舒畅，更舒服，让我们的生活变的更多彩多姿。
爱运动的我的日记 篇9
我爱运动，说到运动的好处，那可是不胜枚举，运动可以补充体力、抒解压力和治疗感冒……，说也说不完，也因为运动有这么大的魅力，才让我对它深深的着迷。运动的种类繁多，其中在我的排行榜里，数一数二的是赛跑和打篮球。
我的运动排行榜第一名是“赛跑”，我爱运动，爱上那运动会里的接力赛，我爱踏着结实步伐和带着喜悦的心情，接到棒后开始往前狂奔，风的声音，像是啦啦队的欢呼，同学的加油声也不落“风”后，此刻我已分不清是风声大还是加油声大，只管义无反顾的往前冲，头上的汗水，像是没关紧的水龙头，不停的流下，随着步伐的迈进，我心中的苦闷和忧愁全忘得一干二净，眼睛里容不下一粒沙子，全神贯注的往队友的方向跑去，我像云豹看见猎物一样，往前奔驰，把对手甩在后方，让他们望尘莫及，将棒子顺利的交给下一棒选手，顿时成就感由然而升，心中有说不出的`快活。
我的运动排行榜第二名是“打篮球”，我爱运动，爱上那打篮球的刺激。“哔！”哨声一吹，划过天际，触动了每个人的神经，比赛开始了，双方毫不示弱，球像万箭齐发，往内场射过来，看我头一缩、双腿一跳、身体左躲、右闪，轻言易举就躲过攻击，我像一只打不死的蟑螂，气得对手牙痒痒的，却还是没有办法让我束手就擒。双方火力全开，丢出一颗颗强劲的球，你来我往，互不相让，战况激烈，鹿死谁手，不分轩轾，胜负未定……真是惊险又刺激。
我更爱那运动完之后，汗水淋漓的畅快，好像所有烦人琐事都随着汗水滴落，尤其是将一大罐冰水“咕噜噜”灌进喉咙时，那种宛如冰凉沁入骨子里的舒畅，真是一枝秃笔都难以形容，那时才了解什么叫做淋漓尽致的“痛快”呀！
我爱运动，它们让我的生活中增加了许多乐趣，也让我感到充实，希望能有多一些的时间可以运动，让我活力充沛，面对大大小小的挑战，不被打倒。“当！当！当！”上课钟声响起，又是令人期待的体育课，来！和我一起到球场摩拳擦掌，准备大显身手，尽情的挥洒汗水吧！保证你也会和我一样乐此不疲，疯狂的爱上运动。
爱运动的我的日记 篇10
运动的种类很多，好处更是多，比如：打球可以让我们手脚和反应灵敏，更可以帮助身高增长，拉单干能训练我们的手臂和手腕的力气，跑不可以训练脚力和心肺耐力，提升肺部功能，还有着许多的运动和好处，真是多得数不清呢！
每个人都有喜爱的运动和方法，其中我最喜欢的项目是骑自行车，因为骑自行车可以训练平衡感，慢慢骑着车，感觉很悠闲，如果加快速度就变得有点刺激喔！我还喜欢打球，因为球弹跳时，好像我在玩弹跳床般的兴奋，越高兴弹的越高，尤其是投进篮框的时候，我特别有成就感喔！最重要的就是他可以帮助我快速长高呢！运动项目里，还有一项是我最最喜欢的.运动，有些人不喜欢运动后气喘如牛、汗如雨下的感觉，我也一样讨厌那汗流浃背，带着汗臭酸味非常不舒服，所以，如果可以马上到游泳池里泡泡水，自由自在悠闲的游着泳，那是多么完美幸福的事呀！而且游泳可以提升免疫力和心肺功能，真是一举数得呢！
我在书上看过一段话“药补不如食补，食补不如运动补”，爸爸妈妈常说“要吃也要动，营养均衡很重要，不能挑食，人活着就要动，筋骨才会灵活”，所以运动对身体很好，多运动才会有健康的身体喔！